Gratis trinnvis instruksjoner 
For hvert scenario, vurder om det beste utfallet er verdt risikoen for det verste utfallet. Hvis risikoen for det verste utfallet er helt uakseptabel for deg og du aldri kunne tilgi deg selv for det, bør du ikke velge dette alternativet. For hver mulighet, skriv ned sannsynligheten for dette utfallet. Oppgi dette som en prosentandel (f.eks. det er 80 % sjanse for at dette skjer og 20 % sjanse for at det motsatte skjer). Sørg for at estimatene dine er basert på erfaring eller forskning, for ellers frarøver frykten for å mislykkes deg sjansen for å lykkes. Vurder hvilket alternativ du misliker mest og hvorfor.Avhengig av situasjonen kan vanskelighetene med å gjennomføre et valg hindre deg i å ta det. Andre ganger kan det vanskeligste valget gi flest resultater.
Se for deg ditt ideelle jeg. Hvis du allerede var personen du ønsker å bli, hva ville du gjort?? Hvis dette fortsatt er unnvikende, tenk på dine forbilder og idoler, menneskene som inspirerer deg. Hva ville de gjort i ditt sted og hvorfor?? Fokuser tankene dine gjennom meditasjon eller bønn. Fjern logikken fra tankene dine og la tankene dine bli styrt av hva som helst: Gud, universet eller underbevisstheten din. Hvilket valg føles riktig? Visualiser hvert resultat i detalj. Bruk alle sansene dine til å forestille deg hva som kan skje med hvert valg. For eksempel, hvis du står overfor valget av hvilket sted du skal besøke, forestill deg at du er der: utsikten, lukten, lyden og alle andre detaljer. Du kan oppleve at du ønsker dette mer – eller ikke i det hele tatt – enn du trodde. Bare sørg for at du inkluderer alle tenkelige detaljer, ikke bare de beste eller verste detaljene. Spol fremover. Tenk deg at du allerede har tatt valget: hvilket resultat ville du vært mest stolt av? Hvilket valg får deg til å føle at du har blitt et bedre menneske eller har gjort verden til et bedre sted? Hvis du lå på dødsleiet og så tilbake, hvilket valg ville du angret mest på?? 
Uansett hvilket valg du tar, sørg for at du kommer over skyldfølelsen for alle mulige utfall. Hvis ting ikke blir som du ønsker, er det alltid bedre at du tok et bevisst valg enn at du så uaktsom ut. Du kan i det minste si at du gjorde det du kunne. Lag en backup-plan hvis du kan i tilfelle ting går galt. Tenk fremover. De beste beslutningstakerne er ikke mennesker som aldri gjør feil; det er menneskene som håper på det beste og forbereder seg på det verste. 
Å ta avgjørelser
Vi tar beslutninger hver dag; alt vi sier eller gjør er et resultat av en beslutning, enten vi gjør det bevisst eller ikke. For valg, store eller små, er det ingen ferdig formel for å ta den riktige avgjørelsen. Det er best å se på saken fra så mange sider som mulig og deretter bestemme hva som virker mest fornuftig på den tiden.
Trinn
1. Prøv å ta et dypt pust før du begynner. Det hjelper deg å tømme hodet og holde deg rolig og overvåke saken i stedet for å bekymre deg for konsekvensene.
2. List opp alternativene dine. Ved første øyekast kan det virke som det bare er én mulighet, men det er vanligvis ikke sant. Selv om valgene dine virker begrensede, prøv å lage en liste over alternativer. Ikke fordype deg i dets gjennomførbarhet ennå; brainstorm og skriv ned alle ideene som dukker opp, uansett hvor rare de er. Du kan alltid krysse av for dem på listen senere, men disse sprø ideene kan ta deg ett skritt mot handlingsdyktige løsninger som du ellers ikke ville ha kommet på. Spør også andre om løsninger. Vær kortfattet og spør hva de ville gjort i din situasjon. Noen ganger kan fremmede komme opp med de beste ideene fordi de ikke er partiske.
