Gratis trinnvis instruksjoner 
Med en trekantet fasong kan du ta både tradisjonelle bikinitruser og underdeler med korte ben. For å velge en badedrakt i ett stykke, se etter en stroppeløs topp som skråner ned til en mer dekkende bunn. 
Med en omvendt trekant kan du velge en tradisjonell bikini eller brasiliansk underdel. Det smalere snittet kan vise den stramme underkroppen din godt. Disse prinsippene kan brukes både på badedrakter i ett og to deler. Målet er å finne støtte i toppen og mindre dekning i bunnen. Dette rådet gjelder både hel- og todelt dress. Hvis du bærer mer vekt på ett område, for eksempel rundt midjen, prøv å finne en badedrakt som dekker deg komfortabelt. 
Du kan velge både ett- og todelt badedrakter med denne typen pynt. Men hvis du velger en badedrakt i ett stykke, velg en med et belte rundt midjen eller utskjæringer i midten. I dette tilfellet kan du virkelig velge hvilken som helst type underdel, fra bikinitruser til piper. 
Unngå brede vertikale striper, da de får badedrakten din til å se ut som en sportsskjorte. Du kan også kombinere ulike deler av badedrakter. Ensfarget underdel med stripet topp kan fremheve bysten din. 
Du kan også kjøpe en badedrakt med kraftig bøyle hvis du har større bryster. Du kan til og med feste vanntett medisinsk tape over dekolletage (under badedrakten) for å få det ekstra løftet. 
Rashguard-skjorter kommer i en rekke farger og stiler som passer til buksene dine. 
Hvis du bruker selvbruner, les instruksjonene på pakken nøye. Du må sannsynligvis holde flasken i en viss vinkel for å få best mulig dekning. Tilpasset soling fungerer ved å skape en illusjon av skygger og høylys på kroppen din. Hvis du velger å gå til en salong og få en profesjonell spray tan, spør teknikeren om en hudtonetest for å sikre at du er fornøyd med fargen og at huden din ikke blir oransje. 
Enda bedre, legg håret i en bolle eller en hestehale under hatten. Dette gjør halsen din lengre og gjør at du ser slankere ut totalt sett. 
Hooping er en veldig effektiv øvelse for alle som ønsker å bli litt slankere rundt midjen før de tar på seg badedraktene. Prøv en times økt, 3 ganger i uken. 
Bønner, brokkoli, spinat og stivelsesholdig mat kan alle forårsake lite flatterende oppblåsthet. Å redusere saltinntaket kan også hjelpe.
Ser slank ut i en badedrakt
Innhold
Det er fullt mulig å bruke badedrakt og føle deg slank og selvsikker uansett størrelse. Trikset er å velge en badedraktstil som passer din kroppsfasong, for eksempel en grimetopp hvis du har store bryster. Å velge en badedrakt med tynne linjer, små prikker eller volanger vil gi deg en strømlinjeformet form. Å stå oppreist fjerner også kilo fra vekten din. Så gå og nyt solen!
Trinn
Metode 1 av 4: Smigrende figuren din med en badedrakt i to eller ett stykke
1. Velg en bikini hvis du har en timeglassfigur. En timeglassfigur kjennetegnes av en definert midje med byste og hofter som har samme bredde. En bikini trekker oppmerksomheten til kurvene dine, noe som fremhever den slanke midtdelen enda mer. Hvis du har en større byste, bør du vurdere å få en topp med mer stoff.
- Ikke bruk bikinideler som ikke stemmer, fordi proporsjonene på kroppen din kan se veldig forskjellige ut. Hvis du går for en todelt badedrakt, sørg for at delene har samme farge og mønster.
- Med en timeglassfigur har du flere alternativer når du skal velge bikinitruser. Du kan ta en tradisjonell modell eller en brasiliansk modell, som er litt høyere.
- For å velge en figursmigrende badedrakt i ett stykke for en timeglassfigur, se etter en topp med tynne stropper og en kjæreste-utringning.
2. Velg en bandeau badedrakt hvis du har en trekantet figur. En trekantet figur er preget av bredere hofter og lår med en mindre byste. En bandeau topp er et godt valg fordi den kan vise frem en tonet overkropp. Hvis du er bekymret for at du er overvektig i underkroppen, kan mørke shorts med korte ben redusere oppmerksomheten til det området.
3. Velg en grimetopp hvis du er en omvendt trekant. Hvis du har brede skuldre og en stor byste med smale hofter, har du figuren av en omvendt trekant. Se etter en topp som gir god støtte i grimestil eller med kraftig bøyle. Dette vil støtte brystene dine og få deg til å se mer strømlinjeformet og tynnere ut.
4. Velg en badedrakt med asymmetrisk hals hvis du har en "eplefigur". Personer med `eplefigur` har brede skuldre med tykkere midje. En badedrakt holdt opp av et enkelt vinklet bånd får midjen til å virke slankere ved å trekke oppmerksomheten høyere. Se etter tradisjonelle bukser eller en med rør.
5. Velg en badedrakt med pynt hvis du har en rektangulær form. Personer med rektangulær form har en like bred byste og hofter, med en mindre uttalt midje. For å få en midje til å se slank og stram ut, se etter en badedrakt med volanger, sløyfer eller noe som trekker oppmerksomheten til toppen eller bunnen.
Metode 2 av 4: Slanking gjennom badedraktdetaljer
1. Velg en god farge. Mørke farger smigrer vanligvis figuren din mest. Velger du en svart eller mørkeblå badedrakt vil det gi deg en solid silhuett. `Color block` badedrakter med mørkere paneler, eller utskjæringer, kan også skape en rundere eller slankere figur.
