Behandling av akne (for tenåringsgutter)

1. Bruk reseptfrie midler som inneholder salisylsyre, benzoylperoksid og glykolsyre. Disse ingrediensene anbefales av hudleger og hjelper til med å bli kvitt mild akne. De beste kommersielle aknemidlene inneholder en eller flere av disse tre ingrediensene. Noen mennesker kan imidlertid være allergiske mot disse ingrediensene eller få tørr og irritert hud av dem. Snakk med hudlegen din hvis du er bekymret for at du kan ha en allergisk reaksjon på disse ingrediensene.

• Hvis du har normal eller fet hud som ikke er veldig sensitiv, kan du bruke produkter med høy konsentrasjon av salisylsyre, benzoylperoksid og glykolsyre. Ved å bruke produkter med disse tre ingrediensene blir du vanligvis kvitt mild akne i løpet av to til tre måneder. Du kan bruke en rens med en eller to av disse ingrediensene og en krem ​​som du legger igjen på huden din som inneholder de andre ingrediensene.
• Hvis du har sensitiv hud som kan være allergisk mot salisylsyre og blir sprukket og tørr som et resultat, kan du fortsatt bruke produkter som inneholder benzoylperoksid og/eller glykolsyre.
• Noen mennesker er allergiske eller følsomme for benzoylperoksid. Hvis huden din blir veldig tørr av disse produktene, se etter mindre sterke produkter. Bruk for eksempel et produkt som inneholder 2,5 % benzoylperoksid i stedet for 10 %.
• Over-the-counter merker inkluderer Clean & Clear, Proactiv, Neutrogena og Clearasil. Disse produktene er tilgjengelige i form av kremer, rensemidler, geler og lotioner. Du kan lide av rød og tørr hud når huden din blir vant til disse produktene. Bruk en fuktighetskrem for ansiktet som ikke inneholder olje for å behandle tørr hud.

2. Spør hudlegen din om reseptbelagte produkter med benzoylperoksid. Hvis akne er mer alvorlig og ikke har forsvunnet etter to til tre måneders behandling med reseptfrie produkter, spør hudlegen din om reseptbelagte produkter som inneholder benzoylperoksid. Disse produktene er tilgjengelige i form av vaskegeler, kluter, masker og lotioner og geler som du ikke vasker av huden din. Din hudlege vil sakte starte deg med disse produktene. Ofte vil du begynne med å bruke produktene to til tre ganger i uken og deretter bruke dem mer og mer til du bruker dem hver kveld.

3. Spør hudlegen din om aktuelle retinoider. Hvis aknen din er alvorlig og ikke har forsvunnet etter to til tre måneders behandling med reseptfrie produkter, kan du også bruke reseptbelagte aknemidler som aktuelle retinoider. Hudlegen din kan gi deg en resept på piller eller krem ​​og fortelle deg hvordan og hvor ofte du skal bruke retinoidene.

4. Tenk på å ta antibiotika. Legen din kan foreskrive et aktuellt eller oralt antibiotika for å behandle akne. Antibiotika hjelper til med å drepe overflødige bakterier og gjøre huden din mindre rød. De kan foreskrives i tillegg til benzoylperoksid og retinoider. Aktuelle antibiotika er trygge for langtidsbruk. Imidlertid brukes orale antibiotika bare i kort tid, sannsynligvis bare de første månedene.

5. Snakk med legen din om å ta orale aknemedisiner. Hvis akne fortsatt ikke forsvinner med reseptbelagte aktuelle produkter, kan legen din eller hudlegen anbefale å bruke en oral medisin for alvorlig akne, for eksempel Accutane eller Isotretinoin. Disse produktene er formulert for å forhindre tilstoppede porer og stoppe talgproduksjonen i huden din slik at bakteriene som forårsaker akne ikke kan overleve. Imidlertid har disse produktene forskjellige bivirkninger, og bruken av dem bør overvåkes nøye av hudlegen din.

6. Spør hudlegen din om andre alternativer. Hvis disse metodene ikke hjelper å bli kvitt akne, finnes det fortsatt andre behandlinger som laserbehandlinger, lysbehandlinger, mikrodermabrasjon og kjemisk peeling for å få klar hud. Slike behandlinger kan være svært effektive for å bli kvitt akne og dekkes noen ganger av helseforsikringsplanen din. Spør legen din om disse behandlingene og om de er riktige for deg.

1. Ikke klem, gni eller plukk i kvisene dine. Det kan være fristende å få en kvise og plukke på akne, men å gjøre det kan gjøre huden enda mer betent og føre til flere kviser og arr. Sørg i stedet for at du vasker huden godt og bruker hudpleieprodukter som behandler og helbreder akne.

• Bruk aldri skarpe verktøy på huden din, selv om de er utpekt som akne-rensende midler. Dette kan permanent skade huden din. Denne skaden kan være vanskelig å behandle, og du kan trenge sterkere midler for å helbrede huden din.

2. Ikke berør ansiktet med hendene. Hvis du har for vane å støtte haken, kinnet eller pannen med hendene, prøv å stoppe dette. Prøv å ikke ta på ansiktet ditt i det hele tatt i løpet av dagen. Hendene dine inneholder bakterier og bakterier som bare vil gjøre akne verre hvis de kommer i ansiktet ditt.

3. Vask ansiktet ditt to ganger om dagen. Vask ansiktet ditt to ganger om dagen for å sikre at du fjerner alle de døde hudcellene fra huden din som kan forårsake akne. Gjør dette morgen og kveld og bruk et rensemiddel som inneholder salisylsyre, benzoylperoksid eller glykolsyre for å effektivt målrette mot akne. Ikke skrubb ansiktet hardt med en vaskeklut når du vasker det. Bruk i stedet fingrene til å massere produktet forsiktig inn i huden din.

4. Barber kun når det er nødvendig. Hvis du får hår i ansiktet, kan du bli fristet til å begynne å barbere deg. Barbering kan imidlertid irritere huden din hvis du får kviser raskt og forårsake flere kviser. Du kan også kutte kvisene når du barberer deg, noe som kan føre til at huden din blir betent. Hvis du ønsker å barbere, prøv å gjøre det så lett som mulig på overflaten av huden slik at du ikke irriterer akne.

5. Bruk solkrem og en fuktighetskrem uten olje. Huden din kan se bedre ut etter en dag i solen, men i det lange løp kan sollys gjøre akne verre og skade ansiktshuden. Mange akneprodukter gjør også huden din mer følsom for solen, slik at den brenner raskere. Beskytt huden din ved å påføre solkrem uten olje før du går ut, selv om solen ikke skinner.