Gratis trinnvis instruksjoner 
Hydrokortison er et steroid, men i lav dose er det trygt å bruke. Bruk den som det står i pakningsvedlegget eller som legen din har fortalt deg. 
Spis mer laks, valnøtter, avokado og kokosolje for å fremme hudhelsen og redusere eksem. Ta kosttilskudd som vitamin A og D, i tillegg til fiskeolje hvis du ikke får i deg nok av disse næringsstoffene gjennom kosten. 
Kortikosteroider. Denne medisinen er tilgjengelig i form av piller, lotion eller en injeksjon. Aktuelle immunmodulatorer (TIM). Behandler moderat til alvorlig eksem ved å undertrykke immunsystemet.Dette er ikke steroider, men de er effektive mot betennelse. Det er tilgjengelig under merkenavnene Elidel og Protopic, som er effektive mot eksem, men det anses at disse medikamentene kan øke risikoen for hudkreft og non-Hodgkins lymfom. Antibiotika. Fordi eksem forårsaker mye kløe, lider pasienter med eksem ofte av bakterielle infeksjoner ved å skrape huden, noe som skader den. Barriere reparasjonskremer. Disse kremene låser fuktigheten i huden, reduserer tørrhet, kløe og rødhet. De er tilgjengelige med og uten resept. 
Behandling av eksem
Millioner av mennesker over hele verden lider av eksem. Hvis du også lider av flassende tørr hud, prøv en av disse metodene for å behandle eksemet ditt. Denne artikkelen vil gi deg forskjellige strategier for å behandle eksem.
Trinn
Del 1 av 2: Behandling av eksem
1. Bruk et fuktighetsgivende produkt. Reduser kløe, rødhet og infeksjon ved å holde huden godt hydrert. Din fuktighetskrem, gjerne en med naturlige ingredienser og uten parfyme, er din beste venn. Bruk den flere ganger om dagen slik at huden din aldri blir for tørr.
- Påfør alltid en fuktighetskrem etter å ha tatt et bad eller dusj for å låse inn fuktigheten i huden.
- Før du tar et bad, påfør et lag med fuktighetskrem og vask det forsiktig av, med eller uten såpe. Dette sikrer at vannet ikke tørker ut huden for mye. Klapp huden tørr og ikke gni, da dette kan irritere den enda mer.
2. Bruk en kald kompress. Hold en ispose på områdene med eksem for å lindre kløen. Hvis eksemet ditt blusser opp og det klør veldig, ta en ren vaskeklut, bløtlegg den i kaldt vann og legg den på huden din. Den fuktige, kalde kompressen holder kløen under kontroll.
3. Bruk hydrokortisonsalve (1%) for å lindre kløen. Hydrokortison er mye foreskrevet for kløe og er tilgjengelig som krem, gel eller spray. En studie fant at 80 % av pasientene følte at deres eksem ble bedre etter å ha tatt hydrokortison.
4. ikke klø. Hold neglene korte slik at du ikke skader huden så mye som mulig. Prøv å ikke klø opp eksemet ditt.
5. Dekk til eksemet ditt. Dekk kroppsdelene der du har eksem med gasbind eller bind når du sover. De fleste klør seg på eksemen i søvne, noe som gjør det mye verre når de våkner.
6. endre kostholdet ditt. Noen ganger er eksem forårsaket av matallergier eller mangel på næringsstoffer. Drikk nok vann til å hydrere huden din og unngå å spise for mye meieri, soya, peanøtter og gluten, da disse ofte er knyttet til eksem.
7. Se legen din hvis eksemet ditt ikke går over eller hvis det blir verre. Legen din kan anbefale en strategi som er skreddersydd for ditt spesifikke problem, og kan foreskrive medisiner som ikke er tilgjengelige uten resept. Noen medisiner som legen din kan foreskrive er:
Del 2 av 2: Forebygging av eksemoppbluss
1. Test deg for allergi. En allergitest hjelper deg å finne ut om eksemet ditt forverres av et bestemt stoff, slik at du vet hvilke matvarer, kremer, dyr osv. du bør unngå.
- Med en allergitest må du testes for husstøvmidd, mat, pollen og dyr. Dette er vanlige allergener, spesielt støvmidd.
- Bli testet for både matallergi og miljøallergi. Spør spesifikt for å være sikker.
2. Endre dusjvanene dine. Vask med varmt vann, men ikke for varmt. Varmt vann tørker ut huden din enda mer enn varmt eller kaldt vann. Hvis huden din alltid er rød etter et bad eller dusj, bruk kaldere vann.
3. Se etter mønstre i forskjellige værtyper. Vær forsiktig med plutselige endringer i temperatur eller fuktighet. Unngå å svette for mye eller overoppheting da dette kan gjøre eksem verre.
4. Begrens stress. Eksem kan bli verre i stressende perioder. Lær å organisere livet ditt bedre, minimer stress og takle frykten din.
5. Bruk myke klær. Unngå materialer som gjør deg kløende, som ull, og bruk pustende materialer som bomull i stedet. Vask nye klær før du bruker det for første gang for å myke stoffet og fjerne potensielle irriterende stoffer.
6. Bruk mild såpe. Ikke bruk sterk såpe eller dusjsåpe eller andre ting som kan irritere huden. Dette kan gjøre eksemet ditt mye verre. Kjøp dusjsåpe, såpe, oppvaskmiddel og vaskemiddel til sensitiv hud.
7. Unngå ytre stimuli. Når du får svar på allergitestene dine, bruk dem for å unngå de tingene som forårsaker eksemet ditt. Om nødvendig kan du fjerne plantene du er allergisk mot fra miljøet i hjemmet ditt slik at du ikke lenger lider av pollen.
Tips
- Vet at eksem ikke bare går over. Noen mennesker vokser ut av det, andre beholder det hele livet. I de fleste tilfeller blir det imidlertid bedre etter hvert som du blir eldre.
- Prøv ulike behandlingsmetoder for å se hva som fungerer best for deg.
Advarsler
- Ikke bruk steroider hvis du ikke må - langvarig bruk av dem har alvorlige bivirkninger, som fortynning av huden.
- Hvis et stoff brenner eller svir, slutt å bruke det!
- Ikke sminke eksemet for å skjule det. Hvis du bruker sminke, bruk parfymefrie produkter for sensitiv hud slik at du ikke irriterer huden din.
- Bruk aldri fuktighetskrem på irritert hud; dette gjør det bare verre. Bruk fuktighetskrem på tørr hud og tykk krem på irritert hud.
Artikler om emnet "Behandling av eksem"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
