Gratis trinnvis instruksjoner 
Spør tannlegen om du bør ta smertestillende mot smertene etter behandlingen. Følg instruksjonene på pakken eller tannlegens instruksjoner. Følsomheten avtar vanligvis i løpet av en uke. 
Hvis du spiser eller drikker, vil bedøvelsen hindre deg i å føle temperaturen, og du kan bite innsiden av kinnet, tungen eller leppen. Hvis du ikke kan vente med å spise eller drikke, ta myk mat som yoghurt eller eplemos, og enkle drikker som vann. Tygg med motsatt side til der fyllet er, slik at du ikke skader deg selv eller fyllet. 
Svært varm eller kald mat og drikke kan forhindre at fyllet fester seg ordentlig. En komposittfylling må feste seg til tannen. Denne prosessen tar minimum 24 timer, så det anbefales at du kun inntar lunken drikke og mat i løpet av den tiden. Høye og lave temperaturer kan føre til at fyllmaterialet utvider seg og trekker seg sammen, spesielt hvis de er metaller. Som et resultat kan vedheften, formen og styrken til materialet endres, noe som fører til at fyllingen sprekker eller lekker. La suppe eller gryteretter som lasagne avkjøles godt først, samt varme drikker som kaffe og te. 
Hvis du biter på noe hardt, kan fyllingen eller tannen din ryke. Klebrig mat kan feste seg til fyllet og forårsake enda flere hull. Hvis mat setter seg fast mellom tennene, blir en fylling svakere, og du har enda større risiko for hull. For å unngå dette, skyll munnen etter hvert måltid eller mellommåltid og bruk fluor munnvann etter børsting og bruk av tanntråd. 
På grunn av en for høy fylling kan du ikke lukke munnen ordentlig og du er mindre i stand til å bite. Du kan også oppleve smerter, du kan kanskje ikke spise med siden av fyllet, fyllet kan gå i stykker, du kan få øreverk og kjeveleddet kan klikke. 
Se etter følgende symptomer, og ring tannlegen hvis de plager deg: Følsomhet av den fylte tannen eller molaren Sprekker i fyllet En mislykket eller ødelagt fylling Misfargede tenner eller fyllinger Hvis du merker at fyllet sitter litt løst, eller om noe lekker ut når du tar en drink. 
Hvis du ikke kan pusse, for eksempel fordi du er på skolen, skyll munnen med vann. Drikk også nok vann. Ikke spis snacks for ofte, og unngå klissete matvarer. Å spise et sunt og balansert kosthold med magre proteiner, frukt, grønnsaker og belgfrukter vil holde deg sunn, og det samme vil tennene dine. Sunn mat kan også være sur, for eksempel sitrusfrukter. Fortsett å spise dette, men ikke for mye, og pusser tennene når du er ferdig. Du kan også fortynne fruktjuice med 50 % vann. Eksempler på mat og drikke med vann eller mye syrer er brus, godteri, kjeks og vin. Sportsdrikker, energidrikker og kaffe med sukker er også inkludert. 
Tannkrem med fluor bidrar til å styrke tannemaljen, slik at fyllingene varer lenger. 
Du kan finne tannkrem og munnvann uten alkohol på apoteket eller på internett. 
Å slipe tenner sliter ut fyllingene og gjør tennene følsomme. Tennene dine kan også bli skadet og de kan sprekke eller brekke av. Å bite negler, åpne flasker med tennene eller holde ting med tennene er også dårlige vaner. Ikke gjør det, ellers vil du skade tennene og fyllingene dine. 
Ta vare på en fylling i en tann eller molar
Refills gjenoppretter formen, funksjonen og utseendet til skadede eller ødelagte tenner. Når en tann er fylt, må du ta godt vare på den på kort og lang sikt. Ved å ta godt vare på munnen reduserer du sjansen for flere hull og skader på fyllingene du har.
Trinn
Del 1 av 2: Få påfyll
1. Finn ut hvor lang tid det tar før fyllet stivner helt. Det finnes forskjellige typer fyll, og de tar alle forskjellig tid å stivne. Hvis du vet hvor lang tid det tar før fyllet stivner helt, vet du også hvor lenge du må passe på å ikke skade fyllet.
- Gull, amalgam og kompositt tar omtrent 24-48 timer å herde.
- En keramisk fylling herder umiddelbart ved hjelp av en spesiell blå lampe.
