Gratis trinnvis instruksjoner 
Ikke gå av brettet før du har stoppet helt. 
Over tid kan hælskraping skade skoen din alvorlig. 
Øv på å falle og rulle noen ganger på gresset for å finpusse nødteknikken. Unngå tendensen til å "fange" deg selv med armene, da dette kan føre til brukne håndledd. Generelt bør du øve deg på opp- og avstigning før du kjører i høy hastighet. Du kan gjøre dette på gress eller en hvilken som helst overflate som er mer tilgivende enn sement. 
Det spiller ingen rolle om du bruker venstre eller høyre fot, men de fleste bruker sin dominante fot. 
Prøv å berøre bakken med hælen først. 
Trykk jevnt med foten for å stoppe raskt. 
Under dette trinnet vil føttene dine forbli på brettet til enhver tid. Ikke dra begge føttene på bakken. 
Skyv brettet til stopp, og løft deretter hånden igjen når det stopper helt. 
Fortsett å øve på det kontrollerte glidestoppet til dette trekket er i muskelminnet ditt. 
Stopp et skateboard
Innhold
Å stoppe på skateboardet er avgjørende for å manøvrere ut av farlige situasjoner eller lære triks som powersliding. Avhengig av om du er nybegynner eller avansert skateboarder, vil du bruke forskjellige måter å stoppe på. Øv hvert stopp flere ganger før du prøver dem mens du kjører fortere. Når du har disse triksene i muskelminnet, kan du utføre avanserte stopp like godt som grunnleggende triks.
Trinn
Metode 1 av 4: Haleskraping eller hoppe av
1. Bruk kun haleskraping når du kjører sakte. Haleskraping er en veldig enkel måte å slutte på. Du kan lett miste kontrollen over brettet mens du gjør dette. Prøv haleskraping når du skateboard rolig på et fortau eller jevnt underlag. Bruk en mer kontrollert metode (som kontrollert stopp ved å skli) i farlige situasjoner.
2. Flytt den ikke-dominante foten til baksiden av skateboardet. Len deg fremover og hold vekten på forsiden av føttene. Din dominerende fot bør holde seg nær midten av skateboardet. Hvis du mister balansen, løft armene for å stabilisere deg.
3. Trykk på halen med bakfoten. Fortsett å bruke trykk til det kommer i kontakt med bakken. Hvis du hører en skrapelyd, stopper brettet ditt. Friksjonen mellom skateboardet og bakken vil redusere hastigheten.
4. Prøv "hælskrapen" som et alternativ. Hælskrapen ligner på mange måter haleskraping, men halen på brettet ditt kommer ikke i kontakt med bakken. Forleng i stedet bakfoten til hælen har glidd forbi brettet. Mens du skyver halen bakover, stopp så snart foten din får kontakt med bakken.
5. Hopp trygt av brettet hvis du mister kontrollen. Noen ganger er det tryggere å hoppe av brettet. Gjør dette kun i nødstilfeller, og sørg for at du hopper med riktig teknikk. Hold armene og bena løse for å dempe fallet, og krøl deg deretter sammen mens du ruller mens du treffer bakken.
Metode 2 av 4: Bremsing med foten
1. Brems med foten når du kjører på flatt underlag. Ikke brems med foten som nødstopp eller når du går nedover. Denne metoden er kun nyttig for jevn skøyting på et flatt underlag. Siden denne metoden innebærer å bruke foten for å stoppe skateboardet, bør du ikke bruke denne metoden hvis du har på deg flip flops eller åpne sko.
- Et eksempel på når du kan bremse med foten: du skater på gaten og du går fortere enn du liker.
- Bremsing med foten er en nybegynnervennlig måte å stoppe et skateboard på.
2. Snu en fot fremover. For å starte fotbremsing, vri tærne på fremre fot fremover. De bør peke mot nesen på brettet for ideell fotbremsing. Roter overkroppen og hodet fremover mens du gjør dette.
3. Flytt vekten til fremre fot og senk den bakre foten. Når du føler deg stabil på fremre fot, senk den bakre foten til gulvet. Hold bakbenet rett mens du gjør dette. Ikke len deg på bakfoten, ellers kan du falle av skateboardet.
