Introduser deg selv

Innhold

Trinn
Tips

Å introdusere eller introdusere deg selv er mye mer enn bare å si navnet ditt; det er en måte å få kontakt med nye mennesker ved å utveksle noen få ord, og det involverer ofte også fysisk kontakt. Å introdusere deg selv for fremmede kan være vanskelig fordi det du sier avhenger helt av konteksten. Du presenterer deg også annerledes for fullt hus når du holder en tale enn når du starter en samtale med en fremmed på en fest. Det som er viktig er at du introduserer deg selv på riktig måte som vil få folk til å like deg og huske deg.

Trinn

Metode 1 av 4: Introduser deg selv i enhver sosial situasjon

1. Få øyekontakt. Øyekontakt viser at du er involvert i samhandlingen. Øyekontakt er en måte å få kontakt med en annen person og vise at han/hun har din oppmerksomhet. Å få øyekontakt viser at du åpner opp og er involvert.

Hvis du ikke føler deg komfortabel med å se noen i øynene, se på punktet mellom øyenbrynene; han/hun vil ikke merke forskjellen.
Hvis du er i en gruppe, ta alltid øyekontakt med alle gruppemedlemmene rundt deg.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 2

2.Smil. Det er viktig å gi et ekte, strålende smil når du møter en ny person. Vær oppriktig glad for at du møter noen og at du kan dele en positiv opplevelse, da er det lettere å smile oppriktig. Involver også den øverste delen av ansiktet ditt i smilet, det vil se mindre laget ut.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 3

3. Bruk riktig kroppsspråk. Kroppsspråket ditt skal utstråle at du er trygg og rolig. Stå med rett rygg og hodet opp, pass på så du ikke synker. Kopier kroppsspråket til menneskene rundt deg. Kopier også tempoet og måten å snakke om menneskene rundt deg på, slik at du bygger et godt forhold.

Metode 2 av 4: Introduser deg selv for en enkelt person

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 4

1. Si navnet ditt. Hvis det er en formell introduksjon, si: "Hei, jeg er [fornavn][etternavn]". Hvis det er uformelt, si: "Hei, jeg er [fornavn]". Etter at du har sagt navnet ditt, spør etter den andre personens navn, spør i en hyggelig tone: "Hva heter du?" Når du har hørt den andre personens navn, gjenta det ved å si: "Hyggelig å møte deg, Peter".

Å gjenta den andres navn gjør det lettere å huske og gir møtet et mer personlig preg.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 5

2.Gi den andre hånden eller hilse på en annen kulturelt passende måte. De fleste kulturer har en eller annen form for fysisk kontakt som følger med hilsenen. I Nederland som vanligvis håndhilser. Pass på at du tar hånden kort og ikke for svak, men at du heller ikke gjør det for hardt.

Vær oppmerksom på kulturelle forskjeller. I Kina er det for eksempel frekt å gi et fast håndtrykk.

Når du hilser på en venn eller et familiemedlem, er en klem ofte passende. En klem viser mer åpenhet enn et håndtrykk. Det er mer sannsynlig at kvinner foretrekker en klem enn et håndtrykk.

I noen kulturer er det passende å hilse på hverandre med et kyss. For eksempel, i Sør-Amerika blir alle kvinner møtt med et kyss, i Frankrike med et kyss på hver kinn. Hvis du ikke er sikker på hva en passende hilsen er, følg den andre personens bevegelser eller se folk rundt deg hilse på hverandre.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 6

3. Stille spørsmål. Det er viktig å vise interesse for den andre. Spør hvor han/hun kommer fra, hva han/hun gjør eller hvilke venner dere har til felles. Spør hva han/hun liker å gjøre, eller hvilke lidenskaper han/hun har. Vis at du er engasjert og interessert i det han/hun har å si.

Du kan fortelle oss om din egen bakgrunn for å holde samtalen i gang. Det passer å fortelle noen hvor du jobber eller at du liker fotball, og det kan føre til flere samtaleemner.

Ikke bruk den muligheten og snakk så bare om deg selv. Da fremstår du som egoistisk eller uinteressant.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 7

4. Avslutt samtalen. Når du møter noen for første gang, avslutte samtalen med å si at du likte å møte dem. Hvis kontakten var formell, si noe sånt som: "Herr Klaassen, det var flott å endelig møte deg. Jeg håper vi kan snakke igjen snart". Hvis det for eksempel var en uformell samtale, si: "Hyggelig å møte deg, Harry. Forhåpentligvis sees vi snart".

Metode 3 av 4: Introduser deg selv før du holder en tale

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 8

1. Hils publikum og si navnet ditt. Når du holder en tale er det viktig å si for- og etternavn. Husk å snakke tydelig og trygt når du hilser på publikum.

Si: "God morgen, jeg er Frans de Bruin" eller "Hvordan har du det? Jeg heter Saskia Jansen".

