Mennesker er naturlig utsatt for synd. Alle føler trangen til å synde på et tidspunkt, fordi synd gir oss håndgripelige, men flyktige fordeler på bekostning av moralske og åndelige dyder. Fristelse er trangen til å synde. Vi blir dømt etter i hvilken grad vi motstår fristelser. På grunn av menneskets syndige natur, vil alle på et tidspunkt ikke være i stand til å motstå disse fristelsene. Heldigvis er vi aldri alene i vår søken etter å hindre våre fristelser. Med Bibelens ord: `Mer enn en menneskelig fristelse har ikke kommet over deg.` (1 Korinterbrev 10:13 KJV 2010). I denne guiden lærer du strategier for å unngå fristelser og motvirke det når du blir fristet.
Trinn
Del 1 av 3: Lag en plan for å unngå fristelser
1. Lær å gjenkjenne dine fristelser og de personlige feilene som forårsaker dem. Alle har sine egne fristelser. Selv om Jesus aldri syndet, han fører inn i fristelse (Hebreerne 4:15). Tenk en stund på dine egne personlige fristelser. Så setter du fingeren på personlighetstrekkene som fører deg til disse fristelsene -- du kan være usikker eller aldri fornøyd med deg selv. Kanskje du prioriterer moro fremfor ansvar. Ingen er helt like. Fristelsene dine kan ligne venner, familie eller andre mennesker rundt deg, men det er også en sjanse for at de er unike for deg. En prest, terapeut eller annen rådgiver kan hjelpe deg med å oppdage dine unike fristelser og feilene som disse fristelsene utvikler seg fra.
Hvis du synes det er vanskelig å finne nøyaktig hva fristelsene dine er, start med å identifisere tingene i livet ditt som gjør deg trist, og prøv deretter å identifisere en tankeprosess eller vane som fører til disse følelsene. For eksempel: Anta at du er i et engasjert forhold med en kvinne du elsker, men du føler deg ofte intens skyldig for å flørte med andre kvinner. Søk i hjertet ditt. Spør deg selv: `Hva tenker eller gjør jeg som får meg til å ønske å handle på denne måten??` Etter litt refleksjon kan du finne ut at du for eksempel er bekymret for om du fortsatt er attraktiv. Kilden til fristelsen din i dette tilfellet er din usikkerhet.
2. Sett rimelige mål for å unngå fristelser. Målet ditt for å bekjempe fristelser må ta hensyn til det faktum at du som menneske ikke er i stand til perfeksjon. Ikke sett deg uoppnåelige mål som "Jeg vil aldri synde igjen". Du vil til slutt bli skuffet hvis du gjør det. Skjønner du at det er uunngåelig at du vil synde igjen (gang og igjen). Sett deg et realistisk mål som tar hensyn til dette.
Hvis du for eksempel har ignorert barnets korøvelser for å tilbringe kvelder hjemme og se på TV, kan du sette som mål å aldri gå glipp av en korøvelse (bortsett fra i nødstilfeller) og redusere TV-en med fire timer hver uke. Dette målet er lett oppnåelig.
For noen svært alvorlige synder er det absolutt nødvendig å ikke ha noen som helst toleranse – for eksempel bør du aldri begå drap eller jukse oss. Disse syndene kan forårsake uopprettelig skade på andre menneskers liv.
3. Ta ansvar for deg selv. Du er velsignet med fri vilje av en grunn. Ikke kast bort sjansen din til å handle besluttsomt mot din personlige fristelse ved å gi etter for den separate fristelsen av passivitet! Stå opp og ta grep nå handling. Gjør det til et personlig mål å ikke gi etter for denne fristelsen. Den vanskeligste delen av å overvinne fristelsen kan være å komme i gang med den. Ikke saboter reisen din før den er startet ved å fortelle deg selv at du ikke kan.
Da Jesus døde, ga han oss myndighet over ondskapens krefter. (Mark 16:17) Ikke frykt eller løp fra ondskapens krefter i ditt eget liv. Med hardt arbeid og oppriktig tro er ingenting utenfor din rekkevidde.
