Å håndtere uhøflige mennesker: 13 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
- Metode 1 av 2: Konfronter personen
- Metode 2 av 2: Ignorer personen
Tips
Advarsler

I livet ditt vil du uunngåelig måtte forholde deg til slemme eller frekke mennesker. Enten det er en helt fremmed mann i matbutikken, samboeren din eller en kollega, vil det alltid være noen som går deg på nervene på et tidspunkt. Det finnes ulike strategier for å håndtere uhøflige mennesker avhengig av situasjonen. Hvis personen er noen som har fornærmet deg eller uhøfligheten deres er noe du håndterer på daglig basis, er det sannsynligvis best å konfrontere dem direkte for å forhindre at det skjer igjen. Hvis personen er en fullstendig fremmed og deres uhøflige oppførsel er helt meningsløs og ikke verdt tiden din, så er det sannsynligvis lurt å bare gå bort.

Trinn

Metode 1 av 2: Konfronter personen

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 1

1. Hold deg rolig. Konfrontasjon med personen vil ikke gå bra hvis du blir sint og/eller aggressiv.

Hvis du er sint eller opprørt av en frekk kommentar fra personen, ta noen dype pust før du konfronterer den andre personen. Jo mer nervøs du ser ut, jo mindre vil den andre lytte til det du har å si.
Bruk et øyeblikk på forhånd til å tenke nøye gjennom hva du skal si, i stedet for å rope impulsivt til personen. Den andre personen vil ha mindre sannsynlighet for å krangle med deg hvis du viser at den uhøflige kommentaren deres ikke gjorde deg opprørt. Å være den bedre personen betyr å være selvsikker og ha kontroll over følelsene dine.
Ikke delta i noen slagsmål eller slåssing - dette vil bare gjøre situasjonen verre. Hvis du er redd du kommer til å slå ut, ha en venn rundt deg for å holde deg under kontroll.

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 2

2. Vær direkte. Ikke slå rundt bushen og ikke vær passiv-aggressiv. Konfronter den andre personen direkte, få øyekontakt og gjør det umiddelbart klart hva det er du irriterer deg over. Folk kan ikke lære av sine feil hvis du ikke forteller dem hva de gjorde galt.

Hvis noen fortrenger deg i matbutikken, ikke gi et dramatisk sukk eller himle med øynene i håp om at de vil legge merke til. Henvend deg direkte til personen ved å si: "Beklager, men jeg sto i kø for deg" eller "Beklager, men du kan stille deg i køen der."

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 3

3. Bruk humor. Hvis du føler deg ukomfortabel med å henvende deg direkte til noen for deres uhøflighet på en seriøs måte, bruk humor for å lette spenningen.

Hvis noen høylytt tygger en sandwich og lager rot av den ved siden av deg på t-banen, smil og smilende si noe sånt som: "Wow du nyter det ikke sant?". Hvis den andre personen ikke forstår poenget, fortsett med, "Kunne du tenke deg å tygge litt mindre høyt?"

Sørg for at humoren din er letthjertet og ikke passiv-aggressiv eller sarkastisk. Vær snill og smil. Du vil at kommentaren din skal fremstå som en vits som dere begge kan le av, ikke en frekk kommentar som kan føre til en krangel.

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 4

4. Være høflig. Den beste måten å bekjempe uhøflighet på er med vennlighet. Vær den mer modne personen og ikke bøy deg til nivået ved å være frekk selv.

Oppretthold en respektfull, høflig tone. Smil.

Bruk ord som "vær så snill" og "takk". Disse ordene kan hjelpe deg langt i riktig retning. Si for eksempel noe sånt som: "Stopp, jeg synes dette er frekt og fornærmende. Jeg setter ikke pris på oppførselen din" eller "Slike [aggressive, uhøflige, fornærmende, etc.] språk er ikke nødvendig her. Takk skal du ha."

Ofte plages folk som er frekke av noe. Deres brutalitet kan være et rop om hjelp, eller de kan lete etter et sympatisk øre. Hvis du kjenner personen godt nok, spør vedkommende om det er noe som plager vedkommende eller spør om de trenger hjelp. Bare pass på at det ikke fremstår som sarkastisk. si noe sånt som "Jeg har lagt merke til at du er mer [nervøs, anspent osv.] er i det siste. Er alt i orden? Er det noe jeg kan gjøre for å hjelpe deg?"

