

Hvis du hele tiden kritiserer deg selv, og du virker misfornøyd med deg selv, risikerer du at andre tenker det samme om deg. Hvis du ikke er fornøyd med deg selv, hvorfor skulle noen andre være det?? Den andre siden av mynten er like ille – hvis du er for cocky, vil folk tro at du liker deg selv nok, så ingen andre må. Sikt etter tilfredshet, ikke overdreven stolthet. 
Hvis noen spør deg: `Ser jeg feit ut i dette??(ja, det er en klisje, men det er et klassisk eksempel), så vær forsiktig, og sett inn kommentaren din på en måte som ikke vil være sårende. Hvis du kan mote, forklar HVORFOR. Du vil utvilsomt bli klarert i vissheten om at du er ærlig. De vil sette pris på at du hjelper dem. Det er vanskeligere å være grei med noen som ikke har spurt om råd. Slike kommentarer kan enten iakttas med takk eller oppfattes som krenkende. Dette avhenger av personens karakter, så vurder situasjonen på egen risiko. Prøv å ikke sette i gang negative kommentarer, uansett hvor sanne de er – spesielt med folk du ikke kjenner så godt, eller som ikke er venner av deg. 
Det er imidlertid viktig å lytte aktivt. Hvis noen tusler rundt om den mest effektive måten å bade hunden sin på, er det ikke det samme som å høre nøye etter å se litt fåraktig ut – selv om det er fristende. Prøv å involvere deg selv fullt ut i samtalen – øynene dine, nikker med hodet, kommenterer, stiller spørsmål og kroppsholdningen din bør alt være fokusert på samtalepartneren din. 
holde alt åpent. Når Anna på kontoret sier: `Pff, jeg brukte timer på å jobbe med denne PowerPointen!`, så hopp inn! Spør henne hva det var for noe, hvorfor det tok lengre tid enn vanlig, eller hvordan hun gjennomførte etterforskningen. Selv et trivielt tema som en PowerPoint kan starte en god samtale, der Anna får følelsen av at hun har fått oppmerksomhet. 
Dette er ganske enkelt å gjøre. Den mest åpenbare måten er å legge den til i hilsenen din. "Hei Rob, alt i orden?` er mye mer personlig enn `Hei, du er ok?` Og hvis du er nær nok med Rob, så noe som "Hey, Rockin" Robbie D! greit, mann?`selvfølgelig også bra. I tillegg til hilsenen er det mange andre øyeblikk når du kan sette inn navnet på samtalepartneren din. Når du slår av en samtale - `Hva synes du om dette skrivebordsbakgrunnen, Rob?`—eller bare som en kommentar, `Rob, du oppfører deg gal igjen.Rob vil nesten føle seg som din beste venn. 
Hvis du virkelig ønsker å bli likt (å bli likt og være populær er egentlig ikke det samme‚ da er du heldig – generelt sett liker folk alle de samme egenskapene. Og nei, rikdom og attraktivitet står ikke særlig høyt på den listen. Pålitelighet, ærlighet, varme og vennlighet er, ifølge nyere forskning, de mest verdsatte egenskapene (når det kommer til relasjoner). Oppriktighet, intelligens og en sans for humor fulgte tett etter. 
I et forhold handler det om å gi og ta. Hvis du alltid er den eneste som gjør innsatsen, sender tekstmeldinger og gjør ditt beste for å være vennlig og morsom, ta en nærmere titt på situasjonen. Hvis det er en forklaring på det (noen går gjennom en vanskelig tid, noen jobber 60 timer i uken osv.) så må du kanskje gjøre det meste av jobben. Men hvis de reagerer på andre mennesker og ikke ser ut til å ha tid til deg, så se lenger. Du kan ikke være venn med alle. 
Hvis folk ler av deg nå og da - flott! Hvis du kan gjøre det også, vil ingenting stå i veien for deg. Dette viser at du ikke tar deg selv for seriøst, og at du er avslappet – som er to veldig gode egenskaper. Forskning har til og med vist at flau deg selv får folk til å like deg, og de vil stole på deg raskere - fordi du viser at du også er et menneske. Høres logisk ut, ikke sant?? 

