Gratis trinnvis instruksjoner 
Heng for eksempel nøklene på kroken med en gang du kommer inn eller legg dem på kjøkkenbordet. Da vet du alltid hvor de er. 
For eksempel kan du legge merke til at ingen har tatt ut søppelet den dagen. Så ikke bare la den ligge der slik at noen andre kan sette den utenfor. Ta heller initiativet og gjør det selv. Eller kanskje ingen har tenkt på hva du skal ha til middag ennå. Så lag en plan selv, gjør innkjøpene dine og lag et godt måltid til alle. 
For eksempel, kanskje du virkelig trenger å spise noe på et bestemt tidspunkt, hvis det viser seg at en av romkameratene dine har kuttet seg og trenger hjelp raskt. Du må selvfølgelig ta vare på din skadde samboer før du spiser. Noen ganger, for å prioritere andres behov, må du først lære å finne ut nøyaktig hva du "trenger" og hva du bare vil "ønske". Du vil for eksempel gjerne gå ut med vennene dine på fredag kveld, men foreldrene dine trenger at du er hjemme for å passe lillebroren din. Du tror kanskje du trenger å gå ut med vennene dine, men faktisk er det mer av det du vil. 
Å være konsekvent betyr også å holde ord og holde løftene du har gitt deg selv og andre. Ved å være pålitelig viser du andre mennesker at de kan stole på at du gjør det du sa du ville gjøre. 
I tillegg, hvis du lyver, må du konsekvent holde deg til det også, og det kan til tider bli ganske komplisert. 
Tilby å hjelpe andre når de trenger deg. Tross alt vet du aldri når du kanskje må be noen om hjelp. Ta deg tid til å møte mennesker personlig. Du må sørge for at du har nok ansvar til å disponere tiden din godt slik at du alltid kan legge planer om å gjøre morsomme ting med venner og bekjente. Legg vekk telefonen når du er i selskap med andre. Prioriter personene du er sammen med for øyeblikket fremfor Facebook og andre sosiale medier. 
Det er for eksempel mulig at det oppstår misforståelser hele tiden når du sender tekstmeldinger til noen fra familien din. Du har kranglet om det mange ganger. I stedet for å skylde på den andre personen, sett deg ned og snakk med dem om det slik at dere sammen kan finne ut hvordan dere kan kommunisere bedre. Kanskje du kan avtale at du fra nå av sender mer spesifikke meldinger, eller at du vil be om mer forklaring hvis noe ikke er helt klart eller ufullstendig. Ikke prøv å angripe andre i stedet for å løse problemet. Å angripe folk personlig vil ikke hjelpe deg. 
Hvis du finner deg selv så sint at du ikke kan kontrollere hva du sier, tell til ti i hodet og ta noen sakte, dype åndedrag samtidig. Hvis du vil, kan du til og med si til den andre personen: `Jeg må roe meg ned før vi kan fortsette å snakke. Jeg vil ikke si ting jeg kommer til å angre på senere.` 
Du er ikke ansvarlig for hva andre mennesker føler. På den annen side er du ansvarlig for tingene du sier til dem og for hva du gjør når du er i deres selskap. En ansvarlig person har den empatien som er nødvendig for å ta hensyn til andres følelser i visse situasjoner. 
Hvis du for eksempel må ta oppvasken når du skal ut, ta oppvasken først. Når du er ferdig kan du gå ut uten at forpliktelsen henger over hodet. 
Prøv en spesiell app som hindrer deg i å bruke mer enn en viss tid på smarttelefonen eller datamaskinen. Et slikt verktøy kan hjelpe deg å lære hvordan du administrerer tiden din på en ansvarlig måte. 
Frivillig arbeid trenger ikke være kjedelig! Uansett hva du liker, om du liker natur eller bøker, vil du også finne en måte å engasjere deg i den interessen i form av frivillig arbeid. Du kan for eksempel hjelpe til med å rydde opp i en park i nærheten, eller du kan hjelpe til med å sortere bøker på biblioteket. 