4. La bakfoten dra lett i bakken. Når du stopper, trykk lett på bakken med skoen først. Flytt vekten sakte fra fremre til bakre fot. For å bremse raskt, bruk mer press med bakfoten.
Metode 3 av 4: En kontrollert glidestopp
1. Gjør et kontrollert "slide stop" når du bremser nedover. Slide-stoppen er ideell hvis du går fort nedover eller trenger å bremse raskt. Bruk dette trekket i stedet for å hoppe av skateboardet (som kan forårsake skader) med mindre det er en nødsituasjon.
- Et eksempel på når du vil bruke en glidestopp: du skater nedover og en bil plutselig kjører foran deg.
- Bruk beskyttende klær (som knebeskyttere og håndleddsbeskyttere) til enhver tid i tilfelle du må foreta en nødstopp.
2. Plasser fremre fot fremover. Akkurat som med fotbremser, sett fremfoten frem til den vender mot nesen på brettet. Hvis du vet hvor de fremre boltene på skateboardet ditt er, sett foten rett over dem.
3. Roter brettet i en vinkel på 180 grader. Roter overkroppen og skarpt til siden. Flytt vekten til siden slik at du kan gjøre den raske svingen. Mens du gjør dette, sett deg på huk og len deg fremover for å unngå å falle på ryggen.
4. Legg hånden på veien for stabilitet. Når du begynner å lene deg bakover, plasser hånden på veien og la den dra (på samme måte som bakfoten når du bremser med foten). Bruk glidehansker når du gjør dette for å unngå å gnage håndflatene.
5. Øv før du prøver dette i det virkelige liv. Før du kommer i en situasjon der du må bremse mens du skøyter nedover, øv deg på dette i en liten bakke. Oppkjørselen din eller et svakt skrånende fortau er begge gode steder å starte.
Metode 4 av 4: Powersliden
1. Gjør en powerslide hvis du er en selvsikker skater. Powersliding ligner på kontrollert gliding, men innebærer mer avanserte manøvrer. Ikke bruk powersliding for å stoppe raskt. Bruk den i stedet i skateparker eller når du øver på triks med vennene dine.
- Se opp for trafikk i nærheten av skateboardet ditt før powersliding. Powersliding er et vanskelig trekk og vanskelig å stoppe brått.
2. Flytt vekten til hælene. Mens du gjør det, len deg litt mot forsiden av brettet. Dette gir kroppen full kontroll over powerslide og hjelper deg å snu mer fullstendig. Konsentrer mesteparten av vekten på fremre hæl, fordi å lene seg på den bakre hælen gjør dette trikset vanskeligere.
3. Vri kroppen i retning av lysbildet. For å være sikker på at over- og underkroppen beveger seg, fokuser på å rotere skuldrene og hoftene. Bruk fremre fot som en pivot når du skyver i en 90-graders vinkel. Ikke beveg deg for fort, ellers kan du miste balansen.
4. Spark ut med bakfoten. Etter å ha snudd fremre fot, spark ut mot lysbildet. Dette vil fullføre powersliden når du sakte stopper. Len deg tilbake til brettet stopper for å unngå å miste balansen.
Tips
- Bruk alltid hjelm og beskyttelse når du skater.
- Øv på disse måtene å stoppe fra stillestående først, slik at du kan mestre dem før du går fortere.
- Sørg for at stedene der du skateboard er tørre, flate og jevne. Disse forholdene gir deg den beste kontrollen over skateboardet ditt.
- Du vil utføre triks best med gode spinnende hjul. Gummi og uretan er ideelle hjulmaterialer. Unngå hjul laget av nylonmaterialer.
Advarsler
- Powersliding kan føre til at hjulene dine slites ut raskere enn vanlig, så bytt dem hvis brettet ser ut til å dra for mye.
- For sikkerhets skyld, begrense skateboarding til asfalterte stier og fortau. Aldri skateboard på offentlig vei. Hvert år blir mange skateboardere drept eller skadet i kollisjoner med kjøretøy.
Artikler om emnet "Stopp et skateboard"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
