Gratis trinnvis instruksjoner 
Vanligvis finner du ut av det gjennom prøving og feiling og ved å eksperimentere hvilke produkter som er best for håret ditt. Hvis du oppdager at ett produkt gjør håret ditt matt og livløst, prøv et annet. Når du velger pleieprodukter, ta hensyn til hårtypen din. Hvis du vil, spør frisøren din om han eller hun kan anbefale et produkt som er spesielt utviklet for din hårtype. 
I stedet for å påføre sjampoen direkte i hodebunnen, kan du også legge litt sjampo på fingrene først. Bruk deretter fingrene til å "gre" sjampoen gjennom håret, i stedet for å gni den tilfeldig over hodet. Hvis du lider av flass, kjøp en spesiell sjampo mot flass. 
Du trenger ikke bruke balsam hver gang du vasker håret, spesielt hvis håret raskt blir fett, men balsam kan bidra til å forhindre blindveier. 
Spesielt når du skyller balsam fra håret, er det viktig at vannet ikke er for varmt, fordi for mye varme kan ødelegge balsamens kondisjoneringseffekt. Kaldt vann får også håret til å skinne vakrere. 
Påfør balsam over hele lengden av håret. La balsamen ligge i håret i 10 til 15 minutter før du skyller den ut, slik at den kan gjøre jobben sin. Skyll all balsam fra håret og vask deretter håret med sjampo og balsam som du vanligvis gjør. På den andre skyllingen, glatt håret ned med hendene, i stedet for å gni balsamen grovt ut av håret. Etter å ha skylt ut all balsam, skyll håret med iskaldt vann. Dette sikrer at neglebåndene lukkes og gjenoppretter glansen til håret ditt. 
Vask børsten med varmt vann og såpe. La det lufttørke helt. 
Tørk håret med en gammel T-skjorte eller putevar i stedet. T-skjorter og putevar er laget av stoffer som er mykere enn håndklær, noe som gjør det mindre sannsynlig at de skader håret ditt. Et mikrofiberhåndkle er så mykt at du kan tørke håret uten at det kruser eller skader. 
Populære pulver som du kan bruke til å ta vare på håret ditt inkluderer sennepspulver, ingefærpulver, Brahmi-pulver og amla-pulver. 
Bustbørster passer for tykt, langt hår. De gjør håret glatt og skinnende slik at det ser ut som om du har fønet det. Hvis du har middels tykt hår, er det best å bruke en nylonbørste. Med en nylonbørste kan du gre selv det mest uregjerlige hår og fjerne de verste flokene. Du kan stort sett børste hvilken som helst hårtype med en plastbørste, men de egner seg spesielt godt til veldig tykt hår. Fine kammer er bra for kort, tynt hår. Bredtannede kammer er bra for kort, tykt hår. 
Det er folk med krøllete hår som sier at de ikke gre eller børster håret i det hele tatt. Hvis krøllene dine blir krusete raskt, prøv å børste håret sjeldnere. 
Prøv å gre håret med fingrene hvis det er veldig flokete. 
For å beskytte håret enda bedre, sett hårføneren på den midterste eller laveste innstillingen mens du tørker. 
Med en rund villsvinebørste kan du få håret glatt og rett uten å bruke et strykejern. Ved hjelp av disse store, runde børstene kan du holde håret ditt ser velstelt og glansfullt ut. Vri håret til en bolle mens det fortsatt er litt fuktig og fest det opp (om nødvendig) med nåler. La bollen stå slik i omtrent en time og løs den så. Håret ditt vil bølge vakkert på en naturlig måte. Flett håret før du legger deg mens det fortsatt bare er litt fuktig. Løsne fletten neste morgen og håret ditt får vakre, naturlige bølger. 
Hvis du vil fortsette å farge håret, vent til du ser litt utvekst før du farger det igjen. 
Pass på at du spiser nok protein. Håret ditt består av mye protein, så mye kjøtt, egg og andre proteinrike produkter vil gi kroppen din det den trenger for å vokse håret og sørge for at det hele tiden reparerer seg selv. Spis mat som inneholder omega-3 fettsyrer og andre nødvendige fettsyrer. Omega-3 fettsyrer finnes blant annet i fet fisk (som laks, tunfisk og makrell) og mandler. Vitamin B6 og B12 er også bra for håret ditt. 
