Gratis trinnvis instruksjoner 
Jazz, klassisk musikk, blues og EDM er sjangere som hovedsakelig er instrumentale. Jazz og blues lages også på improvisasjonsbasis. Det er mange flere mindre kjente sjangre å utforske som ikke inneholder tekster, for eksempel dubstep og garage. 
Hvis du har hatt en vanlig dag, tenk på en tid da ting kunne ha blitt veldig annerledes. Skriv en historie som kaster deg inn i en annen verden, og se hvordan den utspiller seg på papiret. Få det banale til å virke vakkert gjennom poesi. Skriv et dikt om noe helt normalt. Skriv i hvilken form du vil -- et dikt trenger ikke å rime eller ha en meter. Prøv å leke med en partner ved å gi tingene til ham eller henne eller ved å utveksle "gaver" og svare på hva han eller hun sier om disse gavene. 
For eksempel, hvis du har et maleri av et skip, prøv å forestille deg mannskapet på det skipet. Hvor kommer de fra, hvem er de? Utvid fantasien din til det uvirkelige for å lage en historie for gjenstandene i hjemmet ditt. 
Skriv en historie eller tegn et bilde om denne reisen for et ekstra løft av fantasien. Heng dette stykket et sted du vil se det daglig. 
Hvis vennene dine liker å snakke om politikk, spør dem hvordan de tror nederlenderne ville reagert hvis det ble erklært krig i morgen. Eller spør for eksempel, "Hvor langt tror du elefanter kunne bære en kurv på ryggen før den falt av?" Det høres kanskje dumt ut, men å tenke på disse eksemplene vil hjelpe deg med å trene fantasien. 
Forbedre fantasien din
En rik fantasi innebærer mer enn å dikte opp historier om dinosaurer og pirater. Det er utgangspunktet for kreativitet og innovasjon, uttrykt gjennom alt fra teknologi til kunst og litteratur. Å jobbe med fantasien din vil hjelpe deg å tenke mer kreativt – noe som er nyttig for både utdanningen og jobben din. Mens noen mennesker naturlig har sterkere fantasi enn andre, er det måter å forbedre kreativiteten din på.
Trinn
Del 1 av 2: Finn fantasien din
1. Slå av fjernsynet. Dette er det første trinnet for å finne hobbyer som beriker fantasien din. Å se TV-serier er en form for passiv underholdning som er flott for å slappe av etter en lang dag, men ikke for å berike fantasien. I stedet for å se andre gjøre ting på TV, forfølge en hobby som lar deg lage din egen historie.
2. Prøv å ikke gjøre noe. For å finne fantasien må du skru av ytre impulser og stimulering. I kveld skru av fjernsynet og musikken, og sett deg ned en stund. Se hva du tenker på, og tenk på alternative måter å fordrive tiden din på. Hvis du synes dette er vanskelig, prøv yoga eller meditasjon for å hjelpe deg å lære å slå av verden.
3. Les kreativ litteratur og se kreative filmer. Det er viktig å gå utenfor komfortsonen når det kommer til kunstformene du ser på. Hvis du vanligvis leser detektivromaner, prøv å lese en fantasyroman – og omvendt. Det samme gjelder filmer. Finn eksperimentelle eller uavhengige filmer som utfordrer typiske presentasjonsmoduser. Prøv å forgrene deg ikke bare til typene kunst du ser på, men også måtene kunst presenteres på.
4. Lytt til musikk uten tekst. Å lytte til musikk har vist seg å fremme produktivitet mens du jobber. Men ved å lytte til tekster, selv om det bare er ubevisst, vil du fokusere på ideene i teksten. La musikk uten tekst vekke kreativiteten din, og bruk den som et tomt lerret for fantasien din å male på.
5. Skriv for moro skyld. Å skrive for avslapning har ikke bare terapeutiske fordeler, det kan også gi næring til fantasien. En enkel måte å begynne å skrive på er å føre dagbok – så skriver du bare om dagen din. Dette er en viktig form for historiefortelling. Derfra kan du forgrene deg til fiktive historier for å bruke fantasien mer omfattende.