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 9

2. Del litt relevant informasjon om deg selv. Etter at du har nevnt navnet ditt, si hvorfor du og talen er relevante, og gjør deg selv troverdig. Hvilken type informasjon du deler vil avhenge av publikum og emnet du skal snakke om. Hvis du skal holde en tale om viktigheten av å spise økologisk mat, fortell folk at du er vitenskapsmann, kokk eller miljøprofessor. Når du holder en tale om utviklingen til det lille barnet, sørg for at du nevner at du er barnepsykolog.

Gi annen relevant informasjon. Du kan for eksempel kort forklare din bakgrunn eller erfaring. "Jeg heter Erica Laurens og er professor i miljøvitenskap ved UVA. Etter å ha fullført forskningen min i Amazonas, innså jeg hvor viktig det er å lære folk å beskytte dette landskapet".

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 10

3. Kommuniser effektivt. Sørg for at stemmen din er høy nok slik at alle kan høre deg. Unngå mumling ved å svelge konsonantene på slutten av et ord. Du kan til og med spørre publikum om de kan høre deg godt. Folk vil ikke forstå deg og begynne å respektere det du har å si hvis de ikke kan høre hva du sier.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 11

4. Beveg deg med kroppen din. Stå i god holdning og beveg deg fritt mens du snakker. Stå høyt, trekk skuldrene bakover og ikke la dem henge, og hold hendene fri slik at du kan gestikulere med dem hvis du trenger det. Hvis du ikke trenger å stå bak et podium, gå rundt scenen for å vise publikum at du er trygg, det vil få deg til å se mye mindre stiv ut.

Metode 4 av 4: Introduser deg selv på et profesjonelt arrangement

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 12

1. Si hele navnet ditt. Sørg for å si ditt fulle navn slik at den andre personen kan huske det. Du kan si: "Hei, jeg heter Bert Kaandorp" eller "Hei, jeg heter Sara Boers", da vil den andre kunne huske deg bedre.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 13

2. Beskriv i én setning hva du gjør. Hvis du er i nettverk på et arrangement, vil du sannsynligvis snakke med mange mennesker om hva du gjør. Så hva sier du når en ny kontakt spør deg: "Hva gjør du egentlig?". Start deretter en hel ti-minutters historie om hele karriereveien din? Rasle ned en liste over alt du har oppnådd i ditt område? Absolutt ikke. Med mindre du har en veldig lang samtale med noen, bør du kunne beskrive i én setning hva du gjør, inkludert følgende informasjon:

Hvem er du, profesjonelt? Er du lærer, prosjektleder eller jobber du i helsevesenet?

Hvem jobber du med? Jobber du med barn, med et interkulturelt prosjektteam eller med en organisasjon som gir mikrokreditt??

Hva gjør du? Hjelp barneskolebarna dine med å utvikle leseferdighetene sine, hjelp tverrkulturelle team med å nå målene sine mens de holder seg innenfor budsjettet, eller hjelp mikrokredittorganisasjoner med å utvide markedet i utviklingsland?

Sett alt sammen i en setning. Fortell hvem du er, hvem du jobber med og hva du gjør.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 14

3. Respekter andres personlige rom. Hvis du har noen gjenstander med deg, ikke legg dem på rekruttererens eller programlederens bord. Respekter deres personlige rom og ikke press deg selv. Pass også på at du ikke skader andres materialer, for eksempel at du ikke drar en plakat fra veggen, eller søler kaffe på brosjyrer. Vent på å bli bedt om visittkort, din CV osv. å bytte.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 15

4. Still deretter et spørsmål. Hvis den andre personen har spurt deg hva du gjør, ikke gå bort umiddelbart etterpå, føl at du gjorde det riktig. Spør heller hva den andre gjør. Ikke bare er det høflig, men det viser også at du er interessert i den andre personens karrierevei, og at du ønsker å bygge et meningsfylt forhold.

Bilde med tittelen Introduser deg selv trinn 16

5. Si hei på en forretningsmessig måte. Ikke bare gå bort mens du rekker opp hånden et øyeblikk og sier: "Hyggelig å møte deg". Alle å møte deg på et forretningsarrangement kan hjelpe deg i fremtiden, så sørg for at du tar øyekontakt, gjentar den andre personens navn og bytter visittkort før du går bort.

Tips

Hold oppmerksomheten på personen du møter – gi han/henne den respekten du selv ønsker å motta.
Ikke spis noe som kan feste seg til tennene dine.
Ikke se bort og ikke bli distrahert – det vil få deg til å se lei eller uinteressert ut.
Ikke snakk med munnen full.
Konsentrer deg om det positive.En innledende samtale er ikke en tid for å si negative ting om deg selv eller andre mennesker.
Prøv å holde det lett ved å begynne med en vits eller et kompliment.
Hvis hendene begynner å svette, tørk av dem på et silkepapir før du rister den andres hånd.