Gratis trinnvis instruksjoner 
Alle disse forsyningene kan bli funnet i spesialforretninger eller på steder der håndverksverktøy selges. Nettbutikker har også mange alternativer. Håndverk er også en fin måte å fordrive tiden når du føler deg syk. 
Hvis kreativ skriving ikke er noe for deg, bør du vurdere å skaffe deg en blogg å starte. Del dine personlige tanker eller diskuter hobbyene dine, for eksempel matlaging. 
Hvis du har en smarttelefon, nettbrett eller e-leser, bør du vurdere å investere i e-bøker! Ikke bare er de lettere å bære, de sparer også papir. 
Hvis du er en idrettsutøver, kan yoga hjelpe deg med å forbedre friidretten din generelt. 
Dans hjelper deg å bygge utholdenhet og styrke uten skremmingen som vanligvis følger med andre fysisk intense øvelser, for eksempel langdistanseløping. Dans kan også forbedre humøret ditt og gjøre deg mer tilpasset omgivelsene. 
Å spille et musikkinstrument forbedrer også multitasking-ferdighetene dine. Det øker også blodstrømmen og minnekapasiteten til hjernen din. 
En kunstnerisk hobby kan også øke konsentrasjonsevnen. Metode 2 fra 3: Tilbringe tid med venner og familie
1. Spill et brettspill for å fordrive tiden. Velg et brettspill slik at du kan ha noen teknologifrie timer med moro med venner og familie. Ved å velge et spill som alle vil like, vil du skape glade minner som vil vare mye lenger enn selve spillets varighet. Hvis du leker med små barn, prøv å velge et spill som passer for alle aldre og ikke bare voksne. 
Hvis du ikke er sikker på hvor lenge du skal være ute, prøv å gå rundt i minst 30 minutter. Avhengig av hvor du bor kan det være vanskeligere å komme seg ut, spesielt hvis det er veldig varmt eller kaldt. Sørg for å kle deg etter været, selv om det betyr å kle deg ut eller ta en pause i skyggen. Ta med kjæledyr når du går ut! Mange lokale parker har hundeparker spesielt skreddersydd for våre pelskledde venner. Sjekk på nettet for å se om det er en hundepark i nærheten av hjemmet ditt. 
Å ha en filmkveld med familien din kan hjelpe deg å få bedre kontakt med foreldrene dine eller foresatte, og med andre søsken eller slektninger du bor sammen med. 
Generelt har barn som ikke spiser måltider med familien en betydelig høyere risiko for å bli overvektig. 
Ikke sett alle dine håp i ett selskap eller butikk. Søk ulike steder for å øke sjansene dine for å få jobb! 
Prøv for eksempel å være frivillig på et dyrehjem hvis du liker å jobbe med dyr. Hvis du liker å være utendørs, bør du vurdere å hjelpe til i din lokale park. Hvis du ikke kan tenke deg en spesifikk veldedighet for å hjelpe, prøv å jobbe med en mer generell veldedighet! Matbanker og organisasjoner som Habitat for Humanity jobber for å forbedre livene til lokale familier, så det kan være et godt sted å starte.
Tilbring ferien uten å kjede deg
Innhold
Ferien er en spesiell og morsom tid på året, og en fin måte å ta en pause fra hverdagens stress. Men å ha en tom timeplan kan være like mye en velsignelse som det er en forbannelse. Ta initiativ til å bekjempe kjedsomhet i ferien, uansett årstid! Du kan forfølge en ny hobby, tilbringe litt kvalitetstid med venner og familie, eller ta deg tid til å komme deg ut av huset. Under ferien er det ingen grenser!
Trinn
Metode 1 av 3: Finne en hobby
1.Hold deg aktiv ved å trene eller gå på treningsstudio. Velg en sport du liker og se om det er noen lokale sportsligaer i nærheten. Svømming er en fin måte å slå varmen på om sommeren, mens ishockey og ski er gode vintersporter å vurdere! Hvis du vil ha en mer generell måte å holde deg i form på, kan du velge et treningsmedlemskap. Å løfte vekter er en fin måte å bygge muskler på, mens løping på tredemølle kan hjelpe hjertet ditt til å pumpe.
- Se etter parker med fotball-, baseball- eller fotballbaner før du planlegger en kamp med venner.
2.strikke ellerkrok å fordrive tiden. Invester noen euro i rekvisita, som garn og nåler. Hekle- og strikkeutstyr er ikke veldig dyrt, og det er mange nettressurser som hjelper deg i gang. Hvis du vil prøve et annet håndverk, vurder korssting eller broderi. Begynn å lage noe så enkelt som et skjerf før du går videre til vanskeligere prosjekter. Når du har mestret det grunnleggende, kan du bruke ferdighetene dine til å lage gaver til venner og familie!
3. Skriv en historie for å bruke kreativiteten din. Lag din egen episke historie ved å lage en stor hovedperson og antagonist og bestem hva som skal være hovedkonflikten i historien. Etter at du har funnet ut det grunnleggende, som settingen og konflikten, skriv en oversikt over historien din slik at du har en grov ide om det overordnede plottet.
4.Les bøker for å fordrive tiden. Gå til ditt lokale bibliotek eller bokhandel og finn en roman som interesserer deg. Hvis du ikke vet hvor du skal begynne, gjør undersøkelser på nettet for å finne navnene på anerkjente forfattere i visse sjangere, for eksempel skrekk eller fantasy. I tillegg til at tiden går, kan lesing også forbedre hukommelsen din.
