Gratis trinnvis instruksjoner 
Prøv å se skriving i dagboken din som "tenker på papiret." Tankene dine trenger ikke å være perfekt artikulert eller skrevet med riktig grammatikk og tegnsetting. Tenk i stedet på journalen din som et sted å skrive og organisere tankene og følelsene dine. Ikke føl deg usikker. Med mindre du planlegger å vise journalen din til noen andre, husk at det du skriver kun er for dine øyne. Ikke bry deg om hva andre tenker. Å føle seg fri til å uttrykke følelsene dine er en viktig del av å føre en meningsfull dagbok. 
Tenk på hva du har lært. Hvordan har du tenkt å bruke dette i ditt eget liv?? Sitere deler av boken eller oppgaven som var viktige for deg. Etter å ha spilt inn sitatet, skriv ned hvorfor du liker det. Beskriv dine tanker eller inntrykk rundt oppgaven. Hvis du for eksempel måtte føre dagbok mens du leste en bok, kan du skrive om reaksjonen din på en bestemt karakter eller et bestemt kapittel. 
Skriv en dagbok
Innhold
En dagbok kan være en oversikt over dine daglige aktiviteter, en oppsummering av dine mest intime tanker, eller bare en måte å holde fokus mens du fullfører en oppgave for skolen. Du kan bestemme hvorfor, når, hvor og hvordan du skriver, men her er noen retningslinjer for å komme i gang.
Trinn
Metode 1 av 2: Hold en journal for deg selv
1. Finn noe du kan lage dagbok av. Du kan bruke en notatbok, notatblokk, forelesningsblokk, tom bok, tekstbehandler eller journalprogramvare som Red Notebook. Du kan også kjøpe en journal med lås fra en papirbutikk eller hva du måtte ønske å bruke som journal. Bare sørg for at du har tomme sider å skrive på og at disse sidene er bundet inn slik at de ikke faller ut av dagboken din og du mister dem.
2. Finn frem skriveredskaper. Hvis du valgte å bruke en tekstbehandler i trinn 1, kan du hoppe over dette trinnet. Hvis du bruker en fysisk dagbok, finn en penn du liker å skrive. (Du kan bruke en blyant til å skrive i journalen din, men teksten vil falme mye over tid.) Noen dagbokskrivere foretrekker et spesielt merke penn eller har en favoritttype penn (f.eks. en gelpenn i stedet for en kulepenn). Uansett, skriveredskapet du velger skal føles komfortabelt i hånden og hjelpe deg å skrive i et tempo du liker.
3. Tenk på en rutine. Det kan være lurt å ta journalen med deg overalt, slik at du kan skrive ned tankene dine med en gang. Du kan også velge et bestemt tidspunkt hver dag for å sette deg ned og tømme hodet. Uansett hva du velger, gjør det til en vane. Hvis du gjør skriving i dagboken til en del av en rutine, er det mer sannsynlig at du fortsetter å skrive.
4. Velg et sted som fremmer skriving. Gå til et sted som inspirerer deg til å skrive, enten det er i privatlivet på ditt eget rom eller på en travel kafé. Hvis du ikke er sikker på hvor du vil skrive, kan du prøve noen forskjellige steder på forskjellige tider av dagen.
5. Sett en dato over dagbokoppføringen. Du synes kanskje dette er kjedelig og upraktisk, men dette er den eneste sanne regelen for journalføring. Du vil bli overrasket over hvor nyttig det kan være å sette en dato over hver lapp.
6. Begynn å skrive. Når du begynner å skrive journalposten din, bør du sette tankene dine på papir når de kommer til deg. Hvis du ikke vet hvordan du skal begynne, start med å skrive ned hva du gjorde den dagen eller hvilke viktige anelser du har hatt i det siste. Disse emnene kan føre til andre interessante emner å skrive om.
7. Vær kreativ. Prøv å inkludere forskjellige skrivestiler i dagboken din, for eksempel lister, dikt, manus eller stream-of-consciousness-teknikken. Du kan også legge til kunst i journalen din, for eksempel skisser, tegninger og collager.
8. Vet når du skal stoppe. Du kan slutte å skrive når du har skrevet alle tankene dine på papir og ikke kommer på noe lenger, eller når du har skrevet et visst antall sider. Uansett hva du velger, stopp før du blir utslitt. Husk at du vil ha nok energi til å åpne journalen igjen og begynne å skrive igjen.
