Få noen til å slutte å ignorere deg

1. Prøv å finne ut hvorfor den andre ignorerer deg. Avhengig av situasjonen kan dette være ganske åpenbart. For eksempel, hvis du har hatt en stor kamp med kona din, vet du sannsynligvis nøyaktig hvorfor hun ikke vil snakke med deg lenger. Hvis du ikke er klar over noen problemer mellom deg og personen, vurder om du gjorde noe for å opprøre eller opprøre personen.

• Du kan ha sladret om ham eller henne bak en venns rygg. Din venn kan ha hørt hva du sa i en rundkjøring.
• Hvis du ikke inviterte noen eller svarte på anropene eller meldingene deres, kan den andre personen ha blitt såret av oppførselen din.

Tips: i noen tilfeller har du kanskje ikke gjort noe for å rettferdiggjøre å ignorere det. Hvis du liker personen du ignorerer eller nylig har fattet en romantisk interesse for personen, er det sannsynligvis bedre å fortsette med livet ditt. Du fortjener noen som behandler deg bedre.

2. La den andre avkjøles. Uansett årsak til å ignorere, er det verste du kan gjøre å hele tiden jage personen. Ikke send dem en stor mengde meldinger, fortsett å ringe dem, eller fortsett å spørre dem hvorfor de ignorerer deg. Gi dem litt tid til å finne ut hvordan de har det og om de ønsker å ta kontakt igjen.

3. Distraher deg selv med jobb, skole og hobbyer. Det kan ta mye tid og energi å prøve å finne ut hvorfor noen ignorerer deg og bekymre seg for å bli ignorert av dem. Det er imidlertid ikke produktivt og vil bare gjøre deg ulykkelig. Fortsett med ditt daglige liv og aktiviteter. Å fokusere på jobben eller skolearbeidet kan produktivt distrahere deg selv slik at du ikke tenker på problemet lenger.

4. Tilbring tid med folk som bryr seg om deg. Det kan være veldig irriterende å krangle med noen som er viktige for deg, men han eller hun er sannsynligvis ikke den eneste du liker å tilbringe tid med. Ta kontakt og møt andre venner og slektninger. Ta deg tid til å jobbe med forholdet ditt til andre mennesker og bruk kvalitetstid med dem.

5. Tenk på hvordan du reagerte på denne oppførselen før. Hvis personen har vært stille om deg før og du ga dem mye oppmerksomhet for å få dem til å snakke med deg igjen, prøver de sannsynligvis å gjøre det samme nå.

1. Ta kontakt med den andre for å møte. Hvis du bryr deg om personen du ignorerer og ønsker å løse konflikten, må du takle problemet. En samtale ansikt til ansikt er bedre enn å sende tekstmeldinger eller en telefonsamtale fordi dere kan se hverandres ansiktsuttrykk og se hvor ekte det dere sier og gjør.

• Du kan ringe, sende en app eller til og med sende et notat for å gjøre en avtale. Prøv å si noe som "Jeg vet at du er veldig sint på meg, og jeg vil gjerne snakke om det. Kan vi lørdag kl 10.00 møtes for å ta en kaffe?`
• Prøv å velge et nøytralt sted å møtes slik at ingen har hjemmefordel.

Tips: det kan være at personen ikke svarer på spørsmålet ditt eller ikke ønsker å møtes. I dette tilfellet er det ikke mye mer du kan gjøre. Hvis du er åpen for å diskutere problemene med dem senere, gi dem beskjed slik at de kan kontakte deg når de er klare.

2. Spør den andre personen direkte hvorfor han eller hun ignorerer deg. Nå som du har fått den andre personen til å ville snakke med deg, kom til poenget. Selv om det er klart for deg hvorfor den andre personen ignorerer deg, be den andre personen forklare det fra hans eller hennes perspektiv. Det kan være overraskende å finne ut hva det virkelige problemet er og hvorfor den andre personen mener å ignorere deg er den rette måten å håndtere problemet på.

3. Lytt nøye til hva den andre har å si. Ikke vær defensiv eller prøv å finne ut hvordan du kan tilbakevise den andre personens påstander mens han eller hun snakker. Dette kan være vanskelig, spesielt hvis den andre personen anklager deg for noe eller tror du er den som har feil. Men gjør ditt beste for å lytte til hva den andre personen sier, les mellom linjene og virkelig se situasjonen fra hans eller hennes perspektiv.

4.Be om unnskyldning hvis du er den som tar feil. Hvis du gjorde noe for å opprøre eller såre personen, ta ansvar for det du gjorde. Legg egoet ditt til side et øyeblikk slik at du kan erkjenne feilene dine og be om unnskyldning. Å validere den andre personens følelser kan virkelig hjelpe å reparere forholdet ditt.

5. Fortell din side av historien. Når personen har vært i stand til å uttrykke sine klager og fortelle sin historie, er det din tur til å forklare hva denne konflikten har gjort med deg. Del ditt perspektiv på situasjonen uten å anklage den andre personen for noe. Bruk I-fraser for å uttrykke følelsene dine, og ikke glem å fortelle den andre personen hvordan du følte det da han eller hun ignorerte deg.

6. Hvis mulig, kom frem til et kompromiss eller en løsning sammen. Du har sannsynligvis en ganske god idé nå om forholdet kan repareres eller ikke. I noen tilfeller er det nok å be om unnskyldning. Det kan imidlertid også ta tid og dedikasjon til gjenopprette forholdet ditt. Arbeid sammen for å finne ut hva de neste trinnene vil være.

7. Godta at forholdet kanskje ikke er verdt å redde. Hvis personen ignorerer deg for å få deg til å gjøre eller ikke gjøre noe, så manipulerer den andre deg. Dette er et tegn på et usunt forhold. Hvis du legger merke til at en venn eller et familiemedlem viser denne oppførselen oftere, spesielt etter å ha konfrontert dem, kan du ha det bedre uten denne personen.