Tenk på menneskene du vil være venner med. Sjansen er stor for at "surly" ikke er adjektivet for disse menneskene. Hvis du vil gå ut av veien for å få venner, sørg for at du har en innbydende aura. Slapp av i kroppen, involver deg i miljøet og legg merke til folk. Det er halve kampen. 
Noen mennesker har problemer med å få øyekontakt - og kan bare ikke. Hvis dette gjelder deg også, prøv å lure deg selv ved å se på øyenbrynene eller neseryggen. Folk blir vanligvis litt lei seg hvis du ikke ser på dem, så lur dem og deg selv ved å se «grovt» i øynene. 
Dette fungerer vanligvis bra når du jobber med jevnaldrende – ikke når du jobber med dine overordnede. Nyere forskning har vist at speiling kan være kontraproduktivt hvis de to samtalepartnerne ikke er i et passende scenario (når man snakker om penger, arbeidsspørsmål osv. for eksempel). Så hold deg til den kjærestegruppen du vil komme nærmere, og ikke med sjefen din. 
Husk for eksempel å hilse på noen. I den videoen hvor Bill Clinton og Nelson Mandela møtes (to personer som med rette burde tro at de er en stor sak), viser de begge ærbødighet – ett skritt frem, lener seg litt bakover og bruker den frie armen til å holde den andre til å berøre , og smil. De indikerer at de respekterer og liker hverandre – og det går langt mot å bli likt selv. 
For eksempel går noen bort til deg og sier `Hei, du er i orden?` Eller noen går bort til deg og sier `[navnet ditt]! Alt bra?` og han berører armen din lett. Hvilken hilsen føltes varmere innvendig? Sannsynligvis den andre, ikke sant?? Så bruk den. Det vil ikke koste deg noe. 

Dette er definitivt en dag- og nattoppgave. Det er vanskelig å være positiv til andre når du er negativ på egenhånd. Du må lære hjernen din visse vaner – positivitet er en av dem. Prøv å alltid tenke positivt, selv når du er alene; på den måten vil du virkelig lære deg selv. Vit når delt sorg er i orden. Å klage i en gruppe kan skape et visst bånd. Å snakke med kollegene dine om hvor forferdelig den nye sjefen er kan bygge et vennskap – men hvis det er alt du gjør, vil du bli assosiert med negativitet. Klag med måte, og gjør det bare for å komme inn på felles grunnlag – ikke for å slå av en prat med. 
Hvis du kan synge godt, hopp på scenen når det er karaokekveld på puben. Er du flink til å bake? Ta så en hjemmelaget kake på jobb. male deg? Inviter en gruppe mennesker til å vise arbeidet ditt, eller heng opp noen av kunstverkene dine i fellesområdet. Vis folk din personlighet slik at de kan bli litt bedre kjent med deg. 
Folk liker andre som er ekte og autentiske. Så ikke juster deg selv så mye at du ikke lenger føler deg komfortabel med handlingene dine. Falsk er aldri attraktivt. Stå bak alt du sier og gjør. Hvis du vil at folk skal like deg, har du gode intensjoner, og det er helt greit. 
I en fersk studie ble folk spurt om hvilke egenskaper de trodde andre ser etter i vennskap og relasjoner. Penger, utseende og status sto ganske høyt på den listen. Men da hun ble spurt hvor hun verdsatt, de svarte med slike egenskaper som ærlighet, vennlighet og varme. Samfunnet forteller oss (feilaktig) at penger og utseende er viktigere enn noe annet - innerst inne vet vi at det ikke er sant. Hvis du vil at folk skal kjenne deg ekte Hvis du liker det, ikke bekymre deg for dekselet. Bekymre deg for innsiden av boken din. Når det er sagt er det viktig å være hygienisk. Folk vil sannsynligvis ikke like deg så mye hvis du lukter som søppelfyllingen. Og selv om du har personligheten til Mor Theresa, vil de se på deg med nakken. Så gå inn i dusjen, pusse tennene, ta en rask titt i speilet før du ser bort og gå ut døren med et smil. 
Det er forskjell på å ønske å bli likt og å måtte bli likt for å være lykkelig. Ditt selvbilde bør ikke være basert på godkjenning fra andre; hvis du gjør det, vil du bli skadet på kort tid. Men hvis du er fornøyd med deg selv, og bare ønsker å bli likt, er det ganske bra. Folk vil se det og reagere på det. Fryktfaktoren vil forsvinne på kort tid. 
Usikkerhet er følelsene vi opplever og atferden vi viser når vi ikke er komfortable med oss selv. Hvis du ikke føler deg komfortabel med deg selv, legger det en demper på alle i rommet. Og mange mennesker vil ikke forholde seg til det. Ikke bekymre deg for å fremstå som ydmyk eller arrogant. Si det som det er. Du er verd det. Det er oss alle. 
Den enkleste måten å starte på er å stoppe. Knepp negativiteten i knoppen. Hvis du føler dårlige tanker om deg selv dukker opp, ikke fullfør disse tankene. Erstatt dem med noe mer realistisk og positivt. Du vil føle deg bedre med en gang. Gjør om "Jeg er så feit" til "Jeg vil gjerne gå ned litt i vekt". Hvordan kan jeg gjøre det?` 
Enten du er en hipster, nerd eller Popie Jopie, det spiller ingen rolle. Hvis folk tror at din preferanse for glitrende neglelakk betyr at du er en idiot, så la dem. Hvis de tror at veganismen din gjør deg til en naiv venstreorientert jævel, så får det være. Morsom. Folk vil dømme deg - la dem gå. De kan mene hva de vil. Det burde ikke påvirke deg. 

