Gratis trinnvis instruksjoner 
Ikke vask skjeden med sterke, parfymerte såper, da dette lett kan irritere den sarte huden rundt den. 
Du bør også ta av deg sportsklærne umiddelbart etter trening. Ikke ha på våte, svette klær lenger enn nødvendig, da skitne og fuktige klær kan forårsake ubehagelig lukt. For å forhindre vekst av bakterier og lukt, bruk rent undertøy hver dag. 
Ved å skifte tampong regelmessig, glemmer du ikke å ta ut tampongen. Å la en tampong ligge for lenge kan føre til en ubehagelig lukt og alvorlige helseproblemer. 
Husk at du må spise eller drikke store mengder av de nevnte produktene for å sikre at utflod fra skjeden faktisk endrer seg på en slik måte at det begynner å spre en sterk lukt. Du kan prøve å fjerne disse matvarene og drikkene fra menyen for å se om det reduserer lukten. 
Denne behandlingen virker vanligvis bare på kort sikt og vil sannsynligvis ikke få skjedelukten til å forsvinne helt. 
Husk at urtetilskudd kan være dyrt og ikke styres ovenfra og ned, så produsentene er ikke forpliktet til å demonstrere at de faktisk er effektive. Du bør derfor alltid være forsiktig når du bruker slike produkter. 
For å redusere risikoen for å få trichomonas, ha alltid trygg sex og bruk kondom. 
Avhengig av din alder og medisinske historie, kan du også oppleve en annen hormonell endring: overgangsalder. Kvinner kan også oppleve ubehagelig luktende, vannaktig utflod i overgangsalderen. 
Å bruke trange klær og svette i trange klær kan gjøre lukten verre ved å fange svette og bakterier på huden din. Hvis du er overvektig, kan det være vanskelig for kroppen å frigjøre lukt rundt lysken på grunn av hudfoldene som følge av overvekt. 
Hvis du oppdager at du har glemt å fjerne tampongen, bør du kontakte gynekologen din så snart som mulig. Han eller hun kan trygt fjerne den for deg og behandle enhver infeksjon på grunn av den glemte tampongen på riktig måte. 
Unngå samleie i en uke etter behandling, når infeksjonen har forsvunnet. Ikke drikk alkohol 24 timer etter at du har tatt metronidazol eller 72 timer etter at du har tatt tinidazol, ellers kan du bli veldig syk og/eller kaste opp. 
Hvis du har en ukomplisert gjær- eller soppinfeksjon, med milde til moderate symptomer og sjeldne utbrudd, vil legen din foreskrive en enkelt påføring eller en kur på opptil tre dager med en soppdrepende krem, salve, tablett eller stikkpille eller vaginal stikkpille. Det er også mulig at legen anbefaler en behandling med et legemiddel som du ganske enkelt kan kjøpe på apoteket, uten resept. Hvis du har en komplisert soppinfeksjon, hvor infeksjonen er tilbakevendende og symptomene er alvorlige, kan legen din foreskrive en vaginal krem, salve, tablett eller protese i syv til 10 dager. Han eller hun kan også anbefale en langsiktig plan for å overvåke gjærvekst i skjeden og forhindre ytterligere gjær- eller gjærinfeksjoner.
Reduserer en sterk vaginal lukt
Innhold
Det er helt normalt at skjeden din avgir en liten lukt. Men hvis du merker at skjeden din plutselig lukter sterkere, som fisk eller noe annet ubehagelig, kan det hende du lider av en infeksjon eller annen medisinsk tilstand. Lukten kan være ledsaget av andre symptomer som kløe, svie, irritasjon eller vaginal utflod. Hvis du bare har en vaginal lukt uten andre symptomer, er det ofte ikke noe unormalt på gang. Det er flere vanlige vaginale infeksjoner som kan forårsake en ubehagelig lukt, og for å bli kvitt dem raskt kan du bruke både hjemmemedisiner og profesjonelle produkter.
Trinn
Metode 1 av 4: Hold skjeden ren på riktig måte
1. Ikke ta vaginale dusjer. En vaginal dusj, også kjent som kunstig skylling av skjeden med vann eller et rensemiddel, kan fjerne de sunne bakteriene fra skjeden og presse enhver infeksjon (hvis noen) inn i livmoren, noe som gjør problemet verre.
