Gratis trinnvis instruksjoner 
Hvis du ikke klarer å slutte å gni øynene, snakk med legen din eller hudlege om å bli kvitt vanen. Legen din kan også diagnostisere og behandle underliggende tilstander som får deg til å gni eller klø deg mye i øynene, for eksempel: eksem eller kronisk tørre øyne. 
Fordi retinoider kan forårsake irritasjon, pass på at du ikke bruker et slikt produkt for ofte på den sarte huden rundt øynene dine. Legen din kan anbefale å øke mengden krem gradvis over noen uker slik at huden din kan bygge opp en toleranse for det. 
Noen hudblekemidler inneholder også retinoider og steroider for å redusere betennelse og stimulere kollagenproduksjonen. 
Fordi huden under og rundt øynene dine er veldig sart, bør du ikke prøve å påføre en kjemisk peeling for dette formålet selv hjemme. Få behandling hos lege, hudlege eller kosmetolog. 
Laserbehandlinger kan forårsake midlertidig irritasjon og hevelse, og i noen tilfeller kan huden under øynene bli mørkere en kort stund. I sjeldne tilfeller blir huden infisert og arr utvikles. Spør legen din om du er egnet for IPL-behandlinger. 
Ved feil bruk kan et hudfyllstoff med hyaluronsyre skade huden rundt øynene og få den til å hovne opp. Spør legen din om risikoene og fordelene med denne behandlingen. 
For å påføre en krem under øynene, klapp kremen forsiktig på huden i stedet for å gni den på. Gni kan irritere huden og forårsake nye rynker. 
Risikoen ved blefaroplastikk inkluderer øyeinfeksjoner, tørre øyne, synsproblemer og forskyvning av tårekanaler og øyelokk. Mindre invasive alternativer inkluderer laserbehandlinger og kjemisk peeling, som kan bidra til å stramme opp huden under øynene for å gjøre posene mindre merkbare. 
Allergier, ofte forårsaket av kosmetikk Eksem eller atopisk dermatitt Blefaritt (vanligvis forårsaket av en opphopning av bakterier på øyevippene)
Forbedre huden under øynene
Innhold
Hvis du er stresset, trøtt eller syk, har allergier eller rett og slett lider av de naturlige effektene av aldring, er et av de første stedene å vise dette huden under øynene. Heldigvis finnes det mange alternativer for å behandle hudproblemer under øynene som mørke ringer, rynker, hevelser og tørr hud. Mange av disse tilstandene kan behandles med reseptfrie medisiner, reseptbelagte legemidler eller livsstilsendringer. Kirurgi kan være nyttig i forhold som er vanskeligere å behandle.
Trinn
Metode 1 av 4: Redusere mørke ringer
1. Arbeid med legen din for å finne årsaken til dine mørke sirkler. Den beste behandlingen for misfarging under øynene avhenger av årsaken til problemet. Legen din eller hudlegen din kan hjelpe deg med å finne riktig behandling. Vanlige årsaker er:
- allergier
- Dermatitt
- Utmattelse
- Irritasjon rundt øynene fra gnidning og riper
- Solskader
- væskeansamling
- Tynning av huden på grunn av aldring
- Arvelig disposisjon for hyperpigmentering under øynene (dette er spesielt vanlig hos personer med mørk hud)
2. Ikke gni øynene for å unngå irritasjon og misfarging. Å gni eller klø seg i øynene kan irritere huden under øynene og få små blodårer under øynene til å sprekke, og etterlate deg med mørke ringer og flekker. Hvis du gnir deg ofte i øynene, kan du til slutt utvikle en tilstand som kalles lichen simplex chronicus (LSC), som får huden til å tykkere og mørkere. Å motstå fristelsen til å gni øynene kan bidra til å forbedre helsen og utseendet til huden under øynene.
3. Bruk kalde kompresser for å krympe utvidede blodårer. I noen tilfeller er mørke ringer forårsaket av utvidede blodårer under øynene. Fordi huden under øynene er så tynn, kan du se disse blodårene gjennom huden, noe som gir huden en blåaktig fargetone. Avkjøl en metallskje i kjøleskapet eller pakk en myk klut rundt en pose frosne erter og hold den kalde gjenstanden mot huden under øynene i omtrent ti minutter for å la blodårene trekke seg sammen. Du kan også bruke nedkjølte grønn teposer.
