Gratis trinnvis instruksjoner 
Ikke skamm deg over arbeidsledighet. Du jobbet før arbeidsledighet, så dra nytte av dette alternativet. 
Nettsteder som Gofundme, Youcaring og Indiegogo lar deg sette opp et innsamlingsnettsted. Du kan legge ut disse innsamlingene på sosiale medier som Facebook, slik at du kan be venner og familie om å bidra når du trenger det. 
Når du ringer, hold det enkelt og si noe sånt som: "Jeg er arbeidsledig og kan ikke betale kredittkortet/betalingstiden nå. Hvilke alternativer har du tilgjengelig for noen i min situasjon?” Svar på spørsmålene fra kredittkortselskapet eller lånerepresentanten. Representanten vil gi deg råd om de beste tilgjengelige alternativene, basert på din situasjon og typen kredittkort eller lån du har. 
Ting som mobiltelefoner og internett kan være nødvendige utgifter. Du kan imidlertid bruke internett gratis på ditt lokale bibliotek, slik at du kan kansellere i noen måneder. Si opp TV-abonnementet ditt fordi det er dyrt. Vurder å droppe TV-abonnementet ditt og bare behold internetttjenesten. Du kan se mange av favorittprogrammene og sportsprogrammene dine på nettet. Vurder å bytte til en billigere mobiltelefonleverandør. Du kan få mobilregningen din under €20 per måned hvis du er villig til å bytte til en budsjettleverandør som Simpel, Ben, SimYo, Hollands Nieuwe eller Robin Mobile. Hvis du har en smarttelefon, kan du vurdere å gå til et billigere abonnement uten data. Vær oppmerksom på at det er risiko forbundet med disse tjenestene. Noen ganger må du kjøpe en telefon fra operatørene og rekkevidden er kanskje ikke så god. Les det som står med liten skrift og se deg rundt før du bestemmer deg for å bytte. 
Ha regelmessig vedlikehold på bilen din. Oljeskift og annet grunnleggende vedlikehold bidrar til å holde kjøretøyet i gang og kan til og med bidra til å unngå dyrere problemer underveis. Planlegg regelmessige oljeskift for alle kjøretøyene dine. 
Den innenriks- og rikesdepartementet kan hjelpe deg med å finne rimelige boliger og kan til og med gi boligkuponger hvis du ikke kan betale husleien. 
Offentlige programmer kan hjelpe med forsikringskostnader. Alternativene dine kan variere, men se om du kan søke om redusert kostnadsforsikring. Hvis du har forsikring for bilen eller hjemmet, bør du vurdere å endre planen din til en høyere egenandel for å spare på månedlige premiekostnader. Vær oppmerksom på at du må betale denne høyere egenandelen hvis du fremsetter krav. Denne strategien er ikke en god langsiktig løsning for å spare penger, men den kan hjelpe deg i kort tid. 
Vurder å handle hos grossister, som Makro eller Aldi. Hvis du har en venn eller et familiemedlem med medlemskap, se om de kan ta deg med slik at du ikke trenger å kjøpe ditt eget medlemskap. Noen ting kan kjøpes billig fra disse forhandlerne. Husk imidlertid enhetsprisen da ikke alle varer som selges i disse butikkene er billigere. Kjøp generiske merker. De fleste supermarkeder har sitt eget merke med produkter som selger betydelig mindre enn andre merker. Dette kan være en måte å redusere matforbruket på. Gi opp visse ting. Fordi du må spare kan du ikke kjøpe alt du vanligvis ville kjøpt. Gjenstander som brus, dyrt kjøtt og snacks er unødvendige utgifter. Kjøp det du trenger for å mate deg og familien din i stedet. De ekstra elementene kan hoppes over foreløpig. 
Pakk lunsj og snacks hvis du ikke er hjemme for dagen. Lunsj på restaurant pluss kostnadene for små biter her og der går raskt opp. Ta med en kjøleboks med smørbrød, snacks og drikke, hvis du forventer at du ikke er hjemme hele dagen. Hopp over den daglige turen til kaffebaren og begynn å lage kaffe hjemme. Dette kan spare betydelige beløp hver uke. 
