Gratis trinnvis instruksjoner 
Det er mindre sjanse for tap av vev ved overfladisk frysing. Noen mennesker med overfladiske frostskader kan utvikle blemmer med klar væske innen 24 timer. Disse er vanligvis plassert i endene eller tuppene av det berørte området og fører ikke til tap av vev. 
Den alvorligste formen for frostskader strekker seg inn i muskler og bein og kan føre til død av hud og vev. Risikoen for vevstap i dette tilfellet er høy. 
Hvis du er mer enn to timer unna et medisinsk anlegg, kan du starte behandlingen selv. Alle tre tilstandene - sensorisk frostskader, overfladisk frostskader og alvorlige frostskader - har samme grunnleggende prosedyre for en `feltbehandling` (utenfor sykehus). 
Hvis du ikke har et termometer tilgjengelig, test vannet ved å plassere et uskadd område som en hånd eller albue i vannet. Det skal føles veldig varmt, men fortsatt tåles godt. Hvis vannet er smertefullt varmt, kjøl det ned litt. Hvis mulig, bruk vann i bevegelse i stedet for stillestående vann. Et boblebad er ideelt, men selv rennende vann kan fungere. Ikke la det frosne området komme i kontakt med sidene av karet eller karet. Dette kan forårsake skade på huden. Ikke varm opp området i mindre enn 15-30 minutter. Når området tiner, kan du oppleve sterke smerter. Det er imidlertid viktig å varme opp området til det er helt tint. Å stoppe oppvarmingsprosessen for tidlig kan forårsake ytterligere skade. Alvorlige frostskader kan kreve at du varmes opp området i en time. 
Husk at det frosne området vil være nummen og du vil ikke kunne anslå temperaturen. Tørre varmekilder kan ikke kontrolleres nøyaktig. 
Hvis mulig, ta bilder av det berørte området. Dette vil hjelpe legen din med å spore fremdriften av frostskader og avgjøre om behandlingen blir bedre. 
La de oppvarmede områdene lufttørke eller klapp dem forsiktig med et rent håndkle uten å gni. Ikke koble til området selv. Det er ingen bevis som støtter bandasjering av en frossen kroppsdel før riktig medisinsk behandling, og bandasjen kan svekke mobiliteten din. Ikke masser det frosne området. Dette kan forårsake ytterligere vevsskade. Hev området for å redusere hevelse. 
Bruk aloe vera. Studier tyder på at påføring av ren aloe vera-krem på berørte områder kan bidra til å forhindre ytterligere hudskade og fremme vevsheling. Behandle blemmer. Huden din vil sannsynligvis få blemmer når du blir frisk. Vær forsiktig så du ikke bryter eller sprenger blemmene. Spør legen din hvordan du skal behandle dem til de åpner seg av seg selv. håndtere smerten din. En lege vil sannsynligvis foreskrive ibuprofen for å håndtere smerte og betennelse. Ta det som anvist. Forebygging av infeksjoner. Spesielt i alvorlige tilfeller kan legen din foreskrive antibiotika. Det er viktig å følge hele antibiotikakuren nøyaktig som foreskrevet. flytte deg. Hvis frostskader har påvirket føttene eller tærne, bør du unngå å gå på dem mens de gror. Å gå på frosne lemmer kan forårsake ytterligere skade. Spør legen din om rullestol eller andre alternativer. 
For å unngå frostskader på kroppen din i fremtiden, begrense tiden utendørs i veldig kaldt vær, spesielt hvis det blåser eller er vått. Bruk votter, sokker som holder varmen inne, luer og andre (ikke for trange) vinterklær, og ta alltid med ekstra klær i tilfelle du ved et uhell blir våt.
Behandling av frostskader
Innhold
Frostskader i lemmer oppstår når kroppsvev fryser fra langvarig eksponering for lave temperaturer. Frostskader er mest vanlig i fingre, tær, nese, ører, kinn og hake. I alvorlige tilfeller kan det føre til amputasjon av de berørte kroppsdelene. I de fleste tilfeller er det bare huden som er frossen, men i ekstreme tilfeller går dødt vev dypere og må håndteres veldig forsiktig. Frysing krever nøye legehjelp for å begrense skade og redusere sjansen for ytterligere skade.
