Gratis trinnvis instruksjoner 
Hvis du har tid, bløtlegg føttene to ganger om dagen for bedre resultater. Du kan også lage en pasta av natron. Rør to spiseskjeer natron i en spiseskje vann. Gjør det til en pasta. Påfør den på neglen med en bomullspinne og la pastaen virke i 10 til 15 minutter. Skyll den deretter av med varmt vann. 
Hvis du gjør dette før natronbadet, gir kombinasjonen av de to forskjellige løsningene et flott anti-soppteam som kan hjelpe føttene dine enda bedre. 
Du kan også bruke hvitløksjuice eller pasta, som har lignende egenskaper. 
Du kan også bruke en eterisk olje, fortynnet med vann, til å suge føttene inn i. Tilsett fire til fem dråper eterisk olje til to liter vann. Bløtlegg føttene i 15 til 20 minutter. Gjenta dette to ganger om dagen. 
Du vet at det fungerer når en klar og normalt utseende negl begynner å dukke opp ved bunnen av neglen. 
Du kan også spraye dem med Lysol eller andre desinfeksjonsmidler for å redusere sjansen for mugg eller bakterier i skoene dine. Hvis skoene dine ikke puster, ta av deg skoene så ofte som mulig og utsett føttene for luft. 
Ikke glem huden mellom tærne. Å holde disse stedene tørre hjelper mot fotsopp. Ikke gå barbeint på offentlige områder. Bruk flip-flops, sandaler eller vannsko i stedet. Bytt i tillegg sokkene hver dag. 
En feber Overdreven rødhet Opphovning Fuktighet Fordi diabetes kan påvirke nervene dine, kan soppinfeksjonen din bli mer alvorlig før du merker symptomene. Dette betyr at det er veldig viktig å bli undersøkt av fastlegen din. 
Hvis infeksjonen din er alvorlig eller ikke forsvinner, kan legen din gi deg reseptbelagte behandlinger. Legen kan til og med tilby deg et oralt soppdrepende middel for å hjelpe deg å helbrede raskere.
Behandling av fotsopp: kan det gjøres med egenpleieprodukter?
Innhold
Fotsopp kan virkelig få deg til å føle deg ukomfortabel, så du vil sannsynligvis bli kvitt den så snart som mulig. Fotsopp utvikler seg vanligvis fordi føttene dine er fuktige eller fordi du har gått barbeint på et offentlig sted. Selv om fotsopp er lett å behandle, kan det være vanskelig å kurere den fullstendig. Du kan bruke hjemmemedisiner, eteriske oljer og livsstilsendringer for å behandle fotsoppen din. Se legen din hvis soppen vedvarer, hvis du utvikler en sekundær infeksjon, eller hvis du har diabetes.
Trinn
Metode 1 av 4: Bruk av hjemmemedisiner
1. Påfør en mentolkrem to ganger om dagen. Mentolkremer, som Vicks VapoRub, er gode midler for fotsopp. Disse kremene inneholder eukalyptusolje, mentol og kamfer. Disse aktive stoffene har alle en soppdrepende effekt som også hjelper til med å bekjempe fotsopp.
- For å bruke dette middelet, påfør kremen på føttene eller på de berørte tåneglene. La kremen trekke inn og ikke tørk den av føttene.
2. Bløtlegg føttene i natron for å lindre kløe og svie. Rør to til tre spiseskjeer natron til en liter varmt vann i en bolle. Bløtlegg føttene i varmt vann i minst 30 minutter om dagen.
3. Ta et 30 minutters fotbad med eplecidereddik for å drepe soppen. Eplecidereddik har sterke anti-soppegenskaper. Tilsett en halv kopp eplecidereddik til to eller tre liter varmt vann og rør godt. Bløtlegg føttene i minst 30 minutter en gang om dagen, eller til og med to ganger om dagen hvis du har tid.
4. Påfør løkpasta på føttene i 20-30 minutter to ganger om dagen. I tillegg til bløtlegging, kan du bruke saften av en løk for å bekjempe soppen din. Løkjuice har soppdrepende egenskaper som hjelper til med å bekjempe infeksjoner. Kjøp løkjuice eller pasta. Påfør den direkte på tærne med en bomullsdott eller vattpinne. La det stå på tærne i 20 til 30 minutter og skyll deretter med varmt vann. Gjenta dette to ganger om dagen.