3. Vei løsningene opp mot hverandre. Skriv ned alle mulige utfall og noter om de er positive eller negative. Dette kan gjøres ved å skrive pluss (+) for de positive punktene og minus (-) for de negative. Du kan også skrive ++ eller -- for svært positive eller negative resultater. Noen mennesker liker å tegne et situasjonstre der fordeler og ulemper ved hvert valg er visuelt notert.
4. Stol på følelsen din. Du bør føle deg bra med valget ditt. Noter i listen eller valgtreet hvilke valg som fremkaller hvilken følelse. Det er flere måter å finne ut av:
5. ta et valg. Dette er åpenbart det vanskeligste trinnet, men forhåpentligvis er det en avgjørelse på listen din som du vil støtte med både ditt sinn og ditt hjerte. Denne har flere fordeler enn ulemper og intuitivt tiltrekkes du av den. Hvis du fortsatt ikke er sikker, få råd fra noen du stoler på. Det kan være en god måte å knytte knuten på.
6. Gå av hele ditt hjerte og full av glede for ditt valg. Når du har tatt et valg, gå helt ut. På dette tidspunktet, ikke tenk på alternativene du ikke har valgt.
7. Vurder avgjørelsen din. Dette er det viktigste trinnet. Hvis du ikke tenker over valget ditt etterpå, har du ikke lært noe av det. Spør deg selv om du forventet dette resultatet. Ville du gjort det slik igjen? Hva vet du nå som du ikke visste før?? Hvordan vil du gjøre lærdommen om til råd? Ved å få innsikt og visdom kan du sikre at hvert valg har minst ett positivt resultat.
Tips
- Ikke fortsett å tenke på det for alltid. Hvis du vil gjøre det for godt, kan du gå glipp av målet ditt.
- Ingen scenario er perfekt. Når du har tatt et valg, gå for det med selvtillit og ikke fortsett å tenke på mulighetene du gikk glipp av og hva som ville ha skjedd hvis du hadde valgt annerledes.
- Ny informasjon kan dukke opp eller nye muligheter kan dukke opp etter at du har tatt et valg. Ikke vær redd for å gå gjennom prosessen med å revurdere og tenke på nytt og revurdere valgene dine.
- Tenk på at alle muligheter kan være gode hvis du har tenkt lenge på det. I så fall kan alle alternativer ha like fordeler eller ulemper. Du ville ha tatt valget ditt for lenge siden hvis ett av alternativene tydelig skilte seg ut.
- Husk at du kanskje ikke har nok informasjon til å ta et valg. Hvis du ikke kan begrense listen over valg, gjør mer undersøkelser. Husk også at du kanskje ikke kan få den informasjonen du trenger. Etter å ha gjennomgått all informasjonen du har, tenk om igjen og gjør ditt valg.
- Hvis du er i tvil om forholdet ditt, kan du også bryte opp senere?
- Ikke gå deg vill i alternativene dine. Sett deg selv en tidsbegrensning hvis du må velge raskt eller finne ut at noe er ganske uviktig. Risikoen består på "lammelse fra forskning". Hvis du vil velge hvilken film du vil leie denne helgen, ikke kast bort en time på å skrive ned titler.
- Ikke legg for mye pris på å holde alle muligheter åpne. Forskere har vist at det å ikke tørre å lukke dører fører til dårlige beslutninger.
Advarsler
- Husk at på et tidspunkt å være ubesluttsom kan føre til at du ikke gjør noe. Det er den verste avgjørelsen du kan ta.
- Hold deg unna folk som later som de vil det beste for deg, men tror de kan bestemme det og du ikke. Ideene deres ville kan ha rett, men hvis de nekter å ta hensyn til dine følelser og muligheter, tar de alle feil. Hold deg også unna folk som ikke verdsetter det du tror på.
- Ikke glem å lære noe av denne erfaringen. Når du tar viktige avgjørelser, bør du alltid være villig til å akseptere konsekvensene og se tilbake på valget ditt uten å angre.
Artikler om emnet "Å ta avgjørelser"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
