Senke eosinofilnivåene dine

Mens høye nivåer av eosinofiler (også kjent som eosinofili) kan høres alarmerende ut, er de vanligvis bare en naturlig respons på en infeksjon i kroppen din. Eosinofiler er en type hvite blodlegemer som hjelper til med å bekjempe infeksjoner ved å forårsake betennelse i kroppen din. I de fleste tilfeller vil eosinofilnivået synke når du har behandlet den underliggende årsaken. Når det er sagt, kan en ren, sunn livsstil og antiinflammatoriske legemidler også bidra til å redusere uvanlig høye nivåer.

Trinn

Metode 1 av 3: Endre livsstilen din

Bilde med tittelen Unngå psoriasisvaksinekomplikasjoner Trinn 17
1. Reduser stresset i livet ditt. Stress og angst kan bidra til tilstander som forårsaker eosinofili. Å bruke litt tid på å slappe av kan allerede hjelpe deg med å regulere eosinofilnivåene dine. Undersøk din daglige rutine for vanlige årsaker til stress. Der det er mulig tjener du eliminere eller redusere kontakt med stressende utløsere.
  • Avspenningsteknikker som f.eks meditere, yoga og muskelavslapping kan hjelpe deg å slappe av når du føler deg anspent eller overbelastet.
Bilde med tittelen Forhindre vårallergier Trinn 8
2. Reduser eksponeringen for kjente allergener. Allergier er den vanligste årsaken til høye eosinofilnivåer. Kroppen din kan produsere flere eosinofiler som svar på allergenet. Å behandle allergier og unngå triggere kan hjelpe deg med å kontrollere antall eosinofiler i kroppen din.
  • Høysnue kan føre til en økning i eosinofilnivåer. Behandle høysnue med reseptfrie antihistaminer som Benadryl eller Claritine for å redusere antall eosinofiler i kroppen din.
  • For eksempel, hvis du er allergisk mot hunder, prøv å unngå kontakt med hunder når det er mulig. Hvis du besøker venner som har hund, spør dem om de kan holde hunden i et annet rom under besøket.
  • Bilde med tittelen Forhindre vårallergier Trinn 6
    3. Hold huset ditt rent. Støvmidd kan irritere noen mennesker og forårsake en reaksjon som kan øke eosinofiler, spesielt hvis du har støvmiddallergi. For å unngå dette, hold huset så rent som mulig. Støv minst en gang i uken for å forhindre at støvmidd samler seg i hjørnene av huset ditt.
  • Pollen kan ha en lignende effekt på noen mennesker. For å forhindre at pollen kommer inn i hjemmet ditt, hold dører og vinduer lukket under høysnuesesongen.
  • Bilde med tittelen Velg antiinflammatorisk mat Trinn 14
    4. Spis sunt med lite sur mat. Halsbrann og sure oppstøt kan begge øke eosinofilnivået i kroppen din. Et balansert, sunt kosthold er avgjørende for å forhindre disse tilstandene. Spis lite fett, som magert kjøtt, fullkorn, frisk frukt og frisk frukt og grønnsaker. Unngå sure matvarer, som stekt mat, tomater, alkohol, sjokolade, mynte, hvitløk, løk og kaffe.
  • Overvekt kan øke risikoen for sure oppstøt og høye eosinofilnivåer. Hvis du er overvektig, kan det hende du trenger slanke seg for å redusere denne risikoen.
  • Metode 2 av 3: Prøve hjemmemedisiner

    Bilde med tittelen Gå ned i vekt med vitaminer Trinn 3
    1. Ta mer vitamin D hver dag. Personer med lave vitamin D-nivåer er mer sannsynlig å ha høye eosinofiler. Det er to måter du kan få i deg mer vitamin D. Tilbring minst fem minutter i solen (for personer med veldig lys hud) og 30 minutter (for personer med mørk hud) minst to ganger i uken. Alternativt kan du ta et vitamin D3-tilskudd.
    • For å få i deg vitamin D gjennom soleksponering, må du være ute. Vitamin D kommer fra UV-B-stråler, som ikke trenger gjennom glasset, så det hjelper ikke å sitte bak et solfylt vindu.
    • Skydekket blokkerer noe av strålingen, så bruk litt mer tid ute på overskyede dager.
    Bilde med tittelen Stopp daglig magesmerter (for tenåringer) Trinn 10
    2. Ta ingefær for å redusere betennelse. Ingefær er kjent for å redusere betennelse. Mens effektene fortsatt studeres, kan ingefær bidra til å redusere antallet eosinofiler. Ta ingefær eller daglige kosttilskudd lage litt ingefærte å nyte fordelene.
  • Du kan kjøpe ingefærte på de fleste supermarkeder. Legg teposen i en kopp og hell varmt vann over den. La det trekke i noen minutter før du nyter ingefærteen.
  • Bilde med tittelen Behandle akne med gurkemeie Trinn 3
    3. Bruk gurkemeie for å redusere betennelse i kombinasjon med medisiner. Gurkemeie (også kalt curcumin) kan være i stand til å redusere eosinofiler i visse situasjoner. Du kan skje gurkemeie pulver ta per dag. Du kan også legge til en skje til varm melk, te eller vann.

