Gleeken

Innhold

Trinn
Tips

Gleeken er stimulering av spyttkjertelen under tungen din, som får deg til å spytte en drypp av spytt. Det skjer vanligvis ved et uhell når du gjesper. Det krever øvelse og konsentrasjon å glede seg med vilje, men disse trinnene vil hjelpe deg å lære det.

Trinn

Metode 1 av 4: Kjenn det grunnleggende

1. Kjenn under tungen, du kan bruke tuppen av tungen eller fingeren til dette. Du bør føle en liten støt, dette er spyttkjertelen din. Det vitenskapelige navnet på det er faktisk submaxillær kjertel.

2. Gjesp eller spis surt godteri for å stimulere spyttproduksjonen. Hvis du bruker godteri, sørg for at det er hardt godteri, som en slikkepinne eller tyggegummi. Sennep fungerer også veldig bra. Du kan også bygge opp trykk i spyttkjertelen din ved å gni tuppen eller siden av tungen mot den skarpe kanten av tennene dine.

3. Stå foran et speil. Hvis du skinner, vil du selvfølgelig kunne se det.

Metode 2 av 4: Hold tungen

1. Hold tungen forsiktig mot ganen. Pust inn og skyv.

2. Trykk på tungespissen rett bak den nevnte bumpen. Trykk hardt, og slipp deretter.

Metode 3 av 4: Øv med tungen

1. Følg de to første trinnene ovenfor.

2. Tren tungemuskelen. Prøv å stramme musklene i overarmene, sånn skal det føles når du strammer tungen.

3. Skyv underkjeven fremover mens du strammer tungen. Trekk kjeven tilbake inn og ned, pust inn litt og skyv tungen fast mot taket. En tynn strøm vil sannsynligvis komme ut av munnen din.