Gratis trinnvis instruksjoner 
Atrofiske arr, nedsunket men generelt grunne, kan behandles effektivt. Apple bore arr, som er vanskeligere å behandle. Isplukkarr, disse er små og dype. 
Vanligvis blir en cyste punktert eller sugd med en skarp nål, men du bør aldri gjøre det hjemme uten veiledning fra en lege. Å tappe en cyste feil kan føre til arrdannelse eller infeksjon, så gjør det aldri selv hjemme. 
En lege kan foreskrive sterke medisiner for å behandle cystene. Fordi de er veldig sterke kan du ikke få dem uten resept. Bestiller du time hos legen din kan han/hun se på aknen din og lage en behandlingsplan, slik at du kan leve et kvisefritt liv. 
Vær oppmerksom på at det er mulige bivirkninger. Bivirkninger inkluderer uregelmessig syklus, tretthet, svimmelhet og ømhet i brystene. 
Aktuelle retinoider inkluderer:
adapalene. Tretinoin. Dette stoffet er mer effektivt hvis du starter med en lav dose og bygger den opp. Aktuelle retinoider gjør vanligvis akne verre før det blir bedre. I mange tilfeller oppstår rødhet, tørrhet og peeling, i tillegg til at cystene forverres før de blir bedre etter noen uker til en måned. Snakk med legen din om mulige bivirkninger. Bivirkninger inkluderer følsomhet for lys, dehydrert hud, rødhet og peeling. 
Men dessverre har isotretinoin også alvorlige bivirkninger. Disse inkluderer: depresjon, fødselsskader, spontanaborter, døvhet og tarmsykdommer. Rådfør deg med legen din om du kan ta isotretinoin; bare i de verste tilfellene av cystisk akne, hvor ingen andre midler hjelper, er dette sterke stoffet foreskrevet. 
Likevel er det også bivirkninger og uheldige resultater, som gjør at denne behandlingen ikke fungerer like godt for alle. I noen tilfeller har det til og med ført til brannskader. 
Prøv å få tid til å trene. Forskere mener regelmessig trening kan bidra til å redusere akne ved å regulere hormoner, bringe mer oksygen til cellene dine og styrke immunsystemet, for ikke å nevne å redusere stress. I alle fall, prøv å gå i minst 30 minutter hver dag. 
Snakk med legen din om mikrodermabrasjon. Dette er en lettere prosedyre enn dermabrasjon, der huden pusses med en slags små krystaller som deretter suges opp sammen med de døde hudcellene.Fordi du kun fjerner det øverste hudlaget med dette, vil effekten være mindre synlig enn ved dermabrasjon. 
Avhjelpe akne med cystedannelse
Innhold
Hvis du har akne med cyster, vet du sannsynligvis allerede hvor irriterende, frustrerende og irriterende det er å ha regelmessige kviser. Ingen trenger å fortelle deg at denne formen for akne stresser deg og at den kan få deg til å føle deg ukomfortabel i dine sosiale kontakter. Men det du kanskje ikke vet er at det er en forskjell mellom cystisk akne og acne vulgaris, og at medisinsk behandling og visse medisiner kan gjøre denne aknen mye mindre smertefull og synlig, noe som gjør den mer utholdelig. Les videre for en oversikt over hvordan du behandler cystisk akne raskt og effektivt.
Trinn
Metode 1 av 5: Forskjellen mellom akne og cystisk akne
1. Vet at cystisk akne påvirker dypere hudvev enn vanlig akne. Cystisk akne påvirker vev dypere enn hudens overflate, som ved vanlig akne. Cystisk akne er en type abscess som dannes når en talgkjertel blir betent under huden.Det er derfor cyster ofte er dypere under huden enn vanlige kviser.
2. Vet at cystisk akne øker risikoen for arrdannelse. Det er mer sannsynlig at arr forblir etter cystisk akne fordi betennelsen i det dypere vevet skader kollagen. Det er tre typer cystiske akne arr:
3. Forstå at de fleste abscesser ikke trenger å bli klemt. Mens de fleste hudleger og leger advarer mot å få normale kviser, kan de fleste hvite eller svarthodede kviser bli forsiktig spratt, selv om du risikerer å bli betent. Det kan du ikke gjøre med cyster, fordi de sitter for dypt i huden.