6. Spill impro-spill. Lat som om du åpner en boks og drar ut imaginære ting. Du kan late som om boksen er fylt med hva du vil, for eksempel leker, penger eller mat. Lat som om ting virkelig er der og svar på det. Bruk uttrykk og forskjellige følelser for å virkelig strekke fantasien.
7. Prøv ut visuelle kunstformer. Du trenger ikke å ønske å selge arbeidet ditt for å nyte visuell kunst. Ta en keramikk- eller strikketime for å finne måter du kan bruke fantasien til å lage fysiske gjenstander. Du kan finne steder i huset ditt for å se brikkene dine, eller du kan ganske enkelt bli kvitt dem. Det viktige med dette er at du har tillatt deg en fri form for kunstnerisk uttrykk.
8. Lær å spille et musikkinstrument. Når du mestrer det grunnleggende innen musikkteori, prøv å skrive din egen musikk. Improvisasjonsmusikkformer som jazz er en perfekt måte å gjøre dette på, da de gir deg en måte å uttrykke din indre stemme på. Spill favorittsangene dine på høyttalerne og akkompagner dem med musikkinstrumentet ditt.
9. Delta på aktiviteter i ferien. Nei, du trenger ikke overbevise deg selv om at påskeharen og julenissen er ekte. Å spille sammen med disse mytene viser at du har en aktiv fantasi. Kle deg ut, spesielt til Halloween-fester. Å velge og dekorere et kostyme er en enkel måte å utøve fantasien på.
Del 2 av 2: Forme miljøet ditt
1. dekorere hjemmet ditt. Det er normalt å dekorere huset litt etter litt, og bygge tilfeldige ting etter behov. Men hvis du føler at miljøet ditt er kjedelig eller stillestående, så benytt anledningen til å bruke fantasien. Kjøp enkle eller kjedelige møbler, og se hvordan de kan passe sammen. Design rommet ditt på en målrettet måte slik at miljøet ditt er funksjonelt. Denne prosessen bruker naturlig fantasien din og setter hjernen i gang.
- Ikke føl at alt må passe inn i den typiske boksen med hva som er "smakfullt". Du kan bytte hverdagsgjenstander med møbler hvis du vil. Du kan for eksempel bruke en sigarboks til å oppbevare smykkene dine i stedet for en skoeske eller smykkeskrin. Eller bygg et bord for bakgården av paletter.
- Gjør huset rotete og ryd det opp igjen. Omorganisering er en fin måte å bruke fantasien på og få gjort oppgaver samtidig. Akkurat som å dekorere, vil dette kreve at du revurderer funksjonaliteten og feng shui i hjemmet ditt.
2. Lag en historie med kunst og andre gjenstander. Det sies at hvis veggene kunne snakke, ville de fortalt deg en historie. Prøv å forestille deg den historien selv. Se på gjenstander eller kunstverk i hjemmet ditt og lag en historie om hva de betyr og hvordan de er laget. Ikke bli dratt ned av den "tiltenkte" betydningen av disse tingene.
3. Planlegg din ideelle reise. Hvis du kunne gå hvor som helst i verden eller i verdensrommet, hvor ville du dratt? Hvorfor ville du gå dit, og hva ville du gjøre der? Å spille dette i hodet ditt er en fin måte å bruke fantasien på. Jo rarere og morsommere historien er, jo mer brukte du fantasien for å skape fantasien.
4. Ha stimulerende samtaler. Inviter vennene dine hjem til deg, men diskuter noe hypotetisk, i stedet for å se på TV. Med øvelser som dette kan du bruke fantasien, og du kan også bygge ut fra vennenes ideer. Ideene du brainstormer og de hypotetiske spørsmålene du kommer opp med svar på kan være så alvorlige som du vil at de skal være.
5. gjøre noe kjedelig. Faktisk; forskning har vist at folk som må gjøre kjedelige oppgaver finner måter å gjøre disse oppgavene mer kreative på. Start for eksempel med en grunnleggende spaghettioppskrift til middag, og se deretter hvilke ingredienser du kan legge til for å gjøre oppskriften mer interessant -- uten å se på en kokebok. Slike oppgaver tvinger oss til å bruke vår egen kreativitet og fantasi for å gjøre livet morsommere.
Artikler om emnet "Forbedre fantasien din"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
