Å bleke huden din med frukt

Innhold

Trinn
Tips

Mange frukter er kjent for å lysne huden når de spises eller påføres huden. Kjemikaliene i frukten reparerer skader på huden, stimulerer veksten av nye hudceller og motvirker produksjonen av melanin, pigmentet som gjør huden mørkere. I stedet for å bruke mye penger på dyre kremer og kremer, prøv følgende frukter for å lysne huden din.

Trinn

Metode 1 av 3: Gjør huden lysere med antioksidantene i sitrus eller papaya

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 1

1. Drikk saften av sitrusfrukter. Ved å drikke sitrusjuice som appelsinjuice kan du forhindre at huden din misfarges på grunn av UV-lys.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 2

2. Lag en maske av sitrusfrukter. Sitrusfrukter inneholder vitamin C, som stimulerer kollagenproduksjonen (nødvendig for å fornye hudceller), er en kraftig antioksidant og hindrer huden i å mørkne ved eksponering for UV-stråler.

Sitron ser ut til å fungere best, men alle sitrusfrukter er gode, som appelsiner, limefrukter og grapefrukt. Du kan få lignende resultater med papaya.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 3

3. Press saften fra frukten og spe den med vann. Du kan sette den fortynnede juicen direkte på ansiktet ditt, eller blande den med honning for å lage en maske. Honning tykner juicen for bedre oppbevaring, og den har sine egne helsemessige fordeler; den har en antibakteriell effekt, den gir næring til huden og forhindrer rynker.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 4

4. Du kan bruke hele frukten. Huden og fruktkjøttet inneholder også ingredienser som kan gjøre huden lysere.For enda bedre resultater kan du legge dem til på en av to måter:

Tørk skallet, mal det og legg det til masken. Du kan også blande den med yoghurt for en beroligende maske.

Kutt hele frukten i biter og bearbeid den, skinn og alt, i en blender. Bruk denne pastaen som base for masken din.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 5

5. Bruk frøene og skinnet når du tar papaya. Selv om fruktkjøttet fungerer veldig bra, er frøene og skinnet den mest potente delen av papayaen.

Pureer papayaen med hud og alt for å lage en maske. For enda bedre resultater kan du tilsette sitronsaft.

Du kan også kjøpe et ekstrakt av papayafrø og blande det med honning for å lage en maske, eller du kan tilsette honning til den purerte frukten.

Lag ditt eget papayafrøekstrakt ved å knuse frøene og ha dem i en bolle med vann i to uker. Rist den hver dag. Filtrer det, og bruk vannet i masken.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 6

6. Ikke gå ut etter at du har tatt på deg masken. Sitrusfruktjuicer kan reagere med UV-lyset og forårsake fotodermatitt, en smertefull tilstand som fører til utslett, blemmer og flak.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 7

7. La masken være på i 15 til 20 minutter. Vask den deretter av med lunkent vann.

Metode 2 av 3: Gjør huden lysere med frukt som hindrer melaninproduksjonen

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 8

1. Bruk nashiferen i masken. Mos frukten med skall og bland den med honning for å lage en maske. Nashi-pærer, også kalt sandpærer eller asiatiske pærer, inneholder arbutin – en naturlig form for hydrokinon, som virker effektivt for å hemme enzymet tyrosinase. Tyrosinase bidrar til å produsere melanin, pigmentet som gjør huden mørkere, så hemmende som gjør huden lysere.

Pass på at du legger til skallet, fordi det inneholder høyere konsentrasjoner av arbutin enn fruktkjøttet.
Asiatiske pærer inneholder mye mer arbutin enn de europeiske variantene.
De beste stammene å bruke er Yaquang, Hongpi, Quingpi eller Guifei.
Vær oppmerksom på at arbutin forårsaker hudirritasjoner hos noen mennesker. Hvis huden din blir irritert, slutt å bruke masker med nashi-pære.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 9

2. Lag en granateplemaske. Puré et halvt granateple, 2 ss mandelolje og 1/2 ss honning for å lage en granateplemaske. Granateple inneholder punicalagin - en forbindelse som ser ut til å direkte hemme melaninproduksjonen.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 10

3. Bruk ananas til å lage en maske. Puré fire skiver ananas i en blender, og tilsett en halv spiseskje honning. Ananas inneholder en forbindelse som virker for å hemme tyrosinase, og dermed lysner huden.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 11

4. Lag en fikenansiktsmaske. Ingredienser i fiken ser ut til å redusere produksjonen av melanin og fukte huden. Mos frukten og påfør som en maske.

Metode 3 av 3: Gjør huden hvit med fruktekstrakter

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 12

1. Lag indisk stikkelsbærolje og påfør den som en fuktighetskrem eller maske. Stikkelsbærolje inneholder kraftige antioksidanter som reparerer skadet hud, og fenoler som hemmer aktiviteten til tyrosinase for å lysne huden.Du kan lage stikkelsbærolje selv eller du kan kjøpe den.

For å lage den selv, riv stikkelsbærene og press saften fra de revne fruktene. Tilsett 2 deler kokosolje til 1 del juice. Sett den i en panne på komfyren og la den småkoke i 10 til 15 minutter. Krem den av og behold den resterende oljen.
Tilsett oljen til honning og yoghurt for å lage en maske, eller legg den til en annen fruktmaske.
Du kan fortynne oljen med en fuktighetskrem og påføre en gang om dagen.
Vær veldig forsiktig med hjemmelagde ekstrakter da du ikke vet hvor sterke de er, og hvis du bruker for mye kan de forårsake en allergisk reaksjon.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 13

2. Bruk bearberry eller bearberry ekstrakt. Du kan enkelt dyrke bjørnebær selv på bar, sur jord. Frukten og bladene inneholder arbutin, som gjør huden lysere. Du kan purere frukten og bruke den som en maske med honning, du kan kjøpe bjørnebærekstrakt eller du kan lage den selv.

For å lage ditt eget ekstrakt, kutt noen bjørnebærblader og frukt. Ha det i en stor kjele og hell i vodka eller fortynnet etanol (ca. 40 %). Lukk glasset og sett det på et mørkt sted i romtemperatur.

Rist glasset en gang om dagen i to uker. Etter disse to ukene, legg en osteduk over glasset og hell ekstraktet gjennom det i en ny krukke.

Fortynn ekstraktet med fuktighetskrem og påfør ansiktet ditt to ganger om dagen.

Vær veldig forsiktig med hjemmelagde ekstrakter da du ikke vet hvor sterke de er, og hvis du bruker for mye kan de forårsake en allergisk reaksjon.

Bilde med tittelen Whiten Skin With Fruits Step 14

3. Ta druekjerneekstrakt. Druefrø inneholder proanthocyanidin, en kraftig antioksidant som hemmer tyrosinaseproduksjonen og bleker huden.Proanthocyanidin har enda flere helsemessige fordeler, som å redusere risikoen for diabetes og hjerte- og karsykdommer.

Du kan kjøpe druekjerneekstrakt i pilleform, eller lage din egen av røde druer.

Du får også proanthocyanidin hvis du drikker rødvin eller spiser røde druer med frø.