Men hvis du vet at du aldri kommer til å legge en kork i den, for å si det sånn, prøv å begrense den. Mens alle kan ha glede av en god samtalepartner, er det ingen som leter etter folk som kaprer samtaler. Hvis de siste fem samtalepunktene kom fra deg, hold kjeft. Kanskje den andre ikke er typen som hopper fort på, kanskje de bør inviteres til det. Spør dem om deres mening slik at de kan dele spotlights med deg. 
Hvis du holder deg våken, vil du se ledetrådene. Hvis noen aldri ringer deg tilbake, bare snakker til deg av høflighet og ikke prøver så hardt – og du alltid er på leppa, så er du sannsynligvis en drittsekk. Selv om intensjonene dine kan være gode, er det ikke attraktivt å være desperat. Gå tilbake og se om de ombestemmer seg. 
Tanken bak dette er at vi ubevisst ser på oppførselen vår og spør oss selv hvorfor vi gjorde det. Hvorfor ga vi den kunnskapen vår favoritt kaffekrus? Vel, det må være fordi vi liker ham? Å fastslå at vi liker noen er akkurat som å virkelig like noen. 
Enten det er hvem som lager mat eller en deadline, er det viktig å fortelle venner og kolleger om fremgangen din. Dette kan være en rask e-post som forteller deg at du er i rute, eller en unnskyldning for en uventet forsinkelse. Folk setter pris på god kommunikasjon. Å ikke vite hva som er i ferd med å skje er ekstremt frustrerende, selv om prosjektet ender opp med å bli fullført til rett tid og i perfekt stand. 
Å stå opp for din mening er én ting; å forkynne dem er noe helt annet. Hvis du er uenig med noen, flott! utforske det. Snakk om det. Ha en intellektuell diskusjon om dine forklarende synspunkter. Dere vil begge lære noe av det. I stedet for å slå dem helt ned, fortelle dem at de tar feil og forkynne dine egne ideer, åpne sinnet ditt. Prøv å se fra deres synspunkt. Kanskje kommer du også til ny innsikt selv. 
Igjen, bare gjør dette hvis du ønsker å bli likt av disse menneskene. Hvis noen fortsetter å tulle om hvor gode de synes de er, er det greit å gi oss beskjed. Men når du er ny for å bli kjent med den personen/gruppen, noen ganger er det best å bare gå med vinden. 
Vær oppriktig. Ikke bare gå bort til noen og si at du liker hærbuksene hans. Pass på at det betyr noe. Gjør det personlig. Det kan være noe så enkelt som «det er en god idé».Ofte er de minste komplimentene mer gjennomtenkte (og troverdige). "Du er morsom" etter en spøk, eller "den artikkelen du skrev var virkelig inspirerende; det fikk meg virkelig til å tenke.Uansett hva du sier, sørg for at du mener det. 
Det er umulig å bli likt hvis du ikke spiller en rolle i det hele tatt. Vi føler ofte at vi ikke blir likt, når folk faktisk ikke engang har en mening om oss. Det er fordi vi ikke lar oss høre. Neste gang du går ut med en gruppe du ønsker å bli venn med, prøv å vise din personlighet. Gjør ditt beste for å fylle en rolle i gruppen. Lag en vits, smil, start en samtale. Dette kan være ditt springbrett.
Være sympatisk
Innhold
Mens alle har rett til sin egen personlighet og selvuttrykk, er det noen grunnleggende skritt alle kan ta for å styrke bånd med de rundt seg. Å gjøre et bedre inntrykk på de rundt deg, og bygge et bedre omdømme kan gjøre mye godt for deg. Det vil hjelpe deg å nettverke bedre, komme deg oppover karrierestigen og sosialisere bedre.
Trinn
Del 1 av 4: Å være sympatisk i hverdagssamtaler

