Hvordan vokse neglene dine raskere og holde hendene myke: 14 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn

Det er dusinvis av produkter der ute som hevder å gjøre underverker for hendene dine - men hva er det ekte effektive? Uten å bruke alle pengene dine på mirakel produkter det er mange måter du kan bruke for å myke hendene dine og holde neglene lange og sunne. Se trinn 1 nedenfor for å komme i gang.

Trinn

Del 1 av 3: Fremme neglevekst

1. Vurder negleherdere og vekstgelé. La oss gjøre ting klart fra starten: Å vokse neglene betyr faktisk ikke la dem gå i stykker. Generelt kan du ikke på magisk vis få neglene til å vokse raskere, men du kan gjøre dem sterkere og mindre sannsynlighet for å knekke, slik at de holder seg lange og vakre. Nå som vi har sagt det, her er noen produkter som hevder å fremme neglevekst:

negleherdere. Disse er gjennomsiktige maling som bruker formalin (metylenglykol, oppløst i vann) som tonic. De ser ut som neglelakk, men med et skjold og en machete.
vekst gel. Virker det? Kan være. På emballasjen til Sally Hansens VitaSurge Growth Gel står det Den multiaktive perlefylte formelen frigjør øyeblikkelig nærende vitamin A, C og E for å ta vare på og behandle negler for sunn vekst. Multiaktiv perlefylt formel? selvfølgelig. Se det for hva det er verdt.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 2

2. Ta et biotintilskudd. Selv om dette ikke vil fremskynde vekstprosessen, har biotin blitt knyttet til sterkere, mindre utsatt for å knekke negler. Hvis du har sprø negler som bare ikke vil vokse ut, kan dette hjelpe. Du kan til og med se en endring i håret og huden din!

Den er tilgjengelig i en rekke kosttilskudd - men du må sannsynligvis lese "ingrediens"-etiketten for denne. Se etter vitaminer og kosttilskudd som hevder å forbedre utseendet til håret, huden og neglene; de inneholder sannsynligvis biotin.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 3

3. Vurder å øke proteininntaket. Det har lenge vært hevdet at kostholdet ditt bestemmer hvordan neglene dine ser ut (blant annet). Til en viss grad er det sant. Faktisk, hvis du bor i et vestlig land i disse dager, får du sannsynligvis nok av alt. Så mens et bedre kosthold - spesielt mer protein - kan gjøre en forskjell, ta det med en klype salt. Får ikke nok protein gjelder neppe de fleste av oss lenger, inkludert vegetarianere.

Når det er sagt, er det aldri en dårlig idé å sørge for at kostholdet ditt er balansert for moderat sunne formål. Jo flere næringsstoffer og vitaminer du får i deg, jo bedre ser kroppen din ut som helhet, inkludert neglene.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 4

4. Ikke sag neglene frem og tilbake. Hvis du vil ha lange, vakre negler, har du sikkert hørt at det finnes riktige og gale måter å file neglene på. Når du flytter filen eller pappfilen til en finger, fil mot midten fra sidene. Det spiller ingen rolle hvilken form du gjør, bare sørg for at du går fra høyre til midten, og fra venstre til midten, og ikke frem og tilbake.

Og mens vi holder på med ikke gjør det, ikke kutt neglebåndene dine. Skyv dem tilbake, selvfølgelig, men ikke kutt dem. Det er hudens siste og ultimate barriere mot bakterier (det er tross alt over hele kroppen) -- ikke rot med det.

Selv om det til syvende og sist er et spørsmål om personlig preferanse, er det bedre å holde seg til avrundede negler. Rette negler er mer sannsynlig å feste seg, ender opp med å knekke oftere og lettere.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 5

5. Bruk alltid en base coat og en top coat. I hvert fall hvis du maler dem. Det er sannsynligvis bedre hvis de er nakne (neglelakker kan tære på neglen din), men vi vet alle hvor fristende farger kan være. Hvis du ikke kan tenke deg å ha bare negler, bruk alltid en base coat og en top coat. Hvis du bare bruker vanlig lakk, vil det stoppe neglene dine fra å puste, og til slutt svekke dem. Ved å bruke en base coat først og en top coat til slutt, gir det den barrieren og topplakken holder lakken ser bra ut, hindrer deg i å plukke på den og dekker neglen med et fikserende lag.

Se opp for maling med kjemikalier i dem - de vil ikke gjøre hendene dine noen tjenester. Hvis det er noe du er bekymret for, kan du finne pussemidler som naturlig, vegansk eller uten kjemikalier er. Sette formaldehyd på neglene? Nei takk!

Del 2 av 3: Gjør hendene myke

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 6

1. Bruk fuktighetskrem. Når hendene blir våte, bruk fuktighetskrem. Etter en dusj, oppvask, lek i regnet, når som helst. Du kan til og med bruke noen hvis du kjeder deg. Dette kan virkelig hjelpe med neglevekst da det holder hele hånden din hydrert og sunn.