Når du har bestemt deg for å gjøre noe, hold deg til det. Det betyr ikke at du må gjøre det for alltid. For eksempel, bare hvis du har tatt på deg en lederrolle for en periode på ett år, så hold den i det minste til slutten av det året, med mindre du virkelig ikke lenger lykkes av en eller annen presserende grunn. 
Når du har bestemt deg for hva målene dine er, finn ut konkrete trinn du kan ta hver dag for å nå disse målene. Hvis du for eksempel ønsker å fullføre et tremilsløp, lag en plan for deg selv som inkluderer hvor mange mil du skal jogge eller gå til jobb hver dag, slik at du kan løpe mot slutten av måneden tre mil uten avbrudd å løpe. 
Du kan til og med ta en deltidsjobb utenfor hjemmet. Barnevakt eller turgåing med hunder er ofte svært passende sidejobber for ungdom. 
I utgangspunktet trenger du ikke mer enn en penn og papir for å lage et budsjett, men du kan også bruke en Excel-fil for det, eller få hjelp av en spesiell budsjettapp hvis du sliter med å finne ut av det. 
Å ha gjeld eller overtrekk betyr at du betaler ekstra for det du har kjøpt. Og hvis ikke, betyr det at du skylder penger til en venn eller slektning av deg. Det er heller ikke ansvarlige måter å håndtere penger på, selv om du selvfølgelig aldri helt kan utelukke nødsituasjoner.
Vær ansvarlig
Innhold
Hvis du liker å bli sett på som en ansvarlig person, er det i seg selv veldig beundringsverdig. Å ta ansvar for seg selv kan virke vanskelig i begynnelsen, men hvis du holder ut, kan det bli en annen natur! For å fremstå som en ansvarlig person må du holde det du lover og holde avtaler du har gjort med andre. Du må lære å håndtere tid og penger, du må lære å ta vare på deg selv og andre, og du må kunne dekke dine egne og andres fysiske og psykiske behov.
Trinn
Metode 1 av 4: Ta vare på deg selv og andre
1. Rydd opp i rotet uten at de trenger å spørre. Hvis du har laget et rot, ryd det opp; ikke bare legg igjen tingene dine for noen andre å rydde opp. Du har laget rotet, så det er du som må rydde opp. Tenk på hva noen andre ville tenke hvis de støtet på rotet ditt, spesielt hvis de nettopp hadde ryddet opp selv.
- For eksempel, hvis du laget et stort søl på kjøkkenet mens du lagde brødet ditt, ta deg tid til å legge bort varene du brukte, feie opp smulene og vaske oppvasken du brukte eller sette i oppvaskmaskinen.
2. Sett straks ting du har brukt tilbake på plass slik at du enkelt kan finne dem senere. Din jobb er å ta vare på dine egne ting; fra skoene til nøklene. Oppbevarer du dem der de hører hjemme etter bruk, vil du ikke ha problemer med å finne dem når du trenger dem igjen. På den måten er du med på å forhindre kaos hjemme, og du viser også at du er nøye med tingene dine.
3. Gjør ting uten at noen spør deg. Bare å gjøre alt som blir bedt om av deg er allerede ansvarlig. Men for å vise at du kan ta vare på deg selv og andre, må du gjøre ting før andre ber deg om det. Dette viser at du er ansvarlig nok til å se hva som må gjøres, og at du kan få det til.
4. Sett andres behov foran dine egne. Hvis du har familiemedlemmer, venner og/eller kjæledyr, kan det å være ansvarlig bety å sette andres behov foran dine egne. Det betyr ikke at du ikke bør ta vare på deg selv også. Men det betyr at du ikke skal tenke på deg selv før du merker at noen du bryr deg om trenger noe i det øyeblikket.
5. Prøv å være konsekvent. Ditt ansvar betyr ingenting hvis du bare prøver å gjøre noe ansvarlig nå og da. Hvis du vil vise at du har ansvarsfølelse, må du finne deg en fast rutine som fungerer for deg, og deretter holde deg til den. For eksempel, ikke studer ti timer på rad, og gjør så absolutt ingenting i tre uker; prøv heller å bruke en time hver dag med studiemateriellet ditt.