Hvis du ikke liker å ha på deg en lue, bruk produkter som beskytter håret mot solen, for eksempel leave-on beskyttende balsam eller vannfortynnet solkrem. Når du er ute i solen, ikke bruk produkter som inneholder alkohol. Produkter som inneholder alkohol kan skade håret ditt i solen enda mer. 
Hvis håret ditt har blitt skadet av klor, prøv å gjenopprette hårets naturlige styrke ved å bruke en blanding av sjampo og litt eddik. Eller du kan blande en teskje olivenolje med balsamen som varer lenger i håret ditt (hvis du har en). Olivenolje gjør håret sterkere.
Ta vare på håret ditt
Innhold
Håret ditt kan bli skadet på alle mulige måter, for eksempel ved å dusje for varmt eller av alle slags faktorer i miljøet ditt. Skadet hår føles sprøtt og sprøtt, mister glansen og er ofte vanskeligere å style. For å få sunt og skinnende hår må du gjøre noen få enkle ting, som å velge hårpleieprodukter med omhu, vaske håret sjeldnere og beskytte håret mot skadelige effekter fra miljøet.
Trinn
Metode 1 av 4: Vask håret
1. Ikke vask håret hver dag. Prøv å vaske håret annenhver eller tredje dag i stedet for hver dag. Hvis du vasker håret for ofte, vil vannet og sjampoen vaske bort den naturlige talg som skilles ut av hodebunnen din. At sebum faktisk holder håret sunt, og å vaske det bort kan gjøre håret sprøtt og begynne å produsere for mye talg, noe som gjør håret veldig fett.
- Hvis du vasker håret sjeldnere, vil det føles renere lenger etter vask.
Tips: bruk tørrsjampo de dagene du ikke bruker vanlig sjampo hvis du føler at du trenger å vaske håret.
2. Bruk produkter uten sulfater eller silikoner. Mange av produktene du kjøper på apoteket eller supermarkedet inneholder kjemikalier som sulfater, som kan skade håret ditt ytterligere. Ingredienser som silikoner kan tette porene som produserer naturlig talg, som kan gjøre håret ditt tørt. Se etter naturlige produkter med ingredienser som er mindre skadelige.
3. Vær forsiktig når du sjamponerer håret. Sjampo hjelper til med å holde håret rent og vasker bort smuss og overflødig talg. For å bruke sjampoen riktig, våt håret først. Deretter legger du litt sjampo på toppen av hodet og hodebunnen. La sjampoen skumme og bland skummet gjennom håret med fingrene. Ikke gni håret for hardt, da risikerer du å skade det.
4. Ha balsam på endene av håret ditt. Hvis du bruker balsam, påfør den på de lengste delene av håret, ikke direkte på hodebunnen. Påføring av balsam i hodebunnen kan gjøre håret veldig fet og flatt ut. Bland balsamen gjennom håret med fingrene, la det trekke inn en stund og skyll deretter håret.
5. Bruk kaldt vann til å vaske og skylle håret. Å ta en veldig varm dusj er dårlig for håret, omtrent like ille som å føne håret. Det er derfor best å vaske og skylle håret med kaldt eller om nødvendig lunkent vann.
6. Gi håret en intensiv behandling med balsam. Du trenger altså ikke bruke balsam hver gang du vasker håret, men det kan være greit å gi håret en intensiv behandling med balsam en gang i uken. Slik gjør du dette:
7. Vask børsten din regelmessig. Akkurat som håret ditt bør du også vaske hårbørsten regelmessig. Hvis du har fett hår, kan talgen sette seg på hårbørsten din. Og når du så børster håret, sprer du det fettet over håret igjen.
8. La håret lufttørke. Det er bedre å ikke tørke håret med håndkle, og det er også bedre å ikke føne det. Hvis du tørker håret med håndkle eller ruller håret opp i et håndkle mens det fortsatt er vått, vil håndkleet gni mot håret, noe som fører til at du blir døde eller flisete tupper og lettere kruser.