4. Vend ryggen til gamle synder. Det eneste du ikke kan endre med deg selv er fortiden din. Ikke la deg overvinne av anger for tidligere synder. Den eneste rette veien er fremover, til høyre. Hvis fortiden din har vært preget av synd, erkjenn dine feil uten en overdreven skyldfølelse. Lær av dine tidligere feil. Prøv å ikke gjøre de gamle feilene igjen. Selv om du faller tilbake, vil du ha kommet deg bort fra din syndige fortid.
Hvis du ikke allerede har gjort det, så be oppriktig om Guds tilgivelse. Gud er uendelig i sin evne til å tilgi. I hans øyne, så snart du er tilgitt, vil du være som om du aldri hadde begått synden: `Og av deres synder og lovløse gjerninger vil jeg sannelig ikke lenger huske.(Hebreerne 10:17)
Del 2 av 3: Bekjempe fristelser gjennom positiv oppførsel
1. Unngå situasjoner og mennesker som kan føre til synd. Visse mennesker, steder og situasjoner gjør det lett å synde. Visse synder er det umulig uten riktig utstyr, miljø eller personer. Sørg for at du holder deg langt unna de tingene som frister deg til å synde. Hvis du har en rusavhengighet, hold deg unna de delene av byen hvor disse stoffene selges. Hvis du ofte blir overtalt av visse venner til å begå hærverk, slutte å henge med dem. Ved å ta avstand fra menneskene og tingene knyttet til synden din, begrenser du sjansene dine for å begå synden og gi etter for fristelse.
Generelt er det en god idé å hjelpe andre mennesker motstå sine egne synder. Men hvis du sliter med dine egne fristelser, vil syndige mennesker gjøre det vanskelig å flykte fra dem. Vent til du har mer kontroll over fristelsene dine før du prøver å hjelpe andre mennesker motstå sine egne synder.
Eliminer kilder til fristelser i hjemmet ditt. Kast for eksempel en samling pornografi.
Du kan i noen tilfeller måtte fjerne distraksjoner fra ditt eget hjem. For eksempel, hvis du har en romkamerat som ofte overbeviser deg om å forsømme ditt ansvar, finn en annen romkamerat.
2. søk hjelp. Du er ikke alene i kampen mot dine fristelser. Det er ingen skam å be om hjelp fra Gud eller en annen person. Hvis du har problemer med å unngå dine fristelser, ikke nøl med å søke råd fra en prest, pastor, pastor, rådgiver eller betrodd venn. Å ta imot hjelp er en sterk, meningsfull ting å gjøre, og en del av jobben disse menneskene har tatt på seg er å hjelpe deg når du har problemer.
Visse fristelser (som for eksempel fristelsen til å se på pornografi) blir ikke nødvendigvis sett på som syndige av sivilsamfunnet, selv om de er innenfor din religion eller tro. Hvis du er ute etter hjelp til en slik fristelse, kan det være mer fornuftig å kontakte en prest, rabbiner, imam osv. å konsultere enn en sekulær person.
3. holde deg opptatt. Det er en sannhet i det gamle ordtaket "Lediggang er djevelens ørepute". Hvis du sysler med godt, dydig arbeid eller hobbyer, har du mindre tid til deg selv og derfor mindre tid hvor kjedsomhet kan føre til synd. For eksempel, dediker deg til arbeidet eller studiet ved å bruke ekstra timer på det eller ta veiledning. Lær å spille et instrument eller et nytt språk. Hvis du har mye fritid, gjør det noe å fylle tiden din med aktiviteter som kan hjelpe deg å vokse nærmere Gud, eller gjøre deg til en sunnere, rikere og/eller bedre person.
Hvis du ikke kan tenke på ting å gjøre, er gode steder å starte hjemløse krisesentre, et krisesenter eller et samfunnshus. Snakk med lokalets ledelse - sjansene er store for at de kan bruke dine unike talenter til god bruk for å hjelpe deg de mindre heldige i samfunnet.
