Å hjelpe mennesker med funksjonshemninger: 12 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
- Del 1 av 3: Utvikle kommunikasjonsferdigheter
- Del 2 av 3: Frivillig arbeid

En person med nedsatt funksjonsevne er en person med en fysisk eller psykisk funksjonshemming som hindrer minst én viktig livsaktivitet. Hvis du vil vite hvordan du kan hjelpe mennesker med nedsatt funksjonsevne, er det mange veier du kan ta. Bare å lære å kommunisere effektivt er avgjørende, men du kan også tilby tjenestene dine som frivillig eller trener.

Trinn

Del 1 av 3: Utvikle kommunikasjonsferdigheter

1. Lær riktig terminologi. Pass på at du bruker de riktige begrepene når du snakker om mennesker med nedsatt funksjonsevne. Visse termer som en gang ble ansett som normen er nå foreldet og til og med støtende. Det første trinnet i å hjelpe mennesker med nedsatt funksjonsevne er å lære riktig terminologi.

Når man snakker om noen med en funksjonshemming, er det ofte høflig å sette hvem de er over den spesifikke funksjonshemmingen. For eksempel, ikke snakk om en "psykisk syk person" eller "psykisk syk". Snakk om `noen som har en psykisk lidelse` i stedet. Ikke si "rullestolbundet". Beskriv den andre personen annerledes (som du ville gjort noen andre), og når du snakker spesifikt om å bruke rullestol, referer til "noen i rullestol" eller "den personen som bruker rullestolen". rullestol`. Husk at det er noen få bemerkelsesverdige unntak fra denne regelen; mange mennesker som er døve, blinde eller autistiske foretrekker å ha identitet først, noe som betyr at de ønsker å bli kalt en "autistisk person" eller en "døv person" (med stor bokstav for å indikere at de er en del av autisten eller døvekultur).
Enkelte begreper ble en gang ansett som politisk korrekte, men er nå foreldet og kan være støtende. Begrepet "dum" som en måte å referere til noen som ikke kan snakke var en gang vanlig, men nå foretrekkes begreper som "mutist" eller "ikke-snakende". Begrepene halt eller krøpling ble tidligere brukt for å beskrive personer med en fysisk funksjonshemming som begrenset mobiliteten, men nå foretrekkes begrepet fysisk funksjonshemming.
Begrepene "retardert" og "forstyrret" anses som svært støtende etter dagens standarder. Det foretrukne begrepet er "en person med utviklingshemming", utviklingshemning eller kognitiv funksjonshemming. Mens "retardert" en gang ble ansett som politisk korrekt, er dette ikke lenger tilfelle siden så mange mennesker bruker det på en nedsettende måte. Ikke bruk dette ordet på denne måten da det er veldig uvennlig mot mennesker med kognitive funksjonshemminger.

Bilde med tittelen Bli en sterkere person gjennom omsorg Trinn 21

2. Kommuniser direkte. Ofte får personer med nedsatt funksjonsevne hjelp av tolk, sykepleiere og/eller venner i hverdagen. Det er viktig at når du kommuniserer med en funksjonshemmet, henvender du deg direkte til vedkommende. Ikke filtrer samtalen gjennom noen andre.

Se på personen med nedsatt funksjonsevne, ikke på tolken eller omsorgspersonen. Ofte ser døve på tolken sin mens en annen person snakker fordi de ikke kan la være å følge samtalen. Men du bør fortsatt se på den som er døv, for det er denne du kommuniserer med, ikke tolken.

Når du kommuniserer med noen i rullestol, sett deg ned slik at den andre ikke trenger å fortsette å se opp på deg og skade nakken. Ikke bøy deg som et barn; dette ser vanligvis litt rart ut.

Bilde med tittelen Cope With Stigma Step 7

3. Spør personen om du kan hjelpe. Hvis du ser noen med en funksjonshemming, som har problemer med noe, kan din første tilbøyelighet være å komme til unnsetning. Men hvis du ikke vet hva noens spesifikke behov eller intensjoner er, kan det hende du gjør mer skade enn nytte. Spør alltid om dette først, før du tilbyr din hjelp.

Noen ganger kan det virke som om noen med funksjonshemming sliter med noe, når det i virkeligheten går helt fint. Det kan bare ta dem litt mer tid å fullføre visse oppgaver, men det betyr ikke nødvendigvis at de trenger en hjelpende hånd. Hvis du tror noen kan trenge hjelp, spør først.

