Gratis trinnvis instruksjoner 
Begynn å spise mindre sukker. En økning i blodsukkeret kan forårsake soppinfeksjoner, noe som gjør at du lukter vondt. Prøv å spise ananas. Det er ingen vitenskapelig bevis for dette ennå, men mange sverger til å spise ananas for å få kjønnsorganene dine (både menn og kvinner) til å smake og lukte bedre. Yoghurt blir også sett på som et godt middel for en sunn skjede, fordi den inneholder bakterier som gjør skjeden din sunn. 
Bruk en stamme uten parfyme. Babyservietter er ofte litt mildere. Husk at du bare renser vulvaen din. Vask aldri skjeden med våtservietter eller såpe på innsiden. 
Hvis du vil gjøre denne typen ting, bruk kondomer og bytt mellom handlingene. 
Få skjeden din til å lukte godt
Innhold
Mens mange kvinner ikke liker lukten av sine egne skjeder, er faktum at en sunn skjede ikke stinker (og mange menn og kvinner vil faktisk like lukten av den!). Skjeden din inneholder naturlig alle slags bakterier som holder den sunn og ren, akkurat som mange andre organer. En virkelig vond lukt er vanligvis et resultat av en infeksjon eller en bakteriell ubalanse, og du bør oppsøke lege for det. Les videre nedenfor for informasjon om hvordan du holder skjeden frisk og sunn, pluss noen enkle måter å friske opp duften i en nødssituasjon.
Trinn
Metode 1 av 3: Gode hygienevaner
1. vasket du regelmessig. Du bør vaske deg regelmessig slik at du lukter godt. Hvor ofte det er avhenger av kroppen din, fordi alle er forskjellige. Du bør uansett vaske annenhver til tredje dag. Dette forhindrer at bakterier samler seg på huden, slik at du lukter vondt.
2. Bruk riktig såpe. Skjeden din er veldig følsom. Feil såpe kan irritere den og gjøre den stinkende. Ikke velg sterkt parfymerte såper, såper med unaturlige ingredienser eller antibakterielle såper. Disse forstyrrer den naturlige balansen i kroppen din. Bruk naturlig såpe uten parfyme.
3. Ikke bruk vaginal dusj. Bruk bare denne typen dusj hvis legen din har foreskrevet det til deg. Vaginale dusjer forstyrrer balansen i skjeden din, noe som betyr at du nesten helt sikkert vil få en infeksjon. Vask deg kun med vann og naturlig såpe på utsiden av skjeden.
4. Tørk forsiktig. Å tørke feil etter toalettbesøk kan også føre til infeksjoner. Tørk i riktig retning (foran mot bak) og sørg for at du gjør det grundig. Du kan lett glemme biter som etterlater bakterier og du kan få en infeksjon.
5. Vær forsiktig når du bruker produkter rundt skjeden. Bruk av ikke-vann- eller silikonbaserte smøremidler kan føre til infeksjon, og du bør alltid vaske det av etter bruk. Alt med sterk lukt er dårlig, inkludert bodylotion.
6. Bruk rent, friskt og velsittende undertøy. Dette er en viktig del av en sunn og ren skjede. Ikke bruk undertøyet i mer enn 24 timer, for da kan bakteriene komme ut av balanse. Bruk undertøy som kan puste, for hvis det er for fuktig, kan bakterier vokse raskt. Bomull er det beste.
Metode 2 av 3: Hurtigrettinger
1. Bruk parfyme. Det er ikke bra å bruke parfyme for nært skjeden. Men en dråpe parfyme på innsiden av hvert lår, omtrent 6 tommer under skjeden din, er en god måte å lukte godt på der.
- Partneren din vil assosiere moskuslukt med sex (fordi det ligner mest på din egen duft der), så prøv å finne en parfyme med moskus. Sandeltre og vanilje er også "sexy" lukter.
2. Pass på hva du spiser. Kostholdet ditt kan påvirke lukten av skjeden din. Visse matvarer endrer balansen mellom sukker, bakterier og kjemiske sammensetninger. Hvis du spiser mye hvitløk, vil huden din lukte slik i noen dager. Så du kan spise visse ting eller ikke hvis du vil få skjeden til å lukte godt.
3. Prøv å barbere eller trimme. Kjønnshår forårsaker ikke nødvendigvis vond lukt, men det kan få mange bakterier hvis du ikke holder det rent. Hvis du vil unngå dette problemet, kan du barbere det av eller klippe det kort. Å klippe det kort er sannsynligvis bedre fordi barbering kan irritere huden din og gjøre deg mer utsatt for infeksjoner uten kjønnshår (og det får det også til å kile).
4. Prøv fuktig toalettpapir. Noen ganger kan du ikke rengjøre deg godt med vanlig toalettpapir. En liten mengde bæsj eller tiss kan inneholde mange bakterier. Forhindre dette ved å tørke av vulva med fuktig toalettpapir av og til.
Metode 3 av 3: Forstå årsakene
1. Se opp for infeksjoner og sykdommer. Dette er ofte årsaker til en stygg vaginal lukt. Eksempler på denne typen infeksjoner og sykdommer er bakterie- eller soppinfeksjoner, seksuelt overførbare infeksjoner, kjønnssykdommer eller et virus som herpes. Enda mer alvorlige problemer som kreft eller indre sår kan også produsere en stygg lukt. Vær nøye med om du opplever andre symptomer i tillegg til lukten og gå deretter til legen.
- En ting å passe på er uvanlig utflod. Brun, grønn eller flassende hvit utflod kan være et tegn på en infeksjon og du bør oppsøke lege så snart som mulig. Husk at litt utflod er normalt og sunt, men det skal ikke lukte.
2. Merk at noen seksuelle handlinger også kan forårsake vaginal lukt. Hvis du får fremmede bakterier i skjeden, kan den delikate balansen i skjeden bli forstyrret, så seksuelle handlinger kan bidra til det. Enkelte handlinger er et tydelig eksempel på dette, for eksempel å ha analsex før man har vaginal sex, eller å sette inn gjenstander eller matvarer.
3. Sjekk om det er noen gjenstander i den. Fremmedlegemer som er igjen i skjeden kan få immunsystemet til å angripe objektet. Dette kan også forårsake vond lukt. En tampong du har glemt, biter av revet kondom eller ting som ble satt inn under sex er eksempler på dette.
4. Sørg for å holde skjeden ren. Dårlige hygienevaner kan føre til for mye bakterier rundt skjeden og vulva. Det kan forårsake lukt, selv om det ikke nødvendigvis fører til en infeksjon. Hvis du vil forbedre lukten, hold deg selv og klærne rene.
5. Ikke ta for varme bad. Hvis for varmt vann kommer inn i skjeden, blir de gode bakteriene i den drept, noe som forstyrrer den delikate balansen. Så ikke sitt i varmt vann for ofte eller for lenge.
Tips
- Selv om du kanskje ikke liker din egen duft, er det mange gutter og noen kvinner som gjør det. Hjernen deres forbinder det med sex. Så det er ikke interessant om du lukter blomster.
Advarsler
- Husk at noen menn lyver for å komme ut av noe. Hvis en fyr sier at du lukter sterkt eller lukter vondt, kan det hende han prøver å komme seg ut av oralsex. Hvis du holder deg ren og ikke har en infeksjon lukter du ikke vondt, så enten lyver han, eller så er han veldig overfølsom.
- Rengjør aldri innsiden av skjeden din. Ved å rengjøre der med såpe eller bare vann kan du få en infeksjon.
Artikler om emnet "Få skjeden din til å lukte godt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