4. Bruk antihistaminer eller nasale steroider for å behandle mørke ringer forårsaket av allergier. Høysnue og allergi mot stoffer i miljøet ditt kan få huden under øynene til å hovne opp og forårsake mørke ringer. Hvis sirklene under øynene er forårsaket av allergi, prøv et reseptfritt legemiddel mot allergi eller spør legen din om reseptbelagte medisiner for å behandle symptomene dine.
5. Ta en dusj før du legger deg om natten. Dusj før sengetid kan bidra til å rense nesegangene, redusere allergier og hevelser under øynene. Skyll ansiktet i dusjen for å vaske bort alt smuss rundt øynene som kan irritere øynene.
6. Sørg for at du får nok søvn slik at mørke sirkler blir mindre merkbare. Hvis du ikke får nok søvn, kan huden din bli blek og blek. Dette gjør de mørke ringene under øynene mer merkbare. Reduser mørke ringer under øynene ved å få syv til ni timers søvn hver natt.
7. Påfør en krem med retinoider for å øke kollagenproduksjonen og redusere pigmentering. Retinoider kan bekjempe mørke ringer på flere forskjellige måter. De sørger for at misfargede og hyperpigmenterte hudceller fjernes og de stimulerer produksjonen av nye hudceller. I tillegg stimulerer de produksjonen av kollagen og sørger for at blodårene under øynene dine er mindre synlige. Snakk med legen din om å bruke en krem som inneholder retinoider eller retinsyre for å redusere forekomsten av mørke ringer under øynene.
8. Prøv en hudblekingskrem for å redusere kraftig pigmentering. Hvis dine mørke sirkler er forårsaket av hyperpigmentering, kan en hudblekemiddel som hydrokinon eller kojinsyre fungere. Be hudlegen din om å foreskrive eller anbefale en hudblekingskrem. Følg instruksjonene på pakken eller hudlegens instruksjoner for riktig bruk.
9. Velg en kjemisk peeling for å fjerne den misfargede huden. En kjemisk peeling fjerner hyperpigmenterte hudceller akkurat som et produkt med retinoider. Hudlegen din kan anbefale en peeling med glykolsyre eller en peeling med retinoider og blekemidler.
10. Behandle misfarget hud under øynene med laserbehandlinger. Laserbehandlinger med IPL (Intensive Pulsed Light) lasere fungerer godt for å behandle mange former for hardnakket misfarget hud under øynene, som telangiektasi (permanent utvidede blodårer) og pigmentering forårsaket av solskader. IPL-behandlinger kan også stimulere kollagenproduksjonen og stramme opp slapp hud.
11. Spør legen din om hudfyllstoffer hvis du har groper under øynene. Mørke ringer er noen ganger forårsaket av dype riller eller groper under øynene, som kan kaste skygger og vise årene under huden. Disse gropene under øynene kan være forårsaket av genetikk, vekttap og aldring av huden. Snakk med legen din eller hudlegen din om å behandle groper under øynene med hyaluronsyre dermal filler.
Metode 2 av 4: Reduser fine linjer og rynker
1. Beskytt øynene dine mot solskader for å forhindre rynker. Solskader er en av hovedårsakene til for tidlig aldring av huden. Beskytt den sarte huden under øynene ved å bruke solbriller og en bredbremmet hatt. Påfør forsiktig solkrem på huden under øynene før du går ut. Se etter solkrem som er spesielt beregnet på den sensitive huden rundt øynene dine.
2. Fukt huden under øynene for å gjøre rynker mindre synlige. Fuktighetskremer gjør fine linjer og rynker mindre synlige ved å fylle opp hudcellene og gjøre huden mer elastisk og smidig. Velg en fuktighetskrem spesielt beregnet for øynene for å forhindre at den sensitive huden under og rundt øynene blir irritert.
3. Ikke røyk for å holde huden sunn. Nikotin svekker blodsirkulasjonen i huden, og forårsaker for tidlige rynker. Hvis du røyker, kan du gjøre huden din sunnere og forhindre nye rynker ved å røyke mindre eller til og med slutte helt. Arbeid med legen din for å utvikle en plan for å hjelpe deg slutte å røyke.
4. Spis en diett full av antioksidanter og drikk mye vann for å holde huden din ung. Forholdet mellom kosthold og rynker er fortsatt uklart, men å spise mat med mye antioksidanter kan bidra til å bremse hudens aldring og forhindre fremkomsten av rynker. For å forhindre rynker under øynene, sørg for et balansert kosthold fullt av frisk frukt og grønnsaker.