9. Les det du skrev på nytt, hvis du kan. Les den rett etter at du er ferdig med å skrive eller velg et bestemt tidspunkt for å lese tilbake gamle dagbokoppføringer. Du kan kanskje få mye innsikt ved å lese dagboken din på nytt.
10. Fortsett å skrive. Jo mer tid du bruker på journalen din, jo mer verdifull blir den. Finn måter å gjøre journalskriving til en vane og fortsett å skrive.
Metode 2 av 2: Føre skoledagbok
1. Forstå kommandoen. Har du fått beskjed om å føre journal om dine personlige erfaringer, eller må du skrive ned tankene dine i journalform mens du leser en bestemt bok?? Uansett hva det er, sørg for at du leser og leser oppgaven på nytt slik at du forstår den riktig.
2. Hold deg til en timeplan. Du må sannsynligvis skrive et visst antall journalposter for å fullføre oppgaven og få en god karakter. I stedet for å skrive alle notatene kvelden før du må levere dagboken, prøv å holde deg til en tidsplan. Hvis du glemmer å skrive i journalen, sett en alarm på telefonen eller be noen andre om å minne deg på fra tid til annen.
3. Sett en dato over hver dagbokoppføring. Start hver lapp med å skrive ned datoen. Hvis du også vil notere tidspunktet når du begynner å skrive, kan du også gjøre det.
4. Begynn å skrive dagbokoppføringen din. Begynn å skrive dagbokoppføringen en eller to linjer under datoen. Her er noen ideer du bør tenke på når du fører en dagbok for en skoleoppgave:
5. Skriv i jeg-skjemaet. Siden en journal skal være en personlig historie, bør du sannsynligvis skrive den fra første person. Det betyr at ordene dine liker "Jeg," "meg," "meg" eller "min" innlemme i setningene dine.
6. Sørg for at hver dagbokoppføring er lang nok. Hvis oppgaven din sier hvor lang hver lapp skal være, hold deg til den. Hvis ikke, skriv omtrent 200 til 300 ord per dagbokoppføring.
7. Rund av hver journalpost med en avsluttende tanke. Når du er ferdig med den daglige journaloppføringen, kan det være en god idé å oppsummere tankene dine i én eller to setninger. Du kan for eksempel begynne med "Det jeg virkelig lærte i dag er..." eller "Jeg vil gjerne tenke mer på..."
Tips
- Du trenger ikke starte med standarden "kjære dagbok." Dette kan virke litt rart. Rett teksten til hvem som helst, deg selv eller ingen. Bare begynn å skrive.
- Ta deg god tid, ikke forhast deg og prøv å skrive ned alt. Ellers vil teksten din fremstå som overveldende i stedet for kraftfull og meningsfull.
- Noen ganger blir vi overveldet av de dårlige tingene som skjer med oss – og det er vanligvis det vi skriver om. Prøv å tenke på de vakre tingene i livet i stedet. Du ønsker å kunne (smile) smile når du leser dagboken på nytt på et senere tidspunkt - så tenk positivt!
- Hvis det er en stund siden du har skrevet i dagboken din, prøv å ikke skrive om alle de interessante hendelsene i det siste - ingenting er verre for dagboken din. Bare begynn der du er nå, og hvis noe viktig skjedde for ikke så lenge siden, vil det fortsatt være i hodet ditt, og du kan legge det til skriftene dine. Prøv å se dagboken din som en samling av øyeblikksbilder i stedet for en komplett og omfangsrik video om livet ditt. Dette er en veldig god idé!
- Når du først blir hekta på det, er alt du gjør å skrive. Ikke forvent å stoppe noen gang.
- Transkribere samtaler fullstendig. Få det til å se ut som en bok.
- Hvis dagboken din er veldig bra og du blir berømt senere, kan du gjøre den til en selvbiografi.
- Noen ganger hjelper det å ta en dusj eller et bad deg huske dagen din og oppsummere hva som skjedde.
- List opp dine beste venners adresser, telefonnumre og e-postadresser slik at du kan slå dem opp senere.
- Lag en tidslinje med hendelser. Vis hvordan skoledagen din er organisert, for eksempel: "Den første leksjonen er fra klokken XX:XX til XX:XX, den andre leksjonen..." og så videre.
Advarsler
- Hvis dagboken din inneholder svært konfidensielle tanker, sørg for at du er den eneste som kan lese den.
- Ta aldri med deg dagboken på skolen. I 9 av 10 ganger vil det bli tatt fra deg.
Artikler om emnet "Skriv en dagbok"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
