Behandling av et brent ansikt

Solbrenthet er smertefullt. Verre, hvis huden din blir skadet av solen som barn, kan du utvikle hudkreft senere i livet. Huden i ansiktet ditt er veldig sensitiv og delikat, og det er derfor det er viktig å vite hvordan du behandler og forebygger et solbrent ansikt. Les videre for å lære mer om hvordan du gjenkjenner, behandler og forebygger et solbrent ansikt.

Trinn

Metode 1 av 3: Behandle et solbrent ansikt umiddelbart

Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 1
1. komme ut av solen. Når du merker at huden din kribler og blir litt rosa, gå rett inn eller i det minste sitte i skyggen. Etter å ha kommet ut av solen kan det ta 4-6 timer før de første symptomene på solbrenthet vises. Men hvis du kommer deg ut av solen med en gang, kan du kanskje unngå alvorlig solbrenthet.
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 2
2. Drikker vann. Når du merker symptomene på solbrenthet, begynn umiddelbart å drikke vann for å hydrere huden din. Solbrenthet kan forårsake dehydrering og føre til vasodilatasjon, noe som betyr at blodårene utvides. Denne prosessen kan forårsake rask dehydrering og tretthet. Du kan unngå bivirkninger som hodepine ved å drikke mye væske og holde deg godt hydrert.
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 3
3. Sprut kaldt vann i ansiktet ditt. Hvis ansiktet ditt føles varmt av solbrenthet, kjøl det ned ved av og til å sprute kaldt vann på det og klappe huden forsiktig tørr med et mykt håndkle. Du kan også legge en kald, våt vaskeklut på pannen eller mot kinnene for å lede bort varmen.
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 4
4. Påfør aloe vera gel eller en fuktighetskrem i ansiktet ditt. Ikke bruk fuktighetskremer som inneholder petrolatum (vaselin), benzokain og lidokain. Velg i stedet ren aloe vera gel eller en fuktighetskrem som inneholder soya eller aloe vera gel. Hvis huden din føles spesielt irritert eller hoven, kan du også bruke en reseptfri steroidkrem (1 % hydrokortison). Les nøye og følg instruksjonene på emballasjen og i pakningsvedleggene til alle reseptfrie produkter du bruker.
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 5
5. Ta ibuprofen, aspirin eller paracetamol. Å ta et NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) umiddelbart etter at du merker at huden din er brent kan bidra til å lindre betennelse, ubehag og smerte. Les og følg instruksjonene på pakken angående riktig dose.
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 6
6. Sjekk huden din. Når effekten av solbrentheten din har blitt synlig, ta en god titt på huden din for å se hvor hardt huden din er brent. Få legehjelp så snart som mulig hvis du opplever kvalme, frysninger, synsproblemer, blemmer over store deler av kroppen og feber.

