Gratis trinnvis instruksjoner 
Du kan også tenke på yrkesvalget ditt. For eksempel, hvis kampen for sosial rettferdighet er en kjerneverdi for deg, har du valgt en karrierevei, som sosialt arbeid, som integrerer den verdien? En måte å finne ut hvilke verdier du har er å undersøke hvordan du bruker pengene dine. Det meste går til underholdning? Å reise? Eller gir du mye til veldedige formål eller politiske formål? 
Vanlige verdier er: ærlighet, balanse, omsorg, raushet, helse, humor, læring, visdom, lederskap og medfølelse. Tenk på din familie og slektninger når du vurderer verdier som: samarbeid, økonomisk stabilitet, ydmykhet og tålmodighet. Tenk på verdiene i form av kategorier. For eksempel kan noen kategorier være: personlighet, karriere, familie, venner, helse. Prøv å finne ut hvilken kategori du skal plassere hver av listen over verdier i. Denne ordningen kan gi mer klarhet om hva som er viktigst for deg. 
Du kan også bruke ikke-verbale signaler for å indikere at du lytter. Nikk med hodet når noen snakker og smil for å vise at du setter pris på det som blir sagt. Prøv å begrense avbrudd. Be alle legge fra seg mobiltelefonen og slå av TV-en mens du har denne viktige samtalen. 
Å skrive ned ting kan hjelpe familien din med å sette opp de delte verdiene. Tenk på ting som: «hjelpe i samfunnet» eller «religion/åndelighet» eller «ærlig kommunikasjon med familiemedlemmer». La hvert medlem av familien velge 3-4 verdier som er viktigst for dem. Kombinert gir dette et håndterbart antall verdier å sette på din permanente liste. For eksempel kan du velge "Sikkerhet" som en av hovedverdiene for familien. Hvert familiemedlem kan deretter angi hvordan han eller hun vil overholde denne verdien. Du kan love å alltid kjøre fartsgrensen. Datteren din kan love å alltid bruke hjelm når hun sykler. 
Du kan også oppmuntre barna til å forklare synspunktene deres. Prøv noe sånt som "Hva liker du med dette valget? Hvorfor tror du å legge til humor som en familieverdi er det beste alternativet?` Hvis barna dine er ganske små, kan du finne andre måter å få dem med på. Prøv å få dem til å tegne et bilde av tingene de liker med familien din. 
Skriv ned målet ditt som familie og en strategi for å sikre at du holder fokus på det målet. Skriv en introduksjon som forklarer hvorfor familien din velger disse spesifikke verdiene. Du kan snakke om hvordan familien din er forpliktet til disse verdiene for å bidra til å fremme gode livsvalg. Innledningen skal ikke være lang, ikke lenger enn et avsnitt. Bestill listen over verdier. Du kan dele dem inn i kategorier som Helse, Lykke, Balanse og Stabilitet. Deretter kan du angi familiestrategien for å holde fast ved hver av disse verdiene. Du kan skrive ut oppdragserklæringen og få den innrammet. Å henge den i hjemmet er en god måte å minne hver enkelt av dere på hva som virkelig betyr noe for dere som familie. 
Planlegg tid for hele familien å tilbringe sammen. Det kan være så enkelt som å spise middag sammen, eller noe som å bruke en hel lørdag på familieaktiviteter. La hvert medlem av familien delta i aktivitetene dine. For eksempel, hvis datteren din liker å trene, foreslå å gå på tur sammen. 
Diskuter livsvalg med hele familien. Før store endringer gjøres, foreslå et familiemøte for å diskutere hvordan den potensielle endringen stemmer overens med familiens verdier. 
Hvis familieverdi nummer én er ærlighet, sørg for at du er åpen og ærlig. Bruk denne verdien på ditt arbeid og sosiale liv. Rollemodeller er den beste måten å hjelpe barn med å lære verdier. For eksempel, hvis du verdsetter respekt, vis barna hvordan de skal være respektfulle, for eksempel ved alltid å henvende deg til andre mennesker med respekt. 
Lærer en av familiens verdier? Tenk på å oversette det til et konkret mål. Tenk på trinnene du kan ta for å lære som familie. For eksempel kan dere alle lære et nytt språk eller ta en matlagingskurs sammen. Hvordan integrere familieverdier og mål. Hvis økonomisk ansvar er en familieverdi, kan du bruke det premisset for å sikre at hvert familiemedlem forstår viktigheten av å holde seg til et budsjett. På den måten kan du oppnå familiemål som å spare til pensjonisttilværelsen, college osv.
Etablering av familieverdier
Innhold
Dine verdier er dine moralske og etiske prinsipper. Verdier styrer ofte beslutningene du tar og hvordan du velger å leve livet ditt. Du har sannsynligvis en ganske god følelse av hva dine individuelle verdier er. Å prøve å definere familieverdiene dine kan være litt mer komplisert, siden det er flere personer å vurdere. Men med refleksjon og kommunikasjon kan du finne effektive måter å definere familiens verdier på.
Trinn
Del 1 av 3: Tenk på prioriteringene dine
1. Dekonstruer familieverdiene dine og dine personlige verdier. Verdier er både viktige og personlige, men få mennesker velger faktisk sine egne verdier. I stedet følger de fleste verdiene man har lært i barndommen. For å dekonstruere verdiene dine kan du tenke på barndommen din og hvilke verdier du adopterte i løpet av den tiden.
- Tenk på spesifikke verdier. For eksempel verdsatte foreldrene dine religion, utdanning eller rikdom? Hvor mye påvirket det oppveksten din??
