Hvordan bestemme en babys posisjon i livmoren

Innhold

Trinn
Tips
Advarsler

Babyen din vrir seg og vrir seg mye i livmoren! Det kan være en morsom og magisk opplevelse å føle babyens bevegelser, og spennende å prøve å finne ut hvilke stillinger han legger seg i. Enten du bare er nysgjerrig eller forfallsdatoen nærmer seg, finnes det både medisinske og hjemmemetoder for å bestemme babyens posisjon i livmoren - selv om noen metoder er mer nøyaktige enn andre. Prøv noen, og hvis du er i tvil, spør legen din eller jordmor om hjelp.

Trinn

Metode 1 av 3: Undersøk magen og legg merke til hva du føler

Bilde med tittelen Have a Natural Birth Step 10

1. Før en treningsdagbok. Det kan være fint å kunne se tilbake på alle de forskjellige stillingene babyen din var i under svangerskapet. Hold en journal eller notatbok for å dokumentere dette. Skriv ned datoen, hvor langt du er i svangerskapet og - hvis du klarer å finne ut - hvilken posisjon babyen din er i.

Bilde med tittelen Recognize Preterm Labor Step 5

2. Kjenn på magen om du finner harde klumper. Selv om det ikke er en eksakt vitenskap, kan du kanskje finne babyens hode eller bunn bare ved å kjenne på magen. Trykk forsiktig, og prøv å slappe av mens du gjør det – på forskjellige steder på magen, mens du puster ut. En hard, rund bule som en liten bowlingkule er sannsynligvis babyens hode, og hvis du kjenner en rund, men litt mykere bule, kan det være bunnen. Bruk noen av følgende standardretningslinjer for å estimere babyens posisjon:

Kjenner du en klump på høyre eller venstre side av magen? Trykk forsiktig - hvis hele babyen beveger seg, kan det være hodet ned (hodeposisjon).

Hvis du kjenner en hard, rund støt rett under ribbeina, kan det være babyens hode, noe som betyr at det er setebukse (hodet opp).

Hvis de to runde, harde områdene (hodet og bunnen) er på sidene av magen din, kan babyen din ligge horisontalt. Babyer flytter vanligvis ut av denne posisjonen av seg selv ved 8 måneder.

Bilde med tittelen Utfør Fetal Kick Counts Step 10

3. Bestem hvor du føler sparket. Babyer sparker, og det kan være en av de enkleste måtene for deg å se dem ligge i magen din. Hvis du kjenner sparket over navlen, er babyen sannsynligvis med hodet ned. Hvis sparket er under navlen, er babyen sannsynligvis med hodet opp. Bare visualiser hvor babyens føtter og ben kan være – basert på hvor du kjenner sparket.

Hvis du kjenner sparket rundt fremre midten av magen, kan babyen være i posterior posisjon - hodet ned med ryggen til deg. Magen din kan også se mer flat ut enn avrundet i denne posisjonen.

Metode 2 av 3: Bruk av medisinske metoder

Bilde med tittelen Hear the Fetal Heartbeat Step 4

1. Be omsorgspersonen vise deg hvordan du skal føle babyen. Trente fagfolk vet ofte hvilken posisjon babyen er i ved bare å kjenne på magen din. Neste gang omsorgspersonen gjør dette, be dem forklare det litt slik at du også kan lære. Helsepersonell kan gi deg tips og råd om hvordan du kan føle deg hjemme uansett hvilken posisjon babyen din er i!

Spør om du kan sympatisere med omsorgspersonen slik at du blir kjent med hvordan de ulike delene av babyen din har det utenfra.

Bilde med tittelen Hear the Fetal Heartbeat Step 1

2. Lytt til babyens hjerteslag. Selv om det ikke vil fortelle deg alt om babyens posisjon, kan det å finne hjertet gi deg en indikasjon på dets posisjon. Hvis du tilfeldigvis har et fetoskop eller stetoskop hjemme, hold det på magen for å lytte. Hvis ikke, spør partneren din eller kjære om å legge øret til magen din i et stille rom. I de siste to månedene av svangerskapet - hvis du lytter nøye - kan du vanligvis høre hjerteslag på denne måten - selv om det kan være vanskelig å finne hjertet. Lytt flere steder for å finne stedet der hjerteslagene høres tydeligst.

Hvis hjerterytmen er høyest under mammas navle, er babyen sannsynligvis med hodet ned; over navlen, med hodet opp.

Prøv å lytte gjennom en toalettpapirrull av papp for å forsterke lydene!

