Gratis trinnvis instruksjoner 
Hvis du vasker håret sjeldnere, vil det sannsynligvis se fetere ut enn normalt i begynnelsen. Hodebunnen din produserer for mye talg fordi den er vant til en daglig vask. Etter en uke eller to vil talgproduksjonen din være tilbake i balanse og håret vil se renere ut lenger. På dagene under vaskingen kan du bruke tørrsjampo for å friske opp håret. Dette er et pudder som du drysser i håret for å absorbere talg, og det fungerer veldig bra. 
Dette gjelder også andre verktøy som bruker varme til å style håret, som krølltang, strykejern og varmeruller. De dagene du ønsker å bruke en hårføner eller andre hjelpemidler, påfør et varmebeskyttende serum i håret for å redusere skade. 
Hvis du ønsker å farge håret, se hvordan du kan gjøre det med henna, honning eller te. Disse naturlige fargestoffene får til og med håret ditt til å skinne igjen, i stedet for å skade det. Du vil ikke kunne endre hårfargen drastisk, men du kan farge det noen nyanser lysere eller mørkere. 
Fukt håret og påfør omtrent en spiseskje av hårkuren eller masken. Bruk en bred tannkam for å fordele produktet over håret. Sett håret opp på toppen av hodet i en bolle eller hestehale. Dekk håret med en dusjhette eller klamfilm. La produktet virke i minst en time og maksimalt åtte timer. Vask håret med sjampo som du vanligvis gjør for å skylle ut midlet. 
En spiseskje honning eller en eggehvite En moset banan eller avokado En spiseskje melk eller yoghurt En kombinasjon av ingrediensene ovenfor 
Argan olje Marokkansk olje jojoba olje 
Velg en sulfatfri sjampo. Sulfater er aggressive rengjøringsmidler som brukes i alle typer produkter, fra oppvaskmiddel til vaskemiddel. Folk begynner nå å innse at de ikke er særlig gode for håret. Se etter en sjampo som tydelig sier på etiketten at den ikke inneholder sulfater, men naturlige rensemidler. Velg en balsam uten silikoner. Silikoner tilsettes balsam fordi de etterlater håret skinnende og glatt etter de første vaskene. Dessverre, over tid, forblir et lag i håret ditt, noe som får håret til å se tungt, flatt og matt ut. Du har det bedre med produkter uten silikon. 
For å gjøre massasjen enda bedre, bruk kokosolje, mandelolje eller jojobaolje. Disse rettsmidlene er spesielt gode hvis du synes håret blir tynnere. Tea tree olje, lavendelolje og sedertreolje er også sunt for håret ditt. 
Få sunt skinnende og silkemykt hår
Innhold
Du kan få sunt og vakkert hår hvis du pleier det ordentlig og beskytter det mot skade. Ved å behandle håret ditt skånsomt, mate det med naturlige balsam og ikke bruke varme for å style det, vil du gi det sjansen til å se og føle deg sunnere enn noen gang. Å være sunn fra innsiden og ut ved å spise mat som inneholder mye vitaminer påvirker også hvordan håret ditt ser ut.
Trinn
Metode 1 av 3: Ta vare på håret ditt
1. Håndter håret forsiktig når du vasker og tørker det. Måten du håndterer håret på har stor innvirkning på hårets tekstur og hvordan det ser ut. Grov håndtering kan få håret til å kruse og se matt ut. Hår er skjørt og du må håndtere det med forsiktighet, akkurat som et delikat tøystykke. Her er hva du bør huske på:
- Når du bruker sjampo i håret, ikke skrubb det kraftig. Masser sjampoen inn i håret og fordel den med fingrene.
- Skyll håret med så kaldt vann som mulig. Det kalde vannet bidrar til å få håret til å se glansfullt ut, mens varmt vann gjør håret krusete og matt.
- Klem forsiktig vannet ut av håret og tørk det med et håndkle i stedet for å vri og vri det ut.
2. Vask bare håret med sjampo noen ganger i uken. Sjamponering av håret hver dag kan gjøre det tørt og sprøtt. Den naturlige oljen hodebunnen din produserer for å gi næring til håret, skylles deretter bort før den kan gjøre jobben sin. Hvis du vil at håret skal holde seg sunt og glansfullt, bør du bare vaske det en eller to ganger i uken.
