Longboarding: 12 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
- Metode 1 av 2: Komme i gang
- Metode 2 av 2: Longboard stativ
Tips
Advarsler
Nødvendigheter

Longboarding er en sport som ligner på skateboarding. Du bruker lengre brett og større hjul for mer fart. Du kan freeride, skli og slalåm med longboard. Longboarding er veldig gøy, og det er lettere å komme i gang enn skateboard. Hvis du har longboard og fritid kan du begynne å øve! Før du gjør det, kan du lese denne opplæringen.

Trinn

Metode 1 av 2: Komme i gang

1. Bestem hva du leter etter i et brett. Leter du etter et brett for å cruise gjennom byen? For å besøke skateparken? Eller leter du etter et brett for å rulle ned høye bakker?

Ulike størrelser på longboards har forskjellige tillegg. Kortere longboards er smidigere (gjør skarpere svinger), men er mindre stabile (at du kan falle raskere). Lengre longboards er mer stabile, men mindre smidige. Nybegynnere bør velge lengre longboards.

2. Kjøp litt beskyttelse. Kanskje det ikke er den tøffeste måten å longboarde på, men spesielt når du øver er det en god idé å ha beskyttelse. Hvis du gjør mer ekstreme versjoner av longboarding (nedover fjell, stunts, veldig fort) er det viktig å bruke beskyttelse. For god beskyttelse må du ha følgende:

En velsittende hjelm

Skateboardsko for godt grep

Albuebeskyttere (valgfritt)

Knebeskyttere (valgfritt)

Bilde med tittelen Longboard Skateboard Step 2

3. Finn ut om du sykler klønete eller vanlig. Skater du med høyre fot foran? Da kjører du teit. Skater du med venstre fot foran? Da kjører du vanlig.

For å finne ut om du rir klønete eller vanlig, trenger du noen bak deg til å dytte deg uten forvarsel. Hvilken fot du tar deg først, er foten du står foran med. Hvis det ikke føles riktig, kan du alltid bytte føtter.

Bilde med tittelen Longboard Skateboard Step 3

4. Prøv å kjøre noen ganger på flatt underlag. Jo lavere du holder kroppen, jo mer stabil føles den. Sørg for at du føler deg komfortabel før du fortsetter.

5. Lær deg riktig posisjon å gå ombord med. Stå med føttene mellom lastebilene (de tingene hjulene er festet til), litt bredere enn skuldrene. Vri fremfoten litt fremover, i en vinkel på ca. 45 grader. Sett bakfoten sidelengs, vinkelrett på retningen brettet går.

Dette er bare et stativ du kan bruke. Etter at du er litt komfortabel på brettet ditt kan du bare finne andre posisjoner som du synes er mer behagelig å sykle. Velg den som kjører mest komfortabelt.

Bilde med tittelen Longboard Skateboard Step 4

6. Øv på å balansere på longboardet ditt ved å stå på en liten bakke og rulle sakte nedover. Få tak i hvordan det føles å stå på et longboard. Bruk armene for balanse og bøy litt i knærne.

Bilde med tittelen Longboard Skateboard Step 5

7. Balanse deg selv. Hvis du kommer litt ut av balanse, er det best å se så langt du kan i den retningen brettet går. Dette sikrer at kroppen din kommer tilbake i balanse.

Metode 2 av 2: Longboard stativ

1. Øv deg for å komme deg videre. Ta bakfoten av brettet og bruk bakken til å skyve av. Du kan velge å slå av hardt én gang, eller mykt flere ganger.

Hvis du vil bruke fremfoten til å skyve av, kan du prøve det. Dette har `mongo`. De fleste gjør ikke dette, men det handler om du føler deg komfortabel med måten å gå ombord på.
Etter at du har lykkes litt, kan du prøve å presse litt hardere av. Du finner ut at hvis du har en viss hastighet kan du rulle lenge.

Bilde med tittelen Longboard Skateboard Step 10

2. Øv på å gjøre svinger. Hvis du vil gå ombord et stykke rundt, må du kunne gjøre svinger. Å gjøre svinger er ganske enkelt. Alt du trenger å gjøre er å lene deg til den ene siden av brettet, men ikke for mye, ellers kan du falle.

Bilde med tittelen Longboard Skateboard Step 8

3. Finner en måte å stoppe eller bremse. Å dra foten i bakken er sannsynligvis den beste måten. Andre måter du kan bruke for å bremse, inkluderer:

Len deg til høyre og venstre for brettet. Slik går du frem og tilbake og reduserer hastigheten.

Hvis du går veldig fort, kan det også bare hjelpe å reise seg og spre armene.

Bilde med tittelen Longboard Skateboard Step 7

4. Ikke bekymre deg hvis brettet ditt ikke ser ut som det gjør i videoene. Å bli komfortabel med brettet tar tid og teknikkene fungerer med nesten alle former og størrelser.

5. Ha det gøy, men vær forsiktig. Longboarding er veldig gøy, å presse for hardt kan forårsake alvorlige skader. Du tror aldri det vil skje med deg før det faktisk skjer. Tenk nøye gjennom potensielt farlige situasjoner, eller stopp før du ikke kan stoppe lenger. Når det er sagt, lykke til med ditt nye longboard!

Tips

Bruk sko med mye grep slik at brettet er mindre sannsynlig å rulle under deg.
Bruk større og mykere hjul for å gli bedre.
Finn en rolig gate eller finn et sted hvor du kan følge trafikken nøye, så det ikke skjer noen ulykker.
Ikke bekymre deg hvis du faller mye, til slutt vil du bli bedre.
Lær å skli. Slideschool-kanalen på YouTube lærer deg de grunnleggende teknikkene og andre tips for å stoppe trygt. www.youtube.no/slideschool

Advarsler

Ville du hoppet ut av en bil i 20 km/t?? Det er lett å nå denne hastigheten på et longboard, så vet hvordan du stopper.
Vær alltid forsiktig når du er på offentlige steder..
Aldri longboard på et sted med trafikk.