Gratis trinnvis instruksjoner 
Prøv å komme tilbake i kontakt med personen du pleide å være, slik at du kan bli den personen din eks ble forelsket i igjen - hvis du fortsatt ønsker å være den personen. Hvordan ble du til noen som eksen din ikke lenger vil være sammen med? Hvis eksen din har legitime klager, spør deg selv om du kan endre og om du vil endre. Observer deg selv og din utvikling. Du er sterk nok til å ta vare på deg selv. Du har kontroll over følelsene dine. Kanskje du ikke trenger det forholdet som støtte i det hele tatt. Kanskje du ikke ønsker å være den personen du pleide å være. 
Gjør litt sport (både for å se bra ut og for å håndtere stresset ditt), sosialiser deg med vennene dine og ta opp aktivitetene du likte så godt. Du vil da kunne nyte livet ditt og dine egne unike interesser mye mer. Når du kommer tilbake til eksen din, vil du føle deg mye mer selvsikker. Prøv å se best ut. Gjør dette for deg selv i stedet for for eksen din. Få en flott ny hårklipp. Kjøp klær i vakre farger og et snitt som smigrer figuren din. Ikke glem, det handler om å finne veien igjen. Du vil føle deg bra med utseendet ditt. 
Finn ut om eksen din fortsatt har følelser for deg
Innhold
Har du en eks du fortsatt er interessert i, men du er usikker på om han er det?? Følg disse trinnene for å se om du kan tenne opp igjen de gamle gnistene – hvis det er det du vil.
Trinn
Del 1 av 4: Søker etter ledetråder
1. Se på eksen din og se om han eller hun alltid er i nærheten av deg. Eksen din vil selvfølgelig også dukke opp på de samme stedene du går, men hvis dette skjer veldig ofte kan det være at han eller hun fortsatt tenker på deg. Hvis det ser ut som om eksen din flytter himmel og jord for å snakke med deg, er det noe å være klar over.
2. Legg merke til om eksen din holder kontakten. Hvis du fortsatt får e-poster, telefonsamtaler, tekstmeldinger eller private Facebook-meldinger fra eksen din, er han eller hun fortsatt veldig interessert. Å stikke innom hjemmet, skolen eller jobben til tilfeldige tider er en klar indikasjon på at kjærligheten fortsatt lever – i hvert fall når det gjelder eksen din.
3. Ta en god titt på hva eksen din reagerer når han eller hun ser deg. Hvis eksen din lyser opp når du kommer bort, har han eller hun fortsatt følelser for deg. Legg også merke til om eksen din fortsetter å se på deg snikende fra andre siden av rommet. Hvis han/hun ikke kan slutte å se på deg, er det et godt tegn på at eksen din ikke kan få deg fra tankene sine.
4. Legg merke til om eksen din ofte berører deg. Når du snakker med eksen din, vær oppmerksom på om han eller hun hele tiden berører armen eller kneet. Behovet for fysisk kontakt indikerer tydelig en interesse. Du kan enten gå med på dette eller svare defensivt, avhengig av hva du vil.
5. Sjekk om eksen din fortsatt snakker med familien din. En eks som holder kontakten med foreldrene dine, søsken er sannsynligvis ikke klar til å kutte båndene med deg helt. En manipulerende eks kan gjøre dette, selvfølgelig, bare for å irritere deg! Prøv å finne ut gjennom slektningene dine hva eksen din sier om deg.
6. Lytt til vennene dine. Vennene dine kan fortelle deg at eksen din stadig stiller spørsmål om hva du gjør og hvordan du har det. Hvis eksen din stadig spør om deg, er tankene hans fullstendig opptatt av deg. Dette kan være bra eller ikke hyggelig i det hele tatt, avhengig av utgangspunktet ditt.
7. Sørg også for at eksen din ikke vil gi tingene dine tilbake. Har eksen din tingene dine hjemme? Hvis du ikke får det tilbake, har din eks sannsynligvis en grunn til å holde på det. Du kan enten gå til eksen din og be om det, eller du kan ta med mer av ditt til ham eller henne.
8. Se om eksen din blir sint på deg etter at du slo opp. Kanskje du har gjort noe som eksen din ikke er enig i, og han eller hun gir deg vind, selv om dere bor adskilt fra hverandre. Hvis eksen din fortsatt er barnevakt, sier hans eller hennes handlinger mye om eventuelle gjenværende følelser som fortsatt kan være tilstede.
Del 2 av 4: Bestemme hva du skal gjøre med det
1. Prøv å finne ut hva som gikk galt. Han kan ha gitt deg en dårlig unnskyldning som: "Dette forholdet fungerer ikke".Hvis du vil at det skal fungere neste gang, må du finne ut hva som manglet i prinsippet. Først da, hvis det virker som en god idé å jobbe med det virkelige problemet for deg, kan du begynne å tenke på å komme sammen igjen.