3. La håret lufttørke i stedet for å bruke varme. Den beste måten å holde håret sunt på er å la det tørke naturlig i stedet for å bruke en hårføner. Varmen fra hårføneren skader hårstrået, og å bruke en hårføner hver dag vil definitivt skade håret ditt over tid. Så legg bort hårføneren og la håret tørke naturlig.
4. Gre håret i stedet for å børste det. Du vil nesten helt sikkert skade håret ditt hvis du børster det med en plastbørste, spesielt hvis du gjør dette når håret er vått. Børsting trekker ut håret, mens greing fjerner floker uten å trekke ut håret. Bruk en kam med bred tann, bli kvitt floker og knuter ved å starte nær endene og jobbe mot røttene.
5. Ikke gjennomgå behandlinger som skader håret ditt. Hårskaftet blir skadet hvis du farger, bleker, retter eller permanenter håret. For å holde håret ditt så sunt som mulig, er det best å stoppe disse behandlingene og la håret få sin naturlige farge og tekstur. Håret ditt er kanskje ikke akkurat den fargen du ønsker, men det vil være sunt, skinnende og silkemykt.
6. Unngå stramme frisyrer som trekker ut håret. Visse frisyrer som stadig strammer håret ditt, for eksempel bølger, extensions og dreadlocks, kan føre til skadet hår og hårtap. Noen hårforlengelser er mindre skadelige enn andre (det er for eksempel bedre å få dem sydd inn i håret enn limt), men håret ditt blir sunnere hvis du ikke bruker det i det hele tatt.
Metode 2 av 3: Bruk naturlige midler for å gjøre håret ditt skinnende og silkeaktig igjen
1. Bruk balsam hver gang du sjamponerer håret. Bruk akkurat nok balsam til å dekke håret uten å tynge det ned. Påfør balsamen omtrent to til tre centimeter fra hårrøttene og gre den ned til tuppene med en bred tannkam. Skyll balsamen fra håret med varmt eller kaldt vann for å få det til å skinne.
- Hvis håret ofte blir veldig tørt, prøv å bruke en leave-in balsam også. Påfør balsam etter dusjing, når håret fortsatt er fuktig. Det vil holde håret mykt og glatt til neste vask.
2. Bruk en hårkur eller maske med noen ukers mellomrom. En hårkur eller maske er en utmerket måte å få håret til å se mer skinnende og silkemykt ut. Fordi disse behandlingene er så effektive, trenger du bare å utføre dem en gang annenhver uke. Bruk en hårkur eller maske fra butikken eller en matolje som kokosolje, olivenolje eller mandelolje. Utfør behandlingen som følger:
3. Prøv en hjemmelaget hårmaske. På dager når du ikke har tid til en hårkur, men ønsker å ta ekstra vare på håret ditt, kan du bruke et hjemmemedisin for å forbedre teksturen og utseendet til håret ditt. Våt først håret i dusjen og påfør deretter hårmasken. Etter å ha tatt en dusj, vask det ut av håret med sjampo. Her er noen hjemmelagde masker som vil få håret til å skinne og gjøre det silkemykt:
4. Bruk glansolje eller et serum for å få håret til å skinne. Hvis håret ditt blir krusete og kjedelig raskt, vil hårolje eller serum glatte det ut og beskytte det mot vær og vind i løpet av dagen. Hell noen dråper på fingertuppene og glatt serumet gjennom håret, med fokus hovedsakelig på tuppene. Se etter et hårserum eller olje som inneholder noen av følgende nærende ingredienser:
5. Prøv en hårbørste med villsvin. De fleste børster er ikke bra for håret ditt, men villsvinbust er spesiallaget for å gjøre håret ditt skinnende og glatt. Busten har samme tekstur som menneskehår, og de sprer den naturlige oljen i håret ditt fra røttene til tuppene for å gi næring og pleie det. Kvelden eller morgenen før du vil sjamponere håret, bruk en kam med bred tann for å fjerne knutene fra håret. Børst deretter håret med en hårbørste med villsvin i omtrent ti minutter for å spre oljen. Vent minst en time før du sjamponerer håret.