    Metode 3 av 3: Behandling av underliggende tilstander

    Bilde med tittelen Handle umiddelbart for å lære hjerneskade fra et slag Trinn 15
    1. Se legen din for en fullstendig undersøkelse. Mange tilstander kan forårsake eosinofili, inkludert en blodsykdom, allergier, fordøyelsessykdommer, parasitter eller en soppinfeksjon. Legen din vil ta blod- og hudprøver for å finne årsaken. I sjeldne tilfeller kan de også bestille avføringsprøver, CT-skanninger eller benmargsprøver.
    • Primær eosinofili er når du har høye nivåer av eosinofiler i blodet eller vevet ditt, forårsaket av en blodsykdom eller sykdom, som leukemi.
    • Sekundær eosinofili er forårsaket av en annen medisinsk tilstand enn en blodsykdom, for eksempel astma, GERD eller eksem.
    • Hypereosinofili er et høyt eosinofilnivå uten noen åpenbar årsak.
    • Hvis eosinofili påvirker en bestemt del av kroppen din, kan du bli diagnostisert med en bestemt form for eosinofili. Esofagus eosinofili påvirker spiserøret, mens eosinofil astma påvirker lungene.
    Bilde med tittelen Lev med en allergi mot lateks Trinn 4
    2. Gå til en allergiker for å bli testet for allergi. Siden allergi ofte fører til en økning i eosinofiler, kan legen din henvise deg til en allergiker. Allergologen kan gjøre en lappetest, der de plasserer små mengder vanlige allergener på huden din for å se om du reagerer. De kan også ta en blodprøve og teste den for allergi.
  • Hvis allergikeren mistenker at du har matallergi, kan de sette deg på en eliminasjonsdiett. Du slutter å spise en bestemt type mat i 3-4 uker. Allergologen vil deretter sjekke eosinofilnivåene dine ved hjelp av en blodprøve.
  • Bilde med tittelen Eat with Diabetes Step 14
    3. Ta et kortikosteroid. Kortikosteroider er for tiden den eneste medisinen som brukes til direkte behandling av høye eosinofilnivåer. Steroider kan redusere betennelse forårsaket av overflødig eosinofiler. Avhengig av årsaken til din eosinofili, kan legen din gi deg en resept på en pille eller inhalator. Prednison er det vanligste kortikosteroidet foreskrevet for eosinofili.
  • Følg alltid legens instruksjoner når du tar medisiner.
  • Hvis legen din er usikker på årsaken til din eosinofili, kan du få en lav dose kortikosteroider til å begynne med. Etter det vil legen overvåke tilstanden din for å se om den forbedres.
  • Ikke ta kortikosteroider hvis du har en parasitt- eller soppinfeksjon. Steroider kan gjøre en slik tilstand verre.
  • Bilde med tittelen Gjenkjenn symptomer på Cat Scratch Disease Trinn 6
    4. Eliminer eventuelle parasitter hvis du har en parasittinfeksjon. For å hjelpe deg med å bli kvitt parasitter og bringe eosinofilnivået tilbake til det normale, vil legen din gi deg et medikament utviklet for å drepe den spesifikke parasitten. Legen din vil ikke foreskrive kortikosteroider fordi steroider kan gjøre noen parasittiske infeksjoner verre.
  • Parasittbehandlinger kan variere mye avhengig av infeksjonen. I mange tilfeller vil legen din foreskrive en pille som skal tas daglig.
  • Bilde med tittelen Stopp et forkjølelsessår fra å vokse Trinn 3
    5. Be om resept for sure oppstøt hvis du har esophageal eosinofili. Din eosinofili kan være forårsaket av sur refluks, gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) eller en annen fordøyelsessykdom. Legen din kan foreskrive en protonpumpehemmer (PPI), som Nexium eller Prevacid, for å behandle tilstanden.
    Bilde med tittelen Bruk en astmainhalator Trinn 9
    6. Få luftveisbehandling hvis du har eosinofil astma. Legen din kan gi deg en kortikosteroidinhalator eller en biologisk medisin som kalles et monoklonalt antistoff. Du kan også gjennomgå en bronkial termoplastikk. Under denne prosedyren vil en lege sette inn en sonde i munnen eller nesen som påfører varme til luftveiene for å berolige dem.
  • Bronkial termoplastikk utføres under narkose. Det tar imidlertid bare noen få timer å komme seg etter prosedyren.
  • Bilde med tittelen Unngå turer med bipolar lidelse Trinn 7
    7. Forvent en resept på imatinib hvis du har hypereosinofili. Hypereosinofili kan forårsake blodkreft som eosinofil leukemi. For å redusere denne risikoen kan du bli foreskrevet imatinib. Dette for å behandle hypereosinofilien og samtidig bremse veksten av kreftcellene. Legen din kan overvåke om svulster utvikler seg.
    Bilde med tittelen Kjøp gassgavekort Trinn 6
    8. Delta i en klinisk studie av eosinofili. Ikke mye er foreløpig kjent om hva som påvirker eosinofilnivået. Kliniske studier trenger ofte personer med eosinofili for å studere årsakene til eosinofili og finne nye behandlingsalternativer. Siden dette er uprøvde behandlinger, er det en viss risiko for å bli med i en klinisk utprøving. Når det er sagt, kan du kanskje finne en behandling som fungerer for deg.
  • Du kan finne kliniske studier ved å gå til https://clinicaltrials.gov/. å gå.
  • Tips

    • Eosinofili oppdages vanligvis under testing for en annen medisinsk tilstand. Det er foreløpig ingen kjente symptomer for eosinofili, da hver type kan forårsake forskjellige symptomer.
    • Hvis du har blitt diagnostisert med hypereosinofili, kan legen din råde deg til å sjekke blod og hjerte regelmessig.

    Оцените, пожалуйста статью