Hvis du ser noen med en funksjonshemming som ser ut til å slite med noe, bare si `Kan jeg hjelpe deg?` eller `Trenger du hjelp?«Du trenger ikke si mer enn det.

Hvis noen avslår tilbudet ditt om å hjelpe, ikke bli fornærmet og ikke press. Bare fortsett med dagen. Personen vet bedre hva deres behov er enn deg, og det er frekt å tvinge din hjelp.

Ikke gi medisinske råd, spesielt hvis du ikke er lege. Selv om det kan virke nyttig å foreslå yoga til noen som lider av kroniske smerter, husk at personen allerede har en lege som kjenner sin spesifikke sykehistorie og kan føle seg nedlatende for å gi uoppfordret råd.

Bilde med tittelen Vær snill og kjærlig Trinn 5

4. Vær respektfull i ord og handling. Når du har å gjøre med noen med en funksjonshemming, vær alltid respektfull i ord og handling.

Når du blir introdusert for noen med en funksjonshemming, gi dem alltid en hånd. Selv noen med en funksjonshemming i hendene kan vanligvis gjøre dette, og å avstå fra et håndtrykk (et typisk høflighetsuttrykk) understreker ens funksjonshemming.

Snakk med din vanlige stemme og lyd. Folk føler ofte at de trenger å snakke saktere eller høyt, spesielt når de samhandler med noen som er døve, men dette kan virke frekt eller nedsettende. Bare snakk med din vanlige stemme.

Det er greit å gjøre kommunikasjonen enklere. For eksempel, når du samhandler med noen som er tunghørt, bør du se direkte på den personen slik at den andre personen kan lese leppene dine og følge andre visuelle signaler. Å sette seg ned for å få øyekontakt med noen i rullestol kan være en høflig gest. Hvis noen har en talevanske, er det bedre å ikke late som om du forstår hva den andre har sagt når du ikke gjorde det, men høflig be om å gjenta det.

Vær deg selv i hver samtale. Hvis du tilfeldigvis bruker et generisk uttrykk som ikke helt passer situasjonen, for eksempel «Farvel» til en som er blind, ikke få panikk eller overdriv med unnskyldninger. Den personen vil forstå at dette er et dagligdags uttrykk og ikke ment å bli tatt bokstavelig.

Bilde med tittelen Cope With Stigma Step 13

5. Still spørsmål hvis de er relevante. Ofte er folk redde for at de utilsiktet vil fornærme noen som har en funksjonshemming, og reagerer derfor nervøst under samhandlingen. Dette kan være fremmedgjørende for noen med en funksjonshemming, så sørg for at du er tro mot deg selv og fremstår som rolig. Hvis du har spørsmål, er det greit å spørre dem om de er relevante for situasjonen.

For det meste vil mennesker med funksjonshemminger heller at du bare stiller et høflig spørsmål i stedet for å fortsette å famle i mørket. Det er for eksempel ikke noe problem i det hele tatt å spørre noen som er døve om de kan munnelese og derfor foretrekker at du ser på personen når de snakker. Hvis du er vertskap for et arrangement og du vet at rullestolrampen er i rommet bakerst, er det greit å spørre noen i rullestol: `Vet du hvor rullestolrampen er?? Det er vanskelig å finne, og jeg vil forsikre deg om at du vet om det.

Folk er nølende med å stille spørsmål fordi de ikke ønsker å trekke oppmerksomhet til noens funksjonshemming. Å unngå et åpenbart spørsmål kan noen ganger bringe mer oppmerksomhet til problemet enn bare å snakke om det. Så lenge spørsmål er relevante for den faktiske situasjonen, er det lite sannsynlig at de fremstår som nysgjerrige eller ufølsomme.

Del 2 av 3: Frivillig arbeid

Bilde med tittelen Bli en legeassistent Trinn 8

1. Finn frivillig arbeid. Du kan gjøre frivillig arbeid i ditt område eller i utlandet. Ulike organisasjoner i inn- og utland yter bistand til mennesker med nedsatt funksjonsevne.