5.Ta opp yoga for å slappe av kropp og sinn. Få mer klarhet og fleksibilitet i livet ditt ved å sette av litt tid i ferien til å trene yoga. Hvis du nettopp har begynt, prøv fjellet eller hunden som vender nedover for å hjelpe deg med å øve kontrollert pust. Du kan også finne mange opplæringsprogrammer og demonstrasjoner for forskjellige stillinger og stillinger på nettet.
6. Ta dansekurs for en morsom måte å holde deg i form. Meld deg på en dansetime på din lokale treningsklubb eller treningsstudio. Hvis du virkelig liker å danse som en generell hobby, bør du vurdere å praktisere en bestemt type i løpet av ferien. Ballett og ballroom dans, for eksempel, er gode alternativer å vurdere hvis du leter etter noe tradisjonelt mens hip hop dans mer moderne.
7.Lær hvordan du lager enmusikk Instrument kan spille. Øk hjernen din ved å lære å spille et musikkinstrument. Tenk over hva du vil spille før du velger et spesifikt instrument. Selv om fiolinen låter fint, er den kanskje ikke et godt valg hvis du ikke liker klassisk musikk. Prøv piano eller akustisk gitar hvis du er interessert i et bredt utvalg av musikalske sjangre.
8.Skilt ellerskisse for å forbedre kreativiteten din. Begynn å tegne i løpet av ferien, enten det er blyant eller digital kunst. Selv om digital kunst kan virke overveldende i begynnelsen, er det en ferdighet som kan forbedres betraktelig med øvelse. Sett av noen minutter hver dag til å tegne, skissere eller male favorittkarakterene dine fra TV-en eller filmen! Hvis du dykker inn i denne hobbyen, bør du vurdere å kjøpe et digitalt tegnebrett hvis du er interessert i digital kunst, eller kjøpe en generisk skissebok for å øve på blyant- og penntegningene dine.
Metode 2 fra 3: Tilbringe tid med venner og familie
1. Spill et brettspill for å fordrive tiden. Velg et brettspill slik at du kan ha noen teknologifrie timer med moro med venner og familie. Ved å velge et spill som alle vil like, vil du skape glade minner som vil vare mye lenger enn selve spillets varighet. Hvis du leker med små barn, prøv å velge et spill som passer for alle aldre og ikke bare voksne. - For eksempel, hvis du leker med barn, velg et mer muntert spill som Candy Land. Hvis du vil ha en mer intens spillopplevelse, bør du vurdere å spille Monopoly.
- Selv om det noen ganger ikke er noe galt med å bruke mobiltelefonen eller nettbrettet, kan disse enhetene komme i veien for familiekvalitet.
2.Ta en tur for å få litt frisk luft. Bruk et øyeblikk på å gå ut og gå rundt. Det spiller ingen rolle om du går rundt i nabolaget ditt eller utforsker en ny park, så lenge du holder deg aktiv! Turgåing bidrar til å redusere risikoen for alvorlige sykdommer som hjertesykdom og kan også hjelpe deg å gå ned i vekt.
3.Sett opp en filmkveld slik at du kan tilbringe kvalitetstid med andre. Planlegg en kveld for å se en film med dine kjære. Velg en rekke snacks og drinker som alle vil like før du velger en film å se. Avhengig av ferien kan du velge en film som passer til et sesongmessig tema. Hvis du ikke kan bestemme deg for hvilken film du skal se, prøv en "flertall stemmer"-sette regel.
4. Planlegg en god middag eller lunsj slik at dere kan nyte et måltid sammen. Planlegg middag hjemme eller på en hyggelig restaurant slik at du kan tilbringe mer tid med familien. Selv om det alltid er hyggelig å nyte god mat, er det enda bedre å spise med selskap. Måltider planlagt hjemme kan også inspirere deg til sunnere matvaner.
Metode 3 av 3: Går ut
1.Planlegg en campingtur eller en helgetur for å se noen nye severdigheter. Planlegg en morsom tur slik at du har noe å se frem til i ferien. Ikke overdriv reiseplanene dine. Velg heller et sted som er lett å komme til, men også et som passer sesongen. Budsjett for alle aspekter av reisen, inkludert transport, overnatting og mat.
- Hvis du vil ha følelsen av en campingferie hjemme, kan du vurdere en lage teppefestning i huset ditt!
2.ta enDeltidsjobb slik at du kan tjene litt penger. Unngå kjedsomhet ved å søke jobb i ferien. Avhengig av hvor du bor, kan det være stor etterspørsel etter butikk- eller gjestfrihetsarbeidere, så hold øye med lokale butikker og restauranter for skilt etter behov. Når du søker på en stilling må du gjenoppta og søknadsbrev å ha for hånden.
3. Frivillig med lokale grupper for å gjøre en forskjell. Lag en liste over veldedige organisasjoner du bryr deg om, for eksempel å hjelpe herreløse dyr eller redde det lokale dyrelivet. Søk på nettet etter frivillighetsmuligheter i nærheten av deg og kom innom for å se hvordan du kan hjelpe!
Tips
- Ta deg tid til å sovne. Med en konsekvent, stabil søvnplan når som helst på året, kan du generelt holde deg sunnere.
- Unngå å bruke teknologi hvis det distraherer deg fra å tilbringe tid med mennesker.
Artikler om emnet "Tilbring ferien uten å kjede deg"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
