Gratis trinnvis instruksjoner 
Kroppen til alle er forskjellig, men for de fleste er det nok å vaske håret to til tre ganger i uken uten å gjøre det for fett. Hvis håret ditt er ganske fet naturlig, prøv å vaske det tre ganger i uken i stedet for fire. For lite vask kan også være skadelig. Personer med tynt hår er ofte mer utsatt for flass og hodebunnstilstander som kan forhindres ved regelmessig (men ikke daglig) sjamponering. Bruk en "tørrsjampo" for å rense håret mellom vaskene. Dette får det til å se friskt ut og det har den ekstra fordelen at det gir håret mer volum. Tørrsjampo er et pulver som du kan gre gjennom håret, spesielt ved røttene, mellom vaskene. 
Ha 10 til 20 dråper av den valgte oljen i hodebunnen og masser den inn med fingrene. Bruk fingrene til å gni oljen helt til endene av håret. Du kan også legge 3 til 5 dråper eterisk olje i sjampoen eller balsamen når du vasker håret. Gi håret en dyp pleie ved å blande fem til ti dråper eterisk olje med 90 til 120 ml ricinusolje, oliven, jojoba eller solsikkeolje. Påfør oljen i håret ditt, og pass på at hver tråd er gnidd inn. Pakk et håndkle rundt håret og la oljen trekke inn i 30 minutter, deretter sjampo og balsam som normalt. Ikke bare olje fungerer. Forskning på hårfortykkende oljer publisert i Journal of Cosmetic Science viser at noen oljer, som kokosnøttolje, penetrerer bedre enn andre. 
Vær spesielt forsiktig når håret er vått. Ikke gni det for hardt med et håndkle, og ikke vri det ut, for det kan knekke håret ditt. Bruk håndkleet til å klemme og klappe forsiktig til håret er tørt. Unngå for stramme hestehaler og andre frisyrer som trekker for hardt i håret. 
Vask håret med en volumgivende sjampo for å gi håret bølger og volum fra kronen på hodet, slik at håret ser fyldigere ut. Påfør en volumgivende balsam på lokkene og ender hver gang du sjamponerer. Ikke bruk balsam ved hårrøttene, da dette kan få håret til å virke tynnere fordi det blir tyngre. Prøv volumgivende spray når du styler håret for å få volumet du ønsker. 
Pakk et skjerf rundt håret, eller bruk en lue hvis du må gå eller sykle gjennom tett trafikk. Bilforurensning kan gjøre håret ditt matt og flatt, slik at det ser usunt ut. Bruk badehette når du svømmer i klorvann. Har frisøren din noen gang spurt deg om du svømmer ofte?? Klor forblir i håret og gjør det tørt og skadet. Beskytt håret når du går i bassenget, eller sørg for at du vasker det med en god sjampo før klor tørker. 
Noen årsaker til stress er uunngåelige, men som oftest vil det gå over. Hvis håret ditt faller av på grunn av stress, vil det sannsynligvis vokse ut igjen når situasjonen er løst. Tynnende hår kan bli en kilde til stress i seg selv. Rolig sinnet ved å gjøre alt du kan for å gjøre håret sunt, som å bruke naturlige produkter, ta sunne livsstilsvalg og få i deg alle vitaminene du trenger. 
Forlengelser kan være svært kostbare, så gjør litt undersøkelser før du bestemmer deg for hvilken stamme du skal kjøpe. Gå til en frisør for å be om informasjon om extensions og få dem påført håret ditt. 
Denne metoden brukes hovedsakelig på menn, men kvinner med tynt hår kan også gjennomgå en hårtransplantasjon. Hårtransplantasjoner utføres av en lege. Rådfør deg med legen din eller be om en henvisning for å lære mer om hvorvidt du er en god kandidat for denne prosedyren.
Gjør håret tykt
Innhold
Noen mennesker er født med tykt hår, mens andre har naturlig tynnere hår. Visse faktorer som alder, miljøet ditt og mengden stress du har kan forårsake hårtap. Tynnende hår kan ikke unngås helt, men det finnes strategier du kan prøve for å få håret til å se fyldigere ut. Les videre for å lære hvordan du tar vare på håret ditt, hvilke livsstilsendringer du kan gjøre, og hvilke behandlinger som kan føre til tykkere hår.
Trinn
Metode 1 av 3: Ta vare på håret ditt
1. Unngå kjemikaliebaserte sjampoer, balsam og stylingprodukter. De fleste hårprodukter inneholder kjemikalier som er effektive for å rense håret, men som kan forårsake mye skade. Noen mennesker reagerer ikke på disse kjemikaliene, men hvis du er bekymret for at håret ditt blir tynnere, er det best å unngå dem.
- Natriumlaurylsulfat og laurethsulfater er rengjøringsmidler som finnes i de fleste sjampoer. De stripper håret for naturlig olje og får håret til å bli svakt og til slutt falle av.