1. Vær respektfull og høflig mot alle du møter. Dette betyr for vennene dine, fullstendig fremmede, og fremfor alt for deg selv! Hvis du er for rask med dømmekraften din, eller hvis du inntar en foraktelig holdning, vil folk også bære de negative følelsene overfor deg. Få andre til å føle seg velkommen og verdsatt. På denne måten vil du bli mer vellykket hvis du ønsker å få venner.
- Vær snill og rolig mot fremmede, be tålmodig om tjenester, svar raskt til andre, og glem aldri å si takk og vær så snill.
- Husk at alle du henger med er også mennesker. Bare fordi du betaler noen for å tjene deg gir deg ikke rett til å være frekk. Behandle alle slik du ønsker å bli behandlet.
- som J.k. Rowling sa det: "Det er lettere å se hvordan en person er ved å se på hvordan han behandler sine underordnede, ikke hvordan han behandler sine likemenn.".`

2.Vær selvsikker. Folk liker å henge med folk som er sikre på seg selv, uten å være arrogante. Vær trygg på hvem du er, uten å tråkke andre på tærne. Sunn selvtillit betyr å vite at du er ganske fantastisk, men også innse at det alltid er noen bedre enn deg.

3. Vær ærlig. Det er spesielt viktig å være ærlig med vennene dine, og med folk som spør deg om råd. Vanligvis legger folk merke til når noen lyver eller falske, og uoppriktige mennesker blir generelt sett lite likt. Menneskene du ønsker å omgi deg med bør ikke tolerere løgnere.

4. Lytte. Ikke én person i verden synes han får for mye oppmerksomhet (ikke én person som ikke blir jaget av paparazzier hele dagen, i det minste). Når vi mennesker har samtaler, leter vi vanligvis etter en samtalepartner som er genuint interessert i det vi har å si - innspillet til den andre personen kommer i andre rekke. Ikke tro at du er kjedelig! Du får den andre til å føle seg bra med seg selv.

5. Stille spørsmål. En viktig del av å være en god samtalepartner er å stille spørsmål. En sosial mester får noen til å forlate en samtale og føle seg vel. Den andre vil ikke engang innse at han ikke lærte om den sosiale mesteren fordi han var så opptatt av å snakke selv. Prøv å bli den mesteren. Spør hvem, hvorfor og hvordan. Den andre vil føle seg verdsatt og elsket, og du tar trykket av deg selv. Og de vil også like deg på grunn av det!

