Gratis trinnvis instruksjoner 
Dupp noen dråper nellikolje på en bomullsdott og gni den forsiktig på den smertefulle tannen. Smertene skal gå bort nå. Gjenta denne behandlingen tre ganger om dagen for best resultat. Feddolje er trygt i små mengder, men kan forårsake helseproblemer hvis det konsumeres i store mengder. Så sørg for at du følger instruksjonene på emballasjen. Du kan kjøpe nellikolje på apoteket eller helsekostbutikken. Men hvis du vil lage din egen nellikolje, er det bare å knuse to nellik og blande dem med olivenolje. 
Kulden får deg til å føle deg nummen, noe som bidrar til å lindre smerten. I stedet for en isbit kan du også bruke en ispose eller en pose frosne grønnsaker. Legg aldri isbiten på selve tannkjøttet, da dette kan skade det sarte vevet. 
Teposen inneholder tanniner som har sterke snerpende egenskaper og som midlertidig kan lindre smerte. Eukalyptus- og peppermyntete kan være spesielt effektive. Hvis du gjør dette regelmessig, risikerer du å få flekker på tenner og tannkjøtt. 
Løs opp 5 gram gurkemeie, to fedd hvitløk og to tørkede guavablader i 240 ml kokende vann. Kok blandingen i 5 minutter. Hell blandingen gjennom en sil for å sile den. La det avkjøles og skyll deretter munnen med gurkemeieblandingen i et minutt for å lindre smerten. Du kan også steke to spiseskjeer malt gurkemeie i en panne. La gurkemeien avkjøles og påfør deretter den stekte gurkemeien forsiktig på den verkende tannen med en ren bomullspinne. 
Smertestillende midler som paracetamol og ibuprofen er sannsynligvis mye mer effektive enn naturlige midler for å lindre tannpine. Hold aldri et smertestillende middel rett mot tannkjøttet. Dette kan skade tannkjøttvevet. 
For å unngå tannpine er det svært viktig å opprettholde utmerket munnhygiene. Hold tennene og tannkjøttet rene ved å minimere sukkerholdig mat og drikke, pusse tennene to ganger om dagen og bruke tanntråd eller bruke munnvann som en ekstra forholdsregel. Neste gang du får tannverk, er sjansen stor for at du har et hull eller en infeksjon. Husk at du kanskje kan undertrykke den smertefulle følelsen med naturlige midler, men du vil aldri bli kvitt selve hullet.
Beroligende tannpine: kan det naturlig?
Innhold
Tannpine kan være veldig smertefullt, gjøre deg elendig og forstyrre din daglige rytme. I tillegg til smerter i selve tannen kan du også oppleve andre symptomer, som lavgradig feber, hevelse der den infiserte tannen sitter eller sår kjeve. Det finnes flere naturlige midler mot tannpine som kan bidra til å lindre smertene. Hvis du lider av vedvarende tannpine, bør du alltid gå til tannlegen for å få undersøkt tennene for hull eller andre tannproblemer.
Trinn
Metode 1 av 2: Bruk av hjemmemedisiner
1. Skyll munnen med en varm saltløsning. Det første du kan gjøre hjemme for å lindre tannpine er å skylle munnen med saltvann. En av de vanligste årsakene til tannpine er en infeksjon, og salt kan rense det berørte området og dermed takle infeksjonen. Salt kan drenere væsker fra det infiserte området, lindre spenninger i bløtvevet og lindre smerte.
- For å tilberede en saltløsning, ta et glass fullt med varmt vann og tilsett en teskje vanlig bordsalt eller havsalt. Bland inn saltet godt slik at det løser seg helt opp.
- Sørg for at vannet er varmt og ikke varmt. Selvfølgelig vil du ikke brenne munnen med den.
- Skyll munnen med den varme saltløsningen ved å ta en slurk og skylle vannet over hele munnen, spesielt rundt den verkende tannen. Gjør dette i minst 30 sekunder og spytt deretter ut løsningen. Ikke svelg løsningen.
- Gjenta dette hver time, og du kan kanskje lette tannpine.
- Hvis du ikke har salt, hjelper det også å skylle munnen med varmt vann.
