Gratis trinnvis instruksjoner 
Be kjæresten din om å være sammen med deg hele tiden i det hjemsøkte huset og fortell dem på forhånd at du kan ta tak i hånden eller armen hans i et skummelt øyeblikk. Hvis du ikke har noen å gå inn i spøkelseshuset med, prøv å få venner i køen og gå inn med en gruppe mennesker som virker hyggelige for deg. Det er selvfølgelig ikke så kjent som med en god venn, men det er mindre skummelt enn å gå helt alene. 
Prøv å puste inn gjennom nesen i fire sekunder, hold deretter pusten i seks sekunder, og pust sakte ut gjennom munnen i åtte sekunder. Fortell deg selv at du vil blåse bort frykten og spenningen ved utpusten. Uansett hva som venter deg når du svinger neste hjørne, kan du håndtere det! 
Prøv å gjenta et mantra i hodet ditt for å holde deg rolig. For eksempel ved å si: "Jeg er sikker på at alt dette er falskt." Gjenta dette mantraet i hodet ditt når du opplever at du blir engstelig. 
Å minne deg selv på at du er tøff og modig kan få deg til å føle deg enda sterkere og modigere. 
Du kan gjøre dette hvis du har et panikkanfall eller hvis det bare blir litt for mye for deg. Du trenger ikke skamme deg hvis du forlater det hjemsøkte huset før vennene dine. Vær stolt av deg selv at du gikk pent inn og prøvde det. Det er greit hvis du ikke kom til slutten denne gangen. Hvem vet, kanskje du tør å gjøre det neste gang! 
Du kan for eksempel møte venner for å ta en drink, gå ut og spise middag eller se en morsom film eller serie på TV. Hvis du blir redd mens du er i det hjemsøkte huset, prøv å tenk på de morsomme tingene du har planlagt etterpå. Du kan for eksempel si til deg selv: "den er nesten klar, bare noen minutter til og så skal jeg spise en deilig is!" 
Hvis du blir redd, prøv å undertrykke reaksjonene dine så mye som mulig. For eksempel, i stedet for å ta et stort skritt tilbake eller skrike, kan du ta et lite skritt tilbake og legge en hånd over munnen. Konsentrer deg om pusten og gå sakte gjennom det hjemsøkte huset for å holde reaksjonene dine under kontroll. 
Hvis noe virkelig skummelt skjer når du snur om hjørnet, prøv å riste av spenningen ved å tenke noe sånt som "vel for en overraskelse!" 
Du kan til og med snike deg forbi på tå før skuespillerne legger merke til deg. 
Overlev et hjemsøkt hus
Innhold
Det er to typer mennesker: de som absolutt elsker et skummelt hjemsøkt hus og de som heller vil barbere hodet enn å gå inn i et hjemsøkt hus. Hvis du tilhører den andre gruppen, kan det føles som en umulig oppgave å gå inn i et hjemsøkt hus. Men du vil selvfølgelig ikke være den eneste av vennene dine som i siste liten fortsatt står stivt foran inngangen eller som løper skrikende utenfor etter noen minutter. Selv om du aldri vil være helt uten gåsehud, er det noen tips og triks for å overvinne de fryktelige øyeblikkene og finne utgangen av det hjemsøkte huset uten skurrende armhuler.
Trinn
Metode 1 av 3: Hold deg rolig i det hjemsøkte huset
1. Ikke dvel ved frykten for lenge før du går inn i et hjemsøkt hus. Før du i det hele tatt satte foten inn, har du kanskje skremt deg selv. For eksempel om hvor skummelt det er der inne og hvilke skumle øyeblikk som venter deg. Men dette er ikke fakta i det hele tatt, det er dine egne gjetninger om hva som skjer der inne. Hvis du er redd for å gå inn, husk at alt i det hjemsøkte huset er falskt. Ingenting alvorlig kan skje deg; du er trygg!
- For å roe nervene kan du gjøre noe morsomt før du drar til spøkelseshuset. Ta for eksempel en matbit, bruk tid med venner eller se en morsom film eller serie.
- Mange mennesker er redde før de går inn i et hjemsøkt hus. Etterpå tror de fleste også at det ikke var så skummelt som de trodde før, og de likte det til og med veldig. Fortell deg selv at dette vil være tilfellet for deg også.