4. være vedvarende. Dessverre forsvinner ikke fristelsen bare når du velger å kjempe mot den. Fristelsen er vedvarende. Det bevisste valget om ikke å svare på en fristelse vil noen ganger til og med midlertidig gjøre fristelsen sterkere. Hvis du bestemmer deg for å motstå fristelsen til å overdrive sjokolade, for å gi bare ett eksempel, etter en dag eller to med avholdenhet, kan du begynne å ha lyst på det. Det tar tid før fristelsene forsvinner – og noen vil aldri gå igjen. Dette betyr ikke at du bare skal gi opp! Bekjemp fristelsene dine med tann og negler. Ikke stopp, selv om du lider av tilbakeslag eller tilbakefall. Jo mer iherdig du kjemper mot det, desto mer sannsynlig er det at du overvinner fristelsene dine.
Aldri belønn deg selv med syndige "godtgjørelser" eller "pauser". Motstå den glatte bakken av umiddelbar tilfredsstillelse. Denne umiddelbare tilfredsstillelsen kan være misvisende, og få deg til å føle at det ikke er galt, selv om det er i Guds øyne.
Behandle fristelsene dine som dårlige vaner som du må avlære. jobb med det former for nye god vaner å erstatte din gamle, ved å gjenta god og dydig oppførsel om og om igjen.
Del 3 av 3: Behold troen til tross for fristelsen
1. Godta at fristelsen er uunngåelig. Vit at uansett hvor hardt du strever, er det umulig å leve et liv uten fristelser. Vi vil alltid, på et tidspunkt, føle fristelsen til å synde - like ufarlig som trangen til å lyve om grunnen til at vi kommer for sent til et møte eller like alvorlig som trangen til å slå noen du har fornærmet. Det er også uunngåelig at vi på et tidspunkt gir etter for denne trangen. Det er det imidlertid mulig at vi ved vår innsats løsner grepet som fristelsen har på oss. Kampen mot fristelsen er som en livslang krig – vær klar til å feire seirene dine og lær av nederlagene dine.
2. Ikke bli motløs av din egen ufullkommenhet. Bli aldri offer for selvhat. Du er ikke avsky eller foraktelig fordi du føler en fristelse. Gud tilgir alltid. Ikke bli fanget av straffen til deg selv, selv om du finner deg selv å falle offer for fristelser igjen og igjen. Bruk tiden din mer intelligent ved å oppriktig be om Guds tilgivelse og arbeide for å legge syndene bak deg.
3. studereBibelen. Bibelen er full av historier, læresetninger og ordspråk å trekke på når vi prøver å unngå våre syndige fristelser. Syndens og fristelsens natur er et hyppig tema i Bibelen – les for eksempel Romerne 7:18 for et opplysende blikk på kampen mot fristelser.
Mange av de mest respekterte figurene i Bibelen har kjempet mot fristelser (sammen med feil). Adam og Eva begår den første synden ved å gi etter for fristelsen til å spise den forbudte frukten. Kong David, en av de viktigste skikkelsene i bibelhistorien, fikk en av soldatene sine drept slik at han kunne gi etter for fristelser og stjele sin kone! Å lese Bibelen kan hjelpe oss å forstå hvordan slike menn og kvinner som er medvirkende i den har slitt med – og seiret over – deres fristelse.
EKSPERTIPS
Zachary Rainey
PastorRev. Zachary B. Rainey er pastor og har over 40 års pastoral erfaring, inkludert over 10 år som pastor for syke. Han er utdannet ved Northpoint Bible College og medlem av General Council of the Assemblies of God.
Zachary Rainey pastor
Ved å studere Ordet kan du finne ut hva Bibelen faktisk lærer. Zachary Rainey, pastor: «Noen mennesker blir ført bort fra troen av løgner. Noen forteller dem noe som ikke er sant om Jesus eller Kirken eller Bibelen. Det er alltid greit å undersøke mistenkelige påstander før du aksepterer dem som sannhet.`
4. Husk å stole på Gud selv når du blir fristet. Å bekjempe en spesielt sta fristelse er hardt arbeid. Det er lett å miste håpet og til og med begynne å tro at Gud har forlatt deg. Ingenting kunne vært lenger fra sannheten. Tanker som "Livet er vanskelig, så Gud må hate meg" er ikke bare feil, men også skadelige. Når du sliter med fristelser, holder Gud deg fastere enn noen gang. Gud vil at du skal lykkes. Han ønsker ingenting annet enn at du skal være i stand til å overvinne fristelsen. Så hvis Gud setter deg på prøve, ikke mist troen på ham. Ta utfordringen hans i stedet.
