Gratis trinnvis instruksjoner 
Hvis søsteren din gjør deg sint, har du rett til å be henne slutte. Søsken bruker noen ganger litt tid på å forstå hverandres grenser, og søsteren din kan ved et uhell gjøre deg ukomfortabel. Reager deretter i disse situasjonene. Be søsteren din om å slutte med denne oppførselen, men på en moden måte. Ikke si: `Kom deg ut av rommet mitt! Jeg vil ikke ha deg her.Si i stedet noe sånt som: "Jeg trenger litt plass for meg selv noen ganger, og jeg liker det ikke når du er på rommet mitt når jeg prøver å lese.".Hvis søsteren din fortsetter å forstyrre deg og behandle deg frekt, kan du diskutere dette med foreldrene dine. Du kan heller ikke kommunisere med søsteren din på en stund ved å unngå henne, før hun lærer å behandle deg med respekt igjen. Noen ganger forstår kanskje ikke søsken din at du prøver å sette grenser. Ikke nøl med å spørre en forelder om hjelp hvis søsken din ikke respekterer dine grenser. 
Å gjøre oppgaver morsomme sammen kan styrke båndet ditt. Hvis oppvasken virker kjedelig, kan du prøve å lage sanger for å fordrive tiden. 
Tenk på hvordan du behandler vennene dine på skolen. Sjansen er stor for at du ikke erter og plager dem slik du kanskje gjør mot søsteren din. Prøv å behandle søsteren din som vennlig. Gjør ting med søsteren din nå og da. Bare fordi hun er familie betyr det ikke at dere to ikke kan henge sammen som venner. shoppe. Ta en sykkeltur sammen. Spill et brettspill. Dette kan muliggjøre et positivt forhold mellom deg og søsteren din. 
Ta deg tid i løpet av dagen til å uttrykke din takknemlighet for søsteren din. Hvis hun gjør noe du liker, si det. For eksempel: `Alie, jeg setter stor pris på at du hjelper meg med matteleksene mine i kveld.` Hvis du er i stand til å uttrykke din takknemlighet til søsteren din med jevne mellomrom, vil du bli mindre frustrert over henne når konflikter oppstår. Du vil huske hvorfor søsterens gode egenskaper oppveier de mindre gode. 
Mange søsken viser seg å være gode venner når de er blitt voksne. Selv om situasjonen er spent nå, kan det hende du en dag anser søsteren din for å være din beste venn. Ha dette i bakhodet når du føler deg frustrert. Husk at et enkelt øyeblikk ikke definerer et helt forhold. Å ha perspektiv vil hjelpe deg å gi slipp på visse frustrasjoner. 
Stopp når du merker søsteren din. Bruk et øyeblikk på å stille spørsmål ved gyldigheten av denne boksen. Ser søsteren din på seg selv slik? Er det noe med søsteren din som ikke passer til denne etiketten?? Fokuser på aspekter ved søsterens personlighet som ikke passer til etiketten du bruker for henne. Kanskje du tror at søsteren din er mer et sportsmenneske enn en intellektuell. Ta deg tid til å tenke på det, så skjønner du kanskje at hun nettopp har fått en høy karakter på kjemieksamenen. 
Gå til søsterens idrettskamp etter skolen. Ta henne med til neste pianotime. Be henne bli med deg. Du kan for eksempel invitere henne til din neste utstilling. Gjør ting sammen i løpet av dagen også. Se en film med søsteren din etter skolen. Spill et spill sammen. Snakk om ting som filmer, bøker og musikk. 
La søsteren din vite at hun såret eller opprørt deg. Bruk enkelt språk for å forklare den uakseptable oppførselen i stedet for å bli sint. Si for eksempel noe sånt som "Ella, ikke klyp meg. Klemming gjør vondt`. Dette er mer effektivt enn å rope eller klemme tilbake. 