- Det er også bedre å unngå vaginal spray. Vaginalspray er en annen måte å tørke skjeden på, men også dette kan irritere skjeden eller forårsake en allergisk reaksjon.
- Husk at skjeden din renser seg selv naturlig. Så lenge du holder området rundt skjeden din rent, trenger du ikke å tvinge til noe, og du trenger ikke å forstyrre den naturlige renseprosessen.
2. Skyll skjeden mens du dusjer eller tar et bad. For å holde området rundt skjeden og kjønnsleppene rent, bruk vann og en mild, uparfymert såpe, for eksempel Cetaphil-merket.
3. Bruk løstsittende klær og bomullsundertøy. Dette vil øke luftstrømmen til lysken, spesielt hvis du trener og/eller svetter mye, og vil forhindre væskeansamling, redusere lukt fra svette eller bakterier.
4. Tørk alltid forfra og bak etter toalettbesøk. Hindre bakterier fra å spre seg fra baken til skjeden ved å alltid tørke forfra og bak etter et stort ærend. På denne måten sikrer du at skjeden din forblir bakteriefri og du reduserer risikoen for lukt og mulige infeksjoner.
5. Bytt tamponger og bind hver fjerde til sjette time. Oppretthold god hygiene under mensen ved å skifte tampong eller bind med en ny hver fjerde til sjette time. På den måten forhindrer du at lukt samler seg og skjeden din blir irritert i løpet av mensen.
Metode 2 av 4: Suppler kostholdet ditt og bruk naturmedisiner
1. Spis yoghurt for å fremme gjærvekst. Yoghurt inneholder naturlig dannede probiotika som kan bidra til å balansere bakteriesekret i skjeden og resten av kroppen din. Hvis du lider av tilbakevendende gjær- eller gjærinfeksjoner, er det å spise yoghurt hver dag et sunt alternativ for å bli kvitt vaginal lukt forårsaket av gjærinfeksjoner.
- Sørg for at yoghurten du spiser inneholder levende og aktive kulturer, slik at du kan være sikker på at yoghurten hjelper kroppen din med å produsere mer gjær.
2. Unngå å spise mat som forårsaker lukt. Inntak av visse matvarer og drikker kan faktisk endre vaginal lukt fordi maten du spiser kan føre til at kroppen din produserer visse lukter. Hvis du er bekymret for vaginal lukt, unngå å drikke kaffe og alkohol. Unngå også løk, mat laget med sterke krydder, rødt kjøtt og muligens meieriprodukter.
3. Ta et varmt bad med salt og eddik. Et naturlig middel mot lukt er å tilsette en halv kopp hvit eddik og en halv kopp salt i et varmt bad. Deretter kan du sitte i salt- og eddikbadet for å fjerne lukten og gjenopprette pH-nivået i og rundt skjeden din.
4. Bruk et urtetilskudd. Urtetilskuddet Femanol er formulert for å hjelpe kvinner med å bli kvitt vaginal lukt og vaginale infeksjoner som bakteriell vaginose. Dette kosttilskuddet inneholder hvitløk, barkekstrakt, biotin, sink, selen og Lactobacillus Acidophilus. Femanol sies å bidra til å gjenopprette de gode bakteriene i skjeden din og hjelpe immunsystemet ditt å bekjempe eventuelle infeksjoner.
Metode 3 av 4: Bestem årsaken til lukten
1. Legg merke til om du lider av fiskelukt, grå eller hvit utflod og en brennende følelse ved vannlating. Disse er alle symptomer på bakteriell vaginose (BV), som er en vanlig vaginal infeksjon. Det er ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker BV, men det kan føre til overvekst av bakteriene som normalt finnes i skjeden og infeksjoner.
- Mange kvinner som er infisert med BV viser ingen andre symptomer bortsett fra en ubehagelig lukt. Legen din kan bekrefte under en kontroll om du faktisk har BV.
