Gratis trinnvis instruksjoner 
Ha noen spiseskjeer Epsom salt i det varme vannet. Epsom-saltene kan bidra til å delvis lindre smerten forårsaket av den inngrodde tåneglen. 
Pass på at du file neglen rett. Filing av neglen rundt eller i vinkel kan gjøre problemet med inngrodde tånegler verre. 
Ikke klipp neglen for kort, for du kan også få en inngrodd tånegl. Ikke kutt hjørnene på neglen og ikke prøv å trekke dem ut av huden. Dette kan gjøre problemet med den inngrodde neglen verre. 
Pass på å ikke la ispakken ligge på tåen for lenge, ellers kan det skade hudvevet og få huden til å fryse. La huden varme opp til normal temperatur før du setter ispakken tilbake på tåen. 
En fotterapeut kan bedøve området med en medisin før behandlingen. En fotterapeut kan også fjerne roten av den inngrodde tåneglen for å forhindre ytterligere problemer. 
hevelser rødhet Smerte Pus kommer ut av det aktuelle stedet En skitten luft Hud som ser ut som den er oppblåst 
Kjøp sko med forsterket tåparti eller ståltåhette. 
Be om hjelp hvis du ikke kan se eller nå tærne dine ordentlig. Hvis du har diabetes, er det enda viktigere å få sjekket føttene regelmessig for å oppdage blodstrømproblemer.
Klipp av en inngrodd tånegl
Innhold
En inngrodd tånegl kan være smertefullt og å klippe den feil kan gjøre problemet verre. I noen tilfeller kan en inngrodd tånegl bli infisert eller må til og med fjernes kirurgisk. Hvis tåneglen er kraftig inngrodd, ikke prøv å kutte den selv. Oppsøk en fotterapeut for å få hjelp med dette. Hvis tåneglen din akkurat begynner å vokse inn i huden din, er det noen enkle ting du kan gjøre for å kutte den og forhindre at problemet blir verre.
Trinn
Metode 1 av 3: Klipp av en inngrodd tånegl
1. Se hvor lang tåneglen din er. Å klippe tåneglen for kort kan gjøre den inngrodde tåneglen verre, så du må kanskje vente noen dager før du klipper den. Hvis tåneglen allerede er kort, vent noen dager før du prøver å klippe den. Du kan lindre smerten ved å bløtlegge føttene og bruke et lokalt smertestillende middel.
- Husk at tåneglen skal stikke ut over huden under tåneglen.
2. Bløtlegg føttene i varmt vann. Å bløtlegge føttene i varmt vann vil myke neglen og gjøre den lettere å klippe. Å bløtlegge føttene kan også bidra til å lindre noe av smerten forårsaket av den inngrodde tåneglen.
3. Fil neglen hvis den allerede er kort. I noen tilfeller er det ikke nødvendig å kutte neglen fordi den allerede er ganske kort. Hvis tåneglen ikke stikker ut over huden på tåtuppen, må du kanskje bare file den.
4. Klipp en lang negl rett. Hvis neglen stikker ut over kanten av tåen din, må du sannsynligvis trimme den. Pass på at du klipper neglen rett. Å klippe neglene rundt eller i vinkel er en av årsakene til inngrodde tånegler, så det er viktig å trimme neglene rett.
5. Oppbevar pinsett og annet verktøy. Prøv aldri å trekke og løsne en inngrodd tånegl med pinsett, saks eller annet verktøy. Disse verktøyene kan ødelegge huden og føre til at du får en infeksjon.
Metode 2 av 3: Ta vare på en inngrodd tånegl
1. Påfør en aktuell smertestillende for å delvis lindre smerten. Hvis den inngrodde tåneglen din gjør vondt, bør du vurdere å kjøpe en smertestillende krem for å påføre området. Husk at en slik krem ikke vil kurere den inngrodde tåneglen din, men den skal få deg til å føle litt mindre smerte og ubehag.
2. Bruk en kald kompress for å lindre smerten og betennelsen. Hvis den inngrodde tåneglen gjør vondt, kan en kald kompress også bidra til å lindre smerten. Pakk en ispose i et håndkle og hold den på den inngrodde tåneglen i fem til ti minutter.
3. Tenk på å bestille time hos en fotterapeut. Å kutte en inngrodd tånegl selv kan være vanskelig og smertefullt. En inngrodd tånegl kan vokse dypt inn i huden og klipping av en inngrodd tånegl kan forårsake smerte, infeksjon og gjøre problemet verre. Vurder å gå til en fotterapeut for å få klippet den inngrodde tåneglen din i stedet for å prøve å gjøre det selv.
4. Se etter tegn på en infeksjon. En inngrodd tånegl kan noen ganger bli infisert og infeksjonen kan spre seg til andre deler av kroppen hvis den ikke behandles med en gang. Ring legen din hvis du merker tegn på infeksjon, for eksempel:
Metode 3 av 3: Forebygging av inngrodd tånegl
1. Stikk et stykke bomullsull under hjørnet av en inngrodd tånegl. Hvis du kan løfte hjørnet av den inngrodde tåneglen, kan du stikke litt bomull eller gasbind under den for å forhindre at neglen vokser dypere inn i huden.
- For å gjøre dette må du forsiktig løfte hjørnet av neglen som vokser inn i huden med fingrene. Legg akkurat nok bomull under neglen til å løfte den litt av huden. Ikke legg så mye bomull under neglen at det føles ubehagelig.
- Bytt bomullsull eller gasbind to ganger om dagen i to uker, eller til den inngrodde tåneglen ser ut til å ha grodd.
2. Bruk løse sko eller sko med åpent tåområde. Stramme sokker og sko kan forårsake inngrodde tånegler og kan gjøre en tånegl som allerede har vokst inn i huden enda verre. Det er grunnen til at det å bruke sko med løs tå og åpne tå kan hjelpe tåneglen til å gro raskere. Prøv å bruke løse sko eller sko med åpent tåområde til du ikke lenger har et inngrodd tåneglproblem.
3. Prøv å ikke skade tærne. Tåskader forårsaket av sport eller ved å treffe tåen din kan også forårsake en inngrodd tånegl. Tenk på om de inngrodde tåneglene er forårsaket av skader på tærne og kjøp vernesko om nødvendig.
4. Vask og sjekk føttene hver dag. Å holde føttene rene og se etter tegn på en ny inngrodd tånegl kan bidra til å stoppe problemet før det blir verre. Prøv å sjekke føttene hver dag, for eksempel når du dusjer eller bader.
Artikler om emnet "Klipp av en inngrodd tånegl"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