Ikke ta det opp på en negativ måte. Du vil ikke at foreldrene dine skal tro at du er kranglete eller slem. Presenter deg selv som en som ønsker å løse problemet i stedet for å få foreldrene dine ved din side. Si for eksempel noe sånt som: "Pappa, jeg har kranglet med Sophie i det siste. Kan du gi meg noen råd om hvordan jeg kan fortelle henne at hun ikke skal lese dagboken min?`
Komme overens med søsteren din
Innhold
Krangler du og søsteren din ofte?? Det er et problem, men det kan løses. Å lære å samhandle med søstrene dine er en viktig del av å utvikle et sterkt, livslangt forhold. Prøv å samhandle positivt med søsteren din. Vær høflig og snill mot henne. Behandle henne mer som en venn. Setter pris på hennes gode egenskaper. Prøv å tenke på hva som gjør søsteren din sympatisk og interessant. I tilfelle en konflikt, snakk ut ting i stedet for å slåss eller krangle. Med litt hardt arbeid kan du opprettholde et godt forhold til søsteren din. Hvis søsteren din er sint på deg, gi henne litt tid. Be om unnskyldning og prøv å roe henne ned. Kjøp noe fint til henne for å gjøre opp for det. Ta henne med på shopping. Eller, hvis du er sint på søsteren din, si det. Sørg for å holde deg rolig mens du snakker med henne. Prøv å behandle søsteren din(e) godt. Hvis det ikke fungerer, få råd fra noen du virkelig stoler på. Prøv å være flink med søstrene dine for enhver pris. De er familie. Og innerst inne elsker de deg like mye som du elsker dem.
Trinn
Del 1 av 3: Vær positiv med søsteren din
1. Støtt søsterens prestasjoner. Hvis du vil ha et godt forhold til søsteren din, sørg for at hun føler seg støttet. I stedet for å bli sjalu på søsterens prestasjoner, bli hennes personlige støttespiller. Dette vil få søsteren din til å føle seg verdsatt og vil styrke båndet ditt.
- Hvis søsteren din oppnår noe, gratuler henne oppriktig. Hvis hun fikk høy karakter i et fag, si noe sånt som: `God jobbet! Jeg er så stolt av deg`. Hvis du støtter søsteren din, er sjansen stor for at hun også vil støtte deg.
- Det er normalt å være sjalu noen ganger. Noen ganger skulle du ønske at du var den som oppnådde noe. Bare fordi du føler en negativ følelse betyr ikke at du bør handle på den. Prøv å legge til side din egen negativitet og gratuler søsteren din oppriktig.
2. Sett respektfulle grenser. Grenser er viktig for et sunt forhold. Uten solide grenser er positive relasjoner vanskelig. Du har rett til ditt eget fysiske og følelsesmessige rom. Hvis du føler at søsteren din invaderer ditt personlige rom, gi henne beskjed høflig, i stedet for å reagere sint.
3. Gjør gjøremål sammen. En fin måte å forbedre forholdet på er å jobbe sammen. Hjelp søsteren din med noen av oppgavene hennes, og be om hjelp til gjengjeld. For eksempel, hvis dere to tar oppvasken sammen, vil det oppmuntre til teamarbeid og en følelse av samhold.
4. Behandle søsteren din mer som en venn. Mange har en tendens til å ta søsken for gitt. Du kan ikke se søsteren din som et individ hvis du er vant til å se henne som et annet familiemedlem. Prøv å behandle søsteren din som en venn. Mange søsken blir etter hvert gode venner.
Del 2 av 3: Endre holdningen din til søsteren din
1. Ikke vær sjalu på talentene hennes. Sjalusi er vanlig blant søsken og kan være en viktig årsak til spenninger. For eksempel, hvis søsteren din er en bokorm, kan hun få mye oppmerksomhet fra familiemedlemmer. Beundre talentene hennes i stedet for å være sjalu på dem.
- Tenk på dine egne talenter og ferdigheter. Din søster har kanskje allerede lest Jane Austens verk, men du kan være en utmerket basketballspiller. Søsteren din er kanskje god på kunstløp, men du kan utmerke deg på ridning.