Metode 3 av 3: Sikre en sunn livsstil
1. Vær sunn fra innsiden. Kostholdet ditt og andre helserelaterte vaner har stor innvirkning på hårets struktur. Får du i deg mye protein, næringsstoffer og sunt fett, vil håret ditt skinne og se sunt ut. Hvis du ikke spiser sunt, vil du først kunne se dette i håret ditt. Legg merke til hvordan håret ditt vil se bedre og bedre ut hvis du gjør følgende:
- Spis mat med protein, omega-3 fettsyrer og jern. Laks, sardiner, avokado, nøtter og linfrø fremmer effektivt sunn hårvekst.
- Hold deg hydrert ved å drikke mye vann. Håret ditt kan bli tørt og sprøtt hvis kroppen din er dehydrert.
- Ikke røyk sigaretter. Røykskadet hår kan se matt og dehydrert ut.
2. Bruk naturlige produkter for håret ditt. Ingrediensene i sjampo og balsam kan gjøre håret ditt tørt og matt i stedet for mykt og skinnende. Bytt til en helt naturlig sjampo og balsam som gir næring til håret i stedet for å gjøre det matt og tungt.Bruk følgende:
3. Masser hodebunnen for å fremme hårvekst. En massasje føles ikke bare bra, men stimulerer også blodsirkulasjonen i hodebunnen. Dette vil få håret til å vokse raskere og sterkere. Masser hodebunnen hver gang du dusjer. Bare plasser fingrene på hodebunnen og gni i milde sirkulære bevegelser.
4. Klipp håret regelmessig. Ha delte tupper trimmet regelmessig for å holde håret så sunt som mulig. Å klippe håret med jevne mellomrom vil også gjøre det mer glansfullt, ettersom du får bort de kjedelige, skadede områdene. Velg en frisyre som får frem det beste i håret ditt.
Tips
- Drikk mye vann daglig.
- Skyll alltid håret i dusjen etter svømming. Klor er dårlig for håret ditt.
- Pakk det fuktige håret inn i et håndkle for å få det til å tørke veldig raskt og ikke trenger å bruke hårføner.
- En hårkur eller maske er veldig bra for tørt hår.
- Etter at du har vasket håret med sjampo og balsam, skyll det en siste gang med kaldt vann. Dette vil få håret til å skinne.
- Sov på et putetrekk i silke eller sateng. På grunn av dette får du ikke knuter og floker i håret. Du forhindrer også at håret knekker mens du sover. I tillegg er disse putevarene veldig behagelige og myke.
- Bruk hårmasker. Hvis du ønsker å vokse håret langt, bruk en hårmaske en gang i uken eller en gang i måneden. Mos en banan og ha den i en bolle. Tilsett et rått egg, tre spiseskjeer melk og tre spiseskjeer honning. Bland det godt. Påfør blandingen på hodebunnen og håret, la det virke i en halv time og skyll og vask håret som vanlig. Du kan også legge to rå egg og fem teskjeer olivenolje i bollen, bland det godt og påfør det på hodebunnen. Sett på en dusjhette, la blandingen virke i en halvtime og skyll og vask håret som vanlig.
- Sett håret i en bun, flette eller hestehale på vindfulle dager.
Advarsler
- Ikke bruk produkter som er for aggressive for din hårtype.
- Ikke bruk varme til å style håret, spesielt ikke hver dag. Varme kan virkelig skade håret ditt. Krølltang, strykejern, hårføner, varmeruller og andre verktøy som bruker varme vil skade håret ditt i det lange løp. Ikke bruk dem for ofte og velg en frisyre eller hårklipp som du kan style uten varme. La håret lufttørke også. Klem vannet ut av håret etter at du har vasket det og tørk det forsiktig med et rent håndkle.
- Ikke farg håret, for dette er ikke bra for håret. Sterke fargestoffer og kjemikalier kan tørke ut håret og få det til å knekke raskt. Hvis du ønsker å farge håret, bruk en boks med hårfarge. Du kan da gi håret en fin farge uten å skade det. Bleking er spesielt skadelig for håret ditt. Du kan imidlertid farge håret nå og da, men ikke gjør dette for ofte.
Artikler om emnet "Få sunt skinnende og silkemykt hår"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