2. Ikke få panikk. Vent minst en måned før du i det hele tatt vurderer å bli sammen igjen. Hvis du føler at du ikke kan leve uten eksen din, må du jobbe hardt med deg selv. I tillegg fremstår du som desperat på grunn av panisk oppførsel, og det er ikke attraktivt.
3. Tenk på det gamle livet ditt før du går tilbake.
Del 3 av 4: Hva du skal gjøre hvis du vil være sammen igjen
1. Send din eks et håndskrevet brev. I denne tidsalderen for elektronisk kommunikasjon er en tekstmelding ikke noe spesielt, men håndskrevet kommunikasjon er det. Fortell eksen din at du savner ham/henne og at du er åpen for å gå ut igjen.
- Hvis du gjorde noe galt som avsluttet forholdet, be om unnskyldning og oppgi spesifikt hvordan du planlegger å endre deg.
- Tenk deg at du tar feil og følelsen av å være sammen igjen faktisk ikke var der, så er det greit. Indiker at det ikke var din intensjon å få eksen din til å føle seg flau eller rar.
2. Vent på svaret hans/hennes. Hvis du får et hyggelig svar, fortsett med neste trinn (eller svar selv hvis eksen din tar et skritt). På den annen side, hvis du ikke får svar, vurder forholdet som avskrevet og gå videre med livet ditt.
3. Inviter eksen din på en kopp kaffe eller en drink hvis den første kontakten går bra. Hold det overfladisk i begynnelsen. Spør hvordan han/henne har det, men ikke snakk for mye om forholdet. Prøv å finne ut om det fortsatt er en følelsesmessig forbindelse og kjemi mellom dere to, i stedet for å gå inn i de store forholdsspørsmålene.
4. Kom sammen igjen og start en samtale om hva som gikk galt. Sørg for å fortelle eksen din sannheten. Hvis du beklager, innrøm det. Hvis du føler at han/hun vil at du skal gjøre urimelige endringer i livet ditt, si det. Du må kommunisere godt og inngå kompromisser på lik linje for at det nye forholdet skal fungere.
5. Ikke prøv å gjenskape det gamle forholdet. Det forholdet er over; det gikk ikke. Men du kan ta de gode tingene ut av det forholdet og la det spille en rolle i det nye samholdet du ønsker nå. Bygg noe nytt og fantastisk i stedet for å gli tilbake til gamle dårlige vaner.
Del 4 av 4: Hva du skal gjøre hvis eksen din vil ha deg tilbake, men du ikke gjør det
1. Gjør dine ønsker klare. Blir eksen din involvert i livet ditt på en ubehagelig måte? Fortell eksen din om ikke å forstyrre vennene dine og slutte å jage deg. Fortell ham/henne at det ikke er noen sjanse for at dere kommer sammen igjen. Ikke hold ham/henne i bånd, for det er grusomt.
2. Smak på den søte hevnen. Ikke manipuler og ikke bland deg inn i livet ditt. Streb heller etter den beste versjonen av deg selv du kan være, slik at eksen din blir grønn av sjalusi. Ta vare på deg selv slik at du føler deg og ser bra ut. Gå videre og gå ut med andre mennesker, hvis du er klar. Omfavn ditt nye liv. Det vil få deg til å føle deg bra, og eksen din vil alltid angre på det han/hun mistet.
3. Forbli målrettet. Det er uunngåelig at du vil føle deg sjalu når eksen din finner en ny kjærlighet, selv om du har forlatt forholdet. Du kan ikke sende noe eksen din vil gjøre. Du kan bare fokusere på å skape et godt liv for deg selv.
Tips
- bli gode venner.
- Hvis han/hun fortsatt er rundt og snakker med deg, og det ikke er noen annen kvinne/mann involvert, er han/hun sannsynligvis fortsatt ikke over deg.
- Vær veldig forsiktig hvis du har barn med eksen din. Barn kan noen ganger håpe at foreldrene vil komme sammen igjen, og det siste du vil gjøre er å gi dem håp og så skuffe dem igjen. Hvis dere utforsker muligheten for å komme sammen igjen, må dere begge være veldig diskrete om det til dere er sikre på hva dere vil gjøre. Dessuten, hvis du hater eksen din, bør du ikke dele denne negativiteten med barna dine.
Advarsler
- Ikke skynd deg tilbake til forholdet. Noen ganger har vi en tendens til å idealisere det vi ikke lenger har. Ikke glem hvorfor du slo opp. Hvis du bare hopper tilbake i de samme problemene, hold deg langt unna eksen din.
- Ikke delta i elskov eller sex etter at du har slått opp med eksen din med mindre du er sikker på at du vil bli sammen igjen. Ikke la eksen din utnytte ditt knuste hjerte og bruk deg kun til fysisk kontakt.
Artikler om emnet "Finn ut om eksen din fortsatt har følelser for deg"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