Ability First er en organisasjon som tilbyr programmer for barn og voksne med nedsatt funksjonsevne gjennom sysselsetting, rekreasjon og sosialiseringsprogrammer. Ability First har flere lokasjoner i flere land, og de tilbyr frivillige muligheter. Avhengig av ruten du tar, kan du begynne å jobbe direkte med personer med nedsatt funksjonsevne for å utføre praktiske eller administrative oppgaver for å sikre at kontorer, fasiliteter, arrangementer og programmer fungerer som de skal. For den første muligheten kan du søke på Ability First-nettstedet etter frivillig arbeid i ditt område.
Southern Poverty Law Center har et program kalt Teaching Tolerance der en instruktør gjennomfører workshops for videregående skole- og høyskolestudenter for å hjelpe unge mennesker til å samhandle med mennesker med nedsatt funksjonsevne. Du kan bla gjennom SPLC-nettstedet for å se om det er et Teaching Tolerance-seminar i ditt område og kontakte gruppelederen for å se om de trenger frivillige til å utarbeide, annonsere eller andre oppgaver.
The United Disabilities Services er en ideell organisasjon som streber etter å hjelpe mennesker med funksjonshemminger, inkludert veteraner og eldre, til å leve mer selvstendig. De bidrar til å gjøre hjemmene mer tilgjengelige, stiller med medisinsk utstyr, tilpassede rullestoler og førerhunder. UDS trenger frivillige til en rekke oppgaver, fra kontorarbeid til samfunnsoppsøking og pengeinnsamling. Selv om organisasjonen er basert i Lancaster, Pennsylvania, har de også filialer andre steder.
Du kan også se etter muligheter hos spesifikke organisasjoner i ditt område. Ring nærliggende sykehus og sykehjem for å finne ut hvor de trenger frivillige, eller snakk med noen du kjenner jobber profesjonelt med mennesker med nedsatt funksjonsevne.
Noen organisasjoner, som Autism Speaks, antas å gjøre mer skade enn nytte. Spør rundt i fellesskapet av mennesker med nedsatt funksjonsevne for å sikre at det er en god gruppe.

Bilde med tittelen Suksess i nettverksmarkedsføring Trinn 15

2. Samle inn penger eller prøv å donere. Fundraising er noen ganger veldig nyttig. Mennesker med nedsatt funksjonsevne trenger ofte ekstra penger for å dekke medisinske utgifter, boligoppussing og andre kostnader.

Alle de ovennevnte organisasjonene samler inn penger med jevne mellomrom. Å donere penger, selv et lite beløp, kan hjelpe. Du kan også be venner og slektninger om å donere penger. Hvis du er vertskap for en bursdagsfest, bryllup eller andre større begivenheter der det er vanlig å ta med gaver, kan du be om donasjoner i stedet.

Hvis du kjenner en funksjonshemmet person som trenger penger til en funksjonshemmingsrelatert virksomhet, kan du samle inn penger til den personen. Du kan arrangere et arrangement, for eksempel en middag eller fest, som krever inngangspenger for å betale for den personens medisinske utgifter. Du kan samle inn penger gjennom nettkampanjer ved å bruke nettsteder som GoFundMe. Du kan arrangere en slags konkurranse eller lotteri, hvor du ber om inngang eller selger lodd. Det er mange måter å skaffe penger til noen du vet er i nød.

Hvis du fortsatt er på skolen, kan du jobbe som samler i enkelte organisasjoner i sommermånedene. Hvis du kjenner en organisasjon som ønsker å hjelpe mennesker med nedsatt funksjonsevne, kan det å jobbe som samler med dem hjelpe mennesker med nedsatt funksjonsevne så vel som deg selv, gjennom den yrkeserfaringen du får.

Bilde med tittelen Cope With Stigma Step 14

3. Hjelp med tilgjengelighet. Ofte trenger funksjonshemmede assistanse for å komme noen vei. Du kan melde deg frivillig til å hjelpe i denne forbindelse.

Hvis noens funksjonshemming gjør at vedkommende ikke kan kjøre bil, kan du tilby å hjelpe til med transport. Du kan selv ta personen et sted eller hjelpe vedkommende med å bruke offentlig transport. Mange frivillige organisasjoner rekrutterer folk kun til dette formålet.

Noen organisasjoner ønsker å gjøre verden generelt mer vennlig for mennesker med funksjonshemminger knyttet til deres mobilitet, ved å installere ramper og andre rullestolvennlige tilpasninger på offentlige steder. Du kan hjelpe ved å skrive brev til rådmenn på dine vegne, signere opproper, samle underskrifter og bevisstgjøre offentligheten om at bygninger eller konstruksjoner er vanskelig tilgjengelige for personer med bevegelseshemning.