Trinn
Del 1 av 3: Fastsettelse av alvorlighetsgraden av situasjonen
1. Finn ut om det er frostskader. Frysing av huden er ikke det samme som av dypere vev, men det kan gå foran det. Iskrystaller dannes på huden, snarere enn i vevet som ved frostskader. Blodårene i huden din smalner kraftig, noe som gjør at huden blir bleke eller røde flekker. Området kan føles nummen, vondt, stikk eller prikke. Imidlertid skal huden reagere normalt på trykk uten alvorlig nummenhet og bør opprettholde sin normale tekstur. Klagene forsvinner igjen med oppvarmingen.
- Følelsesmessige frostskader kan ramme barn raskere enn voksne. Følsomme frostskader påvirker vanligvis ekstremiteter som ører, nese, fingre, tær og kinn.
- Sensitive frostskader indikerer at værforholdene er tilstrekkelige til å forårsake frostskader ved ytterligere eksponering for kulde.
2. Finn ut om du har et overfladisk frostskader. Selv om det kanskje ikke føles overfladisk, kalles overfladiske frostskader fordi behandlingen kan reversere skaden. Denne tilstanden er mer alvorlig enn oppsiktsvekkende frostskader, og kan gjenkjennes av nummenhet, hvit eller grågul hud med røde flekker, smertefulle eller bankende, og lett herdet eller hoven hud.
3. Finn ut om du har alvorlige frostskader. Alvorlige frostskader er den farligste formen for frostskader. Ved alvorlige frostskader ser huden blek ut og føles voksaktig og uvanlig fast, og det er tap av følelse og nummenhet i det berørte området. I noen tilfeller kan alvorlig frossent vev vise blemmer på huden med blod i, eller tegn på koldbrann (grå/svart død hud).
4. Kom deg ut av kulden og søk behandling så snart som mulig. Hvis du er i stand til det innen to timer går til sykehus eller legevakt, bør du ikke prøve å behandle frostskader selv. Hvis du ikke klarer å komme deg ut av kulden, ikke prøv å varme opp området hvis det er fare for å fryse igjen. Fryse-tine-fryse-tine-syklusen gjør mer skade på vevet ditt enn bare å la det være frossent.
Del 2 av 3: Oppvarming av området
1. Start med å varme det berørte området. Når du legger merke til de frosne områdene på kroppen (vanligvis på fingrene, tærne, ørene og nesen), bør du ta skritt for å varme dem opp. Sett fingrene/hendene i armhulene og hold tørre hanskede hender over ansiktet, tærne eller andre deler av kroppen for å tilføre varme. Hvis klærne blir våte, fjern dem da de vil holde temperaturen nede.
2. Ta smertestillende hvis du trenger det. Hvis du lider av overfladiske til alvorlige frostskader, kan oppvarmingsprosessen være smertefull. For å forhindre ytterligere lidelse, ta et antiinflammatorisk smertestillende middel (NSAID) som ibuprofen. Ikke ta aspirin, da det kan hindre kroppen din i å helbrede effektivt. Følg instruksjonene på pakken for riktig dosering.
3. Varm opp det frosne området ved å dyppe det i varmt vann. Fyll en beholder eller bolle med vann med en temperatur mellom 40-42 grader Celsius. Vann med en temperatur på 40,5 grader Celsius anses som ideelt. Ikke bruk temperaturer over dette, da det kan brenne huden og forårsake blemmer. Hvis tilgjengelig, tilsett antibakteriell såpe til vannet for å forhindre infeksjon. Hold det berørte området under vann i 15-30 minutter.
4. Ikke bruk tørr varme som ovner, peiser eller varmeputer. Disse varmekildene er for vanskelige å kontrollere og vil ikke gi den typen gradvis varme som trengs for å behandle frostskader. De kan også forårsake brannskader.
5. Studer de frosne områdene. Når huden din begynner å varme seg opp, bør du føle en prikkende og brennende følelse. Det frosne området skal bli rosa eller rødt, ofte flekkete, og gå tilbake til en normal tekstur/følelse. Huden din bør ikke hovne opp eller få blemmer - dette er tegn på ytterligere skade som bør behandles umiddelbart av en lege. I tillegg, hvis huden din ikke forandrer seg i det hele tatt etter noen minutter i varmt vann, kan det være betydelig skade som legen din må behandle.