4. Vet at med visse medisiner og behandling av arr, er cystisk akne mye mer utholdelig i disse dager. Cystisk akne i dag er ikke lenger den skjemmende og svekkende tilstanden den pleide å være. Flere og flere pasienter med cystisk akne behandles med legemidler, selv om de har blitt sterkere og bivirkningene har økt. Hvis du har cystisk akne, kan du behandle det godt under de rette forholdene.
5. Gjør en avtale med hudlegen din for å se på cystene. Cystisk akne er mye verre enn vanlig akne; vanlige hjemmemedisiner fungerer ofte ikke, eller har til og med motsatt effekt. Det finnes tiltak du kan gjøre for å lindre cystisk akne hjemme, men det må kombineres med medisinsk behandling fra lege.
Metode 2 av 5: Medisinske alternativer for å behandle cystisk akne
1. Snakk med legen din om antibiotika for å behandle cystisk akne. I lang tid ble cystisk akne behandlet med antibiotika. Nå, sannsynligvis på grunn av overforbruk av det, har bakteriene blitt resistente, noe som gjør at det ikke alltid er effektivt.Antibiotika som brukes i behandlingen av cystisk akne er tetracykliner eller erytromycin. Snakk med legen din om mulige bivirkninger. Bivirkninger av antibiotika kan inkludere overfølsomhet for sollys, leverskade og komplikasjoner under graviditet.
- De vanligste antibiotika foreskrevet er:
- Tetracyklin
- Doksycyklin
- Minocyklin
2. Snakk med legen din om hormonbehandling (kun for kvinner). Liker det eller ikke, akne påvirkes av hormonene dine. Det er grunnen til at mange leger foreskriver p-piller eller antiandrogener for å kontrollere akneutbrudd. Snakk med legen din om anti-androgener, som kan begrense alvorlighetsgraden av cystisk akne.
3. Snakk med legen din om aktuelle retinoider. Retinoider kan fjerne tette porer, slik at andre medisiner kan trenge bedre inn og bekjempe bakteriene som forårsaker akne.Aktuelle retinoider brukes bare for moderat til alvorlig akne når andre behandlinger er ineffektive.
4. Snakk med legen din om orale retinoider. Systemiske retinoider, som isotretinoin, er usedvanlig effektiv i behandling av cystisk akne. Når det tas gjennom munnen, vanligvis i seks måneder til et år, kan isotretinoin dramatisk redusere utseendet og utseendet til cyster, og i mange tilfeller forsvinner cyster i lang tid. I noen tilfeller ser det ut til at isotretinoin til og med kurerer akne.
5. Snakk med legen din om laserterapi. Laserterapi brukes nå kun for å redusere arrdannelse, men det kan også bidra til å forhindre cystisk akneutbrudd. Laserterapi virker ved å brenne bort hårsekkene, ved å brenne bort talgkjertelen eller ved å oksidere bakteriene og drepe dem.
Metode 3 av 5: Utvikle en daglig rutine
1. Vask ansiktet ditt to ganger om dagen med en mild, vannløselig rengjøringsmiddel. Vannløselige rengjøringsmidler er ofte mildere enn andre, og like effektive.
2. Sørg for å fukte huden godt etter vask. Huden din trenger fuktighet etter at du har trukket ut fett og fuktighet fra huden din. Bruk en fuktighetskrem som ikke tetter til porene og bruk en lett type (f.eks. en gel) i stedet for en fet.
3. Eksfolier huden minst en gang i uken, gjerne med en peeling basert på salisylsyre. Salisylsyre er en kjemisk peeling som løsner død hud, og avslører ny hud under.
4. Ikke berør eller klem på cystene. Sjansen er stor for at du også har vanlig akne i tillegg til cystisk akne. Berøring av huden din kan føre til at den blir betent, noe som gjør den enda rødere og mer irritert, og potensielt etterlate deg med permanente arr. Så vanskelig som det er, prøv å ikke ta på ansiktet ditt. Huden din blir sunnere og du får færre kviser.
5. Hold rutinen din enkel. Hvis du har vært hos legen og du har blitt anbefalt en rutine, hold det enkelt. Følg legens råd, vask ansiktet og fukt huden din daglig, og ikke fall for alle slags midler som reklamefilmene prøver å selge deg. Å bli kvitt akne krever tålmodighet, men du kan gjøre det hvis du lar medisinene og rutinen gjøre jobben sin.