Metode 2 av 4: Bruk eterisk olje
1. Velg olje med soppdrepende egenskaper for å bekjempe fotsopp. Det finnes en rekke urter som har kraftige soppdrepende egenskaper. En god måte å påføre den på er med forsterket eterisk olje. Sørg for å kjøpe 100 % ren eterisk olje for å sikre at du får et kvalitetsprodukt. Det finnes mange forskjellige typer olje med anti-soppegenskaper, så du kan velge den du liker best. Noen er:
- Te tre olje
- Svart valnøttolje
- Neem olje
- Myrra
2. Lag en salve ved å blande den eteriske oljen med en bærerolje. Etter å ha valgt en eterisk olje du liker best, bland like mengder av den med enten olivenolje, druefrøolje eller aloe vera gel. Oljen og aloe vera-gelen har ekstra soppdrepende egenskaper som hjelper mot soppen. Masser deretter blandingen på den berørte delen av føttene eller tåneglene. Etter påføring, ta på bomullssokker og vask hendene godt. Gjenta denne påføringen to ganger om dagen.
3. Påfør salven en eller to ganger om dagen i seks måneder. Eterisk olje, som andre medisiner, virker ikke over natten. Soppinfeksjoner i neglene krever at du bruker den eteriske oljesalven i omtrent seks måneder. Neglene vokser sakte, noe som betyr å behandle dem til alle de berørte neglene er borte for å sikre at infeksjonen ikke kommer tilbake.
Metode 3 av 4: Ta vare på føttene
1. Bruk pustende sko og bomullssokker for å forhindre fotsopp. For å hjelpe til med å behandle og til og med forhindre ytterligere fotsopp, ta vare på skoene dine. Bruk sko laget av et pustende stoff. Du kan også bruke sokker i 100 % bomull. Andre materialer lar ikke føttene dine puste.
- Kjøp også sko med åpne tær. Dette gir føttene plass til å bevege seg og gir mer luft.
2. Vedlikehold skoene dine for å forhindre oppbygging av bakterier. Ikke bruk de samme skoene to dager på rad. Skoene dine trenger tid til å lufte seg. Kast utslitte sko som kan være grobunn for bakterier og sopp. Kast også sko eller desinfiser sko som du brukte uten sokker mens du hadde fotsopp. Du ønsker ikke å få soppen igjen.
3. Hold føttene tørre og rene. For å forhindre at soppen din blir verre, hold føttene tørre. Etter å ha dusjet, bruk et bomullshåndkle for å tørke føttene forsiktig. Dette gjelder spesielt hvis du er i et garderobe eller en offentlig dusj. Hvis du allerede har dusjet, men føttene ble våte, vask dem separat for å sikre at de holder seg rene og tørre.
4. Bruk sandaler på offentlige steder i stedet for å gå barbeint. Garderober, svømmebasseng, dusjer og andre lignende fuktige områder er grobunn for muggsopp. Pass på at du aldri går barbeint på disse stedene – bruk sandaler, flip flops eller dusjsko.
Metode 4 av 4: Aktiver medisinsk behandling
1. Se legen din hvis fotsoppen din ikke blir bedre etter to uker. Symptomene dine bør avta etter at du begynner å behandle soppinfeksjonen. Hvis ikke, kan det hende du trenger medisinsk behandling. Snakk med legen din om symptomene dine og hvor lenge du har hatt dem. Diskuter deretter behandlingsalternativene dine for å gjøre noe med det.
- Vanligvis starter fotsopp mellom tærne og kan spre seg til resten av foten. Det berørte området vil sannsynligvis bli rødt og kan føles kløende, tørt eller skjellete. Du kan også oppleve en brennende følelse.
- Tåneglsopp er også en type fotsopp. Dette skaper gulaktige eller brune negler som tykner og smuldrer lett. I tillegg kan neglen din løsne fra neglesengen.
2. Få medisinsk behandling hvis du utvikler en sekundær infeksjon. Du trenger sannsynligvis ikke å bekymre deg, men en soppinfeksjon kan føre til en sekundær infeksjon som er mer alvorlig. Hvis dette skjer, trenger du virkelig medisinsk behandling for å lindre begge infeksjonene. Se legen din hvis du opplever følgende symptomer på en infeksjon:
3. Rådfør deg med legen din hvis du har diabetes og utvikler fotsopp. Når du har diabetes kan infeksjoner på føttene fort bli alvorlige og forårsake komplikasjoner. Du trenger sannsynligvis ikke å bekymre deg, men det er best å få behandling så snart du merker symptomene. Dette vil hjelpe deg med å beskytte føttene og unngå mulige komplikasjoner.
4. Bruk et soppdrepende middel for å fjerne en gjenstridig infeksjon. Se etter en reseptfri soppdrepende salve, krem, pulver eller spray. Påfør deretter produktet i henhold til instruksjonene på etiketten. Normalt bør du bruke et soppdrepende middel to ganger om dagen til foten har grodd.
Tips
- Reduser risikoen for fotsopp ved å holde føttene kjølige og tørre. Gå så lite som mulig barbeint i treningssentre, svømmebassenger og dusjer.
Artikler om emnet "Behandling av fotsopp: kan det gjøres med egenpleieprodukter?"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