Metode 2 av 4: Opptre modent i relasjonene dine
1. Ta ansvar for dine handlinger. Det vil si, innrøm det når du gjør noe galt, og rett feilen hvis du kan. Du vil gjøre feil; alle gjør feil. Bare for å vise at du har ansvarsfølelse, må du også kunne si at du har gjort en feil.
- Selv om ingen "fanget" deg i å gjøre noe galt, fortell den rette personen at det var din feil. For eksempel, hvis du ved et uhell har ødelagt noe du har lånt av en venn, ikke prøv å skjule det. Si for eksempel: «Beklager, men jeg knuste solbrillene dine ved et uhell. Skal jeg kjøpe deg en ny?`
- Du kan ikke angre alt du har gjort feil tidligere, så ikke vær for hard mot deg selv. På den annen side, for å komme videre, må du ta ansvar for dine handlinger og ikke skylde på andre.
2. Hold relasjonene dine åpne og ærlige ved alltid å fortelle sannheten. Såkalte hvite løgner, som å fortelle en venn at du liker det nye skjerfet hennes når du virkelig ikke gjør det, er vanligvis ikke noe problem. Men når større løgner sniker seg inn i relasjonene dine, for eksempel løgner om akkurat hva du gjør på fritiden, kan konsekvensene bli større. Prøv derfor alltid å være så ærlig som mulig. Tross alt, ved å være ærlig viser du at du har nok ansvar til å fortelle sannheten.
3. Hold kontakten med familie og venner. Pass på at relasjonene dine ikke blir utvannet. Organiser familiesammenkomster eller fester for vennene dine for å vise at du har en følelse av ansvar og aktivt prøver å tilbringe tid med dem.
4. Finn løsninger på problemer, i stedet for å legge skylden på andre. Problemer oppstår i alle forhold. I stedet for å klandre noen andre for et bestemt problem, prøv å finne en måte å løse det på. En som er ansvarlig ser etter løsninger og prøver ikke bare å finne ut hvem som noen ganger har gjort noe galt.
5. Vis at du bryr deg ved alltid å tenke før du snakker. Folk som ikke bruker ordene på en ansvarlig måte, kaster ting ut så snart de kommer til tankene deres, selv om de ringer og fornærmer andre i prosessen. Ta deg heller tid til å tenke nøye gjennom ordene dine. Unngå å bli dominert av sinnet ditt.
6. Lær å vurdere andres tanker og følelser. Å være empatisk betyr å kunne føle hva andre føler. Når du sier eller gjør noe, prøv å tenke på hvordan det vil få den andre personen til å føle seg. Hvis du ikke er sikker, prøv å forestille deg hvordan det ville få deg til å føle deg. Hvis det ikke ville få deg til å føle deg komfortabel, tenk igjen på hva du skulle si eller gjøre.
Metode 3 av 4: Planlegg tiden din
1. Lag en tidsplan slik at du kan administrere tiden din bedre. Enten du bruker en kalender eller en app på telefonen, hjelper en tidsplan deg med å holde ansvaret ditt under kontroll. Det er en måte å minne deg på hva du skal gjøre. Dessuten kan du på den måten bedre se hva du bruker tiden din på. Skriv ned avtaler du har gjort og noter hver dag hvor du må gå og hvilke gjøremål du må gjøre.
- Morgenen er grunnlaget for resten av dagen. Planlegg god tid om morgenen for å våkne og komme i gang; så ikke bare still inn alarmen fem minutter før du uansett må stå opp.
- Sett deg et bestemt mål hver dag; noen ganger kan du øke sjansen for at det virkelig vil skje ved å bare navngi det. Tenk for eksempel på hva du ønsker å oppnå, eller hvem du vil møte.
2. Møt forpliktelsene dine først og først deretter gjør morsomme ting. Et viktig aspekt ved å være ansvarlig er at du ikke utsetter irriterende gjøremål før etter det morsomme. Start med de tingene som må gjøres først, slik at du kan ha det gøy og slappe av etterpå.