Vær forsiktig med maten. Mat er en dyr del av livet, selv om du kjøper generisk og handler i lavprisbutikker. Ikke spis fordi du er deprimert eller lei deg. Spis bare fordi du må. 
Du må kanskje selge ting du helst vil beholde. Sett prioriteringer. Selg varer du kan skille deg med først, og vurder deretter de viktigste. Det kan utgjøre forskjellen mellom mat eller leie og én vare. Søk etter samleobjekter eller antikviteter du har i hjemmet ditt. Noen leker, minner og antikviteter kan selges for noen få hundre dollar. 
Du kan også prøve å gå på lokale håndverksmesser. Dette kan være en fin måte å tjene penger på, men pass på at det ikke kan være dyrt å få stander på noen av disse messene. 
Nettsteder som Airbnb.com tillater private, lokale verter å føre opp hjemmene sine som bed and breakfast-overnatting for personer på gjennomreise. Husk at å leie et rom for noen kan være en seriøs forpliktelse. Tenk på denne planen før du lar noen bo hos deg. Hvis du vil at de skal forsvinne om 2 måneder i stedet for 12 eller 24 måneder, er dette kanskje ikke det beste alternativet for deg. 
Se karrieresentrene til Arbeidsdepartementet. Mange av disse sentrene tilbyr gratis klasser om emner som datamaskiner og grunnleggende akademiske ferdigheter. De hjelper også med karriereveiledning og kan gi informasjon om ledige jobber. I Amerika samarbeider Microsoft Elevate America med amerikanske veteraner og ideelle organisasjoner i lokalsamfunn for å hjelpe folk med å få opplæring for arbeid. Programmet tilbyr gratis og rimelige nettbaserte opplæringsprogrammer for å hjelpe folk med å utvikle teknologiske ferdigheter. De har også et kupongprogram for å hjelpe folk med å få kuponger for opplæring og sertifisering. Prøve.com tilbyr gratis e-læringskurs for å hjelpe deg å lære viktige ferdigheter og bygge opp din CV. 
Vurder å være frivillig på et lokalt sykehus, dyrehjem eller annen ideell organisasjon mens du leter etter en jobb. Frivillig arbeid vil se bra ut på CV-en din, og det vil være en givende opplevelse for deg også. 
Se på nettet for nyttige guider, maler og eksempler. Det er mange nettsteder som vil hjelpe deg med å bygge en effektiv CV for enhver karriere. Du kan til og med finne fora der folk ser på CV-en din og gir tilbakemelding. Korrekturles CV-en din for feil i grammatikk, stave- og skrivefeil. Ansatte vil kaste bort en CV hvis det er for mange feil. Sørg for at den er polert og perfekt før du sender den. Sjekk formatet på CV-en din. Få det til å se profesjonelt ut. Bruk maler på nettet hvis du ikke er sikker. Pass på at du bruker riktige fonter, skriftstørrelser og mellomrom. 
Sørg for at håret ditt er rent og kammet, ta en dusj før du går og sørg for at klærne dine er rene. Stryk klærne før du drar. Rynkete klær gir et dårlig inntrykk. Hvis du ikke får kjøpt fine klær, sjekk utsalget eller bruktbutikkene. Du kan finne mange fine uformelle forretningsantrekk til lave priser overalt. Eller lån noe av en venn eller et familiemedlem. 
gå en tur. Det er veldig viktig å holde seg aktiv og sunn i denne tiden. Ikke ignorer venner, familie og fellesskap. Husk at det å gå ut kan hjelpe deg med å knytte nye kontakter og finne nye muligheter. 
Når du føler deg motløs, sørg for at du tar kontakt med noen og snakker om det du går gjennom. Å stole på en venn eller et familiemedlem om kampene dine vil gjøre det lettere for deg å overleve denne vanskelige tiden.
Overlev hvis du ikke finner en jobb
Innhold
Å overleve uten jobb er en utfordring. Hvis du ikke har en jevn månedlig inntekt, kan det være vanskelig å betale regningene dine, fylle ut tiden din og behandle følelsene dine. Selv om det virker umulig å overleve en periode med arbeidsledighet, er det mulig. Fortsett å lese for å lære hvordan du kan overleve hvis du ikke finner en jobb.
