Slik kaster du en glidebryter: 10 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
- Metode 1 av 2: Få riktig grep
- Metode 2 av 2: Kaste ballen rett
Tips
Advarsler

Skyveknappen er den tredje raskeste banen i baseball, like etter 4-søms og 2-søms hurtigball. Det er viktig å vite hvordan du kaster denne ballen for ikke å skade armen. En god glider bryter sent i flyvningen og i samme retning som en kurveball. Venstrehendte pitchere bør kaste glidebryterne lavt og rundt utsiden av venstrehendte slagere, og lavt og rundt innsiden av høyrehendte pitchere.

Trinn

Metode 1 av 2: Få riktig grep

1. Ta tak i baseballen med pekefingrene og langfingrene og plasser dem over den ytre kanten av ballen. Vær oppmerksom på at du kan se U-formen. Høyrehendte mugger kan plassere langfingeren over høyre halvdel av falden. Så du holder ballen litt til høyre for midten.

Bilde med tittelen Kast en skyveknapp Trinn 2

2. Sett tommelen under den indre kanten av ballen. De to andre fingrene har liten eller ingen kontakt med ballen. Hvis pekefingeren og langfingeren er på klokken 10 eller 11, bør tommelen være klokken 4 eller 5.

Bilde med tittelen Kast en skyveknapp Trinn 3

3. Pass på at du trykker mest på ballen med innsiden av pekefingeren. Hvis du trykker med begge langfingrene, vil ballen fly rett gjennom luften eller bli til en kutter.

4. Vri håndleddet til tommelsiden av hånden du kaster. De fleste mugger gjør dette for å sikre at de slipper ballen på tommelsiden av pekefingeren. Fordi håndleddet ditt beveger seg når du slipper ballen "ikke" vil kjøre, er dette en god måte å forbedre glidebryteren på.

Metode 2 av 2: Kaste ballen rett

Bilde med tittelen Throw a Curveball Step 7

1. Gjør deg klar til å kaste ballen. Roter kroppen og sørg for at vekten skifter fra bakfoten til platen.

2. Hold håndleddet løst når du slipper ballen. Husk å holde den litt bøyd, men motstå trangen til å flytte den når du slipper ballen.

Prøv å ikke bruke for mye kraft når du skyver håndleddet fremover.

3. Beveg håndleddet opp og ned for å sikre at du ikke slipper ballen før du har passert platen.

4. Prøv å slippe ballen på samme måte som du ville gjort med en hurtigball.

5. Ikke glem å snurre ballen med pekefingeren, uten å bruke håndleddet. Jo større vinkel du lager ved å rotere fingrene, desto voldsommere vil glidebryteren knekke.

6. Fullfør trekket. Føttene dine skal være parallelle med hverandre ved enden av banen og kastearmen skal være diagonalt foran kroppen din.

Tips

Jo lenger tommelen din er fra de to andre fingrene, jo lavere blir tonehøyden og jo rettere du kaster ballen, jo mer vil den avledes.
Hvis du kaster en skyveknapp til høyre, kan du se ballen snurre under kastet.
Hvis ballen ikke beveger seg slik du vil, prøv å kaste hardere eller mindre hardt, juster grepet på ballen eller trykk mer eller mindre med fingrene.
Kast en glidebryter til innsiden av platen hvis det er en venstrehendt røre foran deg og til utsiden hvis det er en høyrehendt batters tur.
Prøv å treffe hjørnene av streiksonen med glidebryteren. Hvis du kaster en skyveknapp i midten av sonen, er det mer sannsynlig at slageren treffer ballen.

Advarsler

Mugger under 18 år bør være forsiktige når de kaster glidere. Albuen settes under betydelig press og dette kan øke risikoen for brudd i den mediale epikondylen.