5. Spør hudlegen din om å anbefale en anti-rynkekrem. En anti-rynkekrem, for eksempel en med retinol eller koenzym Q10 (CoQ10) kan bidra til å redusere og forhindre rynker under øynene. Spør legen din eller hudlegen om å anbefale en krem som er trygg og egnet for bruk under øynene.
Metode 3 av 4: Behandling av hevelser og hevelser
1. Identifiser årsaken til posene under øynene. Huden under øynene kan bli slapp og hoven av en rekke årsaker. Den beste behandlingen avhenger av årsaken til problemet. Snakk med legen din eller hudlege for å finne den sannsynlige årsaken og utvikle en behandlingsplan. Vanlige årsaker er:
- Naturlig tap av elastisitet på grunn av aldring. Når du blir eldre, blir huden under øynene mindre elastisk, og fettavleiringene rundt øynene kan bevege seg til området under de nedre øyelokkene.
- Væskeansamlinger (ødem) på grunn av hormonelle endringer, varme og høy luftfuktighet, dårlige søvnvaner og dietter med for mye natrium.
- Allergier og dermatitt
- Arvelige faktorer
2. Påfør en kald kompress for å redusere betennelse. Du kan bidra til å redusere betennelse ved å kjøle ned huden rundt øynene. Fukt en myk, ren vaskeklut med kaldt vann og legg den på huden rundt øynene i omtrent fem minutter, med lett trykk.
3. Lær deg selv gode søvnvaner for å forhindre væskeansamling under øynene. Søvnmangel kan bidra til hevelser under øynene. Få syv til ni timers søvn for å redusere eller eliminere poser under øynene. Å løfte hodet når du legger deg kan bidra til å forhindre at væske samler seg under øynene, så bruk en tykk pute eller madrass med hevet hodegjerde.
4. Tren hver dag for å redusere poser under øynene. Trening forbedrer blodsirkulasjonen og hindrer deg i å holde på væske, begge deler gjør sekkene dine mindre synlige og reduserer hevelser. Prøv å trene eller bevege deg en halvtime hver dag.
5. Behandle allergier som kan forårsake hevelser under øynene. Allergier kan forårsake hevelser og hevelser ettersom vevet under øynene dine blir betent. Bruk et reseptfritt legemiddel mot allergi eller be legen din om å foreskrive en. Sørg for at kroppen din reagerer så lite som mulig på allergenet.
6. Har kirurgi for å behandle alvorlige poser under øynene. Hvis andre behandlinger ikke virker for å bli kvitt posene dine og du opplever mye stress og ubehag, snakk med legen din om mulig operasjon. Legen din kan anbefale blefaroplastikk, en kirurgisk prosedyre som løfter og strammer opp huden under øynene.
Metode 4 av 4: Behandling av tørr og flassende hud
1. Påfør en krem under øynene for å fukte huden. En fuktighetskrem hjelper til med å behandle og forebygge tørr hud ved å fukte den. Hvis huden din blir tørr raskt, bruk en daglig fuktighetskrem under øynene. Se etter en mild, parfymefri, fargestofffri fuktighetskrem som du trygt kan bruke på delikat hud under øynene.
2. Utsett huden din for varmt vann så lite som mulig for å forhindre dehydrering. Å vaske ansiktet med varmt vann kan tørke ut huden din. Hvis du har problemer med tørr hud under øynene, vask ansiktet med kaldt eller lunkent vann. Ikke ta varme dusjer og om mulig ikke bli i dusjen i mer enn ti minutter.
3. Bruk en mild ansiktsrens for å forhindre tørr og irritert hud. Sterke rensemidler og såper kan tørke ut og irritere huden under øynene. Spør hudlegen din om å anbefale et rensemiddel som ikke tørker ut huden under øynene.
4. Snakk med legen din om behandling av hudsykdommer som forårsaker tørre øyelokk. Hvis huden under øynene og øyelokkene er veldig tørr, flassende, røde og kløende, kan du ha en underliggende tilstand som forårsaker disse symptomene. Gjør en avtale med legen din for å finne årsaken til dine tørre øyelokk og for å utvikle en behandlingsplan. Vanlige årsaker er:
Artikler om emnet "Forbedre huden under øynene"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