Metode 4 av 5: Livsstilsendringer som kan forbedre akne
1. pass på kostholdet ditt. I lang tid ønsket ikke leger og hudleger å koble kosthold til akne. I dag begynner leger og forskere å revurdere bevisene.Det viser seg at mange studier støtter påstanden om at det du spiser påvirker hvor mye akne du har og hvor alvorlig det er, selv om kosthold ikke er den eneste synderen.
- Prøv en lav glykemisk kosthold. Det betyr at du hovedsakelig spiser fullkorn, bønner og grønnsaker, og mindre hvitt brød, pasta og sukker. Lavglykemisk mat absorberes saktere av kroppen og er vanligvis sunnere. Flere studier har vist at personer som spiser lavglykemisk mat har mindre akneproblemer. Et lavglykemisk kosthold er ikke bare bra for huden din, men også for en sunn vekt.
- Spis og drikk mindre meieri. Forskning tyder på at mengden meieriprodukter du spiser har en effekt på akne. Selv om det er urimelig å tro at hvis du slutter å ta melk eller yoghurt, vil akne på magisk vis forsvinne, men det er bevis på at meieri gjør akne verre, muligens på grunn av hormonene i melk.
2. Mindre med alkohol og røyking. Studier over hele verden har koblet giftstoffene i tobakk og alkohol og akne. Og det er ikke overraskende: røyking og drikking er uansett ikke bra for helsen din. Hvis du røyker og drikker mye, prøv å kutte ned eller slutte hvis du vil ha mindre kviser.
3. redusere stress. Forskere vet ikke nøyaktig hvorfor, men de vet at stress gjør akne verre. Spesielt hos menn ser det ut til at akne også forverres når stresset blir verre. Selv om det kan være veldig vanskelig å håndtere stress, kan bare det å innse at stress bidrar til akne holde deg fra å trekke ut håret neste gang du har fått en dårlig karakter eller en mislykket date.
4. Få nok søvn. Mer søvn kan forbedre akne fordi kroppen opplever mindre stress. Forskere tror at stress kan øke med rundt 15 % hvis du sover en time mindre per natt. Og som vi allerede vet, jo mer stress, jo verre blir akne.
5. Drikker vann. Hvis du ønsker å innta mindre sukker, stopp all brus (sportsdrikker, cola, søt te, fruktjuice) og drikk godt vann. Drikker du mer vann forbedrer du blodsirkulasjonen og kroppen kan lettere skille ut giftstoffer.
Metode 5 av 5: Reduser aknearr
1. Be legen din skrive ut en kortisonkrem. Arrdannelse fra cyster kan gjøres mindre synlig med en kortisonkrem.
- Hvis huden din er rød og hoven, bruk en kortisonkrem for å redusere betennelse. Kortisoner brukes til alle typer hudsykdommer og absorberes gjennom huden.
- Ikke bruk hydrokinonkrem. Disse kremene brukes til å lysne huden og er tilgjengelige over internett, men kan ha kreftfremkallende egenskaper.Ta heller en blekekrem basert på kojinsyre, arbutin eller akorbinsyre.
2. Rådfør deg med legen din om en sterk peeling. Kjemisk peeling bruker en sterk syre som fjerner de øverste hudlagene, noe som gjør arr mindre synlige.Sterk kjemisk peeling bør kun gjøres etter leges råd og under tilsyn.
3. Snakk med legen din om dermabrasjon. Med dermabrasjon slipes de øverste hudlagene bort med en hurtigroterende børste. Flekker på overflaten fjernes vanligvis, og dypere arr vil være mindre dype, men hvis du har mørk hud, kan dermabrasjon misfarge huden.
4. Snakk med legen din om laserbehandling. Lasere ødelegger det ytre hudlaget og varmer opp hudlaget under. Huden gror, noe som gjør arrene mindre synlige. Noen ganger er det nødvendig med flere behandlinger; resultatet blir da mer subtilt.
5. Hvis du har dype, store arr, kan du snakke med legen din om operasjon. Arrene kuttes deretter bort og erstattes av ny hud.
Tips
- forbli optimistisk. Cystisk akne reagerer godt på sterke medisiner, så det er en god sjanse for at du blir kvitt det for alltid.
- Bestill time hos hudlege. Han vil gi deg spesifikke instruksjoner.
Advarsler
- Ikke klø, klem eller klem på cyster. Det bremser helingsprosessen og etterlater deg med arr.
Artikler om emnet "Avhjelpe akne med cystedannelse"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