2. Gå med en venn så du ikke er alene. En av de viktigste reglene for hjemsøkte hus er: Gå aldri inn alene! Å være i selskap med en gruppe eller til og med en venn kan få deg til å føle deg mye mer komfortabel. Gå med noen du kjenner godt så du ikke føler deg flau hvis du plutselig tar tak i hånden deres eller må skrike i sjokk.
3. Ta et dypt pust for å fortsette å føle deg rolig i det hjemsøkte huset. Når du er redd, går pulsen opp, kinnene dine blir røde og det blir vanskeligere å tenke klart, noe som får deg til å få enda mer panikk. Som et resultat går pulsen enda mer opp, kinnene dine blir enda rødere og varmere, og så videre. Du kan stoppe denne dominoeffekten ved å minne deg selv på å følge nøye med på pusten din og holde deg rolig når du går gjennom det hjemsøkte huset. Hvis du merker at pulsen stiger eller hendene dine rister, ta noen dype åndedrag. Pust inn gjennom nesen og sakte ut gjennom munnen.
4. Minn deg selv på at alt i det hjemsøkte huset er falskt når du blir redd. Så skummelt som et hjemsøkt hus kan være, husk at ingenting av det er ekte. Spøkelsene og monstrene er skuespillere som har kledd seg ut og det hjemsøkte huset er bare et hus dekorert med skumle ting. Alt er falskt og ment å skremme deg for moro skyld.
5. Vær stolt av deg selv for å møte frykten din når du begynner å bli redd. Du gjør noe som skremmer deg og det er veldig kult! Gi deg selv en rask peptalk før du går inn i det hjemsøkte huset og når du blir engstelig mens du er inne. Prøv å muntre deg selv opp ved å si noe sånt som: "dette er skummelt, men jeg er tøff og modig, og jeg gjør det uansett!"
6. Spør om du kan gå ut hvis det blir for mye for deg. Hvis du virkelig ikke orker å bo i det hjemsøkte huset lenger, er det greit. Pust dypt, hold deg rolig og spør om du kan gå ut. En av aktørene eller en ansatt kan hjelpe deg med å veilede deg til utgangen. Her kan du gjenforenes med vennene dine og trekke pusten.
7. Planlegg noe morsomt å gjøre etter spøkelseshuset slik at du har noe å se frem til. Hvis du går rett hjem etter det hjemsøkte huset, er sjansen stor for at du legger deg litt redd og tenker på alle de skumle øyeblikkene der. Det er ikke snilt! Så gå og gjør noe morsomt etter at du har vært i det hjemsøkte huset, slik at du kan le og glemme alle de skumle øyeblikkene. Da kan du legge deg med en fin og rolig følelse.
Metode 2 av 3: Unngå de største skreiene
1. Kle deg helt i svart så du ikke skiller deg ut fra skuespillerne. Hvis du kan, prøv å kle deg som om du `hører hjemme` i det hjemsøkte huset. Bruk mørke bukser, svart skjorte eller vest og komfortable sko. Dette kan virke som en merkelig strategi, men å bruke mørke klær får deg til å se ut som en erfaren hjemsøkende. Dette gir deg en god sjanse for at skuespillerne lar deg være i fred.
- Ved å kle seg i svart ser skuespillerne deg også dårligere i mørket.
2. Prøv å ikke gjøre ting som fanger oppmerksomheten til skuespillerne, for eksempel å skrike høyt eller le. Hjemsøkte husskuespillere fokuserer vanligvis på folk som skriker, ler, løper eller på annen måte viser at de er redde. For å unngå å bli deres mål, er det best å utstråle fred og ro og ikke vise at du er redd.
3. Forvent en skremsel ved hvert hjørne du snur deg. Du er i et hjemsøkt hus, så det er å forvente at noe kan skje når som helst som skremmer deg. Det skumleste er vanligvis ikke monsteret eller spøkelsen som plutselig dukker opp foran deg, men det faktum at det skjer på et uventet øyeblikk. Så prøv å forberede deg. Fortell deg selv at så snart du snur om hjørnet, er det sannsynligvis noe skummelt som kommer til å skje. På den måten er du klar og du blir mindre redd.