Bilde med tittelen Hear the Fetal Heartbeat Step 8

3. Få et ekko. Ultralyd er den eneste måten å si med sikkerhet hvilken posisjon babyen din er i. En ultralydsskanning bruker lydbølger for å få et bilde av babyen din i livmoren. Planlegg regelmessige ultralyder med helsepersonell eller jordmor for å sjekke babyen din, eller bare for å se hvordan han/hun har det i livmoren din.

Ta en ultralydsskanning i første trimester og igjen i andre trimester. Når helsen til babyen din trenger ekstra nøye oppmerksomhet, kan du få det gjort oftere. Spør legen din når det er best å ta en ultralyd.

Den nyeste ultralydteknologien kan produsere utrolig klare bilder av babyen, men ikke alle har dette ennå.

Metode 3 av 3: Prøv "Mapping Your Belly"

Bilde med tittelen Hear the Fetal Heartbeat Step 10

1. Samle det nødvendige materialet. Kjøp eller samle litt giftfri maling eller noen fargede tusj og en dukke med bevegelige lemmer. Å kartlegge magen kan være en utfordring, men det er en morsom utfordring. Begynn å kartlegge magen din i den åttende måneden av svangerskapet, rett etter å ha oppsøkt lege eller jordmor for ultralyd eller fosterhjerteovervåking.

Bilde med tittelen Recognize Preterm Labor Step 1

2. Finn babyens hode. Ligg på ryggen på et behagelig sted og bar magen. Ikke vær redd for å bruke et fast trykk når du føler og se rundt bekkenområdet ditt for en hard, rund form. Bruk tegnematerialet til å tegne en sirkel på magen der du føler at babyens hode er.

Bilde med tittelen Hear the Fetal Heartbeat Step 6

3. Finn babyens hjerteslag. Tegn et hjerte på området av babyens hjerteslag - legen eller jordmoren din viste deg sannsynligvis akkurat hvor hjertet er under avtalen. Hvis ikke, bruk et stetoskop - eller fetoskop, hvis du har et - eller be en du er glad i om å plassere øret på magen din og fortelle deg hvor hjerteslagene er høyest.

Bilde med tittelen Gjør Kegel-øvelser for gravide Trinn 6

4. Prøv å finne billettene nå. Se nå om du kan finne buksen til babyen din, som vil være hard og rund, men mykere enn hodet. Merk dette på magen.

Bilde med tittelen Lær mer om graviditetstrimester Trinn 11

5. Fargelegg alle de andre stedene du kan føle. Et langt, flatt område kan være babyens rygg; klumper eller støt kan være knær eller albuer. Tenk på hvor du sist kjente at babyen din sparket. Merk alle andre landemerker du kan finne.

Bilde med tittelen Lær mer om graviditetstrimester Trinn 22

6. Plasser dukken din i forskjellige positurer. Begynn å leke med dukken din, flytt den til alle mulige posisjoner basert på hvor du tror babyens hode og hjerte er. Dette kan hjelpe deg å se babyens posisjon bedre!

Bilde med tittelen Take Maternity Photos Step 15

7. Vær kreativ. Tegn eller mal babyen din som om den er et kunstverk, og ta noen søte bilder av den. Dette kan være et flott minne for senere.

Tips

Hvis du er veldig muskuløs eller har mye fett på magen, kan det være vanskelig å tydelig kjenne de forskjellige delene av babyens kropp. Plasseringen av morkaken din kan også påvirke hva du kan føle - du føler kanskje ikke mye bevegelse og spark foran på magen hvis morkaken er foran på magen (en fremre morkake).
Etter 30 uker med graviditet vil det være lettere å bruke DIY-metoder enn før. Før det er ultralyd den desidert beste metoden.
Babyer er vanligvis mest aktive når du nettopp har spist. Nå er det en god tid å se etter bevegelser og spark.

Advarsler

Lag en plan med legen din eller jordmor når fødselen nærmer seg og babyen din er i seteleie eller tverrstilling (horisontal). Hvis barnet ikke kan flyttes til en bedre stilling før fødselen, kan det være nødvendig med keisersnitt.
Hvis du får en Braxton-Hicks-kontraksjon (eller trener på sammentrekning; du har en hard mage en stund) mens du kjenner babyens stilling, stopp og vent til det går over. En slik sammentrekning vil ikke skade deg eller babyen din og vil ikke gjøre vondt, men du vil ikke kunne føle babyen godt før den er over.
Det er en god idé å begynne å overvåke babyens bevegelser fra den 28. uken av svangerskapet. Du bør kjenne spark eller andre bevegelser omtrent 10 ganger på 2 timer. Hvis du ikke føler så mye bevegelse, ikke få panikk – bare vent noen timer og prøv igjen. Hvis du fortsatt føler lite bevegelse andre gang, ring jordmor eller gynekolog.