6. Bruk navnet deres. Et av hovedpoengene med Dale Carnegies enormt suksessrike «How to Win Friends and Influence People» er bruken av navnet sitt. Å høre vårt eget navn aktiverer et område i hjernen vår som forblir inaktivt med andre lyder, og vi elsker det. Navnet vårt er vår identitet, og å snakke med noen som bruker det navnet får oss til å føle at vår identitet blir gjenkjent. Så neste gang du snakker med den ene bekjenten, sørg for at du bruker navnet hennes. Sjansen er stor for at hun vil føle et bånd hun aldri har følt før.

7. Kjenn publikummet ditt. Sjansen er stor for at du kjenner folk fra noen få forskjellige sosiale grupper. Å få de populære barna på videregående til å like deg er veldig annerledes enn å få klassekameratene dine til å invitere deg fredag kveld. Så vet hvem du har å gjøre med. Hva liker de? Hva er deres normer og verdier? Hva interesserer dem?

8. Gjenkjenne gjensidighet. Du kan stille alle spørsmålene du vil, være superhøflig og si alle de riktige tingene, og likevel vil ikke alle falle for det. Hvis Johnny ser ut til å bli oppringt hver gang du nærmer deg ham, få hintet. Søk din frelse et annet sted. Dette vil skje - du kan ikke glede alle. Selv om det er veldig viktig å gjøre et forsøk, bør du bare gjøre forsøket hvis du har en sjanse til å lykkes.

9.Få andre til å le. Alle kan sette pris på noen som lindrer spenninger og får folk til å le. En god sans for humor kan gå langt. Hvis folk vet at du kan være litt leken, og vil ha det hyggelig, vil folk gjerne delta. Det er også en fin måte å være tilgjengelig på, fordi folk vet hva de skal si (de ønsker tross alt å bli likt like mye som deg) – og de kan spøke med deg! vinn, vinn, vinn.
Del 2 av 4: Mestring av sympatisk kroppsspråk

1. Husk åsmil! Ved å smile får du alle til å føle seg litt bedre. Selv om du ikke føler deg spesielt glad, eller om du er litt grinete, kan det å bøye lattermusklene frivillig skape følelser av lykke og bekymringsløshet.
- Tenk glade tanker eller minner for å generere et ekte smil. Og hvis det ikke fungerer, vil i det minste ikke folk begynne å lure på hvorfor i helvete du smiler!
- Å rynke pannen krever mer innsats enn å smile – og det med god grunn! Alle burde smile oftere enn å rynke pannen.

2. åpne opp. Faktum er at alle liker å bli likt. Alle. Det er enkel logikk – jo morsommere folk liker deg, jo lettere er livet. Siden alle kjemper den samme kampen som deg, kan du hjelpe dem litt. Vær imøtekommende (hvis du ikke nærmer deg deg selv – og kanskje du burde). Smil, ikke kryss armene, og legg bort telefonen. Verden ligger for dine føtter. Hvem vet hva som vil komme din vei hvis du tillater det?

3. Få øyekontakt. Har du noen gang snakket med noen som har sett på alt annet enn deg? Det føles dritt. Så snart du merker det, blir du fristet til å bare slutte å snakke, om ikke annet for å se om samtalepartneren din slutter å snakke. ikke vær den fyren. Det er greit å vandre bort når noen forteller deg noe (det er ikke en stirrekonkurranse), men hvis emnet ligger deg virkelig nært, gi samtalepartneren din udelte oppmerksomhet. Det vil du også!

4. speile dem. En velkjent måte å ubevisst styrke båndet mellom to parter på er gjennom speiling eller imitasjon – der samtalepartnerne står på samme måte, har samme ansiktsuttrykk, samme generelle holdning og fordeler vekten sin på samme måte. Vurder å leke med dette når du snakker med noen – en påstått "likestilling" vil komme deg langt. Det bør imidlertid være bevisstløs, så ikke overdriv – du vil ikke bli fullstendig oppslukt av det.

5. Vis respekt. Sjansene er store at du på et tidspunkt har blitt bedt om å gå med skuldrene bakover, holde hodet høyt og ha et fast håndtrykk. Selv om disse tingene kan ha sin plass (som et jobbintervju), er de ikke en god idé å bruke når du ønsker å få venner eller bli kjent med folk. Kroppen din skal være avslappet, ikke stiv. Vis at du ikke utfordrer den andre.