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 5

5. Ha en sivilisert samtale. Hvis personen fornærmer deg personlig eller har sagt noe du er sterkt uenig i, si høflig din mening og spør hvorfor den andre oppfører seg på denne måten.

Prøv å gjøre det klart at du ønsker å forstå den andres perspektiv ved å si: "Jeg synes det du nettopp sa er frekt og respektløst... hvorfor sier du noe slikt?" Dette kan starte en sunn diskusjon eller debatt – men pass på at det ikke går ut av kontroll.

Hvis "gjøre" blir til en heftig krangel og personen fortsetter å være frekk og respektløs, gå bort. Innse at du har gjort alt du kan, og la det gå.

Husk at noen mennesker kan sette seg veldig fast i ideene sine. Noen ganger er det ikke mulig å bli enige, og selv om du prøver, vil du ikke kunne endre den andres mening.

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 6

6. Bruk "jeg" i kommentarene dine i motsetning til "deg". «Du»-kommentarer viser fingeren og anklager lytteren, noe som kan få dem til å føle seg angrepet. I stedet gjør du det klart for den andre personen hvordan hans/hennes handlinger får deg til å føle.

Hvis et familiemedlem fortsetter å kommentere vekten din, si noe som: "Hvis du sier de tingene om kroppen min, begynner jeg å føle meg usikker og negativ på meg selv," I motsetning til "Du er veldig irriterende og frekk."

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 7

7. Snakk personlig med den andre personen. Ingen liker å bli holdt ansvarlig når han/hun har gjort noe galt. Hvis en person irriterer deg mens du er i en gruppe, vent en stund til du kan snakke med den andre personen privat.

Hvis en venn kommer med en rasistisk eller sexistisk kommentar i en gruppe ved lunsjtid, vent til de andre drar eller går til neste time slik at du kan diskutere det privat. Eller send en tekstmelding og si noe sånt som, "Hei, jeg ville snakke med deg om noe. Har du litt tid etter skolen?"

Å snakke alene med den andre hindrer også andre venner i å ta parti i konflikten, noe som bare gjør det verre og kan føre til splittelse i vennegruppen din.

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 8

8. Ikke overtenk situasjonen. Hvis du har konfrontert noen om oppførselen deres og merker at ting ikke blir bedre, aksepter at du har gjort alt du kan for å forbedre forholdet til dem.

Du kan ikke gjøre noen høflige hvis de vil være frekke, og det er ikke ditt ansvar å gjøre den andre personen "bedre". Faktisk vil det å tvinge en atferdsendring på andre mennesker ofte få dem til å oppføre seg dårligere enn bedre. Noen ganger må du bare akseptere andres uhøflighet, innse at det ikke er din feil, og la dem finne sine egne løsninger.

Metode 2 av 2: Ignorer personen

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 9

1. Hold ansiktet ditt i et "pokeransikt". Ikke vis noen følelser. Selv om du opplever at du blir sint, irritert eller irritert, ikke gi dem det de vil ha ved å vise at uhøfligheten deres ikke har noen effekt på deg.

Hold deg rolig og kontroller. Lukk øynene og ta et dypt pust, hvis du opplever at du mister humøret.
Hold et rett ansikt eller prøv å se med et "tomt" utseende, ignorer personen fullstendig og vis at han/hun ikke er verdt tiden din.

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 10

2. Ikke ta direkte øyekontakt. Når du får øyekontakt, bekrefter du den andre personens eksistens og validerer handlingene deres. Se bort fra den andre, med blikket mot det uendelige.

Ikke senk øynene ned. Denne typen kroppsspråk fremstår som underdanig og usikker. Se frem og standhaftig, for å gi deg selv en selvsikker og kontrollert fremtoning.

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 11

3. Vend kroppen bort fra den andre. Du kan formidle mye bare gjennom kroppsspråket ditt. Roter skuldrene og føttene i motsatt retning. Kryss armene for å gi et lukket og uinteressert inntrykk.

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 12

4. Gå bort. Hvis mulig, gå raskt i motsatt retning av den andre personen og ikke se deg tilbake. Stå rett opp og se selvsikker ut når du går.