Trinn
Metode 1 av 4: Få hjelp
1. Søk om statlig støtte. Mange offentlige programmer kan hjelpe deg med å betale for dagligvarer, varme opp hjemmet ditt og til og med betale husleien. Bruke fordelssøkende fra UWV for å hjelpe deg med å finne ut hvilke typer ytelser du kan motta.
- Et hjelpemiddel du kan søke om er fra matbanken, som er tilgjengelig for lavinntektsfamilier og enkeltpersoner som trenger hjelp til å betale for dagligvarer.
- Trade Adjustment Assistance-programmet hjelper industri-, landbruks- og produksjonsarbeidere som har mistet jobben til utenlandsk konkurranse. Den gir inntil 104 uker med betalt yrkesopplæring, lese- og skriveopplæring og ukentlige kontantutbetalinger i inntil ett år etter at dagpengene er brukt opp. Lov om arbeidstilpasning og omskolering hjelper personer som har vært utsatt for masseoppsigelser i sektorer som ikke dekkes av programmet. De kan få gratis treningsverksteder, høyskolekurs eller faglig utviklingsklasser.
2. Søk om dagpenger hvis du kan. Hvis du sier opp, får sparken eller har blitt permittert, kan du være kvalifisert for dagpenger som vil gi deg litt penger for å hjelpe deg å overleve. Hver stat har forskjellige regler for hvem som kan motta arbeidsledighet. Sjekk din kvalifikasjon.
3. Spør miljøet ditt om hjelp. Din familie og venner kan kanskje hjelpe deg i denne vanskelige tiden. Snakk med familie eller venner om hvilke problemer du har, og spør dem om det er noe de kan gjøre for å hjelpe. Sørg for at du gir dem beskjed om hva du gjør for å forbedre situasjonen din, for eksempel å lete etter en jobb.
4. Kontakt kredittkortselskapet og långivere. De fleste kredittkortselskaper og långivere har spesielle økonomiske vanskelighetsprogrammer for når noen blir arbeidsledige og ikke kan betale regningene sine, eller i det minste ikke hele beløpet av den månedlige regningen. Kontakt kredittkortselskapet og lånetilbyderne umiddelbart for å forsikre deg om at du ikke mottar noen straffer eller standardlån.
Metode 2 av 4: Reduser utgiftene dine
1. Lag en utgiftsplan. Før en utgiftsjournal for å identifisere unødvendige utgifter. Registrer alt du bruker penger på og merk det som essensielt eller ikke-essensielt for å finne ut hva du kan være i stand til å eliminere. Bestem hvor mye penger du kan bruke hver måned, og budsjetter disse pengene inn i de viktigste kategoriene dine. Bestem deg for hva du kan leve uten (selv om det bare er noen måneder).
- Mat, husly og grunnleggende tjenester er viktige utgifter.
- Å gå på kino, kjøpe et treningsmedlemskap og luksusartikler er ikke nødvendig og kan klassifiseres som ikke-essensielle utgifter.
- Registrer alle utgiftene dine i utgiftsjournalen din for å sikre at du holder deg på rett spor.
2. Si opp abonnementer og medlemskap. Månedlige abonnementer og medlemsavgifter kan øke raskt, så dette er gode steder å begynne for å kutte utgiftene dine. Sjekk abonnementene og medlemskapene dine for å se hva du kan leve uten en stund.
3. kjøre mindre. Planlegg dagligvarer slik at du ikke trenger å ta separate turer. Bruk offentlig transport, sykle eller gå når det er mulig for å spare penger på bensin.
4. Vurder å flytte. Hvis huset eller leiligheten din er for dyr for deg akkurat nå, se etter et nytt sted å bo som passer bedre for din nåværende økonomiske situasjon. Du kan til og med vurdere å spørre en venn eller slektning om å flytte inn hos dem til situasjonen din blir bedre.