6. Bruk kraften til berøring. Folk trenger andre mennesker for å overleve og, selvfølgelig, for å være lykkelige. Babyer har det ikke bra hvis de ikke blir rørt nok. Og det er det samme med voksne! Hvis du vil ha et sterkere bånd med noen, finn små måter å berøre dem på. Forutsatt at det er passende, selvfølgelig! En lett berøring på armen eller skulderen, eller til og med en high five. Disse små gestene kan utvikle seg til forbindelser.
Del 3 av 4: Tenker sympatisk

1. Som mennesker. La oss være ærlige, den enkleste måten å bli likt på er å like andre mennesker. Det er ikke høyere matematikk, er det?? Du har sikkert møtt noen som ikke brydde seg om du var der eller ikke. Og du har sikkert opplevd det motsatte – folk som fikk deg til å føle deg verdsatt, og som var veldig glade for at du var der. Hva liker du mer?
- Du kan ikke forvente at folk skal like deg hvis du ikke gjør det selv. Sjansen er stor for at du liker de du vil at de skal like deg (hvorfor skulle du ellers bry deg??). Så gjør det kjent! Smil når de går inn i rommet. Start en samtale. Kommenter det de fortalte deg forrige onsdag, slik at du kan vise at du lyttet. De små tingene vil vise dem at du er ekte.

2.Være positiv. Alle ønsker å takle solen i huset. Og det motsatte er også sant - ingen vil sitte fast med Depri Debby. For at folk skal like deg, må du være positiv. Det betyr at du må smile, være spent, glad og se livet på den lyse siden. Du kjenner sikkert en sånn. Prøv å etterligne dem.

3. Tenk på dine unike fordeler, og se etter muligheter for å vise dem. Hvilke talenter eller egenskaper beundrer venner hos deg? Vis dem! Folk er naturlig tiltrukket av mennesker med lidenskaper og ferdigheter. Det gjør oss nyttige, verdifulle og interessante. Uansett hva det er, vær stolt av det.

4. Fremfor alt, husk åå være deg selv. Det er umulig å få alle til å like deg. Ulike personligheter vil kollidere på et tidspunkt. Imidlertid vil du få beundring fra mennesker som er kompatible med deg, og menneskene som betyr noe.

5. Vet at andre bare kort blir imponert over det overfladiske. De liker oppriktig det autentiske. Så selv om den trenervesken eller magemusklene dine kan tjene en eller to beundrere, vil de ikke være meningsfulle beundrere – de vil heller ikke vare. Det er fristende å tro at attraktivitet vil få folk til å like deg – og det vil det, men så langt. Alt snakk. Hvis folk finner ut at du er en løgner, slipper de deg som en murstein – uansett hvor kjekk du er.

6. Erkjenne at du vil føle deg sårbar. Å ønske å bli likt setter deg i makten til resten av verden. Dette kan få deg til å føle deg litt ukomfortabel. Tiltakene du tar kan være skumle. Og det er bra. Det er en utfordring. Det fremmer personlig vekst. Så lenge du kan fortsette å føle deg selv, vil du jobbe med karakteren din og forbedre karakteren din. Det kan være skummelt, men det er verdt det.

7. Hold usikkerheten din i sjakk. De fleste blir slått av av folk som ikke kan skru av usikkerheten. Å si ting som "Det er greit ... det er alt jeg fortjener.eller fortsett å komme med kommentarer om hvor stygg eller feit du er, vil vise at du ikke elsker deg selv. Den personlige negativiteten gjør ingen noe godt. Så la det være hjemme. Det er ikke bra for deg, og det er ikke bra for vennskapene dine heller.

8. Vit at du kan kontrollere tankene dine. Negativitet kan læres og avlærs. Ingen sier: `Jøss, babyen min er slik negativ!Hvis positivitet er noe for deg, er du heldigvis den eneste som kan endre det! Hjernen din er plastisk, og du kan trene den. Du må bare gjøre det.