3. Tenk på hvor mye tid du faktisk bruker på sosiale medier. Sosiale medier kan ta mye av tiden din uten at du selv er klar over det. Noen ganger tror du at du ikke har nok tid til å gjøre alt du trenger å gjøre, men hvis du ignorerer smarttelefonen, nettbrettet eller datamaskinen i noen timer, vil du se at det kan være greit.
4. Reserver også litt tid til å gi noe tilbake til miljøet ditt. Å ta godt vare på seg selv er selvfølgelig veldig viktig, men det er like viktig at man tar godt vare på miljøet man bor i. Du er en del av et større fellesskap, og du er ment å være en del av prosessen med å gjøre det til et bedre sted for alle. Sett derfor av litt tid hver måned til å gjøre frivillig arbeid.
5. Hold dine langsiktige løfter. Når noe er morsomt og nytt, er det vanligvis lett å love å holde seg til det. Men når det nye er litt av, blir det ofte vanskeligere. Enten det er medlemskap i en forening, en lederstilling i en organisasjon i ditt område eller frivillig arbeid, må du være forberedt på å forplikte deg til det over lengre tid.
6. lære deg selvsette mål. Velg noen få mål du ønsker å oppnå. Dette kan være langsiktige mål, som å studere medisin, eller å bli en bedre venn, eller de kan være mindre mål, for eksempel å re opp sengen din hver dag, eller løpe tre mil i løpet av en måned. Uansett hva dine mål er, skriv dem ned og lag en plan for deg selv der du beskriver trinn for trinn hvordan du vil nå dine mål.
Metode 4 av 4: Lære å håndtere penger
1. Sett økonomiske mål for deg selv. Enten du fortsatt går på skolen eller allerede er voksen, må du selv bestemme hva du vil ha med pengene dine. Det gir deg noe å jobbe mot og en grunn til å sette av penger regelmessig. Dessuten slipper du på den måten å spørre folk rundt deg om hjelp hele tiden fordi du har pengeproblemer.
- For eksempel vil du kanskje spare til en ny bil. Deretter bestemmer du selv hvor mye du vil bruke på en bil ved å undersøke prisene i ditt område. Deretter, hver gang du mottar penger, legg en del til side, til du har nok til å betale for bilen din.
2. Finn en måte å tjene dine egne penger på. Selv om du fortsatt bor hjemme, kan du finne måter å tjene penger på. Gjør gjøremål for naboene, eller spør foreldrene dine om du kan gjøre enkelte gjøremål som de er villige til å betale deg for.
3. Lag et budsjett. Et budsjett er ikke mer enn en oversikt over pengene som kommer inn og destinasjonen du ønsker å gi dem. Prøv å lage et månedlig budsjett der du kan registrere hvor mye penger du mottar hver måned. Deretter legger du til beløpene du vil bruke på visse ting, for eksempel mat, og et beløp du vil ha i reserve for nødsituasjoner og for å spare til senere. Trekk disse beløpene fra pengene som kommer inn hver måned, slik at du kan bestemme nøyaktig hvor mye du kan bruke på andre morsomme ting.
4. Prøv å forsikre deg om at du ikke har noen gjeld. Sørg for at kredittkortet ditt ikke overstiger beløpet du har råd til å betale per måned, med mindre det er en nødsituasjon. Lån heller ikke penger av venner eller familie. Gjør det i stedet til en vane å spare penger slik at du alltid har noe for hånden i nødstilfeller.
Tips
- Å lære å oppføre seg ansvarlig kan noen ganger kreve litt øvelse, men over tid vil du se at det kommer naturlig.
- Vær ansvarlig på skolen ved å gjøre lekser og ved alltid å forberede seg godt til prøver og quiz.
- Lag en timeplan for deg selv, ryd opp i tingene dine, gjør lekser og sørg for at du får gode karakterer.
Artikler om emnet "Vær ansvarlig"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
