Ørepine middel

1. Velg den temperaturen som passer best for deg. Pakk en ispose eller varm kompress (som en varmeflaske eller varmepute) i et tynt håndkle eller klut og hold det forsiktig mot øret. Ikke hold den varme eller kalde kompressen mot huden, ellers kan huden brenne eller fryse.

• Hvis du bruker en elektrisk varmepute, sett den til en lav innstilling. Ikke bruk en varmepute for å lindre et barns øreverk.
• Hvis du bruker en varm kompress, kan du kjenne ørevoks dryppe fra øret. Det er normalt at ørevoks smelter når det blir varmt.
• Hold den varme eller kalde kompressen mot øret i opptil 20 minutter av gangen.

Metode 2 av 9: Ta reseptfrie smertestillende midler.

1. Ibuprofen og paracetamol bidrar til å senke feber. Følg instruksjonene på pakken angående dosen, eller spør legen din om råd.

• Ikke gi aspirin smertestillende til et barn eller en tenåring. Disse stoffene kan forårsake en sjelden og potensielt dødelig tilstand hos barn kalt Reyes syndrom.

Metode 3 av 9: Sov med øret opp.

1. Sov med hodet på noen puter og med øret opp. I følge noen mennesker hjelper det å sove med øret opp til å redusere smertefullt trykk. Prøv ut forskjellige positurer for å se om en bestemt positur hjelper til med å lindre smertene dine.

• Ikke legg en pute under hodet til en baby. Hvis barnet ditt er under to år og har øreverk, hold det oppreist på fanget eller i armene dine til han eller hun har roet seg ned.

Metode 4 av 9: Prøv et avsvellende middel hvis legen din sier du kan.

1. Noen ganger kan en tett nese forårsake øreverk. Hvis du tror ørepine er forårsaket av forkjølelse, bihulebetennelse eller allergi, ring legen din. Spør om et avsvellende middel kan hjelpe. Dette er et medikament som krymper hovne slimhinner. Legen din kan anbefale et velfungerende legemiddel som er trygt for deg eller barnet ditt.

• Ikke bruk dekongestanter som inneholder antihistaminer med mindre legen din anbefaler et slikt middel. Antihistaminer kan noen ganger gjøre øreverk verre.

Metode 5 av 9: Ikke bruk øredråper med mindre legen din anbefaler dem.

1. Symptomene dine kan bli verre hvis du drypper væske i ørene. Du kan kjøpe reseptfrie anestesi-øredråper, men noen sier at de gjør vondt i stedet for å lindre symptomene dine. Øredråper kan også forårsake mer skade hvis du har en sprukket eller perforert trommehinne. Spør legen din om råd før du putter noe i ørene dine eller barnet ditt.

• Ikke bruk hjemmemedisiner som å putte hvitløk i øret eller dryppe olivenolje i øret. Disse behandlingene vil sannsynligvis ikke hjelpe hvis du har en ørebetennelse, og de kan skade trommehinnen enda mer.

Metode 6 av 9: Ikke stikk bomullspinner i øret.

1. Alt du putter i øregangen kan irritere øret enda mer. Slutt å rense ditt eget eller barnets øre før du har sett en lege eller symptomene dine har avtatt. Skyll heller ikke det berørte øret, siden hvis væske kommer inn i øret, kan problemet bli verre.

• Hvis du mistenker at øreverken er forårsaket av opphopning av voks eller annen blokkering, kontakt legen din. Legen din kan trygt frigjøre øret igjen.

Metode 7 av 9: Oppsøk legen din hvis du ikke blir bedre på to til tre dager.

1. Legen din kan finne årsaken til smerten og behandle den. Øresmerter som ikke har gitt seg etter noen dager kan tyde på en alvorlig ørebetennelse eller andre problemer. Legen din vil undersøke øret ditt og spørre om symptomene dine for å finne ut hva som skjer.

• En ørebetennelse er den vanligste årsaken til øresmerter, men det finnes andre årsaker. Smerten kan også være forårsaket av en skade i øregangen, svømmerens øre eller opphopning av ørevoks. Det kan også være at det er noe galt med kjeven eller halsen og at smertene stråler ut i øret.
• Legen din kan foreskrive orale antibiotika, øredråper eller andre medisiner, avhengig av hva som forårsaker øresmerter.
• Hvis du tror at babyen eller barnet ditt har øreverk, ring legen umiddelbart for å be om råd. Legen din kan anbefale hjemmebehandling eller be deg komme til praksisen for en undersøkelse, avhengig av barnets alder og symptomer.

Metode 8 av 9: Søk lege ved alvorlige symptomer.

1. Se etter alvorlig smerte, hevelse og væske som renner ut av øret. Ring legen din umiddelbart hvis du eller barnet ditt har disse symptomene. Oppsøk også lege hvis øreverken er ledsaget av høy feber, stiv nakke eller hørselstap, eller hvis du ser noe som sitter fast i øret.

• Hvis du har omsorg for noen med øreverk og personen er veldig svak eller ute av stand til å bevege seg, ring 911 eller ta personen til legevakten med en gang.

Metode 9 av 9: Bruk antibiotika hvis legen din foreskriver dem.

1. Fullfør alltid hele antibiotikakuren. Hvis legen din fastslår at du har en ørebetennelse, kan han eller hun foreskrive orale antibiotika eller antibiotiske øredråper. Bruk medisinen nøyaktig som foreskrevet og fullfør antibiotikakuren, selv om du føler deg bedre.

• Hvis du opplever noen bivirkninger, ring legen din og spør ham eller henne hva du skal gjøre. Legen din kan kanskje skrive ut en annen medisin til deg.
• Hvis du ikke fullfører antibiotikakuren helt, kan ørebetennelsen komme tilbake eller til og med bli verre.
• Ikke bruk antibiotika for å behandle øreverk med mindre legen din har foreskrevet det.

Tips

• Noen ganger er øreverk uunngåelig, men du kan redusere risikoen ved å holde ørene tørre og unngå irriterende stoffer som tobakksrøyk. Det hjelper også å vaksinere seg mot vanlige virus som forårsaker luftveisinfeksjoner, som for eksempel influensa.

Advarsler

• Ikke bruk øredråper hvis trommehinnen er skadet, du har rør i ørene, du har en ytre ørebetennelse eller hvis det lekker væske fra øret (som puss eller væske).
• Prøv aldri å tømme øret med et ørelys. Et stearinlys tennes og settes inn i øregangen for å "trekke" ørevoks og annet rusk ut av øret. Ørelys er ikke trygt for deg og bidrar ikke til å redusere plagene dine.