- Husk at alle er unike. Det er ingen vits i å sammenligne deg selv med søsteren din fordi dere er to forskjellige mennesker. Det er normalt at du har forskjellige ferdigheter.
2. Sett pris på søsterens gode egenskaper. Hvis du noen ganger er sint på søsteren din, kan det hjelpe å huske på hennes gode egenskaper. I stedet for å fokusere på ting som irriterer deg, tenk på grunnene til at du setter pris på henne.
3. Hold tankene dine på fremtiden. Det kan være vanskelig å komme overens med et søsken mens du fortsatt er hjemme, spesielt hvis dere to deler plass og personlige eiendeler. Dette kan ofte forårsake frustrasjon. Tenk på fremtiden i disse øyeblikkene. Minn deg selv på at du ikke alltid vil se søsteren din hver dag. Dette kan hjelpe deg å sette mer pris på henne.
4. Ikke sett etiketter på søsteren din. Når du bor sammen med noen, er det noen ganger vanskelig å se ham eller henne som et individ. Du kan tenke på søsteren din i form av en familierolle. For eksempel: "Søsteren min er den smarte" eller "Søsteren min er alltid flink". Prøv å se forbi disse definisjonene. Gjør ditt beste for å se søsteren din mer som et individ.
5. Finn litt tid å tilbringe med søsteren din. Å tilbringe tid med søsteren din er viktig for å lære å sette pris på henne. Båndet mellom dere vil vokse sterkere gjennom felles aktiviteter. Prøv å tilbringe litt tid med søsteren din hver uke.
Del 3 av 3: Håndtere konflikt med søsteren din
1. Tenk før du reagerer. Det verste du kan gjøre i en konflikt er å reagere umiddelbart. Hvis søsteren din sårer følelsene dine, ta en pause før du svarer. Ta noen dype åndedrag og tell til fem, for eksempel. Dette vil hindre deg i å rase på søsteren din, og potensielt gjøre situasjonen verre.
2. Uttrykk deg selv med ord. Bruk ord for å løse konflikter. Ikke rop og skrik, for da kommuniserer du egentlig ikke. Aldri ty til fysisk vold, da dette bare vil gjøre ting verre. Du vil heller ikke skade søsteren din ved et uhell under en krangel.
3. Unngå temaer som fører til konflikt. Visse emner kan rett og slett føre til krangel. Kanskje søsteren din hater å diskutere ting som skjer på skolen. Kanskje det er noe du rett og slett ikke er enig i. Hvis visse emner bare fører til konflikt, kan det være bedre å bare unngå dem. Ingen er alltid enige i alt.
4. Diskuter ting med en forelder. Hvis det er et tilsynelatende uløselig problem med et søsken, snakk med foreldrene dine om det. Foreldrene dine vil at du og søsteren din skal komme godt overens. De mekler gjerne dersom dere to har et problem.
Tips
- Finn ting dere begge liker å gjøre, slik at dere kan gjøre dem sammen. Gjør dette til en spesiell tid for dere sammen.
- Prøv å få henne til å le! Humor kan bidra til å bringe mennesker sammen og redusere spenninger i visse situasjoner.
- Hvis søsteren din virker opprørt, spør henne hva som er galt. Å vise at du bryr deg om henne styrker forholdet ditt.
- Hvis dere to krangler så gå bort. Dere trenger kanskje litt avstand fra hverandre.
- Prøv å bake kaker sammen, for hvem elsker ikke cupcakes? Du vil også ha det hyggelig på kjøkkenet! Hvis hun sier nei, ikke bekymre deg; kanskje hun bare ikke er i humør. Lag dem sammen med noen andre og prøv igjen en annen gang.
- Spør henne hva hun liker å gjøre og lag en liste. Da kan dere gjøre disse tingene sammen.
Artikler om emnet "Komme overens med søsteren din"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