Metode 2 av 3: Ta vare på et solbrent ansikt mens det gror

Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 7
1. Hold deg hydrert. Drikk rikelig med vann for å hydrere huden din etter at den har blitt brent. Solbrenthet kan forårsake dehydrering, forårsake tretthet og hodepine. Vann kan hjelpe deg med å holde deg hydrert og sportsdrikker kan bidra til å fylle på elektrolyttmangel.
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 8
2. Fukt huden din ofte. Du må jevnlig smøre huden med et fuktighetsgivende middel etter brenning. Ikke bruk fuktighetskremer som inneholder petrolatum (vaselin), benzokain og lidokain. Velg i stedet ren aloe vera gel eller en fuktighetskrem som inneholder soya eller aloe vera gel. Hvis huden din føles spesielt irritert eller hoven, kan du også bruke en reseptfri steroidkrem (1 % hydrokortison).
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 9
3. Ikke plukk blemmer og flekker med flassende hud. Å plukke på blemmer og flekker på huden kan forårsake permanente arr på huden din. Hvis du har blemmer og flekker på huden, la dem være i fred og la dem gro av seg selv.
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 10
4. Unngå solen til symptomene på solbrenthet har avtatt. Hvis du må ut, sørg for at du bruker solkrem med solfaktor på minst 30 eller 50. Sitt også i skyggen når det er mulig.
Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 11
5. Prøv et hjemmemedisin. Det finnes mange forskjellige hjemmemedisiner du kan bruke for å behandle solbrenthet naturlig. Prøv ett av rettsmidlene nedenfor i tillegg til de andre rettsmidlene og metodene du bruker for å ta vare på den forbrente huden din.
  • Dupp lunken kamille eller myntete i ansiktet. Brygg en kopp kamillete og la teen avkjøles til romtemperatur. Dypp bomullsboller i kamilleteen og dupp teen i ansiktet ditt.
  • Lag en melkekomprimering. Bløtlegg en gasbind eller vaskeklut i kald melk og vri den ut. Legg gasbind eller vaskeklut på ansiktet ditt. Melken danner en beskyttende film på huden din som bidrar til å avkjøle og helbrede huden din.
  • Lag en potetmasse for å påføre huden din. Skjær en rå potet i biter og puré den i en blender. Dypp bomullsboller i potetmosen til de er gjennomvåt med væsken. Dupp ansiktet med de fuktige bomullsbollene.
  • Lag en agurkmaske. Skrell og mos en agurk og påfør deretter litt av pastaen på ansiktet ditt som en maske. Agurkpastaen sørger for at huden din kjøles ned.
  • Metode 3 av 3: Forhindrer at ansiktet ditt brenner seg

    Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 12
    1. Bruk solkrem hver dag. Beskytt ansiktet og resten av den nakne huden din ved alltid å bruke solkrem med solfaktor 30 eller 50 når du er ute. Påfør solbruneoljen på huden din minst 15 minutter før du går ut og påfør igjen hvert 90. minutt. Bruk vannavstøtende solkrem hvis du svømmer eller svetter mye.
    Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 13
    2. Bruk en caps eller lue mens du er ute. En hette eller lue med bred rand (10 centimeter) vil bidra til å beskytte hodebunnen, ørene og nakken mot solbrenthet.
    Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 14
    3. ha på solbriller. Solbriller med UV-beskyttelse forhindrer at huden rundt øynene dine brenner seg.
    Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 15
    4. Ikke glem leppene dine. Leppene dine kan også brenne av solen, så bruk alltid en leppepomade med solbeskyttelsesfaktor på minst 30.
    Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 16
    5. Kom så lite som mulig i solen. Hvis mulig, sørg for at du holder deg mellom 10.00 og 16.00 timer i solen så lite som mulig, fordi i den perioden er solen sterkest og huden din er mer sannsynlig å brenne seg.
    Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 17
    6. Sjekk huden din regelmessig. Pass på huden din når du er ute. Hvis du merker at huden din kribler og er litt rosa, er den sannsynligvis solbrent og du bør komme deg ut av solen med en gang.
    Bilde med tittelen Behandle solbrenthet i ansiktet Trinn 18
    7. Ikke tro at en parasoll alene bidrar til å beskytte huden din. En parasoll kan beskytte deg mot direkte sollys, men sand reflekterer solens stråler på huden din. Det er derfor viktig å bruke solkrem, selv om du er under en paraply.

    Tips

    • Husk at solbrenthet er lettere å forebygge enn å behandle. Så ta alltid forholdsregler for å unngå solbrenthet når du går ute.
    • Du kan bruke sminke for å dekke det forbrennede området, men det kan være en bedre idé å ikke bruke sminke (foundation, pudder, rouge) før området er helt grodd, spesielt hvis huden din er kraftig forbrent.
    • Alle kan brenne huden, men barn og voksne med lys hud bør ta ekstra forholdsregler (solkrem, hette, verneklær osv.).) fordi huden deres brenner raskere.
    • Bruk alltid solkrem når du utsetter huden din for solen. Dette forhindrer at huden din brenner seg.

    Advarsler

    • Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du opplever kvalme, svimmelhet, hodepine, feber, frysninger, hovent ansikt og sterke smerter. Du kan få heteslag.

    Оцените, пожалуйста статью