2. Bruk tanntråd for å fjerne matrester og plakk. Etter å ha skylt munnen, fortsett rengjøringen ved å forsiktig fjerne plakk og matpartikler som sitter fast mellom tennene. Bruk tanntråd og rengjør forsiktig områdene rundt og mellom tennene. Vær forsiktig så du ikke irriterer sensitive tenner. Likevel er det viktig å fjerne alt som kan gjøre infeksjonen verre.
3. Dupp nellikolje på den berørte tannen. Feddolje er et gammelt hjemmemiddel mot tannpine. Den har antibakterielle og smertestillende egenskaper. Det kan redusere betennelse og fungerer også som en antioksidant. Feddolje kan bidra til å bedøve området rundt tannen som forårsaker ubehag og lindre smerten.
4. Bruk en kald kompress. Hvis smerten du opplever er forårsaket av en skade på tannen, bruk en kald kompress for å lindre smerten. Pakk en isbit inn i en ren klut eller vev og hold den rett mot utsiden av kinnet der den smertefulle tannen er i ca. 10 minutter.
5. Prøv å bruke en fuktig tepose. Plasser en fuktig tepose på den verkende tannen. En fuktig tepose er et veldig enkelt middel som alle har hjemme. Det vil ikke behandle infeksjonen eller årsaken til tannpine, men det sies å bidra til å lindre noen av symptomene. Bare fukt en tepose i en kopp varmt (ikke varmt) vann, klem ut overflødig og plasser teposen på den verkende tannen i ca. 15 minutter.
6. Lindre tannpine med gurkemeie. Gurkemeie er ikke bare et duftende krydder som brukes i matlaging, men det er også noen bevis på at det har medisinske egenskaper. Gurkemeie inneholder curcumin, en aktiv ingrediens som er ansvarlig for å senke histaminnivået i kroppen din. Dette kan bidra til å lindre smertene.
7. Vet hva du skal unngå. Du bør ikke bare prøve å lindre tannpine, men også unngå visse ting som definitivt vil irritere tannen din og gjøre tannen enda mer vond. Dette er forskjellig fra person til person og du må selv vurdere hvilke ting som forårsaker ubehag og så prøve å unngå disse tingene. Vanligvis vil veldig varm eller veldig kald mat og drikke være smertefullt for noen med tannpine.
Metode 2 av 2: Forstå naturressursers begrensninger
1. Vær forsiktig med naturressurser. Naturmidler kan bidra til å lindre tannpine og lindre ubehaget, men hvis du har vedvarende tannpine, må du finne roten til problemet. Du må nok til tannlegen da. Det er ingen avgjørende bevis for at urtemidler faktisk er effektive for tannproblemer.
- Hvis du velger et urtemiddel, stopp når du tror det ikke virker. Ikke fortsett å bruke den på den verkende tannen din, og tro at en større dose vil hjelpe. Tannpine kan faktisk bli verre hvis du øker dosen.
- Skyll umiddelbart munnen med vann hvis du opplever en brennende eller stikkende følelse etter å ha brukt et urtemiddel. Ikke bruk munnvann, da alkoholen den inneholder kan irritere det sarte vevet i munnen enda mer.
- Husk at tannpine forårsaket av en infeksjon ikke vil forsvinne før infeksjonen er kurert.
2. Bestill time med tannlegen din. Hvis du har en tannpine som varer mer enn en eller to dager, bør du bestille time hos tannlegen din så snart som mulig. Naturlige rettsmidler kan bidra til å lindre smerten på kort sikt, men de vil ikke kurere den underliggende tilstanden. Ubehandlet tannpine kan forårsake en abscess i munnen.
3. Forstå hva som forårsaker tannpine. Hvis du lider av tannpine, må du forstå hvorfor du må ta skritt for å forhindre at smerten kommer tilbake etter behandling. Tannpine oppstår når den indre delen av tannen, også kalt tannkjøtt, blir betent. Nerveendene i den indre delen er svært følsomme for smerte, noe som kan gjøre tannpine veldig ubehagelig. Betennelse er vanligvis forårsaket av hulrom, infeksjon eller skade.
Advarsler
- Naturlige midler mot tannpine er bare et midlertidig alternativ og ikke en erstatning for medisinsk behandling. Når du har smertene under kontroll, bør du søke profesjonell hjelp så snart som mulig.
Artikler om emnet "Beroligende tannpine: kan det naturlig?"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
