Hvordan bli venner med eksen din: 12 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
Tips
Advarsler

Hver pause er vanskelig. Dette er hovedsakelig fordi du mister selskapet til eksen din, og er spesielt vanskelig hvis du var venner før forholdet. Denne artikkelen vil lære deg hvordan du kan finne ut om du er klar til å være venn med eksen din. Vi vil også her forklare hvordan du starter et platonisk vennskap med ham/henne.

Trinn

Del 1 av 4: Spørsmål å tenke på

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 1

1. Sørg for at du er interessert i et platonisk forhold. Hvis du vil bli venn med eksen din i håp om å bli sammen igjen, så er du definitivt ikke klar til å bli venner ennå. Ta deg tid til å virkelig tenke på om du er klar for et platonisk forhold ennå.

Hvis du ikke er sikker, spør deg selv hvordan du ville følt hvis du så eksen din med noen ny. Hvis det gjør deg sint, er du sannsynligvis ikke klar til å bli venner ennå.

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 2

2. Bekreft at dere har brukt nok tid uten hverandre. Hvis bruddet fortsatt er ferskt, ikke snakk med eksen din regelmessig på minst noen få uker (eller måneder). Denne fasen er veldig viktig, fordi du kan lære å skille forholdet fra vennskapet. Dessuten gir det dere begge god tid til å sørge over det ødelagte forholdet.

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 3

3. Ikke skynd deg på jobb. Selv om du kanskje vil se eksen din igjen, vær oppmerksom på muligheten for at du fortsatt er følelsesmessig avhengig av denne personen. Vent til følelsene for eksen din forsvinner.

Fokuser på dine hobbyer, gode venner og skole/arbeid. Selv om dette kan være vanskelig, vil du etter hvert lære hvordan du kan være lykkelig uten å være i konstant kontakt med eksen din.

Del 2 av 4: Gjør deg hørt

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 4

1. Fortell eksen din at du vil være venn med ham/henne. Hvis du ventet lenge nok, kan du kontakte eksen din. Fortell ham/henne at du vil være venner.

Send en vennlig tekstmelding eller e-post, eller ring oss.

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 5

2. Vær tålmodig. Hvis eksen din ikke er klar til å bli venner ennå, sørger han/hun sannsynligvis fortsatt over det ødelagte forholdet. Ikke bli opprørt hvis dette er tilfelle. Gi eksen din tiden han/hun trenger for å takle de gjenværende følelsene

Del 3 av 4: Opptre med eksen din

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 6

1. Lag ikke-romantiske planer. Ikke møt om kvelden, og heller ikke på stedet der dere ofte gikk da dere var et par. For eksempel, i stedet for en middag med levende lys, kan du velge en kopp kaffe.

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 7

2. Møt offentlig. Dette reduserer sjansen for krangel eller intimitet med eksen din.

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 8

3. Hold samtalen lett. Ikke ta opp noen aspekter av ditt gamle forhold, eller spør dem om de er sammen igjen. Spør heller om hva han/hun gjør i dag, felles venner, fremtidsplaner og/eller aktuelle saker innen nyheter eller kultur.

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 9

4. Vær vennlig, men ikke flørtende. Selvfølgelig vil du være hyggelig mot eksen din, men prøv å ikke være altfor flørtende eller suggererende.

Kle deg passende. Selvfølgelig vil alle se bra ut når eksen deres er i nærheten, men hvis du kler deg for provoserende sender du feil signal.

Del 4 av 4: Hva du ikke skal gjøre

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 10

1. ikke ha sex med eksen din. Dette vil utvilsomt føre til spørsmålet om dere ikke bør komme sammen igjen. Det vil sabotere sjansene for et platonisk vennskap.

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 11

2. Ikke fall inn i gamle mønstre. For å opprettholde et vennskap må du ta kontakt på telefon eller datamaskin nå og da. Men ikke begynn å ringe eller sende tekstmeldinger til eksen din hver dag. Dette vil bare skape falske forhåpninger.

Bilde med tittelen Stay Friends with Your Ex Step 12

3. Vet når du skal distansere deg selv. Hvis dere blir for knyttet til hverandre, eller hvis følelsene bobler opp igjen, ikke tving forholdet. Det indikerer at pausen fortsatt er for frisk, og at du trenger mer tid fra hverandre.

Tips

Prøv å unngå å forfølge eksen din gjennom venner eller internett. Det eneste du kan oppnå med dette er at eksen din blir en besettelse av deg, eller at følelsene dine blir såret.
Sjekk om du fortsatt tenker på eksen din eller ikke. Hvis du gjør det, har du ikke klart å komme deg over pausen ennå. I så fall, ikke prøv å starte et vennskap.
Vent til du begynner å date noen andre før du dater eksen din. På denne måten vil du få mer selvtillit. Det kan også hjelpe eksen din til å se at han/hun kan se på forholdet ditt som platonisk.

Advarsler

Vær forberedt på at eksen din allerede kan være sammen med noen andre. Selv om tommelfingerregelen er at du ikke bør ta opp det nye forholdet, kan det hende at eksen din ikke er klar over det. Vær forberedt på at han/hun har gått videre.