Hvordan finne ut om noen sover: 9 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
- Metode 1 av 2: Bruk forsiktig oppførsel
- Metode 2 av 2: Sjekke noens status i en mulig nødsituasjon
Tips
Advarsler

Ofte spiller det ingen rolle om noen sover eller later som. Vær høflig når du er i nærheten. Folk våkner automatisk når de er klare. Det finnes triks for å finne ut om barn sover eller later som. Andre triks passer i en nødsituasjon, når noen slutter å svare.

Trinn

Metode 1 av 2: Bruk forsiktig oppførsel

1. Pass på øyelokkene. Øyelokkene til en som sover er litt lukket, ikke klemt hardt. Under REM-søvn (Rapid Eye Movement) beveger øynene seg synlig under lokket med raske, korte bevegelser. REM-søvn starter vanligvis ikke før 90 minutter etter at noen har sovnet og da bare i stadier på 10 til 60 minutter. Så selv om alle med raske øyne nesten helt sikkert sover, vil rolige øyne ikke nødvendigvis gjøre deg noe klokere.

Bilde med tittelen Fortell om noen sover Trinn 2

2. Observer pusten. Sovende mennesker har mer regelmessig og litt tregere pust enn noen som er våken. Det finnes unntak, som de som drømmer og de som lider av søvnapné, som puster inn mer uregelmessige mønstre. En pretender prøver nesten alltid å imitere et sakte, regelmessig mønster, men fordi dette krever konsentrasjon, endres mønsteret ofte i løpet av få minutter.

Bilde med tittelen Fortell om noen sover Trinn 3

3. Bank på toppen av den sovendes kinn. Skyt pekefingeren eller langfingeren av tommelen forsiktig mot toppen av den sovendes kinn. Gjenta to eller tre ganger. Hvis du merker at den sovendes øye rykker som svar, er han våken. Som mange av disse testene, kan den pinlige følelsen fortsatt få mange pretendenter til å innrømme jukset selv.

Å blinke med fingrene foran øyet eller ta på øyevippene med fingrene kan forårsake lignende reaksjoner.

Bilde med tittelen Fortell om noen sover Trinn 4

4. Se etter unormale vaner. De fleste har ritualer ved leggetid, slår i det minste av lyset, bytter om og legger seg. Med mindre noen var dødtrøtt eller ofte sovnet, er det usannsynlig at hun har sovnet fullt påkledd i en sterkt opplyst stue.

Hvis du var i nærheten før den personen «sovnet», prøv å huske om hun pusset tennene, spiste noe eller fulgte et annet ritual hun vanligvis gjør.

Metode 2 av 2: Sjekke noens status i en mulig nødsituasjon

Bilde med tittelen Fortell om noen sover Trinn 5

1. Start med en lyd og rist forsiktig. Hvis du kommer over noen som ser ut til å sove på gulvet eller i en vanskelig stilling, eller du mistenker en helsetruende skade, medisinsk tilstand eller narkotikabruk, ikke nøl med å forstyrre søvnen hennes. Snakk høyt og rist henne forsiktig i skuldrene. Hvis hun ikke svarer, oppsøk lege eller ikke bruk mer enn ett minutt på noen av testene nedenfor.

Hvis personen reagerer, men ikke oppfører seg normalt, be henne bevege fingrene og åpne øynene. Hvis hun ikke kan gjøre dette, trenger hun medisinsk hjelp.

Bilde med tittelen Fortell om noen sover Trinn 6

2. Slipp hånden i ansiktet hans. Løft forsiktig en av den sovendes hender og hold den noen centimeter over ansiktet hans, og slipp deretter. Når han er våken, vil den personen vanligvis skremme eller bevege albuen slik at hånden ikke treffer ansiktet. Noen som later som veldig dedikerte kan også ligge stille om dette.

Hvis dette ikke fungerer, men du fortsatt synes det er mistenkelig, prøv det for hånd 6 tommer over ansiktet hans. Denne gangen kan du holde din egen hånd noen centimeter over den sovendes ansikt slik at du kan fange hånden hans når den faller rett ned.

Bilde med tittelen Fortell om noen sover Trinn 7

3. Vet når du skal la noen være i fred. Hvis noen allerede er i en ambulanse eller på en sykehusseng og statusen deres allerede er kjent, er det ikke alltid nødvendig å påpeke at de later som. Få en profesjonell sjekk for tegn på fare; hvis det ikke er noen, la personen late som om de sover til legene føler det er nødvendig for henne å være våken.

I ikke-akuttsykehussituasjoner som ankomst av et måltid eller behov for en ikke-nødtest, prøv verbale signaler som "Bob, du har aldri stukket et rør ned i halsen på noen, har du?"? Vil du prøve det på denne pasienten?`

Bilde med tittelen Fortell om noen sover Trinn 8

4. Gni bare brystet når det er nødvendig. Denne teknikken kan være smertefull eller veldig irriterende, og til og med mange førstehjelpere foretrekker å prøve metodene ovenfor først for å holde pasienten av god vilje. Hvis ingenting annet fungerer og du er bekymret for den sovendes helse, plasser håndknokene i midten av personens bryst, langs brystbenet. Gni opp og ned til hun reagerer, eller i 30 sekunder.

Prøv selv først for å finne ut hvor mye press som trengs; det skal ikke mye til for å forårsake ubehag.

Siden dette kan ta 30 sekunder, anbefales det ikke i en alvorlig nødsituasjon.

Bilde med tittelen Fortell om noen sover Trinn 9

5. Bruk i stedet raske, smertefulle metoder i en nødssituasjon. Hvis en førstehjelper trenger å vite pasientens status med en gang, kan redningsmannen bruke en av følgende metoder. Disse forårsaker betydelig smerte og ubehag og bør aldri brukes med mindre det er et umiddelbart behov for informasjon, selv om pasienten later som "åpenbart".

Trapezius-klem: Ta tak i muskelen nederst på nakken med tommelen og pekefingeren. Snurr mens du ser og lytt til et svar.

Supraorbitalt trykk: Finn kanten av beinet over et øye og trykk mot midten med tuppen av tommelen mens du ser og lytter. Press alltid opp mot pannen, aldri ned mot øyet.

Tips

Hvis du sjekker barnet ditt, prøv å slå av lyset og flytte all elektronisk underholdning eller fjernkontroll lenger unna eller i et annet rom. Ti minutter senere, sjekk om barnet har slått på lyset eller tatt tilbake elektronikken.

Advarsler

I en potensiell nødssituasjon vekker du alle, uansett hva.
Hvis du aldri har brukt de fysiske teknikkene, start forsiktig. Hvis du setter spor på den personen, var du for grov eller du fortsatte for lenge.