Men tro det eller ei, kanskje du bør la lotionen være på. Det bedre alternativet er håndsalve og fete, tykke kremer med petrolatum eller glyserin.
hånddesinfeksjonsmidler å tørke hendene rett ut. Så hvis du bruker det, sørg for at du motvirker den dårlige effekten med ekstra fuktighetskrem.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 7

2. skrubbe. Hvis du nå og da hender som sandpapir da er skrubbing ekstra viktig. Når du legger merke til en opphopning av tørr, flassende hud, se det som kroppens signal om å eksfoliere. Skrubb hendene i to minutter eller så, med en spiseskje sukker og noen dråper olivenolje. Skyll den av og klapp hendene tørre; ikke gni.

Ha litt mer fuktighetskrem på dem mens de fortsatt er fuktige, som et godt tiltak. Gjør dette en eller to ganger i uken, og du vil se synlige endringer.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 8

3. Eksperimenter med hjemmemedisiner. Sukker og olivenolje er ikke de eneste tingene du sannsynligvis allerede har liggende som kan gjøre hendene babymyke. Her er noen ideer:

Dryss litt babypulver på hendene og gni det inn kort og lett. Hell så litt badesalt, og noen dråper håndsåpe i hendene, vask og skyll. Pass på at du bruker varmt vann!

Påfør kokosnøttolje eller palmeolje på hendene og la det sitte i ca 10 minutter. Vask deretter oljen bort med salt i stedet for såpe. Bruk litt varmt vann hvis du trenger det.

Vask hendene med eddik og dekk dem med melis. Skrubb hendene lett i ett eller to minutter og vask dem deretter av med varmt vann. Dette vil også fjerne smuss og øke hvitheten på hendene.

Kakaosmør fungerer også bra. Du kan også gjøre det selv lage kroppssmør!

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 9

4. Gjør en fuktighetsgivende behandling for en natt. Ta en kosekveld for deg selv og bruk timene på å fukte. Alt du trenger å gjøre er å smøre et tykt lag med krem eller håndsalve på hendene og ta på et tykt par bomullssokker over hendene -- og hvis du vil, føttene også! Gjør dette rett før du legger deg, så du ikke lurer Hvordan skal jeg skrive denne e-posten??! Når du våkner vil du ha sjokkerende glatte hender.

Hvis du ikke kan holde ut hele natten, gjør det mens du ser på TV eller på annen måte slapper av og trenger ikke hendene dine. Selv en time utgjør en synlig forskjell.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 10

5. Bruk en fuktighetsgivende håndsåpe bare for sikkerhets skyld. Dessverre er noen såper ikke bra for hendene dine - tross alt er det ikke en lett oppgave å drepe bakterier. For å være så hygieniske som mulig, kan de faktisk tørke ut huden din, noe som gjør problemet verre. Pass på at såpen du bruker på badet og kjøkkenet ikke er et av disse produktene!

Del 3 av 3: Å ha sunne neglevaner

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 11

1. Dekk til hendene om nødvendig. Dette er bra for både neglevekst og myke hender. Når du vasker oppvask, rengjør eller generelt er aktiv med hendene, dekk dem til med hansker (gummi eller annet) eller votter. Selv om du går i kaldt vær. Jo mindre hendene dine blir utsatt for elementene, jo bedre.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 12

2. Ikke overarbeid hendene. Noen liker å tro at arbeid med hendene fremmer blodstrømmen, mens det bare ikke sant er. Hvor mange manuelle arbeidere kjenner du med lange, vakre negler og vakre, myke hender? Nettopp. Så hvis du kan unngå å bruke dem, gjør det.

Hva er lettest å slutte?? Bruk neglene og fingrene som verktøy. Selvfølgelig må du gå hele veien til skuffen med saks, men ikke åpne den pakken med neglene! Det er litt vanskelig å si ikke vask opp eller ikke ryd ut skapet ditt, men å skåne hender og negler som et middel til å bruke press er noe du kan gjøre.

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 13

3. Ikke plukk eller bit negler. Du vet hvem jeg snakker om! Hvis du er grunnen til at neglene dine er korte, kan du bare klandre deg selv. Hver gang du føler trang til å bite eller plukke negler, sett deg på hendene eller gjør noe kreativt med dem for å ta tankene dine fra ting. Trangen vil gå over - det er bare en dårlig vane som må brytes.

Ikke plukk i neglelakken din. Jo mer press neglene dine er under, jo raskere vil de knekke. Du bør ikke hakke i neglelakken når du vedlikeholder neglene og bruker negleherdere og toppstrøk!

Bilde med tittelen Få neglene dine til å vokse raskere og hold hendene myke Trinn 14

4. Spis et balansert kosthold. Husk da vi snakket om å få nok protein og det faktum at i dagens verden er det vanskelig å gå kort? Nå, hvis du er på en krasjdiett, kan det være annerledes. For neglene er det viktig at du spiser, og at du spiser godt. Hvis du sulter deg selv, sulter neglene dine også. Midjen din kan se bra ut, men håret, huden og neglene vil se dårlig ut. Det er ikke verdt det.

Jo mer kostholdet ditt består av frukt og grønnsaker, fullkorn, skummetmelkprodukter og magert kjøtt, jo bedre. Det er greit å passe på kaloriene dine, men ikke gå for langt. Jo mindre du tar i deg, jo mindre kan du bruke på å vokse og reparere neglene dine, og holde hendene sunne.