Hvis du føler deg ukomfortabel med å ikke si noe før du går, gi et kort svar. Dette indikerer at du har hørt hva den andre har sagt, men at du ikke er enig. Du kan bare si noe sånt som, "OK" eller "Ingen anelse" før du går bort.

Hvis en klassekamerat fortsetter å gni deg i ansiktet at hun fikk A på avsluttende eksamen, smil og si, "Det er fint." Vend deretter oppmerksomheten mot andre, viktigere ting.

Hvis det er noen du kjenner du vil ha å gjøre med igjen på et tidspunkt, for eksempel en kollega eller venn, kan du gi dem litt plass til å roe seg ned ved å gå bort etter noen minutter. Forhåpentligvis vil den andres oppførsel ha endret seg når dere møtes igjen.

Bilde med tittelen Deal With Rude People Step 13

5. Unngå personen. Hold avstand til den frekke personen slik at negativiteten deres ikke får deg til å føle deg nedfor for ofte.

Hvis personen er en fremmed, bør dette være enkelt - du trenger sannsynligvis aldri å se den andre personen igjen.

Hvis du virkelig ikke tåler den andre personen, men støter på vedkommende ofte eller daglig, prøv å begrense kontakten med vedkommende så mye som mulig. Hvis det er mulig for deg å bytte kontor eller gjøre andre endringer for å unngå denne personen, ta det steget. Det vil absolutt hjelpe å ikke ha den personen rundt deg.

Tips

Aksepter at uhøflig oppførsel er menneskelig og det er umulig å komme overens med alle. Husk at vi alle tenker ulogisk til tider - faktisk kan vi selv være den frekke personen i noen situasjoner!
Ikke ta det personlig. Uhøflig oppførsel er vanligvis et resultat av et personlig problem eller usikkerhet som ikke har noe med deg å gjøre. Selv om personen tar sin frustrasjon ut på `deg`, betyr ikke dette at denne personen er frustrert `av` deg. Ikke internaliser den andres ondskap som noe som ville være din feil; prøv heller å håndtere det på en objektiv måte.
Selv om det har med deg å gjøre og du føler deg personlig angrepet, ta et skritt tilbake og innse at du kan velge hvordan det påvirker deg. Hent styrke fra deres sløvhet ved å velge å behandle det som deres problem, ikke ditt. Ha tro på deg selv og det du tror, og ikke la deres frekke kommentarer få tak i deg.
Hold det overfladisk når du svarer. Du skal være høflig og ikke komme med kommentarer som kan få deg i trøbbel. Dette vil vise den andre at du er mye mer moden, og du kan beholde din verdighet med det.
Ikke vær frekk mot den andre personen: smil, vis medfølelse og spør hvordan den andre har det. Deres uhøflighet kan være et rop om hjelp, og vennlighet kan være akkurat det den andre personen trenger i det øyeblikket. Prøv å utstråle positivitet i stedet for å kaste bort energien din på negativitet.
Begrens antallet personer du diskuterer disse konfrontasjonene med til dine nærmeste venner. Det er greit å snakke om en følelsesmessig tøff situasjon, men så gå videre til et annet emne. En del av å være den modne personen i denne typen situasjon er at du ikke gjør en stor sak ut av det. I tillegg vil du ikke at sladderen skal spre seg og havne tilbake på den frekke personen.
Vær oppmerksom på hvordan andre behandler den personen. Det er sannsynlig at du ikke er den eneste som synes en bestemt person er frekk. Finn ut hvordan andre takler slike mennesker når de er frekke, og om teknikkene deres fungerer eller ikke. Dette kan gi deg ulike ideer og innsikt i hvordan du kan håndtere dem.

Advarsler

På sin side, ikke vær slem mot den frekke personen. Dette viser bare at det de gjør plager deg. Forresten, hvis du også skal være slem, er det mye forskjell på deg og den andre personen?
Ikke juster deg til dem - de vil bare føle deg overlegne. Folk som er frekke spiller ofte subtile maktspill; de prøver å få deg til å gå ut av veien eller få deg til å tilpasse deg dem.
Ikke gjør noe som kan eskalere konflikten, som å starte en krangel. Det er bedre å stikke av enn å prøve å overbevise en slik person eller forringe dem i en slags gjengjeldelse.