













Velge og lagre gulrøtter
Innhold
Gulrøtter er et sunt tillegg til kostholdet vårt. Ved å velge godt i butikken kan du få de sunneste og mest smakfulle gulrøttene. Nedenfor kan du lese hva du skal passe på og hvordan du best oppbevarer gulrøtter når du har dem hjemme.
Trinn
Metode 1 av 3: Velge gulrøtter

1. Velg gulrøtter som ser sunne ut. Se etter gulrøtter med en fin, jevn form og en sunn oransje farge. Det er bedre å ta gulrøtter som fortsatt har grønt på seg. Disse holder seg gode og friske lenger. Bladverket må være friskt og ha en lys grønn farge.

2. Legg merke til formen på røttene. Velg mellomstore gulrøtter som smalner av til slutt. Mellomstore gulrøtter er enkle å bruke i matretter. Tykke gulrøtter er mindre enkle å tilberede og tilberede.

3. Velg unge gulrøtter for den søte smaken. Tynne, unge gulrøtter er de søteste. Babygulrøtter er enkle å bruke, men ikke nødvendigvis søtere enn tynne, unge gulrøtter. Babygulrøtter er en spesifikk type gulrot og de er søte og sprø.

4. La røtter være med sprekker eller rifter. Se også opp for flekker, visnende løvverk og en gummiaktig tekstur. Unngå i tillegg røtter med "brente" topper fra solen (grønne biter).
Metode 2 av 3: Oppbevaring av gulrøtter

1. Fjern løvet fra røttene. Bladverket gir roten fuktighet og næring. Bruk et skjærebrett og en skarp kniv til å kutte av løvet. Vær alltid forsiktig når du arbeider med skarpe kniver.

2. Rull gulrøttene i bobleplast. Plasten lar gulroten holde på fuktigheten, og boblene hindrer fuktighet i å bygge seg opp mot gulroten. På grunn av bobleplasten holder gulrøtter seg gode i to uker. Ikke legg gulrøtter i forseglede plastposer; de vil da råtne.

3. Legg gulrøttene i grønnsaksskuffen i kjøleskapet ditt. Fullfør røttene innen to uker. Da er gulrøttene mest smakfulle og inneholder mest næringsstoffer.

4. Legg igjen noen røtter hvis du dyrker dem selv. Dekk dem med blader mot frysing, og til våren vil du ha fantastisk friske røtter.
Metode 3 av 3: Hva du skal lage med gulrøtter?

1. Lag gulrotjuice. Gulrotjuice er supersunt og også velsmakende. Kombiner med fruktjuice og du får i deg alle vitaminene du trenger.

2. Puré gulrøtter. Purerte gulrøtter smaker godt til kjøtt. Du kan lage saus av dem eller bruke dem i ovnsretter. Purerte gulrøtter passer også for babyer.

3. Kutt gulrøtter med julienneteknikken. Deretter kan du spise dem som salat eller bearbeide dem videre i desserter.

4. Lag en tradisjonell arabisk halva. Med andre ord, a "godteri" som oversettelsen. Deilig som dessert eller som mellommåltid.

5. Lag gulrotkake. Gjestene dine vil elske det, og det er også bra for øynene.

6. Lag gulrøtter med salt og pepper. La chipsen stå for en gangs skyld og lag denne sunne snacksen som et alternativ.
Tips
- Gulrøtter inneholder mye sukker og er derfor et sunt og godt alternativ til sukker i kaker og desserter. Tilsett noen gulrøtter og bruk mindre sukker.
- Skrell eldre røtter; de har ofte et noe stivt ytre som ikke er smakfullt.
- Hvis babygulrøtter har et hvitt lag, betyr det at de allerede er skrellet. Bløtlegg dem i kaldt vann for å få dem opp.
- Revet gulrøtter er deilig med peanøttsmør, som et alternativ til syltetøy. Bland gulrøttene med peanøttsmøret og fordel det på smørbrødet ditt. Drypp litt honning på brødet ditt, hvis du vil.
- Den beste lagringstemperaturen er 0 °C, men det er vanskelig å oppnå.
- Kokte gulrøtter holder seg godt i tre dager i kjøleskapet.
Advarsler
- Ikke legg gulrøttene i nærheten av bananer, epler eller meloner. Etylengassen som denne frukten skiller ut gjør gulrøtter bitre.
Nødvendigheter
- Røtter
- Et ark med bobleplast for å beholde gulrøttene
- Saks eller kniv for å fjerne bladverket
- Kjøleskap til oppbevaring av gulrøttene
- Skreller (valgfritt)
Artikler om emnet "Velge og lagre gulrøtter"
Оцените, пожалуйста статью
Populær