4. Få øyekontakt med skuespillerne og reis deg rett for å vise at du ikke er redd. Å ha en avslappet holdning og ikke projisere frykt kan være vanskelig når du går rundt i et hjemsøkt hus. Men det er en veldig god måte å lure skuespillerne på at du ikke er redd i det hele tatt. Mens noen aktører kan se dette som en utfordring for å skremme selv de tøffeste besøkende, vil de fleste aktører fokusere på de de synes er lettest å skremme, ikke de som ser dem i øynene.
Tøft kroppsspråk, gjør og ikke må:
Ikke: Lukk øynene eller stirr i bakken.
Gjør det bra: Få øyekontakt med skuespillerne og vis at du ikke er redd.
Ikke: Stå med krum rygg eller kryss armene.
Gjør det bra: Stå rett opp med brystet ut.
Ikke: Lat som om du ikke er imponert i det hele tatt. Med dette har du sjansen til at du irriterer skuespillere som vil få dem til å målrette deg.
Gjør det bra: Gi milde svar, for eksempel et lite hopp, gisping eller si noe sånt som "oh wow!`
Ikke: Krangle med skuespillerne eller slå dem. Det er deres jobb å skremme deg! Så ikke bli sint på dem.
Gjør det bra: Husk at du ikke er låst inne i spøkelseshuset og du kan alltid gå ut hvis det blir for mye.
Gjør det bra: Vær trygg på at det er kameraer i spøkelseshuset og at det er ansatte som kan hjelpe deg hvis noe alvorlig går galt i en helt eksepsjonell situasjon. Det som skjer inne i spøkelseshuset blir overvåket.
5. Stå foran for å vise at du ikke er den skumleste personen i gruppen. Ved å stå foran gir du inntrykk av at du ikke er redd for det som skal komme. Skuespillerne i det hjemsøkte huset vet at de besøkende som er lettest skremt eller skremt har en tendens til å stå i midten eller bak i gruppen. Vanligvis lar de menneskene foran være i fred.
Metode 3 av 3: Velge riktig hjemsøkt hus
1. Bestem hvilke grenser du har for skumle og skitne ting. Alle reagerer forskjellig på skumle ting og skremmer. For eksempel, en person liker absolutt ikke et hjemsøkt hus med temaet et fengsel eller et asyl, mens en annen får krypene til et hjemsøkt hus med monstre og zombier. Noen kan være flinke med blodige scener, men ikke med meningsløs vold. Noen mennesker kan se et monster sluke et menneske uten å blunke, bare for å få skjelvinger igjen når folk gjør noe som ligner på hverandre. Har du fobi for for eksempel klovner, edderkopper eller flaggermus, ikke gå til et hjemsøkt hus hvor du vet at dette temaet er sentralt her. Hvis du har en sterk religiøs bakgrunn eller tro, er det kanskje ikke en god idé å gå til et hjemsøkt hus som fokuserer på åndelige, overnaturlige eller demoniske temaer.
- Tenk på hvordan du reagerer på forskjellige filmer og videospill. Hold styr på hvilke scener og temaer som får deg til å skjelve og kvalm mest. Dette lar deg bestemme hvilke grenser du har med hensyn til skumle og skitne ting.
2. Prøv å finne ut hvor ekstremt det hjemsøkte huset er. Se etter annonser om det aktuelle spøkelseshuset eller slå opp spøkelseshuset i en oversikt over spøkelseshus hvis du finner det på nett. De største hjemsøkte husene er ikke alltid de mest skumle og ekstreme. Ikke bare gå under navnet. Noen ganger høres navnet skumlere ut enn det hjemsøkte huset faktisk er. Jo mer ekstremt det hjemsøkte huset er, desto skumlere vil skuespillerne og rekvisittene være. For eksempel gjennom mer skumle lydeffekter, mer falskt blod og en skumlere atmosfære. Spøkelseshuset i Disneyland blir sett på som en fritt tilgjengelig og ikke for ekstrem versjon.
Tips
- Husk at ingen kan tvinge deg til å gjøre noe du ikke vil. Hvis du bestemmer deg for ikke å gå inn i det hjemsøkte huset, er det greit!
- Husk at alle spøkelser, monstre og zombier bare er skuespillere. Under det laget med sminke og ansiktsmaling er det bare et menneske, akkurat som deg.
- Ikke bekymre deg hvis noe skjer. Det som skjer inne i spøkelseshuset blir overvåket av ansatte og kameraer.
Artikler om emnet "Overlev et hjemsøkt hus"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