- Velg økologiske produkter og produkter laget av naturlige oljer og såper. Se på www.den gode guiden.com (på engelsk) for detaljert informasjon om forskjellige hårprodukter og hvilke som er bedre ved hårtap.
2. Ikke vask håret hver dag. Vår hodebunn produserer naturlige oljer som belegger håret og beskytter det mot ytre skader. Hvis du vasker bort disse oljene hver dag, vil håret bli svakere.
3. Bruk eterisk olje for å tykne håret. Kamille, lavendel, rosmarin, timian, geranium og sedertre hjelper til med å tykne hårsekkene.
4. Ta vare på håret ditt for å redusere hårtap. Bruk en bredtannet kam i stedet for en børste og fjern forsiktig floker i stedet for å trekke hardt.
5. Unngå for mye varme. Bruk hårføneren, rettetangen eller krølltangen med måte. Hvis du bruker disse enhetene for mye, vil håret ditt bli tørt og sprøtt, og det vil falle av raskere.
6. La håret vokse i sin egen farge og tekstur. Unngå maling, highlights og kjemiske behandlinger. Enhver form for kjemikalier vil tørke ut og skade håret ditt. Selv naturlige hårblekemidler som sitronsaft kan gjøre håret krusete.
7. Prøv teknikker som gir håret mer volum. Det er mange produkter som kan gi håret mer volum. Se etter en med naturlige ingredienser.
8. Klipp håret. Trimming av tørre blindveier får håret til å se levende ut, slik at det ser tykkere ut. Korte, stumpe hårklipp, som en bob, får også håret til å se tykkere ut.
Metode 2 av 3: Livsstilsendringer
1. Spis et balansert, sunt kosthold, med rikelig med B-vitaminer og jern. Mange merker at håret blir tynnere fordi de mangler visse næringsstoffer.
- Vitamin B spiller en stor rolle for helsen til håret ditt, og det er viktig å få nok av det hvis du ønsker tykt hår og mindre hårtap. Gode kilder til vitamin B inkluderer frukt, grønnsaker, nøtter og brun ris.
- Jernmangel kan føre til dårlig hårvekst. Gode kilder til jern inkluderer storfekjøtt, svinekjøtt, lam, fjærfe, fisk og grønne bladgrønnsaker.
- Ta prenatale vitamintilskudd. Prenatale vitaminer inneholder den riktige blandingen av vitaminer for sunt hår, og som en bonus sunne negler og hud.
2. Beskytt håret mot kjemikalier og forurensning. Det er vanskelig å unngå eksponering for hverdagslige miljøgifter, men det er noen få forebyggende tiltak du kan ta:
3. Masser hodebunnen regelmessig med fingertuppene. Massasje stimulerer blodsirkulasjonen i hodebunnen og gjør håret sunnere.
4. Finn ut hvor mye stress du har. Stressende situasjoner kan føre til hårtap. Hvis du har en kilde til stress som du kan eliminere fra livet ditt, prøv å gjøre det.
Metode 3 av 3: Behandlinger for tykkere hår
1. Prøv et reseptfritt hårvekstprodukt. Det finnes produkter for både menn og kvinner som ser ut til å være effektive på mange mennesker.
- Noen av disse produktene er hårvekststimulerende sjampoer, andre har en mer komplisert påføringsprosess som krever at du lar produktet stå på over lengre tid. Gjør noen undersøkelser for å finne ut hva som passer dine behov.
- Test produktet på et område av hodet ditt som ikke er veldig synlig før du påfører det over hele hodebunnen, da du kan være allergisk mot det.
2. Få hårforlengelser. Extensions er festet til dine eksisterende hårstrå slik at de blander seg med din naturlige hårfarge og tekstur. De kan være så lange eller korte du vil.
3. Bruk en hårfortykningsmiddel. Fargede sprayer og kremer kan brukes til å farge hodebunnen og gi en illusjon av tykkere hår. Et annet alternativ er Nanogen, små keratinfibre som binder seg til håret ditt og gjør det tykkere, men som enkelt vaskes av. Dette er en mer fleksibel løsning.
4. Vurder en hårtransplantasjon. Hårtransplantasjoner påføres kirurgisk på steder hvor du er skallet eller hvor håret er veldig tynt.
Tips
- Ha olivenolje eller kokosolje i håret minst en time før du dusjer. Gjør dette en eller to ganger i uken for best resultat.
- Ikke trekk i håret.
- Løs alltid ut håret sakte og forsiktig med en kam med bred tann. Bruk aldri en børste når håret er vått, da det kan knekke.
- Les alltid hva det står på flasken før du putter noe i håret.
- Bruk kokossjampo og balsam.
- Påfør balsam i det tørre håret og la det virke i 20-40 minutter, skyll deretter godt og la det lufttørke.
Artikler om emnet "Gjør håret tykt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
