Gratis trinnvis instruksjoner 
Et annet alternativ er et middel mot kvalme. Loperamid kan hjelpe for eksempel. Spør alltid legen din hvilken medisin som er det beste valget for deg. Legen din kan informere deg om mulige bivirkninger og mulige farlige kombinasjoner med andre legemidler. 
Tygging kan hjelpe mot kvalme, så hold tyggegummi med en ikke for sterk smak for hånden. Å tygge generelt kan bidra til å lindre symptomene og bringe kroppen tilbake i balanse, så du kan prøve å tygge godteri eller ingenting. Frisk luft ser også ut til å bidra til å redusere reisesyke. Så åpne vinduet litt eller rett blåseren mot ansiktet ditt. 
Husk at å ta ingefærtilskudd kan øke risikoen for blødning, spesielt hvis du allerede tar blodfortynnende eller aspirin. Spør legen din om du trygt kan kombinere medisinene du tar med ingefærtilskudd. 
Lær å gjenkjenne kroppens reaksjoner. Hvis reisesyke vanligvis starter med en mild hodepine og deretter blir verre til du føler deg kvalm og kaster opp, vær nøye med når du får hodepine. Det kan være et tegn på å slutte å kjøre. 
Ikke bekymre deg for reaksjonene til andre trafikanter i denne situasjonen. Hvis trafikken går sakte, er det ikke særlig farlig å stoppe. Åpne døren og spy hvis du kan. Send om mulig bilen inn i den harde skulderen. Ved første tegn på kvalme prøver du å holde det tilbake og sikker og sakte å kjøre inn på den harde skulderen. 
Bruk alltid den harde skulderen på høyre side av motorveien eller motorveien. Bruk aldri en veistrekning mellom kjørefeltene da den er smalere og trafikken som kjører for mye er mye nærmere. 
I høye hastigheter hvor du ikke kan stoppe, kan du ta foten av gasspedalen før du kaster opp og sette den på bremsepedalen i tilfelle du plutselig må bremse ned farten. 
Hvis du ikke har en pose eller beholder til disposisjon, kan du holde kragen på skjorten åpen og kaste opp på brystet. Dette er veldig skittent, men sikrere fordi du ikke trenger å snu hodet til siden. En annen måte er å sikte mot gulvet. Bedre å spy på setet eller gulvmatten enn på dashbordet med radio og knapper for oppvarming, klimaanlegg og lignende.
Oppkast under kjøring
Innhold
Sitter du bak rattet og blir kvalm? Føler du at du må kaste opp? Få sjåfører tenker på forhånd over hva de skal gjøre hvis de blir syke mens de kjører. Kvalme og oppkast er ikke bare ubehagelig, å gjøre feil kan til og med føre til en ulykke. Noen mennesker er mer utsatt, for eksempel de som er utsatt for reisesyke, eller de som ofte er kvalme fra kjemoterapi eller en medisinsk tilstand. Hvis du lider av dette, kan du redde livet ditt ved å vite hvordan du stopper bilen din og hvordan du trygt kan kaste opp.
Trinn
Metode 1 av 2: Ser problemet komme
1. Unngå å kjøre selv. Reisesyke er sannsynligvis forårsaket av bevegelser som er utenfor din kontroll (for eksempel i en bil eller båt) som forvirrer hjernen din. Normalt oppdager hjernen din bevegelse gjennom signaler som kommer fra det indre øret, øynene og hudreseptorene. Det er et vanlig problem. Hvis du vet at du lett blir bilsyk og at du ofte kaster opp, kan du unngå farlige situasjoner ved å la være å kjøre bil.
- Kvalme og oppkast er mer vanlig hos cellegiftpasienter som hadde reisesyke før de ble syke. Hvis du er redd for at du skal bli kvalm mens du kjører, er det bedre å ikke kjøre selv i løpet av behandlingen.
2. Ta en reisesykemedisin som ikke gjør deg døsig før du kjører. Hvis du lider av reisesyke, kan du kjøpe et middel mot reisesyke på apoteket. Dette fungerer vanligvis innen 30 til 60 minutter. Velg et stoff som ikke gjør deg trøtt. Søvnighet er en av bivirkningene av mange reisesykemedisiner, så hold alltid et øye med dette, det siste du vil er å være døsig bak rattet!