5. Sørg for at du og dine familiemedlemmer har helseforsikring. Det kan virke som en byrde du ikke har råd til, men du vil gjerne ha helseforsikring hvis noen i familien din blir syk eller trenger legehjelp. Akutthjelp for klinikkbesøk og andre medisinske utgifter uten helseforsikring er ekstremt dyre og kan etterlate deg med langsiktig gjeld.
6. Handle på salg og bruk kuponger. En annen måte å redusere de månedlige utgiftene på er å kjøpe de viktigste varene dine når de er på salg, når du har en kupong eller når du kan spare penger over tid ved å kjøpe i bulk. Se lokale rubrikkannonser, klipp ut kuponger og sammenlign priser på viktige varer for å sikre at du får best mulig pris på varene du kjøper.
7. Tilbered måltider hjemme. Planlegg før du går på shopping. Lag en måltidsplan slik at du kan tilberede alle måltidene hjemme. Det vil kreve litt ekstra planlegging og arbeid, men det vil spare deg for penger i det lange løp.
8. Lagre det du har. Tenk nøye gjennom ting du gjør. Hold klimaanlegget eller varmeapparatet av for å spare energi. Bruk stearinlys eller batterilamper i stedet for strøm. Bruk kun vann når det er nødvendig. Disse små endringene kan gi store besparelser på strømregningen.
9. Prioriter regningene dine. På grunn av din økonomiske situasjon kan det være regninger du ikke kan betale. Du må prioritere de fakturaene som skal betales først. Regninger knyttet til din livssituasjon, som husbetalinger, verktøy og mat, bør være din høyeste prioritet. Medisinske kostnader kommer deretter. Kredittkort og andre lån kommer etter levekostnader.
Metode 3 av 4: Finne måter å tjene penger på
1. Få en lavere betalt jobb. Hvis du ikke finner en jobb innen ditt felt, bør du ta en lavere betalt jobb i mellomtiden. Dette blir nok mer enn lavere lønn, trolig minstelønn. Noen ganger må du svelge stoltheten din og finne en måte å betale regningene midlertidig på. Det er ikke noe galt i å ta en midlertidig jobb for å forsørge deg selv og din familie.
- Se etter en jobb som kan bidra til å bygge opp din CV. Hvis du jobber i en butikk, bruk det som en mulighet til å bygge opp kundeservice og lagerferdigheter. Når du jobber med fastfood, tenk på å lære teamarbeid og prestere under press.
- Gi deg selv tid til å lete etter arbeid. Dette er kun en midlertidig jobb. Du ønsker fortsatt å bruke tid på å finne en fast jobb.
2. Vurder å selge et ekstra kjøretøy. Hvis du eier mer enn ett kjøretøy, bør du vurdere å selge et kjøretøy. Du vil ikke bare tjene penger på å selge kjøretøyet, men også spare på vedlikeholdskostnadene og vedlikeholdet av kjøretøyet.
3. Selg varer på nett. Å selge på nett kan være en fin måte å tjene penger for å hjelpe i tøffe tider. Du kan selge klær, sko, samleobjekter, spill, elektronikk, møbler – omtrent alt i huset ditt. Prøv nettsteder som bol.com og Marketplace for å selge varene dine.
4. Selg kunst på nett. Hvis du er smart, prøv å selge ting på nettet. Nettsteder som Etsy er håndverksmarkeder hvor du kan selge hjemmelagde smykker, klær, stearinlys, såpe, malerier eller noe annet. Sørg for å balansere prisen på forsyninger med hvor mye du selger. Start i det små og veks derfra.
5. Lei ut et rom i huset ditt. En måte å tjene ekstra penger på er å leie et rom. Hvis du bor i en by, på et populært feriemål eller i en universitetsby, kan dette være et levedyktig alternativ. Mange leier ut rom til kort- og langtidsromkamerater.
6. Tilby dine tjenester i samfunnet ditt. Du kan prøve å finne arbeid i samfunnet ditt ved å gjøre forskjellige oppgaver. Prøv hundepassering, husdyr- eller huspass, rengjøring, barnevakt, voksenstell og plenstell. Legg ut flyers i ditt område for å annonsere for tjenestene dine, legg ut en annonse i en fellesskapsomspennende bulletin, eller bruk sosiale medier, for eksempel Facebook, for å finne arbeid.