9. Ikke bekymre deg for andres partiske ideer. Vi har allerede snakket om selvtillit, og det er en veldig, veldig god kvalitet. Ikke bekymre deg for hvordan du presenterer deg selv bygger på det. Hvis du begynner å presentere deg selv, vil folk legge merke til det. Bare tenk på den ene fyren som alltid viser seg. Han prøver å vise alle at han er en macho, og det er ikke akkurat attraktivt. Det er idiosynkratisk og, ærlig talt, rett og slett patetisk: fordi han tror han ikke er god nok av natur. Prøv å ikke være den fyren.
Del 4 av 4: Etablering av sympatiske vaner

1. Vær varm og vennlig. Vet du hvorfor sjenerte mennesker har et så dårlig navn? Fordi folk misforstår sin sjenanse som kald og likegyldig. Det er to egenskaper som skremmer folk og skremmer folk. Så prøv å være det motsatte! Vær varm og vennlig. Det blir satt stor pris på i alle samfunn. Det viser at du tar hensyn til andres interesser, og at du ikke ønsker annet enn det beste for dem. Hvem vil ikke ha det?
- Utfør gode gjerninger tilfeldig. Gjør ting for andre, også for folk du ikke kjenner. Hold døren åpen når du går inn i en bygning, plukk opp noe fra gulvet hvis noen mister noe, og tilby å ta et gruppebilde av en gruppe som prøver forgjeves. Denne uselviskheten inspirerer andre til å gjøre det samme - ikke bare for deg, men for de andre menneskene i deres liv.

2. Vær utadvendt ... til en viss grad. Generelt sett verdsetter folk et visst nivå av ekstraversjon. Det sier seg selv: vi ønsker alle å ha samtaler, og være sosiale. Ekstroverte reduserer risikoen for ubehag. Sitter du stille ved bordet og ikke bidrar med noe, kan du like gjerne ha vært et annet sted. Bidra! La din stemme bli hørt. Hvordan ellers kan folk finne ut at du er verdifull?

3. Ikke vær en hælslikker. Folk liker hyggelige mennesker, ikke folk som vil gjøre hva som helst for å bli likt. Hvis du hele tiden komplimenterer folk og følger med som om du er en valp, kommer du ikke til å få det du vil ha. Du vil fremstå som en ekkel mygg som må slås i hjel. Unngå å bli den klissete, trengende typen.

4. Be om tjenester. Det viser seg at ledetråder fra oss egen atferd bestemmer ofte hvordan vi tenker. Hvis du gjør noe fint for noen, vil du like dem mer. Hvis du sårer noen, vil du like dem mindre. Dette har alt med kognitiv dissonans å gjøre. Så be om en tjeneste - hvis noen andre gjør det, kan de like deg mer.

5. holde løftene dine. Sørg for at du er god for ordet. De kalles "løfter" fordi vi lovet å bruke tid og krefter på å sette ord i handling. Så ikke la det gå i siste liten. Hvis du virkelig ikke kan holde løftet ditt, gi beskjed til alle så snart som mulig. Det kan fortsatt være irriterende for de andre partiene, men de kan i hvert fall tilpasse seg det.

6. Stå opp for de tingene du tror på, men ikke forkynn dem. For å bli likt trenger du karakter. Det er alle enige om. En del av det er at du har synspunkter, meninger og standarder. fra dem! De er en del av den du er. De gjør samtalene mer livlige. Hvis alle hadde de samme ideene, ville livet vært veldig kjedelig. Bidra med din bit. Kanskje noe interessant vil blomstre.

7. Vit at det å holde folk glade er viktigere enn noe annet. Mennesker er sensitive skapninger. Hvis noen begynner å tute at påskeharen er den fortapte sønn av Jesus, og du ekte vil at han skal like deg, ikke lag en lyd. La dem få viljen sin. Det samme gjelder folk som sier ting som: `Min beste egenskap er at jeg er så veldig edru. Jeg sier bare at alle mine handlinger er ydmyke og uselviske.` Ikke se det som en mulighet til å påpeke deres rasende arroganse og mangel på selvbevissthet.

