Hvordan lære det riktige grepet for en slagball (cricket)

Innhold

Trinn
Tips
Nødvendigheter

Enten du liker å se cricket eller har ambisjoner om å bli en andre Muttiah Muralitharan, kan wikiHow hjelpe deg med å forbedre teknikken din. En god spinner kan være den avgjørende faktoren for et cricketlag, og å vite hvordan man kaster en slagball vil absolutt gjøre deg til en bedre pitcher.

Trinn

Metode 1 av 3: Grip bolle

1. Forstå "off spin"-effekten. Et off spin, eller `off break`, går fra offside til bensiden når du kaster til en høyrehendt `batter` (batter eller `batter`), eller fra side til side mens du vender mot banen. Det betyr at med en høyrehendt `batsman` beveger ballen seg inn og med en venstrehendt ut.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 2

2. Grip ballen. Grepet i `spin bowling` er veldig forskjellig fra `seam bowling`.

Merk at sømmen går fra vertikal til horisontal i håndtaket.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 3

3. Plasser fingrene. De midterste falangene på pekefingeren, langfingeren og ringfingeren er spredt over sømmen. Lillefingeren og tommelen deltar ikke.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 4

4. snurre ballen. På et off-spinn prøver du å snurre ballen fra pekefingeren til ringfingeren.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 5

5. Slipp ballen. Fingrene roterer når ballen forlater hånden.

Dette er som å vri på en dørhåndtak mens du slipper ballen fra forsiden av hånden din.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 6

6. Sikt eller sikt ballen. Du må sikte kastet mot utsiden av "avstumpen". Kast (skål) for nærme stubbene, så kan slagmannen sende ballen din til beinets sidegrenselinje.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 7

7. Gjør deg klar til å kaste. Ved å følge trinnene ovenfor skal du nå kunne kaste ballen av spinn og forhåpentligvis ta noen wickets.

Metode 2 av 3: Kaliberkast

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 8

1. Trykk på ballen med tommelen på den ene siden og de andre fire fingrene på den andre siden.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 9

2. Begynn å kaste. Mens du gjør dette, roter hånden sakte til hånden er vinkelrett på skulderen.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Trinn 10

3. Når hånden din har inntatt denne posisjonen, gi ballen en vri. Dette gjør du ved å vri hånden litt til siden av beinet.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Step 11

4. kast ballen.

Metode 3 av 3: Tøfler

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Step 12

1. Grip ballen rundt med tre fingre.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Step 13

2. Gå i moderat tempo.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Step 14

3. Kast fra bensiden. Ballen vil passere under balltre og treffe wicket.

Bilde med tittelen Grip the Ball to Bowl Offspin Step 15

4. Sørg for å snu deg fra andrefingeren for å gi denne spinneeffekten.

Tips

Dette kan kreve mye øvelse – fortsett å gjøre det til det kommer naturlig.
Når du har mestret spinnet, prøv et "Yorker-spinn".
Pass på at du ikke holder ballen for stramt.
En enklere håndposisjon og en som ser ut som om du kaster i moderat hastighet er å holde ballen som om du skal kaste den normalt, men vri fingrene i siste øyeblikk før du slipper som om du åpner en dør.
Ballen skal kastes like utenfor avstumpen, og deretter gå tilbake til midtstubben og ut. Ballen skal sprette omtrent ti fot fra røren.
Prøv å bøye ballen litt utover slik at slageren blir feilrettet under banen.