- Visse aktiviteter, for eksempel ubeskyttet sex og hyppig vask, kan øke risikoen for å utvikle BV.
2. Sjekk om du lider av en ubehagelig lukt og gul eller grønn utflod. Du kan også ha smerter ved vannlating. Dette er symptomer på trichomonas, en seksuelt overførbar infeksjon forårsaket av en parasitt. Menn som er smittet med trichomoniasis, lider ofte ikke av noe, så så snart sykdommen oppdages hos en av partnerne, må i prinsippet begge parter behandles for denne kjønnssykdommen.
3. Vær oppmerksom på om du lider av en gjæraktig lukt i kombinasjon med tykk, hvit utflod. Du kan også oppleve kløe, smerte og en brennende følelse når du tisser eller har samleie. Disse er alle symptomer på en soppinfeksjon. Denne infeksjonen oppstår med overdreven gjærvekst i skjeden din.
4. Sjekk om du har sterk lukt og vannaktig utflod. Dette kan tyde på at lukten er forårsaket av hormonelle endringer under menstruasjon eller mellom eggløsning og neste menstruasjon. I disse stadiene av syklusen din er du følsom for ubehagelige vaginal lukt.
5. Vær oppmerksom på om du merker lukt etter trening og/eller svetter. Når hele kroppen svetter, kan skjeden din begynne å lukte ubehagelig som svette over tid. Dine ytre kjønnsorganer har en spesiell kjertel kjent som den apokrine svettekjertelen, som også finnes i armhulene, brystvortene, øregangene, øyelokkene og neseborene. Disse kjertlene frigjør en fet væske som metaboliseres av bakteriene på hudens overflate, og frigjør en merkbar lukt.
6. Glem aldri å ta ut tampongen i tide. Å glemme å fjerne tampongen fra skjeden kan føre til opphopning av menstruasjonsblod og bakterier. En slik opphopning kan irritere skjeden din, forårsake kløe og en sterk, ubehagelig lukt og utflod.
Metode 4 av 4: Få medisinsk hjelp
1. Snakk med legen din eller gynekolog hvis du tror du har bakteriell vaginose. Legen vil deretter utføre en bekkenundersøkelse og ta en prøve av vaginale sekreter for å bekrefte om du har BV. Deretter vil legen skrive ut en pille eller krem for å hjelpe deg med å bli kvitt infeksjonen.
- Du kan bli foreskrevet Metronidazol, et legemiddel som kommer i form av en pille eller en gel. Legen din kan også foreskrive Clindamycin, som er tilgjengelig i form av en krem som du setter inn i skjeden din. Til slutt kan legen din foreskrive Tinidazol, som kan tas oralt.
- Unngå å drikke alkohol mens du tar Metronidazol og Tinidazol og unngå alkohol i minst én dag etter fullført behandling med begge stoffene.
- Det er vanlig at BV-symptomer kommer tilbake innen tre til 12 måneder etter behandling. Hvis symptomene dine gjentar seg, snakk med legen din om andre behandlingsalternativer.
2. Be legen din om å gi deg en resept for trichomoniasis. Legen vil teste en prøve av vaginalvæsken din for å bekrefte at du er infisert med denne kjønnssykdommen. Han eller hun foreskriver deretter én megadose metronidazol eller tinidazol. Hvis du har en seksuell partner, bør du og partneren din begge behandles for trichomoniasis.
3. Spør legen din eller gynekolog om gjærmedisin hvis du har en sopp- eller soppinfeksjon. Legen vil utføre en bekkenundersøkelse og ta en prøve av vaginale sekreter for å avgjøre om du har en sopp- eller soppinfeksjon.
Tips
- Hvis det ikke er noen infeksjon, er noen ganger bare et varmt bad med rent vann noen netter i uken nok for å få slutt på symptomene dine.
- Ofte er lukten som kvinner tror er forårsaket av utflod fra skjeden faktisk ikke annet enn en vanlig lukt fra svettekjertlene. Det kan også være at lukten faktisk er forårsaket av lekkasje av urin. Dette kan ha mange årsaker, men er spesielt vanlig etter fødsel.
Artikler om emnet "Reduserer en sterk vaginal lukt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