Bilde med tittelen Overbevis deg selv om at du

4.Tilby å frivillig trene hund. Hvis du er en hundeperson, kan det å hjelpe til med å trene en førerhund være en fin måte å hjelpe mennesker med funksjonshemminger på.

Førerhunder er hunder som er trent til å hjelpe mennesker med kognitive eller fysiske funksjonshemninger. Før de kan plasseres hos en eier, får de spesialopplæring og blir vanligvis plassert hos en frivillig som fungerer som midlertidig eier frem til hundene er 18 måneder gamle.

Skal du frivillig oppdra en førerhund, må du delta på vanlige treningsøkter og trene hunden hjemme innimellom.

Selv om trening av førerhund kan være givende arbeid, er det også en vanskelig opplevelse. Det kan være vanskelig å gi fra seg en hund eller valp etter at du har blitt knyttet til dem. Sørg for at du er følelsesmessig i stand til å gjøre dette før du tar på deg denne oppgaven.

Dette er et flott alternativ for studenter. For det første vil mange elever ha et kjæledyr, men kan ikke forplikte seg til et dyr for lenge. For det andre er college en av de beste måtene å sosialisere en hund på, siden det er et bredt utvalg av aktiviteter som finner sted på campus.

Del 3 fra 3:

Informer andre

Bilde med tittelen Utvikle et forhold med en kunde Trinn 7

1.Bruk sosiale medier til din fordel. Med så mange som aktivt bruker sosiale medier som Facebook og Twitter, er det lett å øke bevisstheten gjennom slike plattformer.

Legg ut linker til artikler om de ulike funksjonshemmingene, og informer folk om noen fysiske eller kognitive funksjonshemminger. Men ikke bare del faktainformasjon. Gi lenker til artikler om hvordan du kan snakke med mennesker med funksjonshemminger og den beste måten å hjelpe og være frivillig på.
Hvis du ønsker å samle inn penger eller prøve å få underskrifter til et opprop, er sosiale medier et kraftig verktøy. Å legge ut linker for å vise folk hvor de kan donere eller signere er den raskeste og enkleste måten å hjelpe saken din på.
Velg artikler som det er mer sannsynlig at folk leser på datamaskinen eller telefonen. Generelt har Internett-brukere en tendens til å foretrekke kortere artikler, spesielt de i form av en liste eller som bruker mange punktpunkter.

Bilde med tittelen Godta endring Trinn 9

2.Utfordre fordommer. Hvis du legger merke til at folk kommer med nedsettende kommentarer, med vilje eller ikke, om mennesker med nedsatt funksjonsevne, bør du si ifra.

En person vil ofte utilsiktet bruke feil ord eller uttrykk. Hvis dette er tilfelle, vennligst korriger den andre personen høflig. For eksempel, hvis du hører noen si noe sånt som "Det er et drittsekk", kan du si: "Det politisk korrekte uttrykket er faktisk "noen med Downs syndrom.".

Ordene "retardert" og "idiot" er mye brukt, selv i noen former for medier, som en paraplybetegnelse for noe som er frustrerende eller på annen måte ubehagelig. Folk vil ofte forsvare sin bruk av ord med å si at de `ikke mener det sånn`, men du kan rette på dette og forklare at uansett hvordan de mener det, fremmaner ordet assosiasjoner som er sårende for mange.

Hvis du ser diskriminering av personer med nedsatt funksjonsevne i ditt område, for eksempel på jobb eller skole, rapporter det til de aktuelle myndighetene. Hvis du ikke er sikker på hvem du skal fortelle om dette, kan du kontakte en organisasjon som tar til orde for mennesker med nedsatt funksjonsevne og spørre dem om råd.

Bilde med tittelen Finn en jobb hvis du har en funksjonshemming Trinn 14

3.Pek folk til de riktige kunnskapskildene. Mange mennesker ønsker ikke å være sårende eller fornærmende, men er rett og slett uvitende om hvordan de skal kommunisere med mennesker med funksjonshemminger. Hvis noen er usikre på denne saken, henvise dem til relevante nettsteder og organisasjoner som kan hjelpe dem å lære hvordan de kan kommunisere med mennesker med funksjonshemminger. Utdanning er et kraftig verktøy for å få til sosial endring og skape en mer innbydende, tolerant verden.