6. Forhindre ytterligere skade. Fortsett å søke medisinsk hjelp, men sørg for at frostskader ikke blir verre. Unngå å gni eller gnage på den frosne huden, unngå overdreven bevegelse og ikke utsett området for ekstrem kulde igjen.
Del 3 av 3: Få profesjonell behandling
1. Gi videre medisinsk behandling. Avhengig av alvorlighetsgraden av frostskader, kan behandlingen du får fra legen din variere. Hydroterapi er den vanligste behandlingen, men i ekstreme tilfeller vil kirurgi være nødvendig. Hvis det oppstår alvorlige frostskader, kan legen vurdere amputasjon som det eneste gjenværende behandlingsalternativet, men denne avgjørelsen tas først 1-3 måneder etter den første kuldeeksponeringen, når hele omfanget av vevsskade har blitt synlig.
- Legen din vil sørge for at riktig oppvarming har funnet sted og vil undersøke det "ikke-levedyktige vevet" eller vevet som ikke var i stand til å gro. Når behandlingene er fullført og du er klar til å bli utskrevet fra sykehuset eller akuttmottaket, vil legen bandasjere det skadede området og gi spesifikke instruksjoner om forholdsregler du må ta under restitusjonen. Dette avhenger av alvorlighetsgraden av frostskader.
- Hvis du har fått alvorlige frostskader, kan legen din anbefale å overføre deg til et brannskadesenter for behandling.
- Du bør oppsøke legen din innen 1-2 dager etter at du forlater sykehuset eller legevakten hvis du har moderat eller alvorlig frostskader. Ekstremt alvorlige tilstander krever en oppfølgingsundersøkelse etter 10 dager og 2-3 uker.
2. Snakk med legen din om ettervern. Fordi huden din har blitt skadet av frostskader, risikerer du ytterligere skade etter hvert som huden gror. Du vil sannsynligvis også oppleve noe smerte og betennelse mens du helbreder. Få mye hvile og snakk med legen din om følgende:
3. Beskytt området mot ytterligere kulde. For å sikre din fulle restitusjon og forhindre ytterligere skade, beskytt det berørte området mot ytterligere kulde i 6-12 måneder.
Tips
- Hvis tilstede, behandle hypotermi først. Hypotermi refererer til den generelle reduksjonen i kroppens kjernetemperatur til et farlig lavt nivå. Hypotermi kan være dødelig. Den skal alltid behandles før frysing.
- Les hvordan du kan forhindre frostskader.
- Ta på votter i stedet for hansker.
- Bruk mange tynne lag med klær i stedet for ett eller to tykke.
- Hold klærne tørre, spesielt sokker og hansker eller votter.
- Pakk barna inn i ekstra lag og ta dem inn hver time for å varme opp. Barn er mer følsomme for frostskader fordi de mister varme mye raskere enn voksne.
- Pass på at støvlene/skoene ikke er for trange.
- Bruk lue og/eller skimaske som beskytter ører og nese.
- Finn et lunt sted hvis en kraftig snøstorm kommer.
Advarsler
- Når frosne lemmer har blitt varmet opp igjen, er det viktig at de ikke fryser på nytt. Ellers kan dette føre til irreversibel vevsskade.
- Nummen hender føler ikke hvor varmt vann er, så be noen andre sjekke temperaturen for å unngå brannskader.
- Ikke røyk eller drikk alkohol mens du er i bedring – begge stoffene forstyrrer blodsirkulasjonen.
- Ikke varm opp områder med direkte eller tørr varme, for eksempel ild (av noe slag), varmtvannsflasker eller varmeputer, da du ikke vil kunne føle en forbrenning. Berørte områder kan lett få brannskader.
- Når oppvarmede områder påvirket av frostskader kan ikke brukes før de er helbredet. Dette kan ellers forårsake alvorlige tilleggsskader.
- Barn rammes av kulde raskere enn voksne. Hold øye med barna når de er ute i kaldt vær.
- I veldig kaldt vær kan frostskader oppstå innen fem minutter.
Nødvendigheter
- varmt vann
- Antibakteriell såpe
- Smertestillende
- Husly
Artikler om emnet "Behandling av frostskader"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