5. Følg Kristi eksempel. Selv om du ikke er kristen (eller ikke er religiøs i det hele tatt), kan det være klok politikk å strebe etter Kristi fullkommenhet, en skikkelse som er så æret at han er allment elsket innenfor og utenfor kristendommen. Jesus levde et liv i renhet og fullkommenhet. Han viet livet sitt til å hjelpe andre. Han praktiserte ikke-vold, men var villig til å tåle vold. Han led av fristelser, men motsto dem hver gang. Streb etter Jesu fullkommenhet -- vanlige mennesker kan ikke oppnå det, men de kan forbedre seg selv ved å prøve.
Kristne tror at vi gjennom hans dødelige offer er blitt renset fra alle synder: (1. Johannes vers 1:7): "Men hvis vi vandrer i lyset, slik han er i lyset, har vi samfunn med hverandre , og Jesu Kristi, hans Sønns blod renser oss fra all synd.Hvis du vil vite mer om forløsning gjennom Kristus, vennligst kontakt en prest, pastor eller annen prest i ditt område.
Tips
La dine tanker være viet til Gud.
Fortsett å tro og vær utholdende med å være kjærlig og tilgivende overfor andre mennesker.
Når du mislykkes og gir etter for fristelser, be. Be om tilgivelse, stå opp og lev livet ditt i Jesu lys. Når Gud tilgir deg, glemmer han fullstendig at du noen gang har syndet.
Be før du tar en avgjørelse.
Be en bønn. Følg Gud og unngå mennesker i livet ditt som skaper problemer eller oppfører seg negativt mot deg.
Du kan gjøre alt ved Kristus som gjør deg sterkere. Navnet hans er ekstremt kraftig. Når du vil bli kvitt Hver følelser, tvil, lidelse eller sykdom, si troens ord med et hjerte fullt av selvtillit. Resiter avsnitt fra Bibelen, befal hva du vil at du skal forlate, og si `I Jesu navn` eller `Ved Jesu Kristi blod`. Si disse ordene med overbevisning!
Ikke glem ordene: «Det er nå ingen fordømmelse for dem som er i Kristus Jesus, som ikke vandrer etter kjødet, men etter Ånd!(Romerne 8:1)
Vær tilgivende og sterk i troen på Gud Faderen. For den som synder, skal ikke gå ustraffet, men den som ber om tilgivelse, skal få tilgivelse.
Hvis du er frelst og slipper Gud inn i livet ditt, vil ikke fristelsen stoppe deg fra å gå til himmelen. Det betyr ikke at solen skinner mindre, men at du fortsatt har trygghet.
Snakk med Gud/Jesus/Hellige/eller alle i himmelen i tankene. Det trenger ikke være en full bønn, og hendene dine trenger ikke å være foldet. Bare si enkle ting som at du snakker med en venn. For eksempel: Takk Gud for dette vakre været.
Advarsler
Ikke dvel ved tidligere feil hele tiden. Å fundere over gamle synder som Gud allerede har tilgitt, vil bare styrke Satans innflytelse på deg. Bli tilgitt og gå videre. Og husk at i Ordspråkene vers 2 sies det at den som bekjenner sin synd for Gud skal få tilgivelse, og den som ikke gjør det skal se døden.
Ha tro på Guds ord. Som det står i 1. Korinter vers 10:13, vil Gud ikke tillate deg å bli fristet av det du allerede har overvunnet. Selv om det er mulig at du vil mislykkes, bør du vite at seier alltid er mulig.
Gratis trinnvis instruksjoner