2. Gå for flatterende striper. Tynne horisontale striper kan gi en illusjon av en timeglassfigur. Tynne vertikale striper er enda bedre hvis du vil se høyere og slankere ut. Selv om tykke vertikale striper er flatterende, er det bedre å unngå brede horisontale striper, da de også kan få overkroppen til å se bredere ut.
3. Se etter mindre utskrifter. Store geometriske trykk eller store blomstermønstre er ikke så flatterende på figuren din. Imidlertid kan små utskrifter eller mønstre bidra til å skape en strømlinjeformet figur. For eksempel er et prikkete mønster et veldig minimalistisk flatterende trykk.
4. Finn volanger og tekstur. Volanger eller rynket stoff på en badedrakt kan få en midje til å se slankere ut hvis volanger er sentrert på kroppen. En badedrakt med teksturerte lag av stoff over det hele kan også ta fokuset bort fra overkroppen.
5. Velg en figurkorrigerende badedrakt. Disse badedraktene har et ekstra indre fôr som strømlinjeformer silhuetten din. En figurkorrigerende badedrakt er også et godt valg hvis du ønsker å være aktiv i badedrakten, men også vil fremstå som slank. Du må betale mer for en badedrakt med ekstra støtte, for eksempel shapewear.
Metode 3 av 4: Velge en flatterende badedrakt
1. Velg riktig størrelse eller innersøm. Buksene dine skal passe godt uten løse flekker eller hull mellom huden og stoffet. Se på deg selv fra flere vinkler i speilet for å sikre at huden din ikke buler et sted heller. Hvis du er 170 cm eller kortere, velg bunner med en innerside på 15 cm eller mindre for å gi inntrykk av mer lengde. Hvis du er høyere enn 170 cm, velg en indre søm lenger enn 15 cm.
2. Ta slim fit bukser. Bukser med slank passform sitter tett inntil kroppen uten å stramme eller trekke seg sammen. Dette gir deg et slankere, strammere utseende. En vidsittende bukse kan derimot vifte ut og få deg til å se tyngre ut.
3. Velg en badedrakt med støttende nettingfôr. Dette er et ekstra lag mesh i en badedrakt som kan skape en stram form. Både vide og trange bukser selges med mesh innerfôr. Sørg for å prøve shortsen før du kjøper, siden du kanskje ikke liker følelsen av nettingen på huden din.
4. Kjøp bukser med snor. Badebukser med flat front som festes med glidelås og snor er flatterende på en mann for nesten hver figur. De får forsiden av kroppen til å se stram ut. Med bukser med snor trenger du ikke bekymre deg for knapper som kan åpnes eller borrelås som løsner.
5. Se etter en stripe på utsiden av låret. Dette er den maskuline versjonen av en fargeblokk på en badedrakt. Du kan ta lysere bukser med en mørk tykk stripe på utsiden av låret. Eller du kan ta mørke bukser med en lysere stripe. Stripen forlenger silhuetten din og får deg til å se slankere ut.
6. Bruk en rashguard-skjorte. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å gå ut uten overkropp eller hvis du vil ha mer beskyttelse mot solen, prøv å bruke en rashguard. Dette er en slags skjorte laget av tynt materiale som tørker raskt når den er våt. For å vise frem figuren din, velg en skjorte som ikke er for stram eller for løs. Materialet skal bare berøre huden din når du bruker det.
Metode 4 av 4: Skaper et generelt slankere utseende
1. bruk et sjal. Ta en mørk klut til å legge over badedrakten og bind den rundt midjen med en løs knapp. Eller bruk et rent sjal som ligner en strandkjole, men som er designet for å bli våt. Dette gir et veldig tilfeldig inntrykk. De gjør deg også mye slankere enn et strandhåndkle viklet rundt midjen.
2. Ta en kontur spray tan. Du kan gå til en profesjonell og få en spray tan. Du kan imidlertid også gjøre det selv med et selvbruningssett. Bare pass på at du går noen få nyanser mørkere enn din naturlige hudtone. Hvis du går for langt, kan du ende opp med rynkete eller oransje utseende hud.
3. Stå rett. Når du går i badedrakt, hold skuldrene bakover og hodet oppe. Når du sitter, trekk knærne til brystet. Dette gir en illusjon av en slankere mage og strammere lår.
4. Prøv en dramatisk lue. Velg en lue som er en passende kombinasjon med badetøyet ditt. For et boheminntrykk kan det være lurt å ta en stråhatt. En lue trekker blikket opp. Han holder også solen borte fra øynene dine.
5.komme i form. Prøv å trene minst 5 ganger i uken, med både cardio- og styrkeøkter. Dette vil bidra til å tone kroppen din og få deg til å se slankere ut i badetøyet. Det hjelper til og med å ta en rask 30 minutters treningsøkt rett før du tar på deg badedrakten, siden musklene forblir aktiverte i rundt 5 timer.
6.Spis sunt. Spis små måltider som får stoffskiftet til å fungere raskt. Fyll måltidene dine med massevis av ferske produkter, fullkorn og sunt fett. For å bli enda slankere, ikke spis mat som gjør deg oppblåst i 10 dager før du tar på deg badedrakten.
Tips
- Du kan få en slankende badedrakt av høy kvalitet uten å betale mye penger. Se opp for salg og ikke glem å se på mulighetene på nett.
Advarsler
- Det er verdt å investere i en badedrakt av god kvalitet. Se etter klare, justerte sting. Få badedrakten til å vare lenger ved å vaske den for hånd.
Artikler om emnet "Ser slank ut i en badedrakt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