- Glassionomer herder på 3 timer, men det kan ta 48 timer før det føles veldig hardt.
2. Ta smertestillende om du trenger det. Du kan ta smertestillende før bedøvelsen går ut og fortsette til følsomheten har avtatt. Det hjelper også mot hevelse og smerte.
3. Ikke spis eller drikk noe før bedøvelsen er borte. Munnen din vil fortsatt føles nummen i noen timer etter behandlingen hvis du har fått bedøvelse. Hvis du kan, ikke spis eller drikk noe før bedøvelsen går ut, slik at du ikke skader deg selv.
4. Unngå veldig varm eller kald mat og drikke. Tennene og fyllingen kan fortsatt være følsomme i noen dager etter behandlingen. Ikke spis eller drikk varme eller kalde ting for å unngå å skade og skade fyllet.
5. Unngå hard, seig eller klissete mat. Prøv å la mat som er hard, seig eller klissete ligge i noen dager. Ting som fudge, granolabarer og rå grønnsaker kan forårsake problemer, og kan til og med føre til at fyllet faller ut.
6. Tygg med den andre siden av munnen der fyllet er. Når du til slutt spiser igjen, tygg med den andre siden av munnen i en dag eller to. Da kan fyllet stivne godt og det blir ikke skadet.
7. Sjekk at fyllet ikke er for høyt. Fordi tannlegen `fyller` tannen, er det mulig at han/hun bruker for mye materiale. Sjekk at fyllingen ikke er for høy ved å presse tennene forsiktig sammen. Gå tilbake til tannlegen hvis du føler at fyllingen er for høy, ellers vil det fortsette å gjøre vondt og du kan skade fyllingen.
8. Kontakt tannlegen hvis du har problemer. Hvis du opplever at du har problemer med tenner, munn eller fyllinger, ring tannlegen din. Da vet du med sikkerhet at det ikke er noen underliggende problemer og du forhindrer ytterligere skader på tennene.
Del 2 av 2: Ta vare på fyllingene dine hver dag
1. Børst og bruk tanntråd hver dag, selv etter måltider. Børsting og bruk av tanntråd holder tennene, fyllingene og tannkjøttet sunt. En ren munn hindrer deg i å trenge flere fyllinger og fra å få stygge flekker på tennene.
- Børst eller bruk tanntråd etter hvert måltid hvis du kan. Hvis det sitter fast mat mellom tennene, skaper du et miljø som gjør det enkelt å få nye hull, og det kan skade eksisterende fyllinger. Hvis du ikke har med deg tannbørste, ta litt tyggegummi.
- Kaffe, te og rødvin kan gi flekker på fyllinger og tenner. Hvis du har drukket disse drinkene, børst tennene for å unngå misfargede tenner.
- Tobakk og røyking gir også flekker på fyllinger og tenner.
2. Ikke spis for mye sukker og sur mat og drikke. Sukker og sure ting gjør at du får hull fortere, og hvis du ikke tar for mye, forblir munnen sunnere. Tannråte kan lett oppstå under en eksisterende fylling. Over tid brytes fyllinger ned og begynner å lekke, så det er viktig å spise et sunt kosthold og holde munnen sunn for å unngå hull under eksisterende fyllinger. Å pusse tennene godt etter å ha spist søt eller sur mat kan bidra til å forhindre flere hull.
3. Bruk tannkrem med fluor. Hvis du har flere fyllinger, be tannlegen om å skrive ut en fluortannkrem. Fluor beskytter tennene dine mot nye hull og sikrer en sunnere munn.
4. Ikke bruk munnvann eller tannkrem som inneholder alkohol. Produkter med alkohol forkorter levetiden til refillene, og kan til og med flekke dem. Bruk en alkoholfri tannkrem og munnvann for å unngå disse problemene.
5. Ikke skjær tenner. Hvis du har en vane med å knytte kjeven for hardt og gni tenner om natten, kan du skade tennene og fyllingene. Hvis du er en kvern, spør tannlegen din om en munnbeskyttelse.
6. Få tennene dine sjekket og rengjort hos tannlegen regelmessig. Regelmessige kontroller og rengjøring av tennene dine er uunnværlige deler av god munnhelse. Besøk tannlegen minst to ganger i året, eller oftere hvis du har mye problemer med tenner eller fyllinger.
Tips
- Besøk tannlegen regelmessig for å holde munnen din sunn.
Artikler om emnet "Ta vare på en fylling i en tann eller molar"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