7. Hold et garasjesalg. Bruk fritiden din til å gjøre noe sårt tiltrengt rengjøring i hjemmet ditt. I stedet for å kaste eller donere uønskede gjenstander, selg dem under et garasjesalg. Dette er en god måte å tjene ekstra penger på mat, bensin eller regninger.
Metode 4 av 4: Oppta tiden din
1. Søk jobb hver dag. Det beste du kan gjøre for å overleve en periode med arbeidsledighet er å sende så mange følgebrev som mulig. Sett av litt tid hver dag til å bla gjennom søkehjelpsannonser og søke jobber.
- Send inn CV personlig. Ring eller send e-post til folk for å spørre om de ansetter selv om de ikke har noen ledige stillinger.
- Bruk online jobbtavler, for eksempel monster.com og faktisk.com. Ikke bare kan du søke etter jobber og søke på nettet, men du kan også legge ut CV for potensielle arbeidsgivere for å bla gjennom CV-en din.
2. Ta en klasse for å lære nye ferdigheter. En fin måte å fylle tiden på mens du leter etter jobb er å ta et kurs som kan gi deg nye ferdigheter. Å fylle den ekstra tiden med noe produktivt, som å ta en klasse, viser potensielle arbeidsgivere at du er motivert til å lære og jobbe. Noen av disse timene er gratis eller tilbys til en lav pris.
3. Finn en praksisplass eller traineeplass. En annen måte å få opplæring på jobb, og kanskje nytt arbeid på, er gjennom en praksisplass. Arbeidsdepartementets nettsted har en samlet liste over hundrevis av praksisprogrammer. De fleste praksisprogrammene er lønnet, selv om mange har lavere lønn i utgangspunktet. Men med fordelene med trening på jobben er dette en verdifull mulighet.
4. Start din egen bedrift. Du kan vurdere å starte din egen bedrift hvis du har noen ferdigheter som du kan bruke til å tjene penger mens du ser etter en fulltidsjobb. Vurder hvilke ferdigheter du har for å finne ut hva du kan gjøre for å tjene penger mens du leter etter arbeid.
5. Meld deg frivillig for å få erfaring. Hvis du ikke har mye arbeidserfaring eller ønsker å få nye ferdigheter, er frivillig arbeid en fin måte å gjøre deg selv mer attraktiv for potensielle arbeidsgivere.
6. Arbeid med CV-en din. En av grunnene til at du ikke fant en jobb kan ha noe med deg å gjøre gjenoppta. Bruk litt tid på å revidere og omorganisere CV-en din. Prøv å se på det fra potensielle arbeidsgiveres perspektiv og fremhev de tingene de kanskje ser etter i en ny ansettelse.
7. Fokuser på utseendet ditt. Før du går til intervjuer eller leverer CV, sørg for at utseendet ditt er ryddig og profesjonelt. Dette betyr ikke at du må bruke hundrevis av dollar på en dress. Velg uformelt forretningsantrekk. Menn kan ha fine bukser og bluse eller jakke og slips. Kvinner kan bruke et skjørt og bluse eller en kjole. Ikke bruk jeans, joggesko eller flip flops.
8. Hold deg opptatt. Mange som er arbeidsledige blir deprimerte fordi de ikke har jobb. Dette gjør at de mister motivasjonen og de vil ikke forlate huset for å søke jobb lenger. I stedet for å sitte og synes synd på deg selv, flytt ut av huset eller finn deg en ny hobby.
9. Ta kontakt med venner og familie for moralsk støtte. Å være arbeidsledig kan føre til depresjon, som kan gjøre det vanskeligere å overleve denne vanskelige perioden.
Tips
- Vurder å bli med i en online støttegruppe for arbeidsledighet eller en lokal støttegruppe for arbeidsledighet. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å snakke om kampene dine med venner og familie, kan en arbeidsledighetsstøttegruppe gi deg et trygt sted å snakke med andre som går gjennom de samme tingene som du er.
Artikler om emnet "Overlev hvis du ikke finner en jobb"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
