Bruk av p-piller: 10 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
Tips
Advarsler

P-piller bruker hormoner for å forhindre graviditet. De gjør dette ved å hemme eggløsning, hindre sædceller i å passere gjennom livmorhalsen og gjøre livmorveggen ugjennomtrengelig for implantasjon. Hvis du aldri har brukt prevensjonsmidler før og vil vite om du bruker dem riktig (dette er avgjørende for å oppnå maksimal effektivitet), er wikiHow her for å hjelpe. Bare begynn på trinn 1.

Trinn

1. Les instruksjonene. Du bør alltid begynne med å lese instruksjonene for pillen. Hver pille har forskjellige krav. Med noen piller må du begynne på et bestemt tidspunkt, og andre piller må du ta på bestemte tidspunkt. Start med å lese instruksjonene, fortsett deretter til neste trinn.

2. Ikke røyk. Røyking gjør pillen ekstremt farlig for helsen din. Kombinasjonen av begge gir deg økt risiko for blodpropp, som lett kan være dødelig. Hvis du røyker, slutt med det. Selv sporadisk røyking for moro skyld kan være farlig. Hvis du ikke røyker, ikke start.

Bilde med tittelen Bruk p-piller & Morning After Pills Trinn 1

3. Begynn å ta pillen. Du kan starte det når du vil, men de fleste kvinner starter det når de har mensen. På denne måten hindrer de dem i å forstyrre den normale menstruasjonssyklusen. Når du begynner å ta p-piller, bruk en annen prevensjonsmetode til neste menstruasjon for å ha hundre prosent sikker sex. Du bør generelt være beskyttet av pillen innen en uke, forresten.Du kan for eksempel begynne å svelge på følgende tidspunkter:

På den første dagen av mensen.

På søndagen etter at mensen har startet. Dette sikrer at fremtidige perioder alltid vil finne sted i løpet av uken, og ikke i helgen.

På den femte dagen av mensen.

Bilde med tittelen Bruk p-piller & Morning After Pills Trinn 2

4. Ta pillen til samme tid hver dag. Du kan ta pillen om morgenen eller om kvelden, men de fleste kvinner synes det er lettest å ta pillen om kvelden. Det er slik det blir en del av leggetidsrutinen deres, som er mye mindre omfattende enn morgenrutinen. Hvis du ikke tar pillen til samme tid hver dag, kan du lide av flekker. Du vil også være dårligere beskyttet.

Still inn en vekkerklokke eller vekkerklokke, eller legg pillen ved siden av tannbørsten din. På denne måten kan du ikke glemme pillen, selv om du er ganske glemsk.

Bilde med tittelen Bruk p-piller & Morning After Pills Trinn 3

5. La kroppen venne seg til hormonene. Husk at du kan oppleve symptomer på graviditet i løpet av de første månedene. Dette er fordi kroppen din fortsatt må venne seg til hormonene. Symptomer kan inkludere hovne bryster, ømme brystvorter, gjennombruddsblødninger, kvalme osv.Visse typer p-piller forhindrer også mensen. Så sørg for at du og legen din er krystallklare på hvilken pille du tar, slik at du vet hva du skal passe på

Du kan kjøpe en graviditetstest hvis det beroliger deg.

Bilde med tittelen Bruk p-piller & Morgen etter-piller trinn 4

6. Se opp for spotting. Hvis du tar en pille laget for å forhindre den månedlige menstruasjonen din, se opp for flekker og gjennombruddsblødninger. Selv piller som lar deg få mensen kan noen ganger føre til flekker. Dette er normalt. Det tar litt tid før kroppen blir vant til den nye timeplanen. Spottingen bør være over innen 6 måneder.

Bilde med tittelen Bruk p-piller & Morgen etter-piller trinn 5

7. Prøv forskjellige piller hvis den første ikke er noe for deg. Ikke vær redd for å prøve andre merkepiller eller andre prevensjonsmidler. Spør legen din om et annet merke eller pille hvis du er lei av symptomene på PMS eller bivirkningene av pillen du tar nå. Foruten pillen finnes det også en rekke andre prevensjonsmidler, hvorav noen er enda mer pålitelige. Noen andre prevensjonsmidler har også færre bivirkninger eller ulemper.

Bilde med tittelen Bruk p-piller & Morgen etter-piller trinn 6

8. Prøv å aldri gå glipp av en pille, men kompenser for en glemt pille hvis du gjør det. Hvis du har glemt en pille, ta den igjen så snart som mulig. Ta neste pille til vanlig tid. Hvis du glemmer å ta mer enn to piller, bør du vurdere å bruke et ekstra prevensjonsmiddel i løpet av neste uke/måned (avhengig av hvor langt syklusen din er). Hvis du glemmer én pille i begynnelsen av pillesyklusen, bør du allerede bruke reservebeskyttelse - i minst en uke.

Uansett hvor mange piller du glemmer, er det sannsynligvis en god idé å bruke et annet prevensjonsmiddel til neste menstruasjon.

Hvis du tar minipillen (i stedet for sekvensielle eller kombinasjonspiller), er det ekstremt viktig at du tar pillen til samme tid hver dag. Bare noen få timers forskjell kan allerede sikre at du kan bli gravid.

Bilde med tittelen Bruk p-piller & Morgen etter-piller trinn 7

9. Vurder alternative alternativer hvis du er syk. Bruk en annen prevensjonsmetode hvis du er syk, og har oppkast og diaré. Det kan være at pillen ikke har holdt seg lenge nok i mage-tarmkanalen til å være effektiv. Antibiotika gjør ikke pillen mindre effektiv, men medisiner mot tuberkulose gjør det.

Bilde med tittelen Bruk p-piller & Morgen etter-piller trinn 8

10. Vær nøye med negative reaksjoner på stoffet. Slutt å ta pillen hvis du får gulsott, magesmerter, brystsmerter, bensmerter, alvorlig hodepine eller øyeproblemer. Vær ekstra oppmerksom hvis du røyker. Det er nok lurest å slutte å røyke helt hvis du tar p-piller. Både røyking og p-piller øker risikoen for komplikasjoner, som blodpropp.

Tips

Noen merker av p-piller kan også brukes som en morgen etter-pille. Les instruksjonene på oppskriften, eller sjekk produsentens nettside for å se om din også kan gjøre det.
Diskuter det alltid med helsepersonell hvis du tar p-piller, eller hvis du har tatt en morgen etter-pille. Dette betyr også helsepersonell som du ikke forventer så snart, som tannlegen.