3. Sørg for at det er tyggegummi og oppkastposer i bilen. Vær forberedt hvis du kaster opp ofte. Hold oppkastposer i nærheten av førersetet, som kan være plast- eller papirposer, og vurder å dekke passasjersetet og/eller gulvet med plast.
4. Spis ingefær før du kjører. Ingefær er et eldgammelt urtemiddel mot kvalme, noen studier har vist at det kan hjelpe mot reisesyke. Hvis du må kjøre mye kan du ta et tilskudd på 250 mg tre ganger daglig. Det er også ingefærgummi, som slår to fluer i en smekk: tygging og ingefærinntak.
5. Kjør forsiktig og lær å kjenne igjen skiltene. Hvis du virkelig må ut på veien, kjør forsiktig i tilfelle du plutselig må gå av veien. Hold deg i ytre kjørefelt og unngå motorveier eller andre veier der det er vanskelig å plutselig gå av veien.
Metode 2 av 2: Reagere på plutselig kvalme
1. Varsle dine medpassasjerer. La andre i bilen få vite at du plutselig er kvalm. Passasjerene dine kan hjelpe deg ved å gi deg noe å kaste opp i, eller i verste fall ta rattet. En passasjer kan til og med lage en bolle med hendene hvis det ikke er noen bag å finne. Det er selvfølgelig veldig skittent, men kanskje bedre enn en vond lukt i bilen eller å kaste opp på klærne. Det viktigste er at de vet hva som skjer og får ikke panikk.
2. Prøv å bevege deg forsiktig til siden av veien. Det viktigste akkurat nå er sikkerheten til deg selv, dine medpassasjerer og andre trafikanter. Klærne dine er nå det minst viktige. Hvis du kjører sakte, mellom 20 og 50 km/t, prøv å bevege deg til siden av veien. Hvis det ikke er mulig og det er lite eller ingen trafikk bak deg, stopp, slå på varsellysene og spy.
3. Vær veldig forsiktig når du kjører fortere. Stopp aldri på veien. Kjør forsiktig, slå på blinklyset, ikke anta at andre biler vil bremse ned foran deg.
4. Bare spy utenfor bilen hvis det er trygt. Som nevnt, ved lavere hastigheter er det vanligvis lett å stoppe, åpne døren og kaste opp på veien. Men dette kan være svært farlig på veier med høy fart og motorveier. Selv om du er på den harde skulderen, er det bedre å ikke gå ut av bilen. Vær veldig forsiktig. Bedre å kaste opp på gulvmatten enn å bli påkjørt av en annen bil.
5. Overgi deg i en rett linje fremover. Hvis du ikke kan parkere bilen, er det av største betydning at du holder kontroll på bilen. Ikke vri hodet til siden, for da vil du ikke se veien ordentlig. Den bevegelsen vil få deg til å svinge. Se i stedet rett frem, sikt deg inn på en oppkastpose, eller hvis det ikke er en på styret eller frontruten. Denne kan du rengjøre med hånden etterpå.
Tips
- Rydd opp spyet så snart som mulig, og la det aldri ligge igjen når det er direkte sol på det. Det er ikke noe verre enn å rense sammenkaket oppkast på møbeltrekk.
- Generelt er det bedre å kaste opp på skinn enn på en tøystol eller gulvmatte.
- Hold deg rolig og vær oppmerksom, uansett hvor vanskelig det kan virke.
- Oppkast på en gulvmatte er ikke så ille, fordi den kan rengjøres eller byttes ut.
- Hvis ingenting annet fungerer, kan du åpne vinduet og kaste opp utenfor.
- Ikke bekymre deg for klærne dine! Tidene dine kan alltid vaskes.
Advarsler
- Det er farlig å kjøre med høy feber eller influensa, du setter ditt eget og andre trafikanters liv i fare dersom du mister kontrollen over bilen.
- Å kontrollere bilen er det viktigste hvis du er syk mens du kjører.
- Gå til sykehuset så snart som mulig hvis du fortsetter å kaste opp, eller hvis du har veldig høy feber.
Nødvendigheter
- Oppkastpose eller annet å kaste opp i
- Flaske med vann
- mynte
- Kjøkkenpapir for å rydde opp
Artikler om emnet "Oppkast under kjøring"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
