Reduser proteintap i urinen

Det er normalt at det er proteiner i urinen (bare med verdier over 150 mg per dag vil legen fortelle deg at du har en unormal mengde proteiner i urinen). Det er tider når du midlertidig har mer proteintap i urinen, og det går ofte over av seg selv; men hvis problemet vedvarer eller er svært alvorlig, kontakt lege. Å ha protein i urinen i mer enn noen få dager er vanligvis et tegn på nyresykdom eller andre helseproblemer.

Trinn

Del 1 av 2: Livsstilsendringer og medisinske behandlinger

Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 1
1. Ta skritt for å senke blodtrykket. Høyt blodtrykk gir mer belastning på nyrene, og fordi proteinuri (økt proteintap i urinen) nesten alltid er knyttet til et problem i nyrene, kan senking av blodtrykket forbedre problemet betydelig. Livsstilsendringer som kan føre til lavere blodtrykk inkluderer:
  • Spis mindre salt. For å gjøre det, ville du ikke være i stand til å tilsette salt til maten hjemme i det hele tatt. Kanskje er det enda bedre å ikke spise ute i det hele tatt og ikke spise bearbeidet mat, fordi disse måltidene ofte inneholder mye salt (mye mer enn i retter du tilbereder selv).
  • Senk kolesterolet ditt. Kolesterol kan føre til plakkoppbygging i arteriene, noe som fører til høyere blodtrykk. Spør legen din om han kan måle fett- og kolesterolnivået ditt for å se om dette er et område du kan forbedre deg på.
Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 2
2. Velg blodtrykksmedisin. Nesten alle som har en nyresykdom eller abnormitet i nyrene (som ofte er hovedårsaken til proteintap i urinen) får blodtrykksmedisiner fra legen. Leger foreskriver vanligvis en ACE-hemmer (angiotensin-konverterende enzym). Eksempler inkluderer ramipril, kaptopril og lisinopril. En ekstra fordel med denne typen blodtrykksmedisiner er at den har en beskyttende effekt på nyrene.
  • Spør legen din om resept på ett av disse legemidlene, hvis du ikke allerede tar dem.
  • Noen ganger trenger du mer enn én blodtrykksmedisin hvis du har alvorlig nyresykdom.
  • Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 3
    3. Spør legen din om andre medisinske behandlinger. Hvis nyreproblemene dine (og proteinuri) er forårsaket av for eksempel en autoimmun sykdom, trenger du medisiner for å undertrykke immunsystemet ditt. Hvis nyreproblemene dine er en komplikasjon av diabetes, kan du trenge insulin eller metmorfin for å kontrollere blodsukkeret. Det er mange mulige diagnoser som kan føre til problemer med nyrene og forårsake proteinuri, så snakk med legen din for å starte best mulig behandling for ditt spesifikke tilfelle.

    Del 2 av 2: Finne årsaken

    Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 4
    1. Finn årsaken. Det er viktig å vite at den eneste måten du kan redusere protein i urinen på er å oppdage den underliggende årsaken. Det er fordi protein i urinen ikke er selve diagnosen; snarere er det et symptom som indikerer at noe annet er på gang. Bare ved å stille riktig diagnose og behandle den andre årsaken kan du takle proteintap i urinen.
    Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 5
    2. Bestem hvilken type proteinuri du har. Det er tre typer proteinuri, og den gode nyheten er at to av disse tre typene ikke krever behandling og vanligvis går over av seg selv. Den tredje typen krever imidlertid en omfattende medisinsk undersøkelse for å finne den underliggende årsaken. De tre typene er:
  • Forbigående proteinuri. Dette betyr at proteinverdiene økes under en test, men synker av seg selv og går tilbake til det normale. Proteinuri er ofte assosiert med akutt stress, som sykdom med feber, eller med plutselig intens trening (som trening for et maraton). Når stresset er over, går proteinnivået tilbake til det normale.
  • Ortostatisk proteinuri. Dette oppstår når proteinverdiene er relatert til en endring i holdning (stående i stedet for å ligge) Dette er uvanlig, mer sannsynlig hos ungdom; hvis det oppstår trenger det ikke å behandles, og det går nesten alltid over når en person modnes.
  • Vedvarende proteinuri. Dette er når proteinnivået i urinen forblir forhøyet etter gjentatt testing. Det er en indikasjon på et underliggende problem som nyresykdom, diabetes, en autoimmun sykdom eller en annen tilstand. Det er nødvendig med flere undersøkelser for å fastslå årsaken og behandlingsmetoden.
  • Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 6
    3. Vurder om du lider av forbigående stress. Som nevnt ovenfor kan proteinnivået i urinen være forhøyet hvis du har feber, trener mer eller har andre akutte stressfaktorer i livet ditt. Det er viktig å få undersøkt urinen igjen etter noen dager hos legen din for å se om verdiene har falt igjen. Hvis du har forbigående proteinuri, er den gode nyheten at ingen behandling er nødvendig, og nivåene vil gå ned av seg selv i løpet av noen dager til uker.
  • Husk at selv om du lider av akutt stress (som feber, trening eller noe annet), går du likevel til legen for å få testet urinen på nytt, for å bekrefte at ingenting annet er galt.
  • Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 7
    4. Be om en oppfølgingsundersøkelse. Det er viktig å få testet mengden proteiner i urinen igjen og igjen, slik at du vet om den blir bedre av seg selv eller ikke. Legen din kan be deg om å tisse i en krukke på sin praksis, eller å samle litt urin hjemme og levere den inn. Husk å oppbevare urin du samler opp hjemme i kjøleskapet til du kan levere den til legen.
    Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 8
    5. Få blodprøvet ditt. Ytterligere testing kan omfatte blodprøver, spesielt hvis legen mistenker at den underliggende årsaken er nyresykdom eller annen tilstand. Hvis legen din har tatt blodprøver, vil han/hun hovedsakelig se på urea- og kreatininverdiene. Begge stoffene er viktige for nyrefunksjonen, og kan gi legen verdifull informasjon om helsen til nyrene dine.
  • Legen din kan også bestille andre blodprøver, for eksempel HbA1c (en test for diabetes) eller en test for å oppdage autoimmune stoffer hvis han/hun mistenker en autoimmun sykdom.
  • Alt dette avhenger av sykehistorien din og tilstandene legen din tror du er mest utsatt for.
  • Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 9
    6. Få en nyrebiopsi. I noen tilfeller er en nyrebiopsi nødvendig for å finne årsaken til proteintapet i urinen. Dette er sjeldent; det kan imidlertid være nødvendig hvis legen din ikke kan finne årsaken på annen måte.
    Bilde med tittelen Reduser protein i urin trinn 10
    7. Vet at proteintap i urinen under graviditet er en annen historie. Hvis du er gravid og har forhøyede nivåer av protein i urinen, kan det skyldes en tilstand som kalles svangerskapsforgiftning.

    Оцените, пожалуйста статью