Metode 2 av 4: Bruk produkter og børster som holder håret sunt
1. Bestem hvilkenhårtype du har. Hvis du ikke vet hvilken hårtype du har, er det viktig at du finner ut og bruker teknikker og produkter som passer for den hårtypen du har. For å bestemme hårtypen din, vurder lengden, tykkelsen og teksturen.
- Du kan også sørge for at håret ditt ser bra ut, enten det er tynt eller tykt, krøllete eller kort.
2. Bruk tørrsjampo hvis håret ditt ser fett ut. Hvis håret ditt ser fett ut når du ikke vil vaske det ennå, kan tørrsjampo holde det rent. Hold sprayboksen 25 cm unna håret og spray produktet med korte strøk på røttene. Masser produktet inn i hodebunnen og gre gjennom håret når du er ferdig.
3. Ta vare på håret med naturlige oljer. Håret ditt kan bli fett på grunn av produktene fra butikken. Heldigvis kan du med naturlige produkter sørge for at håret ditt vil skinne igjen uten at det blir fett. Ha en halv spiseskje naturlig olje på det nyvaskede håret ditt, fra midten til tuppene. Oljen vil hjelpe håret ditt å holde på fuktigheten og holde det mykt og glansfullt.
Bemerke: det samme gjelder bruk av sjampo og balsam: den eneste måten å finne ut hvilken olje som fungerer best for håret ditt er å eksperimentere med den. De mest populære oljene for å opprettholde fuktighetsinnholdet i håret er kokosolje, mandelolje, avokadoolje, arganolje og lakserolje.
4. Bruk naturlig pudder for å gi næring til håret. Det finnes også naturlige puddere som kan gi håret et løft. Disse naturlige pulverene gir næring til håret ditt og gjør det mykere. Gni en liten mengde av pulveret over håret og hodebunnen.
5. Bruk en børste som passer for din hårtype. Når du velger en børste eller kam, bør du vurdere hårtypen din. Vurder også de spesifikke problemene du har med håret ditt.
6. Ikke børst håret mens det fortsatt er vått. Vent til håret er nesten tørt og først deretter gre ut flokene med en bred tannkam. Når håret ditt er vått, er det på sitt svakeste, noe som gjør det mer skadet.
7. Børst håret sjeldnere. Å børste håret flere ganger om dagen får det ofte til å se fetere ut. Børst i stedet håret en gang om morgenen og en gang om natten.
8. Bruk elastiske bånd som ikke skader håret ditt. Hårsløyfer kan knuse håret og forårsake flisete tupper. Hvis du ofte setter opp håret eller bruker det i hestehale, se etter strikker som ikke bryter håret eller forårsaker floker. Det er også bedre å ha håret i en løs hestehale i stedet for å binde det veldig stramt. Ved å binde eller sette opp håret veldig stramt skader du det enda mer.
Metode 3 av 4: Bruk stylingverktøy med omhu
1. Kjøp stylingverktøy av god kvalitet. Stylingapparater som bruker varmluft brukes best så lite som mulig, men for de dagene du fortsatt vil føne, krølle eller rette håret, kjøp i det minste apparater av god kvalitet. Billigere modeller er vanligvis mer skadelige for håret ditt fordi de er laget med deler av lavere kvalitet. I tillegg kan du ofte ikke sette billigere enheter til forskjellige innstillinger, så du må alltid bruke dem på høyeste innstilling, selv om det ikke er absolutt nødvendig.
2. Før du føner eller styler håret med en rettetang, påfør først en beskyttende spray på håret. Før du bruker en hårføner, rettetang eller krølltang, påfør et produkt på håret ditt som er spesielt utviklet for å beskytte håret mot varmen fra elektriske stylingapparater, slik at det er mindre sannsynlig at det skader håret. Vent til håret er omtrent halvtørt og påfør deretter den beskyttende sprayen på håret. Gre deretter sprayen forsiktig gjennom håret. Du kan gjøre dette enten med fingrene eller med en kam med bred tann.
Tips: Ikke bruk silikonbaserte produkter før du behandler håret med en hårføner, tang eller annet varmt apparat. Slike produkter kan smelte sammen med håret og tørke ut håret. Modeller håret først og påfør først produkter som et serum mot luftig eller statisk hår.
3. Ikke bruk munnstykkene som fulgte med hårføneren. Disse dysene eller festene sørger for at den varme luften rettes mot en bestemt del av håret ditt, noe som kan forårsake ytterligere skade. I stedet peker du bare hårføneren nedover. Dette har samme effekt som et munnstykke.
4. Ikke bruk varme apparater hvis håret ditt er skadet. Hvis håret ditt er skadet, la hårføneren og strykejernet eller krølltangen ligge i skapet til håret er sunt igjen. På grunn av varmen de avgir, kan slike apparater alvorlig skade hår som allerede er tørt eller ødelagt.
5. Prøv å style håret uten varme. I stedet for å bruke en hårføner eller et strykejern eller krølltang hver dag, prøv å style håret på en annen morsom måte uten varme. Du kan for eksempel sette bånd, fargede strikk eller hårbånd i håret. Nedenfor gir vi deg noen flere ideer:
Metode 4 av 4: Hold håret sunt
1. Ikke ta på håret ditt unødvendig. Hvis du fortsetter å leke med håret, blir det raskt fett på grunn av fettet som er naturlig på fingrene. Ikke sitt eller dra i flisete ender, for det vil bare gjøre problemet verre.
2. Få håret klippet regelmessig. Hvis du raskt lider av blindveier, få dem klippet ut regelmessig slik at håret ditt holder seg sunt. Det er best å klippe håret hver tredje måned og trimme hver sjette uke.
Tips: hvis håret ditt er alvorlig skadet, er det vanligvis bedre å klippe det drastisk. Det er best å ha alt det døde håret klippet av, og det kan bety å velge en kort hårklipp.
3. Ikke bytt hårfarge for ofte. Prøv å ikke farge håret for ofte, fordi fargestoffer kan tørke ut håret veldig mye og skade det alvorlig. Hårfarge inneholder mange aggressive kjemikalier som tørker ut og bryter ned håret ditt.
4. Spis sunt. Riktig ernæring sørger for at håret ditt vokser og restituerer seg raskere, og du kan også bidra til å forhindre hårtap. Hvis du ikke får i deg nok næringsstoffer hver dag, kan håret bli tynnere over tid.
5. Drikk mye vann. Sunt hår trenger å være hydrert, så drikk mye vann for å gi håret fuktigheten det trenger. Du hydrerer umiddelbart huden og neglene, og du vil også føle deg sunnere innvendig.
6. Prøv å forhindre at miljøet ditt skader håret ditt. Luftforurensning, eksos og sigarettrøyk tørker ut håret ditt. Røy derfor minst mulig og prøv å være minst mulig i nærheten av folk som røyker. Unngå forurensede områder og rom så mye som mulig.
7. Beskytt håret mot solen. Hvis du ofte er ute i den varme solen, beskytt håret med en lue eller et hodeskjerf; På denne måten sikrer du også at huden din brenner seg mindre raskt.
8. Forhindre at håret ditt blir skadet av aggressive kjemiske ingredienser. Skal du svømme, beskytt håret mot for eksempel klor i vannet. Før du svømmer, bruk en leave-on spraybalsam for å minimere klorabsorpsjonen. For å beskytte håret optimalt mot klor, kan du også prøve å ikke la det bli vått, eller bruke badehette.
Tips
- Ikke vask eller føn håret hvis du ikke går ut. Hvis du blir hjemme en dag, gi håret en sjanse til å komme seg.
- Sjekk om hårføneren og strykejernet eller krølltangen i det minste har de keramiske platene som er ment å beskytte håret mot varmen.
- Sett hårføneren på den kuleste innstillingen hvis du også vil jobbe håret med et strykejern etter føning.
- Når vinden blåser, bruk en jakke med hette for å unngå floke i håret.
- For å gi håret nok E-vitamin kan du lage en naturlig hårmaske hjemme av for eksempel olivenolje og majones. Du vil bli overrasket over hvor fantastisk mykt håret ditt føles etter å ha vasket ut en slik maske og hvor vakkert det vil skinne; Nyt!
Artikler om emnet "Ta vare på håret ditt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
