Gratis trinnvis instruksjoner 
Snakk med legen din om mulige bivirkninger av dette stoffet, inkludert døsighet, desorientering, munntørrhet og hallusinasjoner. Personer med glaukom eller visse andre medisinske problemer kan kanskje ikke bruke skopolaminplaster. Så sørg for at du forteller legen din om eventuelle medisinske problemer du har. 
Hvis du vil ta rå ingefær før du drar på tur, skrell ingefæren og skjær den i en liten terning. Se for deg et stykke tyggegummi og lag stykket rå ingefær omtrent på denne størrelsen. Vet at mange opplever at ingefær har en skarp ettersmak som generelt oppleves som ubehagelig. Hvis du også tror det, velg ingefærpiller eller pastiller. 
Det er ennå ikke helt avtalt om kvalmen din reduseres av selve trykkpunktet eller ved å trykke på det. Prøv i det minste et band som dette.
Forebygging av reisesyke i attraksjoner
Innhold
Hvis du får reisesyke mens du er på en tur i fornøyelsesparken, blir det ikke mye moro lenger. Øynene, de indre ørene, musklene og leddene føler de skiftende bevegelsene og sender informasjonen til hjernen. Når attraksjonen begynner å bevege seg, sender disse forskjellige delene av kroppen motstridende signaler til hjernen, noe som gjør at hjernen blir desorientert. Dette kan gjøre deg kvalm, svimmel og i verste fall tvinge deg til å kaste opp. Du kan få reisesyke ikke bare når du er på en berg-og-dal-bane, men også på et skip, tog, fly og i motorkjøretøyer. I så fall snakker vi om reisesyke. Du kan derfor også bruke rådene som gis for reisesyke når du reiser. For å bli kvitt reisesyke kan du ta medisiner eller justere andre aspekter av livet ditt som kan gjøre reisesyken verre, for eksempel kosthold og holdning.
Trinn
Metode 1 av 2: Tar medisiner mot reisesyke
1. Få et reseptfritt antihistamin. På supermarkedet, apoteket og apoteket kan du få forskjellige antihistaminer for å behandle din reisesyke, som cinnarizin, cinnarizin med klorcyklizin (Primatour), cyclizine og meclozin (Suprimal, Emesafene). Disse stoffene blokkerer reseptorene i hjernen din som forårsaker kvalme og oppkast. De er kun tilgjengelige i tablettform. Alle disse medisinene kan noen ganger forårsake døsighet og er derfor spesielt egnet hvis du må reise langt med tog eller fly og kan sove. Det anbefales å ikke kjøre bil mens du tar disse stoffene.
- Ta den valgte medisinen med litt mat før du drar til fornøyelsesparken. Hvor lang tid i forveien du må gjøre dette avhenger av midlene. Du finner denne informasjonen på emballasjen og i pakningsvedlegget. Alle disse medisinene er godkjent og egnet for barn i alderen 5 år og eldre. Du kan vanligvis ta en ny dose av stoffet etter noen timer for å behandle din reisesyke. For å gjøre det, følg instruksjonene på emballasjen og i pakningsvedlegget.
- Det er noen andre lignende medisiner som kan tas for reisesyke. Spør legen din eller apoteket om råd hvis du vil vite hvilken medisin som er best å bruke.
2. Få et skopolaminplaster. Du må oppsøke lege for å få resept på dette legemidlet. Generelt er dette stoffet foreskrevet til personer som antihistaminer ikke hjelper. Scopolamin er kun tilgjengelig som et plaster under navnet Scopoderm.
3. Påfør et skopolaminplaster. Du må sette på plasteret i henhold til instruksjonene på pakken. Normalt må du stikke plasteret bak øret minst fire timer før du faktisk trenger det. Vask området bak øret før du setter på plasteret. Fjern lappen fra den beskyttende folien og fest den på huden din. Vask hendene grundig etterpå. La plasteret ligge bak øret så lenge du trenger det, eller det er beskrevet på pakken.
4. Prøv noen ingefær kosttilskudd. Ingefær (zingiber officinale) er billig og effektivt. Du kan spise ingefær rå eller ta ingefærpastiller eller piller. Du kan kjøpe ingefær på supermarkedet eller apoteket.
Metode 2 av 2: Bruke strategier for å unngå reisesyke
1. Spis noe for å roe magen. Finn et sted hvor du kan spise noe som beroliger magen, for eksempel kjeks eller ingefærøl. Du kan gjøre dette før du kommer inn i attraksjonen eller etter at du har vært i den. For å unngå reisesyke er det best å spise blid mat som inneholder mye karbohydrater og lite fett. Spis mat som inneholder ingefær eller brød, frokostblandinger, korn eller frukt.
- Krydret og sur mat kan irritere mageslimhinnen, noe som gjør hele kroppen mer utsatt for problemer.
2. Sitt i den mest stabile delen av attraksjonen. Nøyaktig hvor det er avhenger av hva slags attraksjon det er. Generelt er den midtre delen av en berg-og-dal-bane den mest stabile. De fremre og bakre delene av dalbanen beveger seg mye mer frem og tilbake enn midtdelen. I en bil er forsetet den mest stabile delen. I skip og fly er dette også midtdelen.
3. Hold hodet og nakken rett. Fordi reisesyke ofte er forårsaket av motstridende signaler som kommer fra forskjellige deler av kroppen, bør du prøve å holde hodet og nakken rett til enhver tid. Ved å holde kroppen rett kan du forhindre at hodet ditt beveger seg mer. På en berg-og-dal-bane er dette spesielt viktig hvis du vil unngå skader i hode og nakke.
4. Hold øynene på et fast punkt. Du vil bli fortere svimmel hvis du fortsetter å bevege øynene frem og tilbake. Hold øynene på et fast punkt uansett hvor du er. Når du er på en berg-og-dal-bane hjelper det å se på vognen foran deg eller å bare lukke øynene. Se på horisonten når du er på et skip. På denne måten vil du lide mindre av sjøsyke.
5. gjøre mindre. Det er best å gjøre lite for å unngå reisesyke. Det skal være klart at dette egentlig ikke er mulig på attraksjoner i en fornøyelsespark eller på en messe, hvor det nesten er umulig å gjøre flere ting samtidig. Men hvis du er på et fly, på et tog, på en båt eller i en bil, bør du prøve å gjøre mindre. Slutt å lese boken din eller se en film. Bare len deg tilbake og slapp av for å bli kvitt reisesyken.
6. Påfør trykk på trykkpunkt P6. Trykkpunktet P6 (også kalt Pericardium 6) ser ut til å redusere en følelse av kvalme. Dette trykkpunktet er plassert på innsiden av håndleddet, litt over 3 cm fra midten av armen din der hånden begynner. Mange butikker som spesialiserer seg på reiseartikler selger armbånd med en knute som legger press på dette punktet. Vitenskapelige studier viser at denne metoden fungerer effektivt for å behandle reisesyke.
Artikler om emnet "Forebygging av reisesyke i attraksjoner"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