- Vurder å snakke med foreldrene dine om deres verdier. Spør dem hva de anså på familieverdiene og spør dem hvordan de integrerte disse verdiene i oppveksten din.
2. Tenk på viktige livsvalg. Når du har tenkt på dine tidligere verdier, ta deg tid til å vurdere om du har beholdt de samme ideene gjennom hele livet. Tenk på de viktige avgjørelsene du har tatt i livet ditt. Gjenspeiler familielivet verdiene du opprinnelig hadde? Eller utviklet du deg etter hvert som du ble eldre?? Spørsmål som disse kan hjelpe deg med å definere verdiene dine.
3. Utforsk felles verdier. List opp alle verdier som er viktige for deg. Dette er en fin måte for hele familien å tenke på verdier. Be et hvilket som helst familiemedlem som kan skrive om å lage en liste. Dere kan deretter rangere verdiene til hver liste, for å hjelpe hverandre med å definere hvilke som er viktigst for dere alle.
Del 2 av 3: Snakker om det med hele familien
1. Stille spørsmål. Når du har tenkt på dine personlige verdier, er det på tide å finne ut hvordan du kan innlemme dem i familien. For å gjøre det, må dere alle kommunisere effektivt med hverandre. Start dette med å stille spørsmål.
- Foreslå å snakke om verdier som familie. Start med å stille åpne spørsmål som "Hva er viktigst for familien vår allerede??`
- Du kan også prøve noe sånt som: `Hva gjør deg glad? Hvordan påvirker det familien vår??`
- Andre gode spørsmål å stille inkluderer: `Hva gjør deg mest stolt når du tenker på oss som en familie?` eller `Hva ser du frem til når du kommer hjem?`
- Du kan også prøve noe sånt som: "Er det noe ved familien vår du skammer deg over, og hva er det?"?` og `Hva tilbyr familien vår som du ikke får fra venner?`
- Husk at hvert medlem av familien må svare på disse spørsmålene individuelt. Da kan du sammenligne svarene åpent og ærlig.
- Oppmuntre resten av familien til å stille spørsmål også.
2. Vær en god lytter. Under dette familiemøtet er det viktig at dere alle lytter nøye til hverandre. Still oppfølgingsspørsmål for å indikere at du lytter. For eksempel, hvis partneren din sier at han verdsetter ærlighet, spør ham hvordan det kan bli mer fokus for familien.
3. Gjør familieverdier mer konkrete. Når dere har brukt litt tid på å diskutere familieverdier og har det hyggelig sammen, kan dere definere familieverdiene som er diskutert tydeligere. Ta deg tid til å sette deg ned og lage en liste over de viktigste verdiene. Du kan se disse verdiene som faste retningslinjer som alle i familien lover å følge.
4. Engasjer barna dine. Behandle det å definere familieverdiene dine som en familieavgjørelse. Hvis barna dine er litt eldre, som tenåringer, få dem til å føle seg som en viktig del av prosessen. Si ting som «Vi setter pris på innspillet ditt. Hva synes du om å inkludere utdanning som en av våre primære familieverdier?`
5. Skriv en misjonserklæring. Når du har tenkt på verdiene dine og diskutert dem med resten av familien, bør du ha en god ide om hvordan du definerer disse familieverdiene. En måte å forme dem på er ved å skrive en misjonserklæring. Dette er et dokument som skisserer familieverdiene dine og kan inkludere mål. Oppdragserklæringen er en formell erklæring om verdiene du deler som familie.
Del 3 av 3: Implementering av familieverdiene dine
1. Tenk på familiens verdier daglig. Bruk noen minutter hver dag til å reflektere over det. På slutten av hver dag kan du stille deg selv spørsmål. For eksempel: `Hvordan var handlingene mine i dag relatert til verdi #1? Hva med verdi #2? Dette vil bare ta noen få minutter av tiden din, men kan være svært nyttig for å sette verdiene dine i sentrum.
- Be alle medlemmer av familien om å ta denne vanen. Når du har en lett tilgjengelig misjonserklæring, vil det være enkelt for alle å konsultere verdilisten på daglig basis.
2. Hold kontakten som en familie. Du kan gjøre dette ved å sørge for at du faktisk bruker tid sammen. Jo mer tid dere tilbringer sammen, desto flere felles opplevelser vil dere få som familie. Å tilbringe tid sammen med oppmerksomhet til hverandre kan hjelpe dere å bli bedre kjent med hverandre. Dette kan hjelpe deg med å finne ut hva som er viktigst for hver enkelt av dere individuelt og som familie.
3. Ta positive livsvalg. Verdiene dine er en viktig del av beslutningsprosessen. Ha familieverdiene dine i tankene før du tar store livsvalg. Anta for eksempel at en familieverdi er utdanning, sørg for at du bor i et område med gode skoler.
4. Form dine verdier. Den beste måten å integrere familieverdiene dine i hverdagen er å sørge for at handlingene dine gjenspeiler disse verdiene. Sørg for at valgene du tar stemmer overens med det du anser som dine viktigste familieverdier.
5. Bruk familieverdier for å jobbe mot familiemål. Verdier er viktige fordi de kan bidra til å bestemme valg og handlinger. Når du tenker på familieverdier, er det nyttig å også vurdere familiens mål. Verdiene dine vil sannsynligvis spille en stor rolle i hvordan du forfølger disse målene.
Tips
- Gi deg selv tid til å tenke nøye over dine verdier og mål.
- Vær fleksibel. Det er greit hvis verdiene endres over tid.
Artikler om emnet "Etablering av familieverdier"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