8. gi komplimenter. Alle leter etter bekreftelse. Vi vil bare høre at vi er pene, smarte, morsomme eller hva som helst. Vi kan bare ikke få nok av det. Så når noen henvender seg til oss og komplimenterer oss, elsker vi det. Tenk på dette: noen mennesker får aldri et kompliment i hele livet. Endre det. Det tar ikke mer enn to sekunder av tiden din.

9. Gjør ditt beste. De fleste er ikke sosiale sommerfugler. Vi elsker alle oppmerksomhet, men noen ganger vet vi bare ikke hvordan vi skal få den. Vi føler oss alle sårbare i sosiale situasjoner, og vi ønsker å inneholde alt dette. Å erkjenne at alle er i dette sammen vil få deg til å innse at det ikke er noe galt i å prøve ditt beste – det er bare modig. Alle vil gjøre det, men vi er kanskje litt for selvglade. Hvis det er noen du vil bli venn med, start en samtale med vedkommende. Kanskje han ventet på det.
Tips
- Et veldig enkelt tips som vil få noen til å like deg: be noen om hjelp. Prøv å be om noe som lar den andre personen bruke sine ferdigheter eller talenter. Dette viser ikke bare at du tar hensyn til ham, men også at du respekterer hans autoritet på det området.
- Vær oppriktig. Gi for eksempel meningsfulle komplimenter. Dette vil få folk til å føle seg verdsatt, og de vil se deg stå – du har tross alt sett dem også.
- Hyggelige mennesker er folk som liker mennesker. Folk vet om du liker dem. Hvis du virkelig vil at noen skal like deg, fokuser på noe du liker ved dem. Hvis du ikke kan, så er det sannsynligvis ikke så viktig å få ham til å like deg.
- være åpen. Hvis du ser sint eller trist ut, vil ikke folk snakke med deg raskt. Selv om du er sint eller trist, tenk på alle grunnene til at du bør være glad i offentlige situasjoner. Prøv å lagre de tunge følelsene for mer personlige øyeblikk med nære venner eller familie.
- ikke skryt. Show-offs er utrolig lite attraktive. Du vil ikke sette deg selv i et bedre lys; det vil bare virke som om du fisker etter komplimenter. Det er ikke kjærlig. Langt fra.
- Fokuser mer på deres interesser enn dine egne. Spør om deres utdanning, jobb, talenter osv. Prøv bare å ta opp din egen hvis det er etterspørsel etter det. Folk synes den typen mennesker er mer morsomme og interessante enn andre.
- kle deg godt. Ikke gjem deg bak håret eller klærne. Bruk klær som passer deg godt, og prøv å sette litt farge på garderoben. Å være oppmerksom på hvordan du ser ut på utsiden vil få deg til å føle deg bedre på innsiden.
Advarsler
- ikke vær falsk. Folk vil legge merke til om du utfører en rolle. Du må stå bak det du gjør, og tro på det. Hvis du ikke gjør det, vil det ha en negativ innvirkning på hvordan du kommer over. Imidlertid er førsteinntrykket veldig viktig, og du kan føle at du må "falske" det for å bli likt. Det er ikke tilfelle. En god tommelfingerregel: Behandle andre slik du ønsker å bli behandlet.
- Prøv å ikke være en drittunge. Folk som desperat ønsker å klatre på den sosiale rangstigen er ikke attraktive. Folk vil innse det med en gang, og vil slå deg enormt av.
- Selv om du finner at du trenger å endre ting ved deg selv, vær stolt av den du er. Kjernepersonligheten din er flott, og du bør ikke skamme deg over å vise den – selv om det er rom for forbedring.
- Ikke prøv å eksplisitt overbevise andre om å like deg. Å oppgi dine positive egenskaper kan virke arrogant. La andre finne ut selv at du er fantastisk.
- Husk at det verken er mulig eller ønskelig å få alle til å like deg. Det vil alltid være folk du vil skuffe, og omvendt. Vit når du skal gi slipp, og hvordan du kan løse konflikter modent og respektfullt. Ikke vær for hard mot deg selv, og bevar selvtilliten din.
Artikler om emnet "Være sympatisk"
Оцените, пожалуйста статью
Populær