Veie brystene dine

Innhold

Trinn
Ting du trenger
- Bruker flyttemetoden
- Estimerer bystevekten din basert på skålstørrelse

Enten du forbereder deg på en brystoperasjon eller bare er nysgjerrig, kan det være nyttig å vite hvor mye brystene dine veier. Dessverre kan du ikke bare legge brystene på en kjøkkenvekt. Du kan få et grovt estimat ved å måle forskyvningen av brystene dine, og gjøre en god gjetning basert på BH-størrelsen din. Hvis du trenger en mer nøyaktig vektmåling, kan legen din kanskje hjelpe.

Trinn

Metode 1 av 3: Bruk av flyttemetoden

1. Ta en bolle, en stor bolle og en kjøkkenvekt. For å beregne vekten på brystene dine med denne metoden, mål vekten av vannet som fortrenges gjennom brystene. Først tar du en bolle som er stor nok til å senke et av brystene dine, pluss en dyp tallerken eller bakebolle. Du bruker bollen til å samle det fortrengte vannet fra bollen. Du trenger også en nøyaktig vekt for å måle relativt små vekter, for eksempel en kjøkkenvekt.

En liten bøtte eller panne kan også fungere hvis du ikke har en bolle som brystet ditt passer lett inn i.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 2

2. Vei den tomme bollen på kjøkkenvekten satt til gram. Siden du trenger å vite vekten av vannet som renner over i skallet, må du først finne ut vekten av det tomme skallet. Etter å ha veid det fortrengte vannet, må du trekke vekten fra vekten for å få en nøyaktig vekt.

Bruk en skala som kan måle i gram. Dette vil gi deg en mer nøyaktig vekt enn å bruke større måleenheter som kilogram.

Skriv ned vekten slik at du ikke glemmer det!

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 3

3. Fyll bollen til randen med vann hvis den står på bollen. Etter å ha veid bollen, plasser den på et flatt underlag og sett bollen i midten av bollen. Fyll bollen helt til randen med vann slik at litt vann renner ut når du senker brystet ned i den.

For din egen komfort kan det være lurt å bruke varmt vann.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 4

4. Dypp et av brystene dine i bollen med vann. Når du har fylt bollen, plasser deg over bollen og bollen og senk sakte det ene brystet ned i bollen. Len deg langt nok fremover til å senke hele brystet. Du må kanskje holde ribbeina lett mot kanten av bollen, men prøv å ikke presse for hardt slik at du ikke ved et uhell fortrenger ekstra vann.

Litt av vannet skal renne over sidene av bollen ned i bollen.

Gjør dette uten BH, slik at bah ikke absorberer vann og forstyrrer målingen.

Tips: Denne metoden er enklest hvis du har relativt store eller slappe bryster, men ikke mye magefett. For å få et nøyaktig resultat må du kunne legge hele brystet i bollen uten å få noe av magen i vannet.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 5

5. Mål vekten av det fortrengte vannet i bollen. Når du er ferdig, løfter du brystet forsiktig ut av bollen og fjerner bollen fra bollen. Plasser bollen med det fortrengte vannet i den på kjøkkenvekten din. Trekk vekten av skalaen fra resultatet.

Vær forsiktig så du ikke søler vann fra bollen når du legger den på vekten.

For eksempel, hvis du får et resultat på 720 g og vekten din veier 91 g, trekk 91 g fra 720 g. Den resulterende vekten av vannet er da 630 g.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 6

6. Multipliser vekten av vannet med 0,9. Fordi brystvev og vann har litt forskjellige tettheter, vil de ikke veie nøyaktig det samme. Du kan konvertere vekten av vannet til en bedre tilnærming av vekten til brystene dine ved å multiplisere den med 0,9.

For eksempel, hvis det fortrengte vannet veier 990 g, multipliser det med 0,9 for å få 890 g. Det er omtrent vekten av brystet ditt.

Sørg for at vekten er satt til gram.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 7

7. Gjenta prosessen med det andre brystet. Når du har beregnet vekten til det ene brystet, gjenta prosessen med det andre brystet. Siden brystene til de fleste ikke er helt like store, vil du sannsynligvis få to litt forskjellige resultater.

For å få de mest nøyaktige resultatene, prøv å veie hvert bryst 2-3 ganger for å få en konsekvent avlesning hver gang.

Metode 2 av 3: Estimering av vekten på brystene dine basert på skålstørrelse

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 8

1. Ta målingen av størrelsen under bysten. For å beregne vekten på brystet basert på BH-størrelsen din, trenger du en nøyaktig ide om hva du er BH størrelse er. Dette betyr å finne ut størrelsen på underbysten og bysten din, og deretter bruke forskjellen til å finne cupstørrelsen. Start med å måle rundt ribbeina under brystene. Rund opp til nærmeste hele tall. Legg til 4 hvis tallet er partall eller 5 hvis tallet er oddetall.

For eksempel, hvis målet du får er 76 cm, legg til 4 for å få en underbystbredde på 80.

Huske: BH-er har forskjellige størrelser i forskjellige land og størrelser er også forskjellige mellom forskjellige produsenter. Denne teknikken vil hjelpe deg å beregne bystevekten din basert på amerikanske BH-størrelser fra noen av de vanligste BH-merkene.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 9

2. Mål brystbredden. Pakk målebåndet rundt brystene på det største punktet, rett over brystvorten. Avrund resultatet til nærmeste runde tall. Denne målingen gir deg bryststørrelsen din.

For eksempel, hvis målet du får er 89 cm, rund det opp til 90 cm.

Det er best å gjøre dette uten BH for å få en nøyaktig avlesning.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 10

3. Trekk fra bystestørrelsen fra bystestørrelsen for å beregne skålstørrelsen. Skålstørrelsen din er basert på forskjellen mellom underbystestørrelsen og bystestørrelsen. Jo større forskjell, jo større koppstørrelse. For eksempel:

Hvis forskjellen er 0 cm, har du en AA-kopp.

Er forskjellen 2,5 cm har du en A-kopp.

Hvis forskjellen er 5 cm, har du en B-kopp.

Er forskjellen 7,5 cm har du en C-kopp.

Hvis forskjellen er 10 cm, har du en D-kopp.

Hvis forskjellen er 12,5 cm, har du en DD- eller E-kopp.

Hvis forskjellen er 15 cm, har du en DDD- eller F-kopp.

Er forskjellen 17,5 cm har du en G-kopp.

Hvis forskjellen er 20 cm, har du en H-kopp.

Er forskjellen 22,5 cm har du en I-kopp.

Er forskjellen 25 cm, har du en J-kopp.

Du kan også finne din koppstørrelse ved å fylle inn målene dine på nettet i et spørreskjema. Bruk søkeord som "beregn bh-størrelse".

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 11

4. Ta underbysten og skålstørrelsen sammen for å få bh-størrelsen din. Når du vet både størrelsen på underbysten og skålstørrelsen din, kan du kombinere dem for å få bh-størrelsen din. For eksempel, hvis du har en underbyst på 85 og en B-cup, har du en 85 B.

Hvis du foretrekker å ikke ta målene selv, kan du også gå til en undertøysbutikk og få en profesjonell til å måle det.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 12

5. Finn den omtrentlige vekten som matcher BH-størrelsen din. Når du vet BH-størrelsen din, kan du gjette vekten på hvert bryst ved å se tabellen nedenfor. Vær oppmerksom på at denne metoden kun gir et grovt estimat og tar ikke hensyn til de naturlige forskjellene i vekt mellom brystene. Den tar heller ikke hensyn til brysttetthet som varierer fra person til person.

80A, 75B, 70C: ca. 0,23 kg per bryst

85A, 80B, 75C, 70D: ca. 0,27 kg per bryst

90A, 85B, 80C, 75D, 70E: Omtrent 0,32 kg per bryst

95A, 90B, 85C, 80D, 75E, 70F: ca. 0,41 kg per bryst

100A, 95B, 90C, 85D, 80E, 75F, 70G: Omtrent 0,54 kg per bryst

105A, 100B, 95C, 90D, 85E, 80F, 75G, 70H: ca. 0,68 kg per bryst

110A, 105B, 100C, 95D, 90E, 85F, 80G, 75H, 70I: ca. 0,77 kg per bryst

110B, 105C, 100D, 95E, 90F, 85G, 80H, 75I, 70J: ca. 0,91 kg per bryst

Metode 3 av 3: Få en medisinsk vurdering

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 13

1. Fortell legen din dersom du er bekymret for vekten på brystene dine. Hvis brystene dine er tunge, smertefulle eller belaster skuldrene, nakken eller ryggen for mye, snakk med legen din. I noen tilfeller kan han anbefale en brystreduksjon eller annen behandling som lindrer ubehag knyttet til størrelsen på brystene dine.

Hvis du er interessert i en brystreduksjon, kan forsikringsselskapet ditt dekke prosedyren hvis brystvevet som skal fjernes veier mer enn en viss vekt (vanligvis ca. 500 g.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 14

2. Be om en bildetest hvis du ønsker et nøyaktig vektestimat. Hvis du trenger en nøyaktig måling av vekten av brystene dine, kan legen din være i stand til å gi et godt estimat med bildeteknikker. For eksempel kan han gjøre en MR, CT-skanning eller mammografi for å estimere volumet og tettheten til brystene dine. Dette lar ham anslå vekten på brystene dine.

Huske: De fleste kirurger anslår bryststørrelsen i form av volum i stedet for vekt. Det er også lettere å måle vekt og volum av brystvev etter at det allerede er fjernet kirurgisk.

Bilde med tittelen Vei dine bryster Trinn 15

3. Få et raskt og billig estimat ved å bruke Archimedes-metoden. Bildetester kan være kostbare og også ha noen risikoer, for eksempel eksponering for stråling. Alternativt bruker noen leger Archimedes-metoden, som er basert på vannforskyvning for å estimere brystvolum. Dette lar dem beregne vekten på brystet.

Nøyaktigheten til metoden avhenger av en rekke faktorer, inkludert størrelsen og formen på brystene og kroppen, og hvor enkelt du kan plassere hele brystet i et basseng med vann.

Legen din kan også anbefale andre metoder, for eksempel å ta en gips av